西多摩の山は小さなお子さんを連れていけるので、キヅナが深まります!トレラン・マラソンもやっています。
みなさん こんにちわ! 先週の日曜日(3/13)、古河市のはなももマラソンに参加してきました。ここは、高速レースでタイムが出やすいと評判の大会です。昨年も参加したのですが、30k過ぎで撃沈、4時間21分かかりました。そこから1年間コツコツ練習を重ねました。今回はその
みなさん こんにちわ!3月6日は家族で、三頭山に行ってきました。今シーズンのために、ザックはコールマンで揃えて(ママ以外)、子供たちは靴も登山用の新品です。右から、私、長女、次女、ママの順です。コールマンは品質が良く、安売りをよくするのでとてもお得です。私
みなさん こんにちわ!今日は第50回青梅マラソンがありました。写真は10時ころ撮ったもので、天気が微妙な感じでしたが、スタート時は晴天に恵まれました。さて、昨日描いていた戦略通りの結果となったのでしょうか?スタート~5km:4000番台のナンバーだったので、最初から
みなさん こんにちわ明日はいよいよ青梅マラソンです。今回は4000番台のゼッケンをゲットしたので、ストレスなく自分のペースでいけそうです。目標タイムは、キロ5分で30km、2時間30分に設定します!そのために、最もカギをにぎるアイテムがこちらになります。そう、補食で
みなさん こんにちわ今週の日曜(21日)は青梅マラソンがおこなわれます。今年は50回の記念大会で、スターターに瀬古さんとQちゃん、招待選手には川内選手、女子の𠮷田選手など、かなり豪華な顔ぶれです!私も本番で履くシューズでさきほど10kmランニングしてきました。
みなさん こんにちわ!私は生まれたときからずっと、東京の西多摩地区に住んでいます。昨年の春からトレランをはじめたのですが、西多摩の山を走ってみて、改めて西多摩の素晴らしさを感じることが出来ました。その後は、12月に開催された、みたけ山トレイルランに参加、あと
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