近隣の海と山が大好きで、定年退職してからは、のんびり、まったり過ごしたい、極楽トンボのブログです。
最近の散歩はリハビリウオーキング先日の検診の結果が良好だったからかそろそろリハビリを中心に日々を過ごす気分になった実は二週間ほど前に退院してから静かな毎日を過ごしている看護師さん曰く入院中はフルマラソンほどの体力を消耗しているらしいいつもの川沿い南コース新緑が気分を爽やかにしてくれる道端の花も春真っ盛りiphoneポートレートで撮ってみました相変わらず気持ち良さそうな鴨君晴れたと思っていると午後からは曇り空今年は落ち着かないゴールデンウイークです体力が回復するまでは無理のない日常生活をと早寝早起の健康サイクルを意識するのですが長年の習慣からは中々切り替えられずにいます次の晴れ日は芝生を刈ろうかと全てがリハビリ無理なく動くことを意識しています。ただのつぶやきに最後までお付き合いいただきありがとうございました...リハビリウオーキング
曇り時々小雨の通院日検診結果も良好気を良くしてショッピングセンターで昼食こんな天気でも人出が多いやはりゴールデンウィークの始まりだろうか人気のツアーだからいつものことだろうか横須賀での記念撮影にピッタリのモニュメント人気の軍港巡りツアーいつも思うのだけどこんな観光コースがよく許可されたなと感心してしまうこんな日でも大盛況ここから出発して横須賀軍港を一周できる海上から米海軍基地や自衛隊基地を観光できるなど多分全国で唯一の観光コースだろうしかも撮影禁止エリアがない何処かの国だったら全員スパイ容疑で逮捕されるかも帰港する観光船からの景色は迫力と未体験ゾーン三カ月後に再検診久しぶりに乗船してみようかなと考えながら暫し眺めてしまいます横須賀を訪れる機会があったらお薦めの観光コースです三浦半島の人気観光コース今回も最...小雨でも盛況な軍港巡り
やっと晴れ日が落ち着いた気がしますこのところ曇り、雨、ときどき晴れかな？そんな日が続いていましたが今日は夏日が近いような一日でしたやっと軽くウオーキングする気分になって川沿いをゆったりウオーキングいつもの空を見上げるのも何日ぶりかな久しぶりのコバナノランタナも満開川面をじっと眺めている人「何かいるのですか？」「鳥が一生懸命に魚を取っているんですよ」そんな会話で川を見下ろしたら鵜が小魚を追いかけて捕食中鯉がうようよと泳いでいる中で潜っては小魚をパクリ！「見ていて飽きないですねえ」「一生懸命生きているのですねえ」そんな会話で数分の立ち話もいいものです色鮮やかなアヤメも元気いっぱい我が家のジャガイモの花も咲き始め久しぶりにウオーキング心地よい空気自然の色や生き物の活動が見ていて飽きない日少し体調が回復してきたよ...久しぶりの川沿い散歩
体調の良くない日々は退屈とは違った休息時間の長い一日ですウオーキングや外出を控えていて身体を動かすことといったら、家の内外の掃除や庭いじりで充分な運動のような気がします。家周りの手入れは一番身近な運動と思いながら、芝生の雑草取りや家庭菜園の手入れ等々で半日以上を過ごします。雑草取りの三点セット腰掛け、雑草抜き具、集草箱（ゴミ箱再利用）を携えて、芝生の間に生えてきた雑草を一掴みしながら根っこごと引き抜いて移動します。作業エリアを決めながら繰り返しては移動する、腰かけてできる作業エリアは1平方メートルくらい、根気よく繰り返します。芽かきしたジャガイモが順調に育ってきた種まきした辛味大根も一本立ちしているこれから成長が早くなるはずと思ってみると収穫が楽しみ。大根に肥料を撒きながら、雑草を抜き取って栄養を逃がさな...退屈凌ぎの日々が続きます
鉢植えの梅に実が成りました二月、気まぐれに梅の鉢植えを買って来て、小さな鉢植えでも満開の梅の花を楽しむことができました。以前にアップした様子ですその後、いつか大きめの鉢に植え替えようと観察していたら猫柳のような産毛を纏った大豆大の実が成っていて、何だろうと思っていたけどやっと梅の実だと気がつきました。新しい枝と新葉が伸びて梅の成長力を発揮しています込み入った枝の間に梅の実が数個今の時期に鉢を移し替えていいのか、何かを切らぬは何とかというけど剪定していいのやら、もう少し眺めながら焦らずPC検索しながら、じっくりと日々観察しているけど中々決心できずにいます。ランキングに参加しています。応援のワンクリックをいただけると励みになります。にほんブログ村にほんブログ村牡丹梅の鉢植え
毎年の桜、特に花見をするわけではないけど・・・・住んでいる街も桜の木が多い地域なので、買い物ついでや散歩ついでに満開を観ていたけど、思えば贅沢な環境で暮らしているのかなと思うようになってきた。今年は健康祈願を兼ねて鎌倉・鶴ケ岡八幡宮の参拝を兼ねてお花見散歩してきた。鎌倉駅から外国からの観光客の多いこと八幡様への二の鳥居前は写真を撮る人で大繁盛で、自分もその中に入らせてもらうのにすり抜けるようにポジション確保。ここも外国からのお客様で満杯状態ここから段葛通路をゆっくりと歩きます道路沿いの昔からの土産店はいつしか文化財に八幡様の三の鳥居、いよいよ境内に本殿への階段も少し辛くなってきたような昔は初詣に来たけど、その時の混み具合はこんなものではなくロープで通行管理され、DJポリスの誘導で拝殿するけど、今の時期はお...今年のお花見は鎌倉散歩で
みんな次々に飛び立つような孫達二女の長女が高校入学式を終えて、我が家に立ち寄ってくれた。報告のつもりで寄るよとの連絡があったけど、バアバは母性本能が働いて急いでお赤飯を焚いて待つことにした。先発して来ていた二女孫はお赤飯作りを手伝って、昼食を終えてゲームに興じている。お赤飯に大喜びで乾杯！既に満腹の二女孫は、ワイワイと食べまくる家族と距離をとってマイペース。一緒に来たチワワは庭に放してピコピコ最近、おめでたい集まりがなかったからか、子供たちが来てくれるとご飯が美味い！「あっという間だね」「私たちは年をとる訳だ」そんな会話で半日が過ぎて、バイバイとみんな帰ると楽しい時間を終えて夫婦二人の静寂に戻ります。この前まで小さな女の子があっという間に高校生、年月の経つ早さを改めて認識した日でした。ただの家族のブログで...入学式の日
マクドナルドでの朝食は初めてファーストフード店に興味のある年齢はとうに過ぎ、アルバイトをしていた昨年までは年に1，2回朝食を食べることもあったがマックは入ったことがなかった。今は朝外食は通院か市役所に用事があるときくらいで、和食か中華のチェーン店が行きつけである。昨日も市役所の帰りにいつもとは違う朝食と思って、たまには洋食でも？とマクドナルドに入店した。カウンターでどれを注文するか、何が食べたいのか美味いのか、セットメニューの種類が多く不慣れな高齢者には説明をしてもらいながらの注文支払いだった。迷った末にグリドルソーセージセットとサイドサラダに決定マックというとハンバーガーのイメージしかなかったが、朝メニューだからかグリドルソーセージという不思議肉を甘めのバンズで挟んだものだった。（ビーフバーガーのイメー...朝マックデビュー
20年以上楽しい健康管理の道具だった海遊び道具一式を全て手放しました年齢とともに海に漕ぎ出す気力も激減して、ここ一年ほどは海は眺める癒しのフィールドになってきています。昨年シーカヤックを処分して、持ち運びの便利なSUPを購入して数回楽しんだけど最近は艇庫で寝かせたままで、特に寒い時期は浜へ持ち出す意欲が湧いてこなくなりました。艇庫で海に出るのをまっているようなボード達艇庫に預かっているのも少ないなりに保管費用はかかるし、活用しなくなったら年金生活者にとっては勿体ないと・・・・・いつか漕ぎ出すだろう、マイフィールドから離れるのが寂しいと未練を残しながら所有してきたけど、ついに決心できたという感じです。長年お世話になったフィールド2024年のエイプリルフールを切っ掛けに、これからは漕ぎたくなったらスクールに参...スタンドアップバドルボードを手放しました
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もう11月というのに秋を感じない小生の感性が衰えたのか天候が落ち着かないのかどうもすっきりした秋晴れが続かないと思うのは小生だけ？身近な周囲のコミュニケーションが少ないからかどうもよく分からないまま徘徊のようなウオーキングなんともスッキリしない空模様いつものコースを歩いていつものシロサギを観察じっとしていたかと思えばいつの間にか川の中小魚が見つからないのか空中移動見続けていても画像をゲットするのはムズイスマホを構え続ければいいのだろうけど・・・・シラサギは諦めていつもと同じく川沿い遊歩道をセッセ歩きして帰り道にまたシラサギに今度は電線に止まって川面を眺めているそんな鈍より徘徊でウオーキング終了晴天が続くと気持ちのいいスッキリ遊歩道今日はどうにもスッキリしないウオーキングコース明日からは雨予報早く秋晴れが続...すっきりしない秋
最寄り駅のみどりの窓口が廃止になって鎌倉駅まで近々犬山城に行こうとジパング三割引き乗車券を購入しに隣町までジパング切符は東海道新幹線「のぞみ号」には適用されないので「ひかり号」を求めて寒い雨の平日でも観光客がいっぱいそれでも改札を出ると休日と比べたら人通りが少なくみどりの窓口も観光案内所も空き空きでラッキー待ち時間ゼロで切符ゲットせっかく来て雨も止んでいるから小町通でも散策しようと歩きだしたら外国人や若い人でいっぱい狭い小町は賑やか過ぎるいつも大通りの段葛に避難してゆっくり散歩ここは外国人観光客の方が多いこんな日はゆっくり往来する人混みがなく快適鎌倉八幡宮境内もゆったりよく来る境内は何を観るでもなくどこかで座って呼吸して帰るだけ源氏池のベンチでも外国人観光客休憩所で鯉の餌を買って池にパラパラ鯉が口を開いて...3割引切符を買いに鎌倉へ
三カ月に一度の総合病院への通院日昨日は曇天寒い雨が降りそう通院が億劫になる空模様は気持ちが重くなって・・・・今回の検査はどうかなと思いながらどうしても悪い結果を考えてしまいます横須賀駅からバスで人が少ないこんな日はなんか足が重くなります木々の葉もすっかり落ちきって秋晴れの空ならスッキリだけどこんな空色は寒い寂しさが漂います検査結果はまあ大丈夫と太鼓判までは押してもらえないけど現状維持でOK数回お世話になった受付この病院には何回お世話になっただろうと数えてみるできればもうお世話にはなりたくないなと思いながら久しぶりに昭和レトロ街を歩いて見た懐かしい飲み屋街ここは時間が止まっている無事に通院も終わったし現状維持の検査結果に納得してランチの時間朝食抜きで診察を受けるからランチが楽しみで通院しているよう今回は天丼...三カ月ぶりの総合病院
カレンダーを見たら9月24日に芝刈りしていたそれからの芝の様子を見ると随分と生育が遅くなっているそろそろ今年最後の刈どきと思っていた先日際刈りを済ませておいたから芝刈り機を走らせるだけの作業で済むからよし！やってしまおうと汗もかき済ませました集草機付き電動芝刈り機肥料手袋準備は完璧三週間ほど経っても少し長めの毛氈のよう緑の絨毯状態刈高はいつもより低い1.5cmに設定薄っすらと刈った跡が分かります全体を刈り終えて肥料の準備いつも迷うのは肥料の量一袋が約11坪～22坪一握りが20g～30g我が家の広さでは5坪分？一握りはこれくらいかなとアバウトに撒くのだけれどいつも迷いながらの施肥作業肥料を撒き終えたら散水の準備して全体にムラがないようたっぷり散水これで今年の芝刈りは終了予定あとは11月に今年最後の施肥を終え...今年の芝刈りは今回が最後？
文化財古民家の清掃ボランティアの日今月は初めての参加曇り空だったけどいつ参加できるか分からないから怪しい空模様だけど終日曇り予報を信じながらも降水確率40％念のため折りたたみ傘を持って河口近くの橋でパシャリ水位は干潮の途中水中を見ていたら鯛（と思った）が泳いでいてしばらく眺めながら古民家へ早目の到着だったけど既にリーダーが開錠していた「今日は二人だけだけだから30分位で終わりましょう」とありがたい声をかけてもらって小生は屋内を一人担当リーダーはいつも雑草除去やら剪定など庭周り清掃を担当している玄関は開けてくれていた一人では各部屋の雨戸を一二枚開けて風通しがやっと数寄屋造りは窓が多く雨戸開けでもかなりの作業予定通りに早目に終えていつもだったらランチが楽しみだけど昼食時間には早すぎる不在者投票用紙を持ってきて...古民家清掃と不在者投票を終えました
銀行に野暮用いや大切な用事で何となく鎌倉まで徘徊してしまいました偶数月の15日は年金生活者には嬉しい預金引き出しの日いつもは同居人の楽しみなのですが今回は小生が引き出し役を買って出て地元の金融機関で済ませばいいのに秋晴れに誘われてふらりと徘徊しながら鎌倉まで来てしまいきっと東口は観光客でいっぱいだろうから静かな西口（俗に裏駅）が疲れない人通りも少なくゆっくりとATMを利用できるなにせ偶数月の15日特に午前中はATMに高齢者の列ができるからじっと我慢して午後遅めにATMを操作する無事に現金を手にしたらとっくに昼食時間を過ぎ食欲が溢れてきて早速久しぶりにお気に入りのトンカツ店へ以前と同じくロースかつご飯いろんなメニューがあるけれどどうしても同じご飯になってしまう自分でも不思議だけれどどうしてか繰り返してしまう...徘徊しながら鎌倉の銀行へ
本当は一眼レフカメラがいいのだけど若かりし頃フィルムカメラの頃一眼レフ2台を持ち歩いていたこともあったけど望遠レンズや三脚金属ケース等々を持ち歩くこともなくなりとうの昔に処分して手軽なデジカメとスマホで徘徊する日々ところが最近デジタルズームではどうしても物足りない時がある多分悪い癖がでてきた気まぐれだろうから高価なものを購入する気にもなれずスマホ用の望遠レンズを使ってみた8倍レンズと取り付けクリップスマホはiPhone13取り付けも簡単スマホのズームとの合わせ技もできそうバードウオッチングなどの単眼鏡としても使えると期待したけど小生は慣れないのか不向きな使い方のよう早速撮影してみた公園のバスケゴールスマホ1.2倍+8倍スマホ1.2倍はクリップの付け方で望遠レンズの輪郭が入ってしまうから使い方に慣れたらもっ...スマホ用望遠レンズを使ってみました
このところ天気も落ち着いて秋らしい日々になりましたやっと動き出す気分になって先ずは猫の額の畑から正確には家庭菜園といえるかどうかの狭さ二週間ほど前に耕して苦土石灰を施して今回整地して100均の種を蒔いてみましたプランタも加えて四種類そして猫進入障害を置いて発芽率が高く生育の早い種を日当たりのいい場所に春菊の発芽率は50％以上だから種は多い花菜はプランタに百均の種は初めて買ったけど種の数が少なくて我が小畑には丁度いい百均種は品質ではなく量の違いと理解できた園芸店で買うと半分以上が残って取って置いても有効期限切れとなって捨てるしかないから勿体ない今まで秋蒔きでは期待通りに収穫できたことがないけど今回は期待できる気がする次は芝生の秋準備10月中には今年最後の芝刈りを終え肥料を施しておくのがセオリーだけどこんな広...畑と庭の秋の準備です
新聞で知った艦船模型展示会に行ってきました全国各地の艦船模型製作の愛好家が自慢の作品を持ち寄って2年に一回全国各地で開催しているらしい横須賀で開催されるのは初めて10月5日‐6日の二日間初日に小雨だったけど興味津々で行ってきました雨の日でも多くの愛好家で大盛況中高年が多いけど若い人も女性も模型愛好家の多さに少し驚き自分もわざわざ電車で来ているのに今回はよこすかモデラーズサークル「おおなみ会」が主催どれも精密で力作揃いこんな大きな空母を何人で何カ月？何年？かかって作ったのだろう精巧精密細かな作業にただ驚くばかり制作者が説明してくれるコーナーも製作途中の作品で楽しい苦労話を聞かせてくれる本物と見間違う仕上がりのプラモデルや設計図を自作して段ボールや木材、金属などで完全自作の作品など見飽きることなく会場内を行っ...艦船模型の展示会に行ってきました
地球儀が完成しましたひと月以上かかって木製パズルの地球儀が完成しましたマニアックな趣味ブログで興味のない人には何の魅力もない作業と思いますが何とか作り上げたのでよかったら覗いてください9月19日に作成途中をブログUPしましたが暇な時間に説明書を読み込んでの痴呆予防を兼ねた趣味手指の機能維持を楽しみながら組み立てていました9月19日にここまでの完成途中をUP地球の組み立て開始ときどきやり直しながら骨組みを終えて地球の表面パネルの組み立てついに日本国が最後の組み立てパズル一枚に日本本州韓国上海香港のピースを取り付け地球の完成です台座に取り付けるのですがモーターで自転するので木製歯車のかみ合わせを慎重に歯車は紙ヤスリをかけてロウを塗ってここまで組み立てて動かなかったらとてもやり直す気にはなれないから慎重に慎重に...地球儀が完成しました
2024年10月1日ついにメガネをかけることに小生二年後には後期高齢者今までメガネのお世話になったことがないのが自慢でしたがついに・・・・・3年前の運転免許証の更新の時視力検査は通ったものの遠くが見にくいみたいそろそろメガネを検討するよう勧められたが日常生活にも不便はなく新聞や小さな文字の取説も裸眼で読める同じ年代人には感心され裸眼で日常を過ごせることが唯一の自慢だったけどところが1年前辺りから目がショボショボして疲れる感じが徐々に増してきて眼科で検診を受けたら乱視が強く目薬と眼鏡の処方箋をもらってメガネ店に直行ついにメガネをかけることになって10月1日オーダーしたメガネを受け取ってきました取り外し可能なサングラスもオプションでサングラスは車の運転や旅行のときに便利と思って人気のないホームでメガネをかけて...私にとってメガネ記念日でした
三泊四日のツアーも最終日ついに最北端に立つことができましたお世話になったホテルスタッフの見送りを受けてフェリーターミナルへ礼文島香深港今頃の季節でも多くの観光客が乗船します稚内に帰ってきましたバスの出発時間まで稚内副港市場で自由時間新鮮な蟹が・・・しかし宅急便までは・・・・市場内での昼食は味噌ラーメン市場に併設する樺太記念館や日帰り温泉樺太の歴史やロシアとの関係などが展示されている日本は島国だけど第二次大戦前は樺太の中央付近が国境だった恥ずかしいことに初めて知りました唯一の陸上国境が存在していたとは・・・・・・昔の港町が再現されていて昭和生まれには懐かしいバスで宗谷岬に向かいます稚内市内はロシアとの交流が盛んだったから標識にはロシア語の表記も一時間ほどで日本最北端の宗谷岬に記念碑の右横の水平線に薄っすらと...最北端を目指して⑶宗谷岬にて
三日目は利尻島鴛泊港から礼文島へ渡りましたフェリーの上から離れていく利尻島を眺めると2010年に利尻富士町と町名変更したのがよく分かります利尻富士を眺めて40分ほどで到着礼文島は隆起してできた島利尻島と異なって西海岸は断崖絶壁で島内を観光バスで一周することはできないけど景勝地は西海岸に多く道路事情をよく知っていないと難しい観光かも知れません桃台→猫台→澄海岬→スコトン岬→知床などを巡りました桃台どうして桃岩と呼ばないのか猫台どうして猫岩ではないのか分かりません地蔵岩合掌しているような二枚岩が由来真ん中のアイロンを立てたような岩向かいの島はトド島昔はトド漁師が住み込んでいたこんな場所に民宿がどうやって予約するのかな最北限の公衆トイレ終戦後マッカーサーが日本の最北端を決定する測量でわずかに宗谷岬の緯度が北だっ...最北端を目指して⑵最北限の島礼文島
日本最北端宗谷岬利尻島礼文島やっと行くことができました今月初旬の旅行けそうで行けなかった最北端ツアーに参加してやっと叶った旅65歳以上限定のツアー二泊三日が一般的らしいけどあまり歩かなくてもいい旅三泊四日の行程で比較的ゆったり旅羽田直通の京浜急行は実に便利羽田から稚内空港へは一日三便だけ稚内空港に15時頃到着添乗員とは空港出口で合流かなり合理的なツアー旅1日目は貸し切りバスで稚内港界隈を軽く観光してからフェリーで利尻島へ向かいます宗谷本線「稚内駅」は憧れだった最北端の駅昔は樺太に渡る桟橋駅まで通じていたらしい港付近は車窓から樺太の航路記念碑横綱大鵬関が樺太から引揚げた上陸記念碑稚内観光を足早に終えて利尻島に向かいます16時40分稚内出港18時30分利尻島到着ホテルへ直行で一日目を終えました明日からの利尻島...最北端を目指して⑴稚内から利尻島へ
大分暑さも和らいだような気がしたけど・・・・文化財古民家の清掃ボランティアに行く気になってせっせと歩いて行くのもひと月振りかな？毎週一回午前10時から行われているけど月一は参加するのが小生の目標昨日金曜日の逗子駅静かさを取り戻していつも途中で川を眺めると海の様子がよく分かる河口に近い橋の上先月は川底が出ているくらい水が少なかった同じ時間帯でも今回はほぼ満潮カヤックやSUPが遡上するには最高のコンデションそんなことを思い出しながら到着早々と開錠されて雨戸も部分的に解放されている今回の参加者は3人希望者だけが参加するゆるーいルールだから続いているリーダーは毎回市役所に鍵を受け取りに行って終わったら返却する情熱がないとできない行動いつも感心するけど小生にはとても無理木々に囲まれたアプローチを通って玄関へここで一...今月の清掃ボランティア
時間を持て余す時の楽しみは木製パズル細かい作業に集中できて完成した時の達成感にはまってしまって今までクラシックカーやバイクなどを完成させては邪魔にならないよう気をつけながら居間のインテリアにしているつもり今回はひと月前から地球儀を作っています完成してから製作過程をまとめてブログUPするつもりが完成までまだ数週間かかりそう半端な作りかけのブログですがブログのネタ不足で自分勝手に切りのいい所で台座ができた所で一旦アップしますキットを購入して707ピースを一個づつ型枠から外して組み立て始め台座の飾り有名な観光地の型枠を組み立て台座の周りに差し込むと世界遺産のお国巡りの雰囲気が出ます繊細な木製パズルは部品を破損させないように震える手先を抑えながらの作業です形が見え始めます地球が自転するためのモーターをセットして概...木製パズルの地球儀を作っています
やっとウオーキングする気になりました敬老の日秋の三連休昨日は秋晴れで気持ちのいい一日晴天でもついこの前よりは体感が爽やか酷暑で低下していたモチベーションが少しづつ上昇傾向にやっと二日連続のウオーキング昨日は雲が薄く高く澄み切った青空川沿い散歩道の親水場所では親子で水遊び今年はウオーキングする機会が少なかったから夏休みの水遊びに出会う機会が珍しかった今年は敬老の日でも水遊びを楽しんでいる穏やかな一日親子が楽しんでいる姿を見ている間にほんのり少しの汗も乾いて一層気持ちよくなります道端の花をヒラヒラ飛び渡るアゲハ蝶iPhoneを持って近づくとヒラヒラと飛び移るから中々撮ることができない花の周囲から離れず飛び回っているから少し離れてそーっとズームして粘ってやっと一枚パシャリ動く生き物はスマホズームではよい画像は手...昨日と今日のウオーキング
月に一度の診療所今月は午前中に皮膚科と内科の二か所巡り内科は月一検診皮膚科は不定期な水虫診療水虫にしつこく寄生されていて市販薬では完治は見込めず二回目の受診足の甲から足首など痒みが止まない以前海遊びしていた頃は水虫には縁がなかったけど小生の足は水虫が住み心地いいらしく痒み瘡蓋が消えそうで無くならないやはり市販薬では心もとなく町のお医者さんが頼り夏休みの雰囲気が消えた逗子駅前途中の氏神様へ家内安全健康祈願皮膚科を終えて内科の検診も終えて処方薬をもらって終了午前中ダブルヘッダーの帰りお稲荷さんにも五穀豊穣祈願今日の目的を終えて昼食はいつもの町中華どうしても野菜炒め定食を注文してしまう若い頃から何十年もの間自分の健康に強気で過ごしてきたけど近年は慎重になってきて野菜炒めと白飯が健康的などと好物メニューとはいえ毎...今月の通院はダブルヘッダーで
先日モグラを草花壇に閉じ込めたつもりが今度は行き場を見失ったか芝生にトンネルを掘り始めていた小生が精魂込めて手入れしている芝生最近ではライフワークになりつつあるのにモグラ忌避剤を庭の隅に盛り上がった通り道・モグラトンネルに差し込んで安心していたら行き場を求めて遂に芝生の中央に向かってトンネルを掘り始めていたこのままでは芝生が荒らされる念のため残して置いた一箱の忌避剤クレヨンを準備一箱10本を約20cm間隔でトンネルの上部と出てきそうな周りにも差し込んだ20cm位の深さの穴を開けてクレヨンを奥深く差し込む最後に目土を撒いて芝生を平らにして終了庭をよく見ると隅っこに土の盛り上がりができている取りあえずシャベルで整地しておくしかないクレヨンも無くなったので早速Amazonで再注文二日間で置き配されるので三回目の...モグラとの戦いが続きます
まさか麻雀大会が実現するとは一週間前の嬉しい驚きの日6月に皆で夕ご飯を食べようと正月以来の三家族勢ぞろいでインドカレー店でワイワイしたときいつも気遣ってくれる子供達に感謝感謝の終わり頃「今度麻雀を教えてくませんか」と二女の旦那・義息子が発言現役で麻雀をするのは長女の旦那・義息子だけ小生は学生時代から三十代くらいまで卓を囲んでいたけどすっかり点数や細かいルールは記憶から消え去っていた「夏頃がいいかな」と誰ともなく発言そして実現させてくれるとは有り難い嬉しさ雀荘は我が家ビールやら焼き鳥やら所場代持参で集合面子は小生と義息子二人四人目は孫第一号現役雀士以外は並べてルールを確認しながらのジャラジャラポンチーリーチの賑やか麻雀雀卓も麻雀パイも持ち込んでくれて学生時代の雀荘のようで懐かしいそれでも楽しさ充分なんと懐か...親子三代麻雀大会ができました
11月も二日目、10月末日ブログの続き焼津散歩の二日目です焼津駅から送迎バスでホテルへ到着、小生達の旅は送迎バス有りのホテルを予約することが多く、高齢夫婦のふらり旅では便利に助けられています。広い空間のロビーはさすが元かんぽの宿夕食の利き酒セット撮り方が下手で左の銘柄を思い出すことができません。普段は飲まない日本酒、旅先で和食の時は地酒を味わってみたくなります。高台のホテルから焼津市街を一望水揚げ金額は全国一位の焼津漁港、相当広く防波堤で囲われていて波が静かで荒天の影響を受けにくく見えます。夜景が綺麗翌二日目は小泉八雲と焼津市の関わりを訪ねる散歩です。小泉八雲というと島根県松江の中学校教師のイメージが残っているのですが、焼津との関わりを訪ねてみました。初めての街はとにかく歩きます地図を頼りに地元を彼方此方...焼津夜景と小泉八雲を訪ねて
明日から11月ですねついこの前まで暑い熱いと呟いていたら、二か月後には今年も終わってしまいます。光陰矢の如しとは誰が言ったのでしょうか？年齢を重ねていると身に染みて感じます。月が変わる前に新しい出来事でブログを書けたらと思いながらも、半月ほどサボった画像処理がやっと終わったので、ぶらり散歩をアップします。思いつきで静岡県焼津の温泉を目指すことにして、ジパング3割引き切符と旧かんぽの宿・亀の井ホテルを予約して行ってきました。東海道線で静岡駅で乗り換え熱海でJR東海に乗り換えて焼津まで直行すると昼食のタイミングが合わないので、途中下車で時間調整です。駅前では竹千代時代の徳川家康と育ての親・今川義元の像が迎えてくれる今年は、NHK大河ドラマ「どうする家康」の舞台である、出生した岡崎市、青年時代の静岡市、天下統一...ふらり焼津散歩
いつもの買い物ウオーキングが思わぬ徘徊になってしまいました川沿いの遊歩道をせっせと歩いて隣駅までを往復しようかなと思ったけど・・・・・おっ、アオサギ君だ！撮ろうかと近づいたらササっと飛び立ち、構えていたスマホで流し撮りしたら、やっと写っていました。買い物のつもりが意外と歩いたので、朝飯兼ランチをする気が湧き上がってきます。今日は同居人は朝からテニスということで、小生は食欲もなくウォーキングから一日を始めました。ほんのり汗を静めようと昼ハイボールもオーダーの際に運転の有無を問われます氏神様の境内ではフリーマーケット衣料、アクセサリー、草花、手作り草履も出品されています天気も気持ちよくハイボール効果か気持ちもハイになって、電車で散歩する気分になってしまい、藤沢駅に出て江ノ電で鎌倉経由で帰宅することになりました...思わぬウォーキングになりました
2021年から始まって最後の無料接種でしょうか新型コロナワクチン接種ももう7回目、もういいかなと思いながらも忘れた頃に身近に感染者が出たりで、今回もオミクロン株対応ワクチンを接種しました。秋晴れが気持ちよくウオーキングコースを隣駅まで歩いて予約した医院で無事に接種終了し、これからインフルエンザの接種もするつもりでいるので、何日位の間隔が必要かと尋ねたら同時接種でも大丈夫とのことでした。帰宅してかかりつけの診療所にインフルエンザの予約電話を入れたら、コロナワクチン接種から二週間経過してからということです。医療機関によっての取り扱いの違いに少し驚きながらも、まあいいかという感じです。帰宅したら地域猫がお昼寝中近所にすっかり居着いている猫たちは、安心のんびりと毎日を過ごしています。猫には鳥インフルザのような感染...7回目のコロナワクチン接種
世間はキャッシュレスロードを速足で歩んでいます最近は現金がなくても困らないし、財布の余計な膨らみもなく誠に便利な世になったと思います。先月も財布を忘れて冷や汗を滲ませながら、一泊してもスマホで用が足りた二日間を過ごしたばかり。そんな日々でも現金払いも多く小銭が貯まって、一円の使い方に困るときがあります。立派な硬貨なのにお賽銭でも敬遠されているようです。毎日が爽やかな秋晴れ、軽くウオーキングを兼ねて百均へお昼寝タイムの後にテーブルの小銭が目に入って、寝ぼけ頭でそうだ百均で使い切ろうと閃いた。（少しオーバー？）1円×18枚、5円×4枚、計38円財布に入れると取り出しが面倒だから容器のまま持ち運び110円の品×3個、おつまみ108円で438円。セルフレジで最初にジャラジャラと小銭を投入してから、1000札を入れ...小銭の使い方
故郷を離れて半世紀以上が経ちました秋田県で生まれ育って70年以上経って、親兄弟は既に亡くなっても義姉と甥夫婦が実家を盛り上げています。実家は農家との付き合いが深く、学生時代から50年経った今でも毎年新米を届けてくれます。小生世代では生家は絶えてしまった同窓生も多いけど、現在も実家が元気なことは嬉しい限りです。あきたこまちの新米5kgが四袋近くに住む娘家族の分もと、ずっしりと段ボール箱で届きます。今月はハロウィン、収穫した新米を届けるにはグッドタイミングです。育ち盛りの子供達には最高の贈り物昔は両親、兄弟、兄嫁、甥が同居する大家族で営んでいたからか、小生家族も離れた地で暮らしていても実家との行き来は毎年続いて、娘たちも秋田にすっかり馴染んで幼少期の思い出の地です。今では娘たちが一緒に遊んだ従兄が実家を支えて...故郷から新米が届きました
我が家では一週間に一度一人で晩飯の日があります一週間に一度、我が家の同居人は夕方にかけて趣味のテニスに出掛けます。その日の晩御飯は小生が好きにしていいというのが、自然と我が家の約束事になっています。そんな訳で今週の一人飯は近所のスーパーのお惣菜やお弁当、外食でもと思っても晩酌もしたいし、歩いて帰るのも余計なエネルギーを費やすし・・・・・先ずは筍土佐煮とタコハイ逗子の地場スーパー・スズキヤは手作り弁当はもちろん、総菜やサラダ、フルーツなども充実していて少人数家族への気遣いもありがたいお店です。メインディッシュはマグロ・イクラ丼デザートは小分けの葡萄・ピレーネ、こんな気遣いがとても助かります。これだけ食べても最近のラーメンよりは経済的で、フードロスもなく栄養バランスにも対応していると思っています。いよいよ書く...一週間に一度は一人ディナー
空が澄み切って一段と高く見えましたいつもと変わらない散歩道だけど、不思議と秋が深まった気がしました。家の中や庭をウロウロしていると外を歩くのが新鮮な気がする時があります。真っ青、雲一つないススキとセイタカアワダチソウセイタカアワダチソウの花粉が気になって検索したら、虫媒花で杉のように風媒花ではなく花粉症はおこさないようです。外来種の繁殖力の強いセイタカアワダチソウですが、最近では自分が出す毒素で自分も駆逐されつつあるそうで、日本古来のススキが盛り返してセイタカアワダチソウが少なくなってきたそうです。塀を覆うコバノランタナはいつも元気今年は猛暑が続いたせいかタマスダレも元気いっぱい特に何もない散歩ですが、ちょっと気になったことを検索すると思わぬことが見えるときがあります。今回も最後まで読んでいただきありがと...秋の空
今年から始めたスタンドアップパドルボード自堕落な日々を過ごしていたら、やっと五カ月ぶりにパドリングする気分になって、先週土曜日にマイフィールドに出掛けた。日曜日にビーチクリーンと自主トレーニングしようと思っていたのだが、天気予報は海遊びには不向きな雨予報。しからばその前にと路線バスでマイフィールドへ土曜日でも今の季節は浜も空いている真夏は二回スノーケリングしただけ、熱すぎてSUPボードを運ぶ気にならず歳相応の潮湯治だった。柔軟体操をして出艇いつもの名コンビとこんにちわ「ひさしぶりですね」少しでも遠出したいけど、今の小生の体力とスキルでは躊躇していまう。若い頃（今よりは）は沖の小島まで漕いで、スノーケリングしたこともあったが今ではとても自信がない。今では、湾内を行ったり来たりで充分な運動である後片付けの余力...5月以来のSUP自主トレーニング
毎年忘れた頃にやって来る結婚記念日すっかり忘れる寸前に思い出したり、思い出されたり、と人生を漂流している内に今年は49回目を迎えました。先日、久しぶりに映画を観て（二人で）、以前から気になっていたレストランでディナーすることになりました。横須賀軍港に面するイタリアンレストラン鎌倉の人気レストランで、今年初めに横須賀にオープンしてからも賑わっていて、念のため映画を観る前に予約しておきました。お目当ては「ミステリと言う勿れ」代々遺産相続に絡んで身内に不審死が起きる謎を解いて、親族の心も解きほぐす主人公が素晴らしい。いつもはお昼寝タイム中の鑑賞で、途中、気を失ったりしても音響で起きてはストーリーを何とか理解できた。日没の港に面して雰囲気のいいレストランは窓側席を用意してくれていた生中と小で乾杯は何年振りかな何と...49回目の結婚記念日
先月から始めたお屋敷の清掃ボランティア今月も逗子市の登録有形文化財に指定されている旧脇村邸のお掃除に参加して来ました。小生は、登録有形文化財の価値について詳しい見識はないが、文化財と呼ばれる数寄屋造りの建築物に興味があり、一般公開されていないお屋敷の清掃にボラティア登録しました。逗子駅から葉山方面にバスで朝日が差し込むお庭はお屋敷の雰囲気が漂うまずは雨戸を開けて風を通します清掃は一週間に一回だから風通しは大切な仕事、昭和9年に立てられた木造家屋にとっては生き返る時間でしょう。部屋数が多く木の雨戸を開けるのも昔ながらのコツがあり、きっと若い人は触ったことがない開け方でしょう。光が入ると数寄屋造りを感じることができます応接間かな？実に優雅な雰囲気です庭の白花彼岸花、四季毎にどんな花が咲くのか興味が湧きます10...登録有形文化財のお掃除ボランティア
主治医に結石を見てもらいました定期通院と一年に一回の特定検診を兼ねて、ひと月ぶりに診療所の主治医にお世話になりました。話すと長くなるのですが、二カ月ほど前の定期通院で尿潜血＋3が出て尿路腫瘍か結石の疑いがあると、行きつけの総合病院での検査を勧められました。総合病院での結果は腎臓結石が二つに割れてその一つが下りてきている、ひと月ほど様子を見ることにして今月中に再検査を受診することになっています。（9月12日のブログで少し触れています）小生は結石の破砕治療を二回受けているのですが、どうしても処置しきれない頑固な結石がじっと体内に残っていました。そんなわけで秋空の午前、診療所に向かいます数日前、夜トイレに起きたときに、あれっ？ゴマのような黒い粒が数個便器に落ちたのが見えた。これは砕けた結石に違いない！痛みもなく...少し生々しい通院ブログです
ウオーキングしやすくなって身体が軽くなってきました今年は例年と違った体調管理が必要でした、体調管理というほどの工夫もないけど、外歩きはできないような二カ月余りでした。このところ自然と歩く気持ちになってきて、やはり人間は他の生き物と同じ動物なのだと実感しています。川沿い遊歩道南コースを久しぶりに大股歩き川に堆積した土砂から自然発生して繁茂していた、草木が刈り取られて川幅が広くなって見えます。上流域なので刈り取りの時期は遅い計画でしょうか、大雨でも氾濫する可能性は低い地域と思います。氏神様に参拝する余裕が出てきました真夏でも静寂な木陰が涼しい境内でも、今年の夏は立ち寄る気にはなれませんでした。二礼二拍一礼、家内安全を祈願遠回りしてから一周するように帰ります朝顔の見頃は長く、所々で鮮やかな色合いを見せてくれます...久しぶりに氏神様へウオーキング参り
今日は何にもないなあと妙に暇な時がありますとっくにリタイアして世間では誰もが認める高齢者だけど、終日家に籠る気にはなれないときがあります。ウオーキングも気分が乗らないし、机で趣味に興じる気にもなれない、庭いじりも直ぐに終わってしまうし・・・・・そんな日に朝掃除を終えて同居人は美容院の日、一人散歩を兼ねてふと映画を観る気分になりました。散歩を兼ねていつもの横須賀の映画館へ横須賀線沿線の住民にとっては、映画を観るには横須賀か辻堂のテラスモールが便利なのです。軍港ではヘリコプター空母と南極観測船「しらせ」が共演映画館は公園と続いているショッピングセンターにここからの景色が最高、薔薇が有名な公園だけど季節も終わって、ボランティアの人たちが花壇の整備に励んでいました。いつも思うけど、横須賀は軍港と平和な公園が共存す...暇なときは映画に限ります
先日第二の職場に人生で三回目の退職を申し出ました60歳で定年退職してから3年ほどお世話になった第二の職場も退職して、それからもお手伝いすることになり、10年間ほど非常勤で神奈川県内を徘徊するように勤めてきました。ベテランのアルバイターは事務所にとって貴重な？戦力？と、一応は引き止められるのですが古希を過ぎた頃から、特に冬季の早朝出勤は辛さを覚えるようになりました。最後の仕事場は横浜市の関内サラリーマンの人達に混じって通勤するのもこれで最後、と思うと何となく感慨深くなります。いつもお洒落な雰囲気が羨ましい街こんなモーニングもこれで最後全てが最後の・・・と思うと、アイスコーヒーも大事に味わいながら食べています。（今までで一番美味い？）お洒落な小路に入って仕事場へ相変わらずの隠れスペースでの仕事は、休憩時間のよ...人生で最後のアルバイトが終わりました
コンサートを聴いたのは9月末、チケットを予約したのは二カ月ほど前そんな古ネタのブログですみませんと思いながら、せっかく聴いて撮った画像が勿体なくてアップします。チケットはQRコードから取得していたスマホのデジタルチケットで、危うく開演日を忘れるところでした。14時開演で、我が家の遅めの朝食時間では昼食をとるタイミングが難しい時間、しっかりと食べると夕食が取れない、食べないと夕食まで持たない。こんなときは駅蕎麦・冷やしかき揚げ蕎麦駅蕎麦とおにぎりは我々世代のファーストフード、早食い、早○そ世代は我が国の高度成長を支えた世代と自負しております。フルート：吉岡次郎氏、ギター：日渡奈那氏（横須賀市出身）小生は弦楽演奏が好きなのですが、フルートとギターは相性がいいと思って予約していました。プログラムも質素でお洒落一...ギターとフルートのDuoもいいですね
熱い暑いが口癖になってからもう10月です一昨日は中秋の名月だったけど、残念な夜になってしまったと思ったら・・・・中秋の名月といえば満月と思っていたのですが、そうでもなく日付がずれることが多いようです。天文や暦にはつくづく無知で、いつも「ああそうだったのか」と気づかされます。お月見にとススキを取りに行こうにも、身近な所ではお月見に相応しいススキは中々見つけられません。お月見日和と聞いていたのですが・・・・急に雲に覆われて、とてもお月見の雰囲気はなく名月は諦めて、焼酎を嗜んでベッドに入りました。夜半過ぎにトイレに起きたら窓がいつもより明るく、街灯に照らされているような明るさで、もしかして月の明かり？とスマホをもって庭に出たら・・・・西の空に満月が明るさにしばらく眺めてしまいました。中秋の名月の日を数時間超えて...中秋の名月の夜
やっとウオーキングの季節がきたと体感していますやっと秋が来たきたような日々、ウオーキングを開始する気になって、フラフラしながらせっせと歩き始めました。コースはいつも同じ川沿い遊歩道の北方面今日の空は雲も多いけど大気が爽やか少しはマンネリ防止で運動公園を一周野球場を一回りすると歩数も稼げるし、緑の中を歩くことができます。こんな場所では深呼吸遊歩道には柿が実っているけど間違いなく渋柿渋柿でも柿は柿、秋の実りがウオーキングのモチベーションを高めてくれます。スポーツの秋、ゲートボールの後片付けテニスコートも賑やか平日の午前中、スポーツの主役は女性達、男性で見かけたのはベンチでストレッチしていたり、腕立て伏せを繰り返したりと、一人ストイックに励む姿が目に入ります。小生も孤独にウオーキングに励んでいるのですが・・・・...ウオーキングの季節になりました
ギター弾き語り教室の発表会が終わりました年に二回の発表会は教室に通っている人達の仕上げの舞台で、スポットライトを浴びて練習の成果を発表できる華やかなステージです。（上手で自信のある人にとっては・・・・）開演前に出演者が集合してミーティングを行い、出欠確認、控室の利用ルール、ゴミの持ち帰りなどを確認して開場を待ちます。ここからはギターを鳴らすことはできませんプログラムは歌謡曲、ポップス、フォークソング等々20人以上の出演者、トップバッターはMr.Moonlightビートルズの代表曲で迫力ある声量が響いて開演、大きな拍手で観客（身内が多いかも）も盛り上げてくれます。曲によっては先生がサポートギターを入れたり、自然とバックアップをしながら舞台をまとめます。発表会に備えて結成したグループサウンドもプロかと思う女性...ドキドキ、ハラハラ、発表会が終わりました
秋分の日前後のお彼岸期間も終わりですね毎年繰り返す行事でも、その時を迎えるとお墓参りしなければと、お世話になった長い日々に感謝する義務感を感じます。今年の中日・秋分の日はあいにくの小雨で、墓参の人もまばらで静かな境内でした。雨の日は緑が鮮やかに水面に映えます久しぶりに秋らしく涼しい日でしたが、歩いてお墓の掃除やらで身体を動かすと湿った暖かさで汗が滲み出ます。大雨の前にせっせと仏花を生けてお線香に火をつけるのも雨と風を避けながら、いつもと違った気を使います。卒塔婆を立てて手を合わせて、帰り際にいつも思うのが高台のお墓。高台の墓参は高齢になると厳しいだろうなあ将来はお墓の在り方はどうなるのだろう、自分が高齢期になって仏事の度に思います。そんなに遠くない将来に変化するような気がします。帰り道も川沿いの緑を観なが...秋彼岸は小雨墓参でした
