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  • 健康感

    痛みとの戦い(?)も半年以上になるけれど最近は気温が高いせいもあるのか(高すぎるけど)わりと楽になって来た。毎日欠かさずやっているリハビリも功を奏して来たのかも。首に負担がかからないことを第一にあとは出来るだけストレスを溜めないように。。。朝早く起きてリハビリ、朝食、洗濯。。。etc.で9時にはコーヒーと共に仕事机の前に座る。久しくできないでいた生活のサイクルも取り戻した。暖かいうちにしっかり体を動かしてできる限りの事をして冬に備えなくては。。。なのでこの頃朝のコーヒータイムには「あ〜、身も心も健康っていいな。」なんて思える瞬間がある。若い頃、禁煙にやっと成功して川沿いの土手を歩きながらきれいな空気を吸って歩く「健康感」に目覚めた時のあの感じ。継続させるように努めたい。健康感

  • ケアマネさん

    隣に住む母が要介護になってから父共々ケアマネさんやらヘルパーさんにお世話になっている。隣に来たらゆくゆく親の介護は私が引き受けなけるのだろうと思っていたがここに住み始めて10年、その間母との間には色々なことがあり…いつの間にか深い溝ができて修復するには親の年齢が高すぎてニッチモサッチもいかない。そんな状態なので、ケアマネさんからも頼りにならない娘と思われているのだろうと諦めていた。先月父も要介護になり、ケアマネさんとお話をすることになった。親が伝えてくれない2人の健康状態や今後の事等について隣に住む娘が知っておくべきことを改めて伺った。話すべきなのか直前まで迷っていたのだがここはやはり正直に相談した方が良いだろうと親との関係、自分の心の問題、家族が抱えている不安など話してみた。結果的に、なんだ、もっと早く話せば...ケアマネさん

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