9月7日の練習で、三田坂から神山堰堤まで来た後の日誌を書こうと思ったら・・・...
8月24日の日記の続き。冷蔵庫の更新に四苦八苦して、ホンマ時間が掛り、納品完了が昼過ぎになってしもたけど・・・まぁ、予定どおり、家人の入院している病院へ15時過ぎからみんなでお見舞いに行ってきた！(^_^)...
8月24日の日記。以前から故障しかけていた老体の冷蔵庫。8月4日にネット通販で購入したんですけど・・・...
8月23日の備忘録。夏季休暇前から始まり、怒涛の2週間だった業務もほぼほぼ終わりに近づいてきたので、午後からは有給休暇を取得し、用事を済ませた後は、家人の入院する病院に、14時過ぎから面会・・・(^_^)...
台風10号接近中の火曜日。ここんところ運動不足やし、水曜日からは雨模様確定なので、28℃を下回ってきた20：30過ぎから、ちょっと運動！...
8月21日の備忘録。出勤しようとして、Tiguanのエンジン掛けたら、こんな表示！！季節の変わり目や、冬場に出るのよ・・・これ、毎回結構焦る・・・(^▽^;)真夏には、空気圧が上がり過ぎて、ひと月ほど前に少し空気を抜いたのよね～！...
8月19日の日記。夏季休暇明け、業務でワサワサしていた午後一番。みゃんままからの電話・・・自宅の冷蔵庫のドアが閉まらなくなったと母から電話があり、会社から帰宅したが、どうにもドアが閉まらないとの連絡SOS！！あと5日で新冷蔵庫が届くのに・・・まさかの故障か？冷蔵庫のドアにビニール袋を掛けて冷気を逃がさないようアドバイスし、急遽、中抜けして、帰宅！...
夏季休暇9日目の18日、最終日の備忘録！練習してのシャワー後は、チョット休憩し、母を連れて、みゃんままと買い物してたアキ夫婦と、ス〇ローで11：30に合流し、お昼ごはん！(^_^)...
夏季休暇9日目の18日、最終日の練習日記の続きです！笹瀬橋で木津川を渡り、左折後その先で、一枚撮影！(^_-)...
夏季休暇9日目の18日、最終日の練習日記の続きです！隨縁CCのダウンヒルして、島ヶ原・・・普門山 観菩提寺(正月堂)には、8時過ぎ。...
火曜日は、怪しい天気だったので、DNSしたけど、先週は走れなかったので、今夜は走らないと・・・夜になっても、29℃以上あったけど、20時過ぎからちょっと走ってみた！(^_^)...
夏季休暇9日目の18日、最終日！やっと自転車タイムになった！(^_^)昼前には、約束があった為、7：30から出発！...
夏季休暇7日目の16日は、通常出勤日・・・一日だけ！(^▽^;)夏季休暇8日目の17日は、またまたまた、終日休日出勤・・・勤務後は、家人の入院に付き添っている家人を迎えにR368を南下して、総合病院へ・・・...
夏季休暇6日目の、15日の備忘録。前日の買い物時、思わず購入してしまったお子様用プール！早速、登場する事になりました！(^_^)...
夏季休暇5日目の14日に備忘録。13日に入院した家人。10時過ぎから始まる手術の立ち合いの為、9時前には、郊外の総合病院へ・・・...
夏季休暇3日目の12日は、終日休日出勤。夏季休暇4日目の13日も、昼過ぎまで休日出勤(;^_^A...
夏季休暇2日目の11日。朝一番から、少ないけど！伸びまくっていた頭髪をサッパリした後は、チョット自転車に乗りたかったけど、9日頃から、何もしていないのに、ギックリ腰のような症状で、安静必至・・・トホホ・・・(;^_^A...
夏季休暇1日目の10日。日中は相変わらずの酷暑なので、朝一番からお墓の掃除、お墓参り・・・暑かった～(;^_^A一息してからは、昼前から名阪国道に乗っかり・・・久しぶりに新規開拓！(^_^)...
8月3日、午後の日記。午前中のバタバタ (;^_^A 練習後、老朽化が進んできた冷蔵庫（2004年製）の更新を以前から考えていたので、チョット現物を確認の為、町の電気屋さんへ・・・...
8月3日の練習日記です。この日も暑くなりそうな予報・・・なので、ちょっとだけ早めの7：30から、新しくGETしたBIKE（4号車）の調整がてら、ちょっと走ってみよう・・・すでに28℃か！...
7月31日の備忘録。この日は有給休暇を取得し、朝一番から総合病院に行き、年に一度の身体の点検、人間ドックでした！(*^^*)8：30には到着できるよう8：10頃に出発し、名阪国道の上野ICを降りようと思ったら、まさかの出口で大渋滞！(^^;少し焦ったけど、大内ICまで走り、裏道走行で、余裕を持って到着できたやん！(^_^)...
7月28日の日記です。27日に持ち帰ってきた、4号車。現在は、ナカガワサイクルワークスで付けてもらったボトルゲージのみのスッテンテン状態なので、9時頃から、とりあえず乗れるようにしましょう！(^_^)...
7月27日の備忘録の続きです。14：35頃、ナカガワサイクルワークスに到着！伊賀市も暑かったけど、寝屋川市もムチャ暑い！...
7月27日の練習後の備忘録・・・ギアの変速ができないまま、汗だくの帰宅後、シャワーを浴びてサッパリし、Nakagawaに行く段取りして、出発できたのは、12：15。みゃんままもドライブ？！に参加する事になり、郊外のコンビニで、ちょっと買い物♪...
7月27日の練習日記の続きです。神山堰堤横の短い激坂上って、一枚！草木が生えすぎて、いつもとちょっと違う雰囲気になってましたけどね・・・...
雨が降りそうで降らない伊賀市街・・・未明には、雨が降ったような感じはあったけど、日中昼過ぎは、周辺でゲリラ豪雨があるものの、カラッカラの一日でした・・・暑っ！！まだ29℃もある、20：30過ぎ、ちょっと走ってみた！...
7月27日の練習日記です。連日暑い日が続き、この日も36℃超の予報に、平坦コースは出来るだけ避けたいので、今回も山の方に走ってみますか・・・(^_^)相変わらず遅い出発、7：40・・・...
7月21日の備忘録。ROOMYの洗車を終えて、少し休憩後、9：40頃から、自転車のメンテナンス！フレーム、ホイールにも泥はねもあり、中々手強いねぇ！！(^_^)...
7月21日の日記。毎日暑い日が続くので、少しでも早い時間帯から活動開始って事で、7：15から洗車開始！ていうか、すでに26℃になってるし・・・(^_^)...
7月20日の夕方の備忘録！この日は、みゃんまま勤務する会社の慰安旅行だったので、帰宅はちょっと遅め！とくれば、近くのファミレスでサクッと食べましょう！ってことで、和〇とへ・・・(^_^)...
7月20日の練習日記の続きです。三国越林道・・・いつもの東屋に到着したのは、9：25でした！(;^_^A...
今日は、年に一回の人間ドックで有給休暇を取得！その後は、Tiguanの、年に一回のKeeperLABOメンテ。今日の伊賀市は35℃超、ホンマ暑い日でした・・・(^▽^;)そんな中ですけど、今夜は28℃くらいまで下がってきた20時半頃から、ちょこっと走ってみた。...
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9月7日の練習で、三田坂から神山堰堤まで来た後の日誌を書こうと思ったら・・・...
9月7日、久しぶりの練習日記です・・・(^_^)夏季休暇中もバタバタやったけど、8月18日から20日ぶりの自転車・・・漕ぎ方覚えてるんかしらと思いながら、24℃になった7：50には、準備完了して出発！...
9月6日の備忘録です！町の用事もあり、残業後少し早く帰れたので、洗濯物を取り込んでたら、まさかのボキっ！！ていうか、ボキっと音もなく千切れてしもた・・・ピンチハンガー！(+_+)洗濯バサミが壊れたら、在りものを交換しながら、7～8年使用してきた代物ですけど・・・ここまで使えば、大往生？！でしょ！(^_^)...
9月4日の備忘録です！実は先週の金曜日、会社帰りにケーキを買って帰ろうと、メルヴェイユの前まできたら、まさかの・・・「シャッター閉！！」店の前まで行かなかったけど、恐らく台風接近で早めの閉店だったのかな？と・・・そのリベンジ！ってわけではないけど、丁度仕事の切りも良かったので、ちょっと迂回して行ってみたら、お～～！ちゃんと開店してくれてましたがな！(^_^)...
9月1日の備忘録。迷走しながら紀伊半島周辺を彷徨っていた台風10号のおかげで、ほぼ自宅待機(T_T)でしたけど、午前中には、諸々の買い出しに・・・...
6年前に購入した、2個目のEdge520J。そういえば、1個目は事故で吹っ飛んでいったんやったなぁ・・・(^▽^;)...
台風10号が熱帯低気圧になって、北上し、朝晩はほんの少しだけ涼しくなったような・・・日中は、まだまだ真夏並みに暑いけどね(;^_^A今夜は、25℃を切って、少し涼しくなってきた20時過ぎから軽く走ってきました！(^_^)...
8月25日の午後の備忘録。午後には妹夫婦が、退院後に使用するかもしれない物品を持ってきてくれた！有り難い！(^_^)15時過ぎには、妹夫婦と総合病院へ！途中からは、豪雨で・・・(^▽^;)...
9月1日・・・町の溝掃除の予定でしたけど、台風10号さんは、迷走しながら紀伊半島周辺をウロウロしてくれたおかげで、金曜日には延期が決定！(^▽^;)九州や各地であれだけの被害を起こしてきた10号さん・・・どれだけの勢いで北上してくるかと思ってたら・・・...
8月25日の備忘録！以前から気になっていた、ガレージの傷み。ガレージができてから、35年ほど経過してますからねぇ・・・(;^_^A9時過ぎから活動開始！(^_^)...
8月24日の日記の続き。冷蔵庫の更新に四苦八苦して、ホンマ時間が掛り、納品完了が昼過ぎになってしもたけど・・・まぁ、予定どおり、家人の入院している病院へ15時過ぎからみんなでお見舞いに行ってきた！(^_^)...
8月24日の日記。以前から故障しかけていた老体の冷蔵庫。8月4日にネット通販で購入したんですけど・・・...
8月23日の備忘録。夏季休暇前から始まり、怒涛の2週間だった業務もほぼほぼ終わりに近づいてきたので、午後からは有給休暇を取得し、用事を済ませた後は、家人の入院する病院に、14時過ぎから面会・・・(^_^)...
台風10号接近中の火曜日。ここんところ運動不足やし、水曜日からは雨模様確定なので、28℃を下回ってきた20：30過ぎから、ちょっと運動！...
8月21日の備忘録。出勤しようとして、Tiguanのエンジン掛けたら、こんな表示！！季節の変わり目や、冬場に出るのよ・・・これ、毎回結構焦る・・・(^▽^;)真夏には、空気圧が上がり過ぎて、ひと月ほど前に少し空気を抜いたのよね～！...
8月19日の日記。夏季休暇明け、業務でワサワサしていた午後一番。みゃんままからの電話・・・自宅の冷蔵庫のドアが閉まらなくなったと母から電話があり、会社から帰宅したが、どうにもドアが閉まらないとの連絡SOS！！あと5日で新冷蔵庫が届くのに・・・まさかの故障か？冷蔵庫のドアにビニール袋を掛けて冷気を逃がさないようアドバイスし、急遽、中抜けして、帰宅！...
夏季休暇9日目の18日、最終日の備忘録！練習してのシャワー後は、チョット休憩し、母を連れて、みゃんままと買い物してたアキ夫婦と、ス〇ローで11：30に合流し、お昼ごはん！(^_^)...
夏季休暇9日目の18日、最終日の練習日記の続きです！笹瀬橋で木津川を渡り、左折後その先で、一枚撮影！(^_-)...
夏季休暇9日目の18日、最終日の練習日記の続きです！隨縁CCのダウンヒルして、島ヶ原・・・普門山 観菩提寺(正月堂)には、8時過ぎ。...
火曜日は、怪しい天気だったので、DNSしたけど、先週は走れなかったので、今夜は走らないと・・・夜になっても、29℃以上あったけど、20時過ぎからちょっと走ってみた！(^_^)...
10月12～14日まで、京都方面に出かけてきた時の、備忘録・・・(^_^)15：20、デポした駐車場に帰着！(^.^)1週間ほど前から天気の悪化も気になり、ルートの距離、獲得標高もそこそこあるので、楽しみ半分、不安も半分でしたけど、みゃんまま、良く走り切りました！！(^_^)お疲れさまでした！！・・・楽しかった！...
10月12～14日まで、京都方面に出かけてきた時の、備忘録・・・(^_^)伊根湾舟屋群、です！(^_^)この後は、舟屋群のある海沿いを西進したいのですが、この先は全面通行止めってなってるし・・・そこの警備員さんに、交通情報をちょっときいてみよ！(^_^)...
先々週のブラリ旅で、爆食いしたせいで、完全に1kg以上太ってしまい、しかも先週も上野祭りで宴会モード！！不摂生したら、ホンマアカン・・・反省反省・・・(^▽^;)日中の23℃から、13℃くらいまで下がってきた20時過ぎ、ウィンブレなしの、長袖のみで走ってみた！...
10月12～14日まで、京都方面に出かけてきた時の、備忘録・・・(^_^)経ケ岬手前、航空自衛隊 経 ケ岬分屯基地が見えてきた！...
10月12～14日まで、京都方面に出かけてきた時の、備忘録・・・(^_^)もうこれで終わりかと上ってきたら、また上りやん！の繰り返しで・・・当然初めて走る道やし、参りました！ここまで24kmほどで、獲得標高は200mくらい・・・この先も、山坂道がある事は認識してるけど・・・まぁ、ボチボチいきましょう！...
10月12～14日まで、京都方面に出かけてきた時の、備忘録・・・(^_^)13日は、6時から起床して、7時には朝食会場へ・・・ホンマ、コロナ明けって事もあり、インバウンドや団体さんで、夕食に続き、朝食もエライ人でした・・・出発は一緒やもんね！...
10月12～14日まで、京都方面に出かけてきた時の、備忘録・・・(^_^)ホンマもう、「上ってきた」って感じで・・/無事、成相寺の駐車場に到着。...
10月12～14日まで、京都方面に出かけてきた時の、備忘録・・・(^_^)あやべ特産館でお土産品を物色して、13：40には、あやべグンゼスクエアを出発！...
10月12～14日まで、京都方面に出かけてきた時の、備忘録・・・(^_^)12：45、あやべグンゼスクエアに到着！ここで、グンゼの歴史について、勉強してきましょう！...
数日前から、奥歯に違和感があって、近日中にまた通院か？とか、走ったら奥歯に響くのか？とか考えながら、15℃切ってきた20；30過ぎに、今シーズン初ウィンブレ来て、ちょっと運動！...
10月12～14日まで、京都方面に出かけてきた時の、備忘録・・・(^_^)本日3番目のお寺、穴太寺横の駐車場には、10：10到着。...
10月12～14日まで、京都方面に出かけてきた時の、備忘録・・・(^_^)もう少しゆっくりしたいところでしたけど、今回は予定があるので、次のお寺へ・・・(^_^)ちょうどその頃から、修学旅行やインバウンドの団体が参拝に来て、混雑してきたので、早めに来て大正解でしたねぇ～！(^.^)...
10月12～14日まで、京都方面に出かけてきたので、その時の一部始終でも・・・(^_^)初日の12日は、寺参りから始まりますから・・・5：20に起床して、6時前には、伊賀市を出発！R422で三田坂上って、まずは信楽向け・・・(^_^)...
10月9日夜の備忘録！3連休も最終日・・・終始、孫のご機嫌確認？！で賑やかだった日中でしたが、夕食後の20：30頃には、トモ夫婦＆孫は、大阪に出発！...
10月7～9日の備忘録を簡単に！5日夜から帰省してきたアキ、そして6日夜にはトモ夫婦も帰省！誕生日と還暦との、Wお祝いしてもらった！(^_^)デジカメやスマホ等で、スナップや動画は300枚以上は撮影してしもた！！(^○^)その中の数枚・・・トモが、孫にミルク飲ませてるところ・・・(^_^)...
先日のブラリ旅の際、暴飲暴食をした影響で、1kgくらいは増量してしもた、このカラダ・・・(;^_^A夜は涼しくなってきて、汗の量は減ってきてるけど、身体は動かしとかないとアカンので、2週間ぶりに15℃くらいの20：30ころ、チョット走ってみた！...
10月2日の備忘録です！帰宅してみたら、デカくて軽い宅配便が到着！一瞬、何これ？？ってなりましたけど・・・(^_^)...
10月1日の備忘録。先日久しぶりに自転車に乗ったみゃんままですけど、1日もサイクリングの予定が、天気が思わしくなく、ならば！って事で、何年ぶりかで、ローラー練習！(^_^)...
9月29日の練習日記の続きです。「京都やましろ茶いくるライン」で、帰路向け！...
京都北上、ブラリ旅、3日目は、京都府から福井県に移動して、滋賀県経由で帰路に！(^_^)舞鶴のホテルをチェックアウトした後は、予定どおり、少し東に移動して、松尾寺へ・・・...
