8月お疲れさまでした 台風10号… 今はこんな感じ 皆さまのところは大丈夫でしたか?ご無事である事を願っています 大阪的には大騒ぎした割にはただの雨って…
ブロンプトンでポタや輪行で頑張ってます。 最近ランニングを始めました。狙いは大阪マラソンです。
あ…暑いですね 毎日暑い日が続きますがそんな時はかき氷をお勧めしますwww くまおじさんのかきごおり と、涼をお届けする仕事をしている者が言っております…
お疲れさまです 先日…1.6kmしか走ってないのにしっかり筋肉痛になってしまった者です 今日は午後から用事があるのでかき氷屋は臨時休業 せっかくの休みなの…
お疲れさまです 暑くなって仕事も忙しくなったり家がバタバタしてたりで久しぶりの投稿となってしまいました… 更新がなかったと言うことはネタも無かったと言うこと…
お疲れさまです 今日は暑かったですね… 暑いといえばかき氷お店の方も軌道に乗りつつある感じ 今日は元職場の方を含め多くのお客様にお越し頂きました → く…
お疲れさまです 久しぶりに働いて疲弊している者です 最近はお店のオープン準備や天候が悪かったりでノーアクティビティが続いてた今日この頃… お店の方はと…
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8月お疲れさまでした 台風10号… 今はこんな感じ 皆さまのところは大丈夫でしたか?ご無事である事を願っています 大阪的には大騒ぎした割にはただの雨って…
台風10号… 先週の天気予報だととっくに大阪すぎているはずなのにまだ九州 さっさと過ぎて欲しいのですが…今日の予報だとこな感じ 気になる大阪は? 土曜の…
お疲れさまです 一時のことを思うと暑さも和らいだと思う今週… 気温は先週比でマイナス5℃それでも34℃ とりあえず今週も汗流さないと その前に・・・…
お疲れさまです 毎日毎日暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか? 以前、暑い日のアクティビティはボウリングと申しましたが… さすがにランもバイクも前…
お疲れさまです 暑い日が続きますね… 最近は信号待ちをしているだけで暑さでフラフラになるのでランやバイクのアクティビティはお休み 涼しくなったら頑張ろう と…
お疲れさまです。 明日8月3日(土)はなにわ淀川花火大会です とりあええず過去pic いつもは見て飲む側でしたが今回は商売する側に 去年はコロナにか…
あ…暑いですね 毎日暑い日が続きますがそんな時はかき氷をお勧めしますwww くまおじさんのかきごおり と、涼をお届けする仕事をしている者が言っております…
お疲れさまです 先日…1.6kmしか走ってないのにしっかり筋肉痛になってしまった者です 今日は午後から用事があるのでかき氷屋は臨時休業 せっかくの休みなの…
お疲れさまです 暑くなって仕事も忙しくなったり家がバタバタしてたりで久しぶりの投稿となってしまいました… 更新がなかったと言うことはネタも無かったと言うこと…
お疲れさまです 今日は暑かったですね… 暑いといえばかき氷お店の方も軌道に乗りつつある感じ 今日は元職場の方を含め多くのお客様にお越し頂きました → く…
お疲れさまです 久しぶりに働いて疲弊している者です 最近はお店のオープン準備や天候が悪かったりでノーアクティビティが続いてた今日この頃… お店の方はと…
お疲れさまです 長かった就活もようやく終わりを向かえようとしています… そんな中、皆さまにお知らせです 夏季限定ではありますがマイホームタウン十三のしょんべ…
お疲れさまです 酔っぱらってwwエアコンをつけたまま寝落ちしてしまい風邪をひいてしまった者です 夏風邪が流行っているようなので皆さまもお気をつけ下さい さ…
お疲れさまです 最近、暑くなってきましたねそんな初夏の一日 CAAD10に乗り始めてちょうど10年なので10周年ライドでございます イキ先は淀川の御神体 毛…
お疲れさまです 今週は、日・月とボウリング2連戦 日曜日は居酒屋主催の大会月曜日はマンデーナイトリーグ最終戦 最近、調子が良かったので日曜の大会は意気揚…
お疲れさまです 最近、走るたびにいつも久しぶりと言ってる者です 久しぶりの理由は山登りを始めてやる事が増えたからそういえばロードバイクも乗ってないな・・・ …
お疲れさまです 先月、山に登るのを始めてからまだ3週間しか経っていないのに… もう4度目の山登り ちょっとピッチ早すぎるかも 今回は元職場の同僚に誘って頂…
お疲れ様です 休みの店が多い月曜日のしょんべん横丁 目的はボウリングマンデーナイトリーグでございます 先月ぐらいから投げ方を変えてから振り出しに戻っ…
お疲れさまです 昨日のラン&ポタリングに続き今日のアクテビティはトレッキング 行先は大文字山 スタートは阪急河原町駅YAMAPの計画に基づいてスタート オー…
お疲れさまです 夏のバイトも決まり優雅に過ごせるのもあと1ヶ月ほどなのでww・・・ 今のうちに色々やっておきたいな 今日のアクティビティはショートランとポ…
人生にお疲れさまです。 最近話題が少ない今日この頃ですが先日はスーパーブルームーン だからという訳ではありませんが 今日はナイトラン 飲みか…
人生にお疲れさま。 今日は嬉しい定休日 午後からの動静。 飲みかランか迷っていたらすっかり日が暮れてしまった件 なので・・・ 飲みは諦めてランニング。 …
人生にお疲れさまです〜少し暑さも和らいできた感じタイトルの通り休日はショートランそろそろ夜ランとか始めないとな9月からは距離伸ばさないとと、思っています今は最…
人生にお疲れさまです。定休日は大阪城ランニング。大阪城を走るの久しぶりでしたが・・・本当はほとんど歩きだった件暑いこの時期にランシューを履いた事が大事。だと信…
人生にお疲れさまです。 今日は悲しい連休最終日・・・本当に悲しい ←仕事キライ人間 連休最終日になると必ず使っていたこの言い回しも今回が最後。 と、言い…
人生にお疲れさまです。今度の台風ヤバそうですね・・・そんな台風の前日は朝ラン。風が吹いてたので涼しいかと思いきや熱風を受けて撃沈の巻走果は語るモノ無し・・・さ…
人生にお疲れさまです。 定休日、珍しく朝から走る気になった。 本当は夕方走る予定でしたが風が涼しく曇天だったので朝ラン。 このところ詰めて走ってるの…
しばらく更新が滞っていたブログ。 今月に入って体調を崩してしまい長いこと会社休んでしまったな・・・ 職場に迷惑をかけてしまい申し訳なく思います 明日から頑…
嬉しい定休日今日はとても珍しい朝ランそれでも暑い最近・・・人生の疲れがドッと出てきた者ですもう少し頑張ったら夏季休暇。連休で距離伸ばしたいな。アクティビティは…
お疲れさまです。 梅雨、明けましたね。そんな夏の休日。 涼しい午前中を外してわざわざ暑い日中に走ったのは 午前中は寝坊をしたから 暑い日は通して走れな…
お疲れさまです。 今週の定休日は連休。うれちぃ🫰 先日のボーリング大会のダメージが醜い連休1日目は爆睡。 ボーリングを甘く見ていた事を反省しています。 さ…
お疲れさまです。(人生) 今日は嬉しい休日本当にうれちぃ ← 仕事キライ人間w いつものごとく飲み過ぎてしまいw午前中は死んでたので昼ラン。 ほんま暑いっす…
お疲れさまです。 と、人生に疲れた者が言っております。 さて、今日は嬉しい定休日 昨日は少々飲みすぎてしまったので昼頃までぐったりしてしまいましたが・・…
人生にお疲れさまです。 週末はショートラン。 神戸マラソンのエントリーフィーを支払ってしまったので・・・ とりあえず気合い入れないとな〜 大阪マラソンの時み…
お疲れさまです。定休日はランニング。神戸マラソンが決まったのでとりあえず。まだ支払いはしていませんが先ずはランシューを履く事が大事。一昨日飲み過ぎたのでw良い…
人生にお疲れさまです。 ツールドが終わりまったりした日々が続くこの頃。 業務中に珍しい通知が。 ああ、申し込んでたのか・・・ 同時にFBからも…
久々に走りたくなった休日。 ツールドしものせきから1週間と2日。ようやく疲労も抜けてきた感じ。 3ヶ月ぶりのランシュー 走果の方は想定内。 一連のバイ…
大腿四頭筋とハムの痛みで目覚める朝。お疲れさまです。 ビッグイベントも久しぶりでしたが・・・レポるのも久しぶりです。 記憶が薄れていく前にまとめておきたいと…
下関海響アスリートのゴールドアスリートとして下関に凱旋。4年ぶりのツールドしものせきはPBフィニッシュでございます〜グロスは前回の6時間47分→ 6時間29分…
お疲れさまです。 昨日、相棒のバイクをセイノー便で送り出しいよいよ週末は4年ぶりの大会。ツール・ドしものせきでございます 前回、前々回は輪行でバイクを担いで…