休日なので昼にホットヨガ ヨガ ベーシック 難易度2 レッスンを受けました。というかさすがにポージング内容はほぼ覚えてしまってます。が、覚えているようでポージングそのものがまだまだ極める先があって奥が深いです。いや疲れる。疲れたので フライ・ミー・トゥ・

久しぶりにインド映画 ポライト・ソサエティ を見ました。スタント・ウーマン志望の女子高生が、大好きな姉の結婚を妨害しようとするアクション・コメディ みたいな予告編ですね。別にインド映画とカンフーは初めてではないし、まぁ普通に楽しめればいいか と思って劇場

昔、日本テレビの日曜夜10時30分では海外ドラマを放送しておりました。大体、金曜ロードショーでパイロットを放送してブーストをかけて、今皆さんが見たドラマの続きが毎週放送されますみたいな売り方で放送されていたわけです。白バイ野郎ジョン＆パンチパトカーアダム30探

計画通り、尾瀬にに2泊3日で行ってきました。おりしも台風が接近してくる中、不安がないわけではありませんでしたが、今更中止するわけにも参りません。高速バスにてバスタ新宿から乗り込むわけですが、チケットの予約がアプリでしなければならなかったり中々大変でした。で

本日は山の日ですので、朝早くから外出、コミックマーケットに行きました。コミックマーケットとは、 私はあまり詳しくありませんが、年に二回開催される、同人誌即売会のことをさすそうです。同人誌とは何かというと、同行の士が自ら執筆、出版、配布する本のことで、たい

昨日は動きすぎたの今日はできるかぎり給食して過ごします。てなわけでツイスターズ 見ました。こちら、ヤン・デ・ボン監督のツイスターのリメイクですね。30年も経っていたことに驚きました。当時はCGによる迫力あるシーンと巨大竜巻に飛び込む研究者、というシチュエー

急に南海トラフが物騒な感じになってしまい、忙しい日々を過ごすうち、今週は結局平日ヨガは出来ませんでした。このままではいかん、ということで、サイレンスヨガ 90股関節を緩めるヨガを連続で受講しました。片方はゆるホット、もう片方は常温、というレッスンなのです

今回の収支交通費 新宿～茅野＆上諏訪特急代 12,000 バス代 茅野～車山 2,000 リフト代 1,800 バス代 車山肩～上諏訪 1,800 ホテル代 6,800 合計 24,400 これが今回の最低金額（絶対に必要なお金）これに加えて、 晩飯 5,000 ソフトクリーム 460 ソフト

以前書いた計画7月13～15日 iPhoneの買い替え登山靴および備品（食料など）購入登山靴テストに高尾山7月27、28日ツアー登山 乗鞍木曽駒8月15～17日尾瀬山小屋トレッキング燧ケ岳か至仏山に挑戦のうち、7月末のツアー登山に行けなかった代わりに、霧ヶ峰に行きました。せっ

以前考えていた 今夏の目標 7月13～15日 iPhoneの買い替え登山靴および備品（食料など）購入登山靴テストに高尾山7月27、28日ツアー登山 乗鞍木曽駒8月15～17日尾瀬山小屋トレッキング燧ケ岳か至仏山に挑戦登山準備、特に機材調達は順調なのですが、ツアー登山 乗鞍木曽

コロナが流行してます。そうかね、と思う人もいるかと思いますが、流行っています。俺は詳しいんだまぁ冗談はともかく、わたくし、本業では会社の衛生管理者も務めておりまして、コロナが流行り始めたころから、従業員の感染症報告を徹底させております。わが社の従業員数く

3連休最後の一日。色々考えていましたが、思ったより疲労感が強く、厳選した結果以下の予定を立てました。・登山用具補充 準備している＆道具を掘り出していくうちに、ヘッドライトと熊鈴がどうしても見つかりません。今度登るのは熊だらけの尾瀬ですし、山小屋泊はヘッド

先週のサバイバルゲームの後、実は熱出して寝込んでました。熱中症のなりかけですね。ガーミンでこんなメッセージが出るのは初めてです。リベンジのために空調服を購入しました。次は負けない。それはそれとして、エアガンが増えたので少し場所を変えました。これでしばらく

本日賞与を受け取りました。3分の1が色々ひかれてしまうのは正直納得いきませんが、もらえるだけありがたい、とも言えます。てなわけで散財もかねて 8月に避暑をかねた山に行くことにしました。コロナ前は毎年やってたことだすが久しぶりで少し楽しみです。当日までにスケ

6月の終わりからなんだか気鬱な状態で、土日も暑くてあまり動きたくない、という状態でした。7月に入っても晴れることがなく、どうしたものか、と思っていたのですが昨日焼肉を食べたら見る見るうちにやる気が出てきました。このやる気を如何にせんというわけでサバイバル

前回に引き続き自転車の話です。坂が多く、交通量も多くなった通勤路に対してドラレコで対応することにして1週間。特に変化もなかったのですが、ある日突然踏み出そうとするとガツンと言う音が後輪から聞こえて来ました。やな予感がして確認したところ、後輪のスポークが外れ

久しぶりに自転車の話を私、自転車趣味を始めたころから、何とか走行動画をとれないか、に色々と苦心しておりました。それこそ5分しか動画が取れないカメラや発売されたばかりの頃のGOPRO、さらに今ではGOPROに駆逐された各社のウェアラブルカメラを色々試していた

最近疲れ気味なのは当ブログでも述べてきました。睡眠もとるようにしてきたし、ストレッチや適度な運動を心がけてきたのに身体がやたらと思い、という状態が続いてます。で、ふと気づいたのです。肺炎を患ってから3か月以上、整体に行ってない、と。なので行きつけの整体院に

最近忘れがちですが、このブログはダイエットブログです。本当です。昨日に引き続き体調がいまいち優れないので、こうなれば、毒喰わば皿まで という気持ちでステーキ リベラ に行ってきました。調べてみると、当ブログでこのステーキ屋を取り上げたのが2013年10月 と10

仕事が忙しくてストレスマックスの状態が続いてます。なもんで15日（土）はサバゲー行くか、と金曜夜までは思っていたのですが、休んで回復に努めることにしました。なのになぜか6時から部屋の掃除を始めた私。なんか狂ってる。そんなに広い家でもないので9時には掃除が終