自分で試したダイエットのウンチクについて書いてます。
会社の健康診断で糖尿病の疑いが有ると言われて、 「このまま何もしなければ、１０年後には死でいる事を保障します」と言われ、死にたくなかったら「痩せなさい」と言われたが、痩せ方までは教えてくれなかったので、やっと見つけたダイエットのウンチクについて書いてます。
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お腹いっぱいになるまで食べようと思わなければ命まで落とす事は
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