昼、夜ごはん。

桃と、アイスティーと、茹で小松菜と、ビーフシチューと、納豆と、 クレームダマンドでした。 ビゴの店で、パンを買いました。 夜も同じ献立でした。菓子パンの種類が違いました。

朝食。

菜飯握りと、桃と、大根の漬物と、野菜果物ジュースと、アイスティーでした。

昼、夜ごはん×2。

昨日。 はま寿司でした。 夜ごはんは、朝食とおなじでした。 今日の昼ごはん。 チルド餃子と、米と、キューイと、ゴーヤの佃煮と、茹で小松菜と、ハリハリ漬けと、 ごぼうの佃煮と、納豆と、ちりめんふりかけでした。 夜ごはんは、ビーフシチューと、米です。

朝食×2。

昨日の朝食。 アイスティー、ビーフシチューと、トーストと、キューイと、 チーズと、茹で小松菜と、和菓子でした。 フランスパンと、ビーフシチューと、 チーズと、茹で小松菜と、珈琲と、野菜果物ジュースと、でした。

昼、夜ごはん。

ビーフシチューと、トーストと、茹で小松菜と、チーズと、生ハムと、 井筒の和菓子と、アイスティーと、珈琲でした。 夜も同じ献立でした。💦

朝食。

生ハムチーズトーストと、フィッシュフライと、茹で小松菜と、野菜果物ジュースと、 珈琲でした。

昼、夜ごはん。

フィッシュアンドチップスと、豆腐と、大根の漬物と、茹で小松菜と、 レモン酒でした。 レモン酒は、以前漬けたものです。最終でした。 夜ごはんは、昼の残りと、米でした。 井筒の、希少砂糖を使った、八つ橋です。 1箱に、この包みが、4つしか、入ってないです。 包みの中は、3枚、八...

朝食。

野菜果物ジュースと、ヨーグルトと、 味噌おでんと、生ハムチーズトーストと、アイスティーでした。 クレカパーティーが、もうすぐ終了します。Ω＼ζ°)

昼、夜ごはん。

寿司と、大根の漬物と、味噌おでんと、コーラと、チーズでした。 夜ごはんは、朝食と同じ献立です。 スーパーの寿司を買ってみました。 カードで、資産を、少しだけ振替できるようになったので、 手抜き飯化していきます。ーー 現金の返済が、起きてほしいです。 いつもの、しけた飯のほう...

朝食。

米と、味噌おでんと、大根の漬物と、ハリハリ漬けと、柴漬けと、卵焼きでした。

昼、夜ごはん。

チーズフォンデュと、野菜果物ジュースと、ビールと、 味噌おでんと、黒豆せんべいでした。 夜ごはんは、朝食と同じ献立です。💦 レモン酒を作りました。 ざらめで、制作しました。 果実酒の中で、一番ましって思うのが、レモン酒です。ーー

朝食。

珈琲と、納豆と、大根の漬物と、味噌おでんと、米と、柴漬けと、チーズでした。

昼、夜ごはん。

眠眠餃子と、茹で小松菜と、味噌おでんと、柿の葉寿司と、ビールでした。 夜ごはんは、味噌おでんと、チーズと、パンと、八つ橋、を食べます。

朝食。

米と、ヨーグルトと、納豆と、柴漬けと、ゴーヤの佃煮と、茹で小松菜と、 珈琲でした。

昼、夜ごはん。

米と、チキンカツと、ゴーヤの佃煮と、なすのしょうゆマリネと、茹で小松菜と、 レモン酎ハイでした。 夜ごはんは、こんにゃくゼリーと、おにぎりを食べます。

朝食。

チキンカツサンドと、茹で小松菜と、野菜果物ジュースと、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

チキンカツサンドと、ブッセと、珈琲と、ピーマンの煮物と、野菜果物ジュースでした。 夜も同じ献立です。 ワンピースを作りました。 画像以外に、ワイドパンツアンサンブルも作りました。 残り布を使ったので、レース生地を、足し布しました。 ネット型紙では、30㎝横幅だったのですが、...

朝食。

柿の葉寿司と、チーズと、野菜果物ジュースと、ヨーグルトでした。

昼、夜ごはん。

柿の葉寿司と、なすのしょうゆマリネと、ピーマンの煮物と、チキンカツでした。 夜は、柿の葉寿司と、野菜果物ジュースです。

朝食。

野菜果物ジュースと、ゴーヤの佃煮と、シチュースパゲッティでした。

昼、夜ごはん。

シチューと、パンと、チーズと、ゴーヤの佃煮と、ヨーグルトと、 おせんべいと、珈琲でした。 夜も同じ献立です。 ワイドパンツスーツ、お洋服を作りました。💦 おにぎりが、沢山プリントされている少しアフリカンテイストの、布です。 赤道近辺、ベトナムとか、あの近辺くらい、暑いので...

朝食。

パンと、シチューと、チーズと、シチューと、野菜果物ジュースでした。

昼、夜ごはん。

パンと、シチューと、チーズと、ブッセと、野菜果物ジュースと、珈琲でした。 夜も同じ献立です。

朝食。

鍋焼きラーメンと、ピーマンの煮物と、野菜果物ジュースでした。

昼、夜ごはん。

パンと、スパゲッティナポリタンと、ロールケーキと、なすのしょうゆマリネと、 ピーマンの煮物と、珈琲でした。 夜ごはんは、パンと、野菜果物ジュースの予定です。

朝食。

米と、焼肉と、きのこの佃煮と、なすのしょうゆマリネと、ピーマンの煮物でした。

昼、夜ごはん。

珈琲と、ティラミスシフォンと、焼肉と、米と、味噌汁と、 なすのしょうゆマリネと、ピーマンの煮物でした。 夜ごはんは、シフォン以外、同じ献立です。 クレジットカードの支払額が、0円になりました。 返済勘定が出て良かったです。 軍にいた時、東京で、テロ被害に遭って、約60年。 ...

朝食。

卵焼きと、米と、味噌汁と、きのこの佃煮と、野菜果物ジュースでした。

昼、夜ごはん。

米と、味噌汁と、オクラの煮物と、つくね紫蘇バーグと、きのこの佃煮と、 アイスティーと、ロールケーキでした。 夜ごはんは、ロールケーキ以外、同じ献立でした。💦

朝食。

つくね入り、マーガリン醤油小松菜スパゲッティと、野菜果物ジュースと、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

つくね紫蘇バーグと、オクラの煮物と、アイスティーと、 アップルパイと、ショートケーキでした。 夜ごはんは、つくね紫蘇バーグと、オクラの煮物と、チーズケーキです。

朝食。

サンドイッチと、野菜果物ジュースと、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

米と、焼きナスと、チルド餃子と、オクラの煮物でした。 夜ごはんは、ジャムサンドと、野菜果物ジュースです。 何気に、米が入手困難です。 近くの農協なら、売っていると思い、珍しく、歩いて行ってみました。 すると、米が、売り切れでした。 米は、ネットでは、超高値です。 先月、5キ...

朝食。

野菜果物ジュースと、珈琲と、チーズフォンデュでした。

昼、夜ごはん。

米と、ゴーヤ佃煮と、納豆と、麻婆豆腐と、鰆の味噌漬け焼きでした。 夜も同じ献立でした。💦 クレジットカードが、政府が、被害者に、返済する勘定からの振替になるようです。 良かったです。 預金の政府による、横取り、没収が続くので、まだまだ分からないです。

朝食。

チーズフォンデュと、ゴーヤ佃煮と、珈琲と、野菜果物ジュースでした。

昼、夜ごはん。

米と、ゴーヤの佃煮と、ハリハリ漬けと、麻婆豆腐と、納豆と、まんじゅうと、 紅茶と、珈琲でした。 夜も同じ献立です。

朝食。

チーズフォンデュと、野菜果物ジュースと、紅茶でした。

昼、夜ごはん。

小松菜と豚ミンチの醤油スパゲッティと、ハリハリ漬けと、野菜果物ジュースと、 珈琲と、和菓子でした。 夜ごはんは、焼きめしの残りと、和菓子と、野菜果物ジュースです。

朝食。

焼きめしと、チヂミと、野菜果物ジュースと、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

ビールと、カレーと、チヂミと、ビールと、わかめと玉ねぎと紫蘇のサラダでした。 グレープフルーツテイストの、ビールを飲みました。 微発泡でした。 優秀な味のビールです。 夜ごはんは、クッキーと、チヂミです。

朝食。

鍋焼きラーメンと、わかめと玉ねぎと紫蘇のサラダと、珈琲と、野菜果物ジュースでした。

昼、夜ごはん。

米と、カレーと、青梗菜と卵と豚肉の炒め物と、わかめと紫蘇のサラダと、珈琲と、 クッキーでした。 夜も、同じ献立です。

朝食。

サンドウィッチと、野菜果物ジュースと、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

ビーフカレーと、わかめと玉ねぎと紫蘇のサラダと、珈琲でした。 夜ごはんも、同じ献立です。

朝食。

ツナサンドと、野菜果物ジュースと、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

米と、チルド餃子と、トマトのマリネと、獅子唐の煮物でした。 夜ごはんは、ジャムサンドと、残り物でした。

朝食。

珈琲と、鍋焼きにゅう麺と、獅子唐の煮物でした。

昼、夜ごはん×2。

昨日。 米と、野菜炒めと、トマトのマリネと、生姜の酢漬けでした。 夜ごはんも同じ献立でした。 今日。そうめんと、紫蘇天ぷらと、豚小間カレーてんぷらと、獅子唐の煮物と、 トマトのマリネと、珈琲でした。 夜も同じ献立です。

朝食×2。

昨日。チーズフォンドュと、トマトのマリネと、野菜果物ジュースと、珈琲でした。 今朝。焼きめしと、トマトのマリネと、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

オムライスと、ケーキと、キュウリの塩漬けと、珈琲でした。 夜ごはんは、おでんと、豆腐シナモンドーナツと、野菜果物ジュースです。

朝食。

トマトスパゲッティと、キュウリの塩漬けと、おでんでした。

昼、夜ごはん。

豆腐シナモンドーナツと、米と、おでんと、ピーマン肉炒めと、キュウリの塩漬けでした。 夜ごはんは、おでんと、豆腐シナモンドーナツの予定です。

朝食。

米と、おでんと、鯖そぼろと、キュウリの塩漬けと、野菜果物ジュースでした。

昼、夜ごはん。

米と、納豆と、おでんと、鯖そぼろと、キュウリの塩漬けでした。 夜も同じ献立です。

朝食。

卵サンドと、トマトのマリネと、珈琲でした。

昼、夜ごはん×2。

昨日。 昼ごはんは、米と、ジャムサンドと、トマトのマリネと、鯖そぼろと、ピーマンとなすのミンチ炒めと、 納豆でした。 夜ごはんは、ジャムサンドと、トマトのマリネでした。 本日。 トマトスパゲッティと、ピーマンとなすのミンチ炒めでした。 夜ごはんは、ジャムサンドと、トマトのマ...

朝食×2。

昨日。 鯖そぼろ寿司と、トマトのマリネと、ジャムサンドと、珈琲でした。 今朝。 ジャムサンドと、卵サンドと、トマトのマリネと、アイスコーヒーでした。

昼、夜ごはん。

昼ごはんは、はま寿司でした。画像なし。 夜ごはんは、お菓子と、鯖そぼろ寿司と、トマトのマリネです。 海外送金の差し止めが、まだ続いています。5年目に突入しそうです。 クレジットカードの支払口座が、政府になると良いと思っています。 すると、生活が楽になります。

朝食。

卵サンドと、大根の酢漬けと、アイスティーでした。

昼、夜ごはん。

野菜果物ジュースと、ぶっかけそうめんと、大根の酢漬けと、卵サンドでした。 夜ごはんは、卵サンドと、野菜果物ジュースです。

朝食。

米と、大根の酢漬けと、ハリハリ漬けと、ポークソテーピーマン添えと、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

おからシナモンドーナツと、ポークソテーピーマン添えと、米と、 大根の酢漬けと、茹で紫蘇と、珈琲でした。 夜ごはんは、おからシナモンドーナツと、野菜果物ジュースです。

朝食。

大根の酢漬けと、チーズフォンデュと、野菜果物ジュースと、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

米と、ポークソテーピーマン添えと、大根の酢漬けと、 茹で小松菜と、茹で紫蘇と、野菜果物ジュース、でした。 夜ごはんは、野菜果物ジュースと、そうめんです。

朝食。

そうめんと、野菜果物ジュースと、アーモンド小魚でした。

昼、夜ごはん。

鶏皮お粥と、眠眠餃子と、大根の酢漬けと、茹で小松菜と、ちりめん山椒でした。 夜ごはんは、眠眠餃子以外、同じ献立です。

朝食。

チーズフォンデュと、茹で小松菜と、ジュースと、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

味噌チキンカツと、米と、ハリハリ漬けと、ちりめん山椒と、茹で小松菜と、外郎でした。 夜も同じ献立です。

朝食。

珈琲と、野菜果物ジュースと、外郎と、トーストでした。

昼、夜ごはん×2。

親子丼と、ハリハリ漬けと、茹で青梗菜と、キャベツの酢漬けと、ちりめん山椒でした。 チキン味噌カツと、米と、ハリハリ漬けと、 ちりめん山椒と、酢キャベツと、アイスティーでした。 夜も同じ献立です。

朝食×2。

野菜果物ジュースと、小豆きな粉餅と、お好み焼きでした。 ちりめん山椒と、茹で青梗菜と、親子丼でした。

昼、夜ごはん。

キャベツの酢漬けと、ハンバーグサンドと、野菜ジュースでした。 夜も同じ献立です。💦

朝食。

お好み焼きと、そうめんと、アイスティーと、グレープフルーツジュースでした。 残り物です。💦

昼、夜ごはん。

お好み焼きと、キャベツの酢漬けと、そうめんでした。 夜も同じ献立です。

朝食。

クッキーと、グレープフルーツジュース・画像なしと、 ナポリタンスパゲッティでした。

昼、夜ごはん。

オムライスと、ハリハリ漬けでした。 夜も同じ献立です。

朝食。

ツナサンドと、クッキーと、珈琲と、ジュースでした。

昼、夜ごはん。

おじやと、チルド餃子と、茹で青梗菜と、ハリハリ漬けと、ぜんざいでした。 夜は、チルド餃子以外、同じ献立です。

朝食。

パンと、シチューと、野菜ジュースと、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

シチューと、ぜんざいと、卵サンドと、珈琲でした。 夜も同じ献立です。

朝食。

米と、シチューと、イワシの照り焼きと、サラダと、茹で卵でした。

昼、夜ごはん。

米と、シチューと、イワシのかば焼きと、サラダでした。 夜も同じ献立です。 果実を欠いています。 スーパーに、行き、100％果汁ジュースを、3L、買いました。 ドリンクで、満たされるものが、あります。ーー

朝食。

スパゲッティナポリタンと、サラダと、アイスティーでした。

昼、夜ごはん。

コメと、はりはり漬けと、しょうがの酢漬けと、 キャベツとゆで卵とジャガイモのサラダと、紫蘇と鶏肉のかき揚げでした。 夜も同じ献立でした。 夕方から、また、ブラウスを作りました。 いまいちな出来でした。 これも自分サイズではないです。 適当に組み合わせると、変な形が出来上がり...

朝食。

チーズフォンドュと、杏仁豆腐と、アイスティーでした。

昼、夜ごはん。

杏仁豆腐と、スパゲッティナポリタンでした。 夜ごはんは、チーズフォンデュと、杏仁豆腐でした。 酸欠で、午後から、寝込みました。 マッサージボールで、詰まっている体の部分が探れます。💦 夜、なぜか、お裁縫をしました。 YAN女の、フリル袖ワンピを、アレンジしました。 サイズ...

朝食。

チーズフォンデュと、酢漬けと、アイスティーでした。

昼、夜ごはん。

炊き込みご飯と、おからと、卵焼きと、ハリハリ漬けでした。 夜も同じ献立です。

朝食。

チーズフォンデュと、珈琲と、酢漬けでした。

昼、夜ごはん。

米と、おからと、目玉焼きと、焼き豚ピーマンと、生姜の甘酢和えでした。 夜ごはんは、おからと、牛乳と、焼き芋でした。 朝から洋服を縫いました。 微細な点が面倒で、縫い進んで終わってしまいます。 結局、微細な点で、ダメだって思います。 面倒にならないようにしたい、というのは、無...

朝食。

米と、おからと、酢漬けと、納豆と、アイスティーでした。

昼、夜ごはん。

米と、おからと、酢漬けと、唐揚げと、ポテトでした。 夜も同じ献立です。

朝食。

酢漬けと、珈琲と、チーズフォンデュでした。

昼、夜ごはん。

照り焼きチキンと、キャベツと人参の甘酢と、ハリハリ漬けと、米でした。 夜も同じ献立です。 白いシャツを作ってみました。 歪んでいます。縫製不良が理由の、アシメです。 設計図です。 バイアステープもいります。 釦シャツは、向いてないって思うのが、人柄が主です。💦 怪我が原因...

朝食。

豆乳チーズトーストと、野菜果物ジュースと、紅茶と、納豆でした。

昼、夜ごはん。

人参と大根のチヂミと、アーモンド小魚と、ワインと、パンケーキでした。 夜も同じ献立です。

朝食。

オムライスと、茹で小松菜と、パンケーキと、紅茶でした。

昼、夜ごはん。

ワインと、アイスティーと、珈琲と、焼肉サンドと、宇和島ミカンでした。 夜も同じ献立でした。

朝食。

ピラフと、ホットケーキと、茹で小松菜と、珈琲でした。