テイクオフからエアリアルまで。 今日始めた初心者から上級者まで確実に上達しますよ。
サーフィン歴25年、ライダー歴20年以上、数々の大会で成績を残して、ボディーボード、ロングボードでも入賞経験あり。 サーフポイント近隣のグルメや、陸トレ、筋トレ、イメトレまで、海に行けない状態でも上達出来るようになります。
サーフィンというよりはスポーツ全般にいえることだと思うのですが、最終的な形をイメージしていないと上達は遅れます。 つい先日ある記事を読んでいて思ったんです。 ダイエットをしたい方を集めて、2つのグループに分けたそうです。 1つのグループは普通にダイエットに取り組んでもらう。 もう一つのグループは、ダイエットしたらこうなりたいという写真を朝晩必ず目にするところに貼っておくというものでした。…
サーフィンにおいて後ろ足っていうのは一番重要です。 私のレッスンでも常に後ろ足で踏むように練習してもらっていますし、後ろ足というよりは、ボードの後ろ半分を使う意識で居てほしいです。 テイクオフ時にも後ろ半分が重要で、テイクオフに悩む方は特にボードの前半分を使ってしまいっています。 波というものは後ろから来るのですから後ろ半分というのは非常に重要視して、後ろ半分に掛かる波のパワーを感じて練習…
4月24日に用事が有って浜松に行きます！ 浜松近辺のポイントでおすすめがありましたらご一緒に海に入りませんか？ レッスンも無料で行なえますよ〜 波のコンディションにもよりますが、朝夕2Rやりたいと思います。 午前は8時前後 午後は3時前後から入水できる方。 ある程度サイズが有っても海に入れる方。 絶対上達したいけど千葉に来れない方。 いいポイントとおいしいいお店を知っている方！(笑) レ…
スケートボードの練習はかなりいいですよ！ やるとやらないとでは、サーフィンの上達が5倍は違いますね。 まずはスケートボードなのですが、カーバー系のフロントトラックが回るタイプのボードはやらないほうが良いです。 サーフィンではやってはいけない動きが出てしまいます。 特にフラット路面でカーバー系のスラスターシステム（って言うんですかね？）の首振りの動きはサーフィンに必要な動きの全く逆ですので、…
テイクオフの時に手を離すタイミングってみなさん気をつけていますか？ テイクオフで足が付いたあと、手を離してしまっている方が多いんです。 『え？手って離さないとライディングできないじゃん！』 と思う方が多いと思うのですが、上級者になればなるほど手を離していないんですよ。 手を離すというか”離れてしまう”って感じです。 どういうことかというと、中級者の方でもかなりの方がこの傾向に有るのです…
今日はテイクオフの練習方法をおさらいしましょう。 まずはポイントを整理してみましょう。 �@ パドリングでは必ず足を閉じる �A 腕を前まで伸ばさない。後ろまではシッカリと漕ぐ。 �B パドリングは一定に漕ぐ。力は30〜40％くらいで。 �C まずは乗れないような厚い波を追いかける。 �D 乗れない波なので乗ろうとしない！ �E 波が来ても体重移動しない。 �F 波が近づいてきたら板を水平に維持する事。 …
こちらのブログはだいぶ期間が空いてしまいましたね… 今日はテイクオフの見直しをということで基本に戻って見直しが必要ですよという事について書きたいと思います。 先日初心者用のブログの方でも書いたのですが、こちらではちょっと踏み込んだ見直し方法を書きたいと思います。 まずはテイクオフはなぜ見直す必要が有るのかということです。 私はサーフィン歴20年以上やっていて、時にはショップのライダーとして…
ドルフィンスルーは500回出来ましたか？ すでに500回やった方はこの記事は見る必要が無いと思います！笑 では500回出来なかった人も、500回もやるつもりもない方も、この記事を参考にしてドルフィンスルーをマスターしてくださいね。 あ、ちなみに、私は一日何回ドルフィンスルーするか考えてみました。 たとえば、肩頭の波でしたら、1本乗ったら少なくても3回はドルフィンすると思います。 それ…
サーフィンの上達には、とにかく波に乗ることですが、とにかく波に乗る際には乗るたびに沖に出なくてはいけません。 上達には波に乗る本数とライディングの質が必要です。 そこで私のレッスンは、ライディングの質を高めるために”テイクオフ”を重視して、まずはテイクオフをしゅうせいしてからライディングのレッスンに入ります。 テイクオフに関しては過去散々書いてきましたが、それほどに重要ですし、ほとんどの方…
こちらご覧下さい。 （良かったらチャンネル登録もお願いします） テイクオフの動作について説明します。 まずは22秒あたりです。 テイクオフ時にはボードは水平です。 ボードを波の面に合わせると、この時点で乗れていません。 前のめりの前体重にすると、波のピークはこの…
今日は足の裏に波を感じることが大事だということを書きたいと思います。 初心者のテイクオフの項目でも説明しているのですが、テイクオフの時には波の力を使ってテイクオフすると早いという事を書きました。 波の力を使わずに、自力でテイクオフするより、何トンもある波の力を使えば最速でテイクオフが出来ます。 その際には波のパワーを感じるのはお腹であったり、パドリングの腕であったりしますよね？ 腹ばいに…
サーフボードってみなさんどうやて決めていますか？ 最近のサーフボードの売り方に疑問が有ったので記事にしてみます。 サーフィン中級者くらいまでの方だと、やはり”テイクオフ”の速さに魅力があるみたいです。 そこでみなさん『テイクオフが早い板！』という説明を見て板を買ってしまっているような気がします。 サーフボードは近年”リッター数”と言って、ボードの体積が分かる様になってきています。 これ…
梅雨も半ば過ぎたところですが、ここ数年梅雨でも波が有りますね。 というかここ数年梅雨という梅雨が無いような気がしますね。 今日はライディングスタイルについて書きたいと思います。 スクール生の方たちがテイクオフが出来るようになってきて、ライディング本数…
梅雨のジメジメ＆波無しが続いていますね〜 おかげさまでスクールの日程が多いので、スクールをやる分には助かっていますが… 今日は夏本番に向けての本格的なサーフィン上達を目指す方に向けて書きたいと思います。 私のスクールではスクールを3つに分けてレクチャーしています。 1、初心者 始めたばかりでテイクオフが出来るくらいまで。 波のサイズが胸くらいまでなら沖に出られる方。 2、中級者 テ…
最近は週末必ずスクールで海に入るので色々と気づく点が多いです。 海には色々なレベルのサーファーが居ますが今日は中級者（アップスからローラーコースターが出来るくらい） のレベルの方でもテイクオフから見直した方が良いという事について書きたいと思います。 サーフィンを上達するためにはライディングの前の段階でテイクオフというものをしないとサーフィンにならないのは分かると思います。 ですが、テイクオ…
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