明日、大雨が降るのか

せっかくの3連休、だけど、土曜日は雨模様  それも大雨。  そうなると仕事になるかも？  この大雨でせっかく積もらせたスキー場の雪も溶けてなくなっちゃうかも…

十数年ぶりのスーツ購入

今日、十数年ぶりにスーツを購入しました。  洋服の青山に行って、買ってきました。  今回は人生最後のスーツなる可能性もあるので、いいものを選びました。  表…

落ち葉を腐葉土にする準備は完了

11月になったら、庭木の剪定をする季節になります。 そもそも選定しなくても庭は落ち葉だらけ、この落ち葉をただ捨てるはずもなく、庭に穴を掘って腐葉土にしていま…

でっかいリンゴもらいました。

今日、Fおじさんから、リンゴ・柿、パンジーをもらいました。  毎年もらっているので、おいしい焼酎をお返ししたいと思います。  で、今年のリンゴこれがめちゃく…

人間ドックの体脂肪率と自宅の体脂肪計の差

今日人間ドックに行ってきました。 今日の検査結果からは、大きな問題はなさそう。  で、毎年人間ドックで気になっているのが、体脂肪率。  体脂肪率は毎日自宅で…

リアワイパーの代わりにサイドミラーフィルムつけてみました。

せっかくリアドアにドラレコを付けたのもつかの間、リアワイパーモーターが故障してしまい、供給もないことから、雨が降るとリアカメラは水滴でほとんど機能しない状態…

薪棚周りを片付けました。

今日はバド練がないので、庭も整理を行いました。 で、ずっと散らかしっぱなしになっていた薪棚周りの枝と薪を割って、薪棚に積み込み、詰め込みました。仕事前仕…

スーツを買いに行きました。が

今日、洋服の青山にスーツを作りに行きました。  結論から申し上げますと、結局購入しませんでした。  というのも、自分が希望していたA7で冬物用の2パンツって…

HEADのブルースキー ついに

といっても先週には我が家にHEADのブルースキーがやってきていました。  やっと、1年越しでのスキー、嬉しい限りです。  で、購入したショップで、チューンを…

右ひじがまた、プヨプヨに

先週の木曜日に右ひじの関節滑液包に水が溜まってぷよぷよになったので、病院で水を抜いてもらいました。  で、土曜日にバドミントンしたら、翌日またプヨプヨになっ…

セリーグ CS最終戦 見ごたえがあった。

今、ベイスターズが勝利して、日本シリーズ進出となりました。  タイガースも勝てず、ジャイアンツも負けた。  ベイスターズの勢いというか、すごいチーム力みたい…

湯ノ丸山、烏帽子岳行ってきました。

今日は、スキー仲間のAZさんに誘われて、山登りに行ってきました。 今までの近所の山でなく、遠出して、長野県の湯ノ丸山と烏帽子岳を登りました。  朝9時に湯ノ…

オイル＆エレメント交換

今日は、ランクルのオイル＆エレメント交換をしました。  オイル交換は、5000㎞または半年で行っています。  ここ数年5000㎞が先か、半年が先かって感じ、…

追肥のタイミングを逸した

今日の午後から雨が降り出してきました。 よそうどおりっちゃあ、その通りだけどね。  実は、ダイコンの追肥をしようと思っていたところなんだけど、追肥するなら雨…

今日は治療のはしご

今日は、以前からぐらついていた右上の親知らずを見てもらいに歯科治療を受けました。 結果は、抜きました。すでに支える骨もなくなっていて、放っておくと歯周病の原…

日曜日 恒例の山登り タイムを測定

土曜日のバドミントン練習の翌日、日曜日の午前中に近所の山を登っています。  理由は、山登りの復活と翌日の疲れをほぐすため。  でも、登りだすと何歩で登れるの…

先週の土曜日 ニンニク130個植えました。

先週の土曜日にニンニクを130個植えました。 といっても、妻が植えてくれました。植えたのは、薪基地の一部の開墾地  ニンニクは6片のなるので、130個植えた…

何とか薪棚、満タンになりました。

夏前に満タンにしておこうと思って、あっという間に10月、本日薪棚満タンとなりました。  いやあ、すぐやればいいのに、ダラダラ伸ばし続けてしまいました。  と…

隣町のバドミントンレクレーション大会に参加

今日も疲れました。  隣町で開催されたバドミントンのレクレーション大会に参加してきました。  午前中は、男4人女2人で抽選でチームを作って、ミックス2，男ダ…

興味を失いつつも9月の発電量723．3kwhでした。

最近、太陽光発電の発電量に興味がなくなりつつある。 他の人のブログを見て、あああ、忘れてた！って感じで、思い出す程度。  ということ9月の発電量は、723．…

あしたから、CS

いよいよ明日から、CSのスタート。  タイガースの先発は才木かな？日曜日が髙橋で二連勝と行きたいところ。  問題はタイガース打線、打てるのか、打てないのか？…

今月は忙しい

先月末から、今月はずっと仕事が忙しい。  今の職場に異動してずっと忙しい。  これまでここまで、平均的に忙しい職場は初めて。  とにかく、仕事量が多くて、突…

昨日は、ブログ更新忘れた

昨日帰宅が遅かったこともあり、ブログ更新を忘れてしまいました。  今日は、昨日職場の同僚の車に乗せてもらったので、そのことを書いておきます。  その同僚の車…

もう過ぎ11月 薪ストーブのガスケット交換をしないと

いやあ、早いもので、もう10月、初薪ストーブはいつになるの、カウントダウンが始まっている感じ。  で、去年もサボった薪ストーブのガスケット交換、これやらない…

ニンニクの植え付け準備完了

今日は朝から働きましたよ。  まず、朝8時から地域の清掃活動。 その後は、昨日の続きで、稲刈りの手伝い。これで午前中終了。  昼食後は、薪基地の草刈りとニン…

稲刈りの手伝い

今日は、妻の実家の稲刈りの手伝いに行ってきました。 天気も悪くて、中止を期待したんだけど、決行。 雨で中止ならバドミントンの練習に行きたかったんですけど、コ…

家に飾ってある水耕栽培の観葉植物に花が咲いた？

我が家には、なんていう名前だったか忘れたけど、観葉植物が飾ってあります。  で、この観葉植物、水に浸けているだけなんだけど、もう10年以上枯れもせず、巨大化…

退職者の送別会

今頃ですが、職場の若者が新天地に行くこととなり、退職することとなりました。  その送別会を今夜行いました。  参加率も高くて、いい送別会だったと思います。 …

ほんのり キンモクセイの香りがしてきた。

今日帰宅したら、ほのかに、ほんのり、キンモクセイの香りがしてきました。  我が家の庭にもキンモクセイが植えてあります。1mぐらいの小さいのかって植えたんです…

チームに入って何年たつのだろうか・・・・

これまで、長くスキーのチームに参加して練習を重ねてきました。  それで、確認してみたのですが、2018年の5月にかぐらでチームが編成されました。  そう考え…

フュエールワン投入でエンジン快調

先日ランクルのオイル＆エレメント交換の時期が近付いてきたということで、フュエールワンを投入しておきました。  いつもエレメント交換の前なので、1万kmごとに…

地域対抗のバドミントン大会に参加

今日は、年に1度の地域の対抗戦。 これに勝ち上がると次は県大会につながる大事な大会。  でも、我が地区は2位で終わり、県大会出場もなくなりました。  参加地…

HEADのブルースキーが来た・・・

今日スキーショップに行って、スキーとブーツ代金を支払ってきました。 合わせて24万円ちょっと。いやあ、道具代がどんどん値上がりしているって感じです。  H…

代打糸原で終了だね。

タイガースサヨナラ負け。  9回ノーアウト1・3塁。  なんで代打糸原？そして、梅野って、なんで？  小野寺の代走は植田でしょ。  そして、代打糸原ではなく…

闘志が湧いてこないんだよね。

今日もバド練に行ってきました。 実は、今週の日曜日、地域の大会があるんです。これで勝ち上がると県大会に続くんですが、なんか、闘志が湧かないんです。  試合形…

10月に尾瀬ヶ原に行きたい。

もう何年行っていないだろう？確か子ども達と行ったのが最後。  10年近くなるかもね。  尾瀬に行ったのも、確か、坐骨神経痛で足に痺れが出て、半年運動をやめて…

いよいよスキーとブーツが入荷されることになりました。

今日ショップから連絡があり、HEADの青いスキーとブーツが入荷になるそうです。  ずいぶん遅くなったけど、何とか今年は入荷となるようです。  で、支払いです…

高橋遥人も植田海もよくやったと思う。

今日タイガースはジャイアンツに負けてしまいました。それも1-0で それでも、怪我明けの高橋遥人はよく頑張ったし、その後のピッチャー陣も踏ん張った。  最終回…

何とかタイガース勝利 優勝を諦めない

今日は、朝から雨だったので、出かけることなく家で過ごすことに。  今日はナイターで巨人阪神戦が18:00からあるので、そこまでにやることをやっておきました。…

いつの間にかブログ村が消えた。

何かの際に自分のブログのブログ村のタグ？が消えちゃった。  面倒なので、治していません。 特に困ることもないんだけど、お気に入りのブログが見られないのが、残…

光回線をNURO光にしたいけど

来月我が家の光回線が契約満了時期を迎えます。  これまで、楽天ひかりを使用。3年契約で1年間無料ってのだったので、十分割安感があった。  これが、普通に更新…

筋トレの成果かな？

今日はバド練に行きました。 遅れていったので、筋トレを30分以上やってみました。  ランニング、バーピージャンプ、サイドステップなどなど、基本下半身強化。…

夜は涼しい。

今日も夕方からゲリラ豪雨みたいな雨  でも、雨もすぐやんで、すっかり涼しくなりました。  やっと秋が来るのか？もう、秋を通り越して、冬でもいい。  とにかく…

疲労感が半端ない

三連休、運動し過ぎたせいか、朝から疲労感が半端なかった。  朝起きた瞬間からだるい。体が痛い。ハムストが一番痛い。  と言いながらも、今夜もバド練に行ってき…

今日もバド練

今日は午後からバド練行ってきました。 気温はそれほど高くなかったので、今日はいい感じかと思いきや、体育館の中は蒸し暑かった。  他で大会があったり、暑さのせ…

日曜日は定例の山登りと坂道ダッシュ

昨日は熱中症気味で今日も様子で定例の山登りと坂道ダッシュをするかどうか、って決めることにしていたんですが、朝寝坊の成果、普通でした。  確かに疲労感はありま…

今日は暑かった。

恒例の土曜の午後はバドミントン練習。  もう9月中旬なのに、なんだこの暑さ。  相手より暑さとの戦いって感じ。  結局3．5ℓも水分補給しちゃいました。  …

懸垂の成果

なるべく、毎日、バド練で疲れた時は、おやすみ。って感じで、懸垂をやっています。  で、最初の頃は5回できればいい感じだったけど、最近は7回ぐらい。 最初は、…

スキーで二つのチームに所属することになった。

去年まで、Oおじさんが企画していたチームAがあったんですが、Oさんが脱退して、空中分解かと思われたけど、なんと来シーズンの予定が発表されました。コーチ自ら企…

阪神の代走は盗塁しないよね。

今日も植田が代走に出たけど、近本のショートゴロゲッツー・・・・・  投手もクイックできそうにないのに、走られないのかな？ あのゲッツーで流れが変わっちゃった…

HEADのスキー まだ入庫の連絡なし

もう9月に入ったのに、まだ、HEADのスキーの入庫の話がないんです。 いつも夏ごろには、来ていたような気がするんですけど、今年はまだ。  去年購入できなかっ…

カマキリ発見

家庭菜園のアスパラガスを見ていたら、カマキリがいました。  なんかを捕まえようとしているように見えたんですが、その鎌の先には何もいません。  ずっとこの形の…

カボチャの収穫

昨日ダイコンの植え付け準備のため、そこら中にツルを伸ばし、カボチャと量産していました。  この機会にすべて撤去することにしました。 しっかり大きくなったカボ…

ダイコンの準備完了

今日は、バドミントンの練習がないので、午前中から畑仕事。  まず、カボチャを撤収して、雑草を退治。先週草むしりをしなかっただけで、すごく生えまくっていた。 …

尾瀬に行きたい

実は、以前からスキー仲間から尾瀬に誘われているんです。  ただ、数年間前にスキーで転んで、肉離れを起こして以来、山に登ると左大殿筋に痛みが走り、歩行不能にな…

8月の発電量は938.2kwhでした。

最近太陽光発電にあまり興味がなくなってきたみたい。 それでも、ちゃんと記録だけは残しておかないとと思っての今回のブログです。  8月は938．2kwh、去年…

ダイコンの準備をしないと

もう9月、夏野菜も終盤。オクラとピーマンぐらいかな？トマトは限界かも。  ということで、こうなると秋野菜のダイコンの準備をしなくちゃなんです。  例年この時…

バーピージャンプでトレーニング

今日もバドミントンの練習に行きました。 最近は、半分ぐらい筋トレかな。  最初体育館の回りを走ります。結構早いダッシュって感じで、1周150mぐらいを2周し…

今頃 7月の発電量 904．7kwh

すでに9月、8月の発電量の写真でも撮ろうと思って、ふと思い出した。  7月分、そういえばブログに乗せていなかった。  なので、今更ながら発表します。  7月…

ランクル リアワイパーが不動

今朝ランクルを取りに行ってきました。 結局、リアワイパーモーターが壊れていたようです。 ランクルのワイパーモーターは新品が出ていないので、もう中古品を探す…

今日はバドミントン 市町村対抗戦に参加

タイトルどおり、市町村対抗のバドミントン大会に参加してきました。  いつも土曜日に練習しているチームで参加、2チーム出場。 自分はBチーム 大会は5部まで…

ランクル 配線ショートが原因

ワイパーが不動になったランクル、色々調べてもらったんですが、どうもリアワイパーの配線がショートしているみたい。  ただ、どこの部分で断線、ショートしているか…

体重が70kgを切ったぞ

ここのところ、火曜と木曜の夜バド練に行けるようになってきた。 バド練以外に筋トレ、ランニングとかもできるので、しっかり汗かきまくれます。  そのおかげでか、…

先週の家庭菜園の収穫

このところ、台風の影響で雨ばっかり。 家庭菜園も手入れもなかなか入れられずって感じ。  で、先週の収穫を残しておきます。 トマトとピーマン、シシトウ、オクラ…

ランクル 三度入院

やっぱり、ワイパーが不動で整備工場に入院となりました。  今年は、4月にクラッチマスターシリンダー交換、8月にスタリングビアボックス、パワステポンプ、で今回…

ワイパー再び不動

今朝、雨が降っていたので、ランクルのワイパーを始動、おお、ちゃんと動くじゃん。って  10mも行かないうちにあれ、また動かなくなった。  どうも、ヒューズが…

いつも通りの日曜日

今日も午前中に近所の山登り、もう何回目だろうか？だいぶ慣れてきた。大体1300歩で登頂できます。上り下り合わせて1時間弱、丁度いい感じ。  そのあとは、地獄…

ランクルのワイパーが不動に

今日もいつものように午後はバド練。 帰りに豪雨の夕立、ワイパーを動かして、いるうちに、？あれ？  ワイパーが動かなくなってしまいました。 こうなると前がかな…

久しぶりの登利平

今日妻が飲み会で夕食は、登利平弁当  登利平といえば、鳥めし、今回は竹弁当  竹弁当は薄い鶏肉胸肉なのかな？かなりパサパサ、これがいい。  でも、自分は厚み…

北関は鹿沢

今日、知り合いから連絡があり、今年の北関東選手権は鹿沢スノーエリアで開催されることになりました。  今年は、1週間予定が早いみたい。シーズンインが12月だと…

大事な総会が無事終了しました。

今日かねてからの懸案であった総会が無事終了しました。  市町村長や県議会議員も参加する会議だったんですけど、最初から偉い方々の日程調整と会場手配がうまくいか…

久しぶりの地元バド練

久しぶりに地元のバドミントンの練習に行ってきました。  というのも、どうしても週末の運動だけでは、体重が下がらないし、体脂肪率も上がる一方なので  で、バド…

長男が運転免許を取りに行くことになりました。

夏休みを利用して、長男が自動車免許を取り行くことになりました。  いよいよそんな時が来たんだなぁって思ました。 保育園時代は、イニシャルDを見て、車に興味を…

今日は、のんびり家で過ごしました。

昨日の疲れもあり、今日は家でゆっくりすることにしました。  実は、昨日の試合途中で右太もものハムストリングを痛めたようで、ちょっと痛かったんです。シップを貼…

超猛暑の中、バドミントン合宿が終了しました。

今日は朝から暑かった。 でもって、今日はバドミントンクラブの合宿、以前は宿泊で2日間行っていたのですが、参加者も減ったこともあり、日帰りで1日に  普段土曜…

今の職場は辛いことが多い

今日も大きなトラブルで優しく𠮟られました。  今の御時世、激しく怒られることもなく、ののしられることもありません。 でも、そういうことであることは感じ取れま…

地元の大先輩が亡くなってしまった。

我が家はもともと今の町に住んだことがなく、いわゆる地元民ではありませんでした。 この土地に住み始めて、地域の方々と区の行事とかを通じて、中訳してもらえるよう…

夕飯は大きなオムライス

長男が夏休みで帰省してきたので、ここ数日家族4人で食事をしています。  こうなると妻も気合が入って、大きなオムライスを作ってくれました。 じゃーん   結構…

三連休中日の坂道ダッシュ

土曜日にいつもの午後バドミントン練習に行って、三連休中日の日曜日、ちゃんとトレーニングに行ってきましたよ。  まずは、山登り、標高差200m何歩で登れるか数…

ランクル復活

実は昨日整備工場から連絡があり、ランクルの整備が終了したとの連絡がありました。 早速、ランクルを取りに行きました。  で、故障の原因となったステアリングギア…

髙橋遥人 勝利

今日は、首位広島との3連戦、最終日 2連敗からの今日なので、負けは許されないところで、髙橋遥人投手の先発。  見ているこっちも緊張する。1回アウト3人すべて…

午前薪の移動、午後バドミントン

今日は、午前中に薪基地から薪を庭に移動させました。時間がなかったので、薪棚を一杯にはできなかったのが、失敗。もう少し早めに行動していればと、朝から反省。  …

関東も揺れた

南海トラフ地震の影響なのか？神奈川県でも地震が。  注意と準備に越したことはないけど、本当に来るのか？  台風5号も接近しているし、せっかくの3連休なのにね…

明日、長女が友達を連れてくる

なんと、明日、長女が友達を連れて、我が家に泊まりに来るとのこと。  はああ、なんで、と反対するも、「もうみんな来るつもりがから」と当たり前のような回答。 …

火曜日の筋トレの成果

朝から、身体が痛い。 そう、火曜日の筋トレの成果が出ました。  特に腰に来た。いたたたたあぁああああ  限界突破しちゃったのかも。  歩くと左大殿筋も痛いし…

株価 暴落 paypayポイント運用

昨日、株価が暴落しました。 特に株も買っていないので、他人事なんですけどね。NISAもしてません。  ただ、アメリカ株も下がったみたいだったので、paypa…

頂上は涼しかった。

毎週末に行く地元の山。標高も700mぐらいかな？それほど高くもない。  でも、昨日の山頂は涼しかった。 麓だって30℃軽く超えていたんですが、本当に涼しい。…

自分に厳しく過ごす日曜日

最近日曜日の過ごし方を変えました。 といっても、先週からですけどね。  ということで、本日を振り返ると 9時から近くの山登り、高低差300mぐらい 山登…

今日のバド練習は暑すぎた。

今日はやばい暑さ。 基礎打ちの段階で、汗ダラダラ  試合形式になると試合をするたびにだるさが、増すばかり。  こんな日にバドミントンの練習するのは、おかしい…

バドミントンの暑気払いでした。

今日は土曜日のバドミントンクラブの暑気払いでした。 帰宅したのが、12時近かったので、もう昨日のことになりましたね。  さて、寝て起きたら、バドミントンの練…

長女からデザートいただきました。

我が家の長女はデザートづくりが大好きなんです。 いつもいろいろ作るのですが、高校の女子友にあげるために一生懸命作っているんです。  でも、今回は父のために、…

代車の軽自動車とランクルの違い

ランクルはしばらく入院中、代わりに代車に乗っています。 スティングレーって軽自動車です。  もう1週間乗ってるんだけど、とにかくスピードを維持するのが難しい…

やっとプレイボールからゲームセットまで

4月に今の職場に異動して、ほぼ毎日残業生活。 これまでは、たまに残業するくらいで、遅くも7時には帰宅していました。 でも、今の職場では、帰宅が早くて7時半か…

肩甲骨と胸椎の柔軟性を高めたい。

最近、筋トレよりストレッチに注目しています。  もう少しで還暦を迎えるにあたって、体中が固くなるんです。 筋肉を付ければ付けるほど、硬くなったり、意外と怪我…

坂道ダッシュでトレーニング

日曜日の午前中は近所の山に登っているんですが、今日は、その山の入口になる坂道でトレーニングをすることにしました。  この坂は長さどのくらいだろう？実際ダッシ…

ランクル 長期入院になりそうです。

今日友人の整備工場から連絡があり、ステアリングギアボックスが壊れていて、どうも、リビルト品がないとのこと。  新品になると10万円とかそういう金額になっちゃ…

最近髪の毛がパサパサしてきた

最近髪の毛のまとまりが悪くなっています。パサパサしてきました。  いろいろかんがえてみたのですが、どうもプロテインを飲むのをやめたのが原因かと。  髪の毛も…

久しぶりの地元バド練参加

いつブリだろう、4月の第1週以来夜の地区のバドミントンの練習に行ってきました。  体育館を走ったり、サイドステップ、ランジなどなど、久しぶりにトレーニング。…

ランクル ステアリングが切れなくなった…

朝、コーナーを曲がるとシャーって変な音が右側からしてきました。あれ？ブレーキが固着しちゃったのかな？って思っていたら、急にステアリングが鈍重に  それから、…

この動画はいいね。

ありTubeいつも楽しく見ています。  で、今回のダブルスのレシーブポジション、こういうの待っていたんだよね、。  自分自身は、この動画と同じように動いてい…