昨日から、我が家のインターネットが繋がりません機器の故障みたいで、もう少し時間がかかるとか…私は、携帯も忘れて出掛けるぐらいなので、 携帯やネットには依存して…
毎日を彩り豊かにして、楽しく過ごしませんか？
10月から食事改善を再開して、1ヶ月が経ちましたー昨年の年始（2022年1月）に夫が痛風になり、そこから食事改善を始めることにしたんです。 その時知ったのが糖…
『子供のおやつ事情③』先週は色んなバリエーションのおやつを作ってみました！！月曜日は焼くだけポテト青のり味 美味しいっていって、完食してくれました！！ …
先週は色んなバリエーションのおやつを作ってみました！！月曜日は焼くだけポテト青のり味 美味しいっていって、完食してくれました！！ 火曜日は子供が疲れていて…
2ヶ月ぐらい前から、子供が変な泣き方をするようになりました。急に不思議なところで機嫌が悪くなって、30分〜1時間ぐらい泣いてるんです どうしたん？何か悲しい？…
昨日、子供から、 「金曜日の英語の時にハロウィンパーティーがあるから、ハロウィンの服着てきてって！」 それいま言う？あと2日しかないじゃない… ということで、…
この前、久しぶりにテレビを見ました。 うちでは、テレビがついていたら、だいたいユーチューブなので、普通の番組は全然見ていません。 でもこの前、テレビを見てみた…
だんだんと食事改善が板についてきて、日常的にも実践できてきたとき、このことを必要としている人に伝えたい！っていう気持ちが、ふとわいてきましたこの感情はどこがで…
この前の週末に、結構久しぶりに揚げ物のお惣菜を食べました。外出すると、夕食を作るのにゆとりを持てないので、私の中でもテンションが下がる日なんですだから、お総菜…
今さらですが…料理をもっとオープンにしていこうと思います実は、料理のことで私の意識が少し変わったので、記録しておきたいと思って…毎度言ってますが、私はもともと…
『この瞬間から変われる』今日は子供を登園させたあと、スーパーに寄って食材調達して、帰ってきたらすぐにキッチンに向かいました！！そこから、お迎えまでの3時間ぐ…
今日は子供を登園させたあと、スーパーに寄って食材調達して、帰ってきたらすぐにキッチンに向かいました！！そこから、お迎えまでの3時間ぐらい、自分のお弁当と夜ご飯…
『伝え方を学んだ出来事』無添加にこだわる友人がいて、添加物が良くないから、無添加生活をしよう！っていうことは、こんこんと聞かされてきました。 だけど、その理…
前回の続き。『子供のおやつ事情①』今週に入って3日間、子供が市販のお菓子を食べていません食事改善を再開して、今一番嬉しいこと具体的に気を付けたことは、買い物に…
無添加にこだわる友人がいて、添加物が良くないから、無添加生活をしよう！っていうことは、こんこんと聞かされてきました。 だけど、その理由までは正直わかってなくて…
いくらエステにお金をつぎこんでも、正しい食生活がベースになければ、下半身は細くなりません。最近、下半身痩せの本も読んでいるんだけど、それに書いていた言葉。まさ…
今週に入って3日間、子供が市販のお菓子を食べていません食事改善を再開して、今一番嬉しいこと具体的に気を付けたことは、買い物には子供とは行かないにいようにして、…
昔からダイエットに興味があったんや～大学時代の先輩と話していて、ダイエットの話をしていたら、めっちゃビックリされました！！大学生の頃は、そんなこと微塵も感じな…
「ブログリーダー」を活用して、インテリアコーディネーター 矢島 由佳子さんをフォローしませんか？
昨日から、我が家のインターネットが繋がりません機器の故障みたいで、もう少し時間がかかるとか…私は、携帯も忘れて出掛けるぐらいなので、 携帯やネットには依存して…
自分を認められるようになって、 夢に対しての向き合い方が、 変わったように思います！！ 昔は、こんなふうになりたい！ こんな人みたいになりたい！ …
この前の食事中に、子供に注意した時のこと。 ちょっと注意しただけなのに、半べそになって、 「ママが怒ってるのがイヤ」と言っていました 繊細・敏感な子ほど、 親…
8月も今日で終わりですね〜 8月は誕生月でもあるし、 夏休みもあるので、 個人的には、毎年楽しみな1ヶ月なんです！！ そんな誕生日当日の出来事を……
自分が一生伝え続けるテーマのことは、自分の中で一生満たされることはないテーマなのです。 そして、これは他人から見ると、できているように見えてしまう。 というこ…
美とかバランスにこだわりがある私は、 自分の体型とか、身長とか、顔とか、全身のバランスとかに、 全然、自信がありませんでした 美しい人を見ては、 かけ離れてい…
私は「弱いことはダメなこと」だと、 ずっと思ってきました。 それは、 一人で頑張らなくてはいけない、 人に頼ってはいけない、 強くならなければいけない、 そう…
『自己肯定感を…』子供を見ていて、 やっぱり気になるのは、 自分のことを大切にできているか？ 自分に優しくできているか？ どんな自分も認めているか？ 自分を…
実家にいたときに、 めっちゃ引っかかった言葉がありました。 内容は全然覚えてないんですが、 「………。それは、あんたがあかんやろ！」 って家族の誰かが言ってい…
最近の夜の日課は、 子供と絵本を読むこと。 しかも、子供の方から、 「この本読んで、寝よっか〜」 って言ってくる しかもしかも、 その絵本が、 私の大好きな絵…
『子育てハッピーアドバイスシリーズへの想い』夏休みの間、 食生活が乱れていたので、 身体の末端の皮膚が乾燥気味です 今日から食生活を戻していきたいと思います…
『自分だけでは気づきにくい①』最近また気づきが… 自分の価値は、 自分では気付きにくいようになっている みたいなニュアンスのことを聞きました。 詳しい意味は…
『自分だけでは気づきにくい①』最近また気づきが… 自分の価値は、 自分では気付きにくいようになっている みたいなニュアンスのことを聞きました。 詳しい意味は…
最近また気づきが… 自分の価値は、 自分では気付きにくいようになっている みたいなニュアンスのことを聞きました。 詳しい意味は後日書くとして… こ…
インテリアコーディネーターとして働いているときから、 今もそうですが、 私の願いは、 幸せな「家庭」が増えること！！ 最近もある講座を受けていて、…
ある日のご飯のときに、子供が、 「失敗してもいいんだよ」 って言ってきました。 急なフリだったので、 「なんのこと？」 って聞き返しました。 そし…
昨日、ブログを書いていたときのこと。 子供に、 「ママ、パソコンがんばってるね〜」 って言われました 私的には、 頑張ってる感はなかったんですが、 そう言われ…
夏休みの間、 食生活が乱れていたので、 身体の末端の皮膚が乾燥気味です 今日から食生活を戻していきたいと思います！！ さてさて、 夏休みの間に…
私と子供の夏休みは、 本日で終了の予定〜 『夏休み8〜10日目は部屋の模様替え！！』やっぱり自宅で自分のパソコンの方が、 やりやすいし、落ち着く〜 と、感じ…
このお盆休みの期間は、 模様替えをする予定になっているんですが、 昨日は、別件で買い物に行ったとき、 夫の決断で、 思わぬ物を、家にお迎えすることになりました…
先週末、久しぶりに服屋さんに行って、実際に見て買いました！！プチプラの服でも、好きな色だとテンションがあがるー（こっちは前から持っていた服だけど、見てるだけで…
今日から9月に突入しましたね！！子供も元気に登園していきましたただ、久しぶりの登園にも関わらず、朝からゴタゴタしてしまい、怒ってしまった私は、反省して帰ってき…
家族全員で体調不良になり、ここ数日は全員で倒れてました我が家で大浄化が起こったんではないかと思っております。私のなかでも変化があって…これまで、大事だとわかっ…
今日は親戚のお葬式に行ってきました。お会いしたことはない方だったんだけど、周りにつられて涙が出てしまいましたこういう経験をすると、人って不思議だな～って感じま…
2週間弱ぐらいの実家の帰省も終わり、昨日、自宅に帰ってきました。今回は弟も帰ってきていて、全員集合状態でした私たち子供から見る両親の姿ってあるじゃないですか～…
私は両親に対して、もっとこうして欲しかった、こう育ててほしかった、とか、両親みたいにはなりたくない、っていう否定的な感情がありました。親が変わってくれることを…
『新しく始めた習慣』最近、新たに始めた習慣があります。それは、お風呂上がりのパック！！始めたきっかけは、この前の奈良に旅行にいったとき、一緒に行った友達にも…
『子育て講座を受けていて…』実家に帰りながらも、密かに子育て講座をうけている今日この頃です。家族でたくさん遊びながらも、毎日のワーク提出で、1日が本当にあっ…
最近、新たに始めた習慣があります。それは、お風呂上がりのパック！！始めたきっかけは、この前の奈良に旅行にいったとき、一緒に行った友達にもらったパックをしたら、…
昔から自分を客観視することや俯瞰して見ることはできていて、そうしていると、親の前での自分、友達の前での自分、先生の前での自分…いろんなケースでいろんな自分がい…
今日は子供の希望で、宝石探しをしに行ってきました！！朝イチに、「宝石探しに行きたい！」って急に言い出して、近くの施設を探して、久しぶりに計画なしの弾丸そのおか…
両親と話してると、子供の頃の話題に花が咲きます。その中で、私はこうして欲しかった！ ああして欲しかった！ってことが色々と出てきました。チラシ寿司より、手巻き寿…
実家に来て1週間…いろいろと文句も言われるけど、「また言ってるわー」ぐらいのスタンスで、すり抜けているので、いつものように心は安定していますそれには、私は私、…
実家に帰りながらも、密かに子育て講座をうけている今日この頃です。家族でたくさん遊びながらも、毎日のワーク提出で、1日が本当にあっという間ワークをしながら、気に…
昨日は子供と初めて、実家近くの市民プールに行き、疲れきって、ソッコーで寝てしまいました～子供が歩きだしたころから、コロナが流行りだしたので、こうやって人が多い…
潜在意識の話はやっぱり面白い！！潜在意識って不思議な言葉だけど、結局のところ、当たり前や思い込みだと思っていて、今見ている現実から、謎解きみたいに紐解いていっ…
潜在意識のプレゼン、自分探求質問ワーク、ビジネスワークをしたご感想です。【ご感想】Eさん 兵庫県・今日の感想自己啓発にもつながる話なので、有意義な時間を過ごさ…
実家に帰っても、この意識のおかげで、何も気にせずマイペースに過ごせています『許すことの威力？』最近、「許す」ってことを強化しています。というのも、自己肯定感的…
がんばらない、我慢しない、周りを気にしない、を今は推奨している私ですが、 頑張っている自分が好き、周りに合わせて我慢している自分が好き、周りに気を使える自分が…
イライラしてる自分や、愚痴をこぼしてる自分を客観的に見ると、他人に矢印が向いてるな～って思えるようになりました！！イライラすることや、愚痴を言うことが悪いこと…
