微妙に調子悪いけど明日明後日と自転車乗れないので気合入れてGO とは言え、夏用ジャージだと風邪ひきそうなので春…
レースに出たり登山をしたり料理をしてみたり植物を育ててみたり、元日本一周チャリダーが綴る「その後」
日本一周時の記事とその後をまとめました。
微妙に調子悪いけど明日明後日と自転車乗れないので気合入れてGO とは言え、夏用ジャージだと風邪ひきそうなので春…
朝4時半、ひーくんと合流。 高速乗って諏訪南で下りてIC近くのファミマで買い物。 7時前に桜平駐車場（上）に駐…
来年の春まではそれなりに自転車乗って脚力つけておきたいので 晴れた日は雛鶴行く方向で。 本格的に寒くなったらま…
前々日。 献血に行って400抜いて30回の記念品を貰う。 大会を捨ててるから出来るアレですね。 まぁほら、社会…
申し訳程度に雛鶴。 道中の一時停止の際にくるぶしをぶつけて涙目に。 にほんブログ村
今日も雛鶴へ。 出発前にチェーン交換したんだけど今のチェーンってミッシングリンクがデフォで付いてるのね。 チェ…
昨日の白駒池登山……登山か？ あれ？ まぁとにかく白駒池登山で危機感を覚えたので自転車で雛鶴へ。 とりあえず体…
前日、受付場所である樹空の森で受付を済ませてからあらびきさん、Taiさん、抹茶さんと合流。 宿のチェックイン時…
前日。 山中さん、聖一さんと合流して道中買い物とかしつつ 大会会場、というか会場横の志賀高原山の駅まで。 こち…
しばらくサボっていたので気合入れて早起き。 まぁ予定あるし天気も崩れそうなので雛鶴のみで。 空気入れてから出発…
自転車とは関係ないところで体力削って生きてます。 そんなわけで無駄に疲れた状態で雛鶴へ。 疲労で倒れそうなんて…
先日暑い時間帯に乗っていたせいか微妙にだるさが残る。 やはり人間が活動するような気温じゃないな。 自宅でローラ…
昨日の夜、諸事情あって納涼会という飲み会的なものが開催され そこで山中さんと翌日に滝沢林道を走る事になり まぁ…
寝坊はしなかったがベッドの上でひたすらぼんやりしてた。 土日は朝軽く乗るか、いっそ乗らずにゆっくりしよう。 道…
なんか微妙に頭痛が…… これ夏バテとか熱中症とか感染症とかじゃないといいんだけど それはそれとして日差しが眩し…
先日の東京ヒルクライムにおいてGoproが途中で止まってしまい さすがにバッテリー買いました、エンデューロの方…
昨日の醜態を改善すべく、長めに乗ろうかと思ったが 日中の予想最高気温が39℃とかいうアホみたいな数字を見ていつ…
なんか背中が微妙に張ってると思ったけど昨日SUPしてきたわ…… 今日も今日とて雛鶴へ。 土日の天気が怪しくて若…
週末に東京ヒルクライムがあるのでやや気合を入れて頑張りたいところだけど 長時間頑張ると気温がちょっと洒落になら…
暑くなるようなので朝だけ走ろうと雛鶴へ。 寝不足感があり、ぼんやりする。 先日の盛大な寝坊のせいで微妙に体内時…
昨夜、全然寝付けずに睡眠時間3時間ちょっと。 まぁあんまり無理しなきゃ大丈夫だろうと出発。 んで、五分もしない…
久しぶりに盛大に寝坊した。 車の運転を長時間すると疲労がかなり蓄積される気がする。 仮にバイクで行っても同じだ…
午前中にバイクの洗車。 雨が降らないうちに一回洗っておこうと思って。 んで午後、路面も乾いたのでとりあえず雛鶴…
いつもよりちょっと早めに支度を終えて自転車を外に運んだらなんかポツポツと…… この時期なら風邪もひかないだろう…
たまには気分を変えていつもとは逆のルートで走ってみようと出発。 時間が遅かったのでそこそこ交通量があり、30分…
4時に起きてもアラーム止めて二度寝に突入しちゃってダメだね。 んで、5時起き。 飯食ってダラダラ準備して出発。…
朝ちょっと寝坊したけど昼間走るよりはマシなので雛鶴へ うん、暑い。 7時前で既に暑いってなんなんだよ本当に。 …
こちらでのご報告を忘れていた気がするのでタイトル通り 碓氷峠 Maple ヒルクライム in 安中 2024に…
熱中症にはほど遠いと思うんだけど 昨日のお昼に自転車乗ったダメージがそこそこ残ってる気がする。 もうあの時間に…
早起きは出来たがやらなきゃならない事あって自転車は後回し。 そしてお昼ご飯食べてから自転車。 雛鶴へ向かう途中…
雨上がりで湿度が高いけど明日から三日くらい自転車乗れないので仕方なく自転車。 ジメジメしてるし日差しは強いしで…
若干寝坊した。 いや、アラームかけ忘れたのに5時に起きられればそれはもう寝坊とは呼べないのでは？ というか今確…
起きてからしばらくの間ぼへーっとしてるのなんとかしたい。 まぁ多分一生無理なんじゃないかと思ってるけど。 朝食…
早起きはしたけど微妙に調子悪い。 とりあえず道坂登って様子を見る。 道中、ところどころ路面が乾いておらず、トン…
早起きは成功したけど路面が乾いてないので午後になってから自転車。 というかいつもと同じ時間に出発。 走り出す前…
なんだか体が重いが明日は微妙な時間帯に雨が降る予報なので 一応今日のうちに自転車乗っておこうと雛鶴へ。 んで、…
暑いけど頑張って自転車で雛鶴へ。 いつも通り雛鶴トンネル前で写真撮って引き返したら途中で山中さんと遭遇。 なん…
朝、早起き自体は成功したけどなんかやる気出なくてしばらくダラダラ過ごした。 とりあえず気合ふり絞って準備して自…
今年一回だけ行ったワカサギ釣りで初めて使ってラインが絡まりまくったうきまろリールをバラして修理。 修理というか…
先日の下山で痛めた左ひざは完治。 太ももの筋肉痛は若干残ってる。 で、雨の予報ではないけど雨降りそうな天気。 …
そんなわけで本日は自転車ではなく山の方へ。 いつもと同じ時間に出たので九鬼山に行ったんだけど 午前中に高川山の…
朝、奇跡的に早起きするもがっつり雨が降ってたので二度寝。 いや、そのまま起きて色々とやればよかったんだけど。 …
シガヒルの宿は取れた。 しかもスタート地点の近く。 これでもう無駄な早起き＆スタート待ちの虚無時間を味わうこと…
早起きに失敗。 色々と済ませてから10時半くらいに近くの川に釣り竿とか持って歩いて行く。 時間も時間だし、釣れ…
午前中、車を車検の為に日産へ。 以前からブレーキパッド変えた方がいいと言われながら 何故か毎回「次回交換しまし…
先日、志賀高原ヒルクライムにエントリーしたので まぁボチボチ練習していきましょうかと思いながら今日も雛鶴へ こ…
そんなわけでタイトル通り、志賀高原ヒルクライムにエントリー。 一応今後はシガヒルに向けて練習する感じで行くとし…
最近色々と整理してる中で渓流竿が出て来たし そう頻繁に海まで行けないので渓流釣りでも始めてみようと地元、都留漁…
今週末はいよいよmt.富士ヒルクライム本番ですね。 まぁ自分には一切関係ないのですが。 まぁそんな本当に関係な…
頭がぼんやりする。 ぼんやりするというかなんかゴチャゴチャしてる感じがする。 こういう時は何やっても治らないが…
我がスマホの爆音アラームで強制的に全員目覚める。 各々朝食を食べて準備。 ちなみに自分の朝食は昨日小諸駅前で売…
朝ご飯食べてから出発。 途中の工事渋滞でグロッキーになったけど無事に受付会場に到着。 風が強く、物販ブースのテ…
グランフォンド小諸に行く前に注油なんかの簡単なメンテをしておくことに。 タイヤも一応チェックだけしておくか、み…
明日はしっかり自転車のメンテする予定なので一応今日乗っておこう的に雛鶴へ。 ショボい出力ながら踏める事は踏める…
昨日の登山により朝からなんか疲れている状態でスタート あの程度でもダメなのか…… もう毎日登山して体力強化に努…
先日、ちょっと体力の低下がシャレにならないレベルまで来ている事を痛感したので 日本百名山と山梨百名山を兼ねてて…
道の駅どうしで道坂峠のステッカーを販売してると聞いて朝からVストで買いに行ってきた。 今年の4月6日から販売し…
今日も今日とて雛鶴へ。 いい加減別の方面へと足を伸ばしたい気がするけど 距離と所要時間的に一番丁度いいのよ………
早起きして長めの距離乗ろうと思っていたのに二度寝したよ☆ というわけで昼飯食べてから雛鶴へ出発。 途中、線路の…
午後から雨らしいので早起きして自転車。 最近道坂の方行ってなかったので久しぶりにそちらへ。 以前拡幅工事してい…
藤野の方へ練習に行くらしいが起きられるか不安だったので当日起きられたら行こう、みたいな感じで就寝。 普通に起き…
何故か自転車で走る事になったので準備して出発。 出発前に手間取ったので待ち合わせ時間ギリギリに到着。 コンビニ…
起床後、着替えたりしたあとにバイクカバー外す段階でなんか肌寒い事に気付く。 ……これ、薄着で行ったらすごく寒い…
地味に腰が痛いマエダです。 いや、痛いってほどでもないんだけど。 でも同じ姿勢で居ると痛くなってくるしなぁ………
とりあえず山梨百名山は登ってみようかと思うけど難易度高そうなトコがチラホラあるので 数年かけて登ってみようと思…
一昨日献血したばかりなので無理せずに雛鶴へ。 ※写真は毎回撮影してますよ？ 献血して二日くらいだとまだ持久力死…
午前中に軽くバイク乗って山中湖まで。 GW前だからまだ空いてるかと思ったけど結構人が居た。 そしてバイクもかな…
ちょっと勘違いしてたのでキャンツーはお預け。 とりあえず自転車に乗る事に。 うん、まぁほら、運動不足っていうか…
先日のAACRでしんどい目に遭ったので やっぱり普段から運動しないとダメだよなぁ、とn回目の反省しました。 そ…
そんなわけで桜のAACRに参加してきました。 前日、何故か伊那市でローメンを食べる事になったので伊那市に集合。…
昨日はひたすら咳き込んでいました。 行けると思ったんだけど、年よねぇ……。 さて、そんなわけで今度こそ大丈夫だ…
ちょっと富山までホタルイカ掬いっていうか風邪ひきに行ってきたわけなんですが その風邪もよくなってきたので軽く自…
AACRでボロボロにならない為にも軽く自転車に乗っておく。 来週はホタルイカ狩りがあるので乗れないし。 今日も…
AACRまで一か月切ってるし 最近運動不足なので慣らし運動みたいな感じで雛鶴へ。 当然だけど序盤から足が重い。…
全然更新してませんでしたがその間なにをやっていたかというと何もやっていませんでした。 だから投稿する記事もなか…
先週はお船で伊豆大島行っちゃったから 今週はお山に登らなきゃ！ という感じでいつもの九鬼山行ってきたわけですが…
というわけで伊豆大島に行って来ました。 それも二日連続で。 池ちゃんが↓のtweet見つけて来て、2時間釣りし…
なかなかいい感じに雪が降ってる。 今年はこのまま雪積もらないといいなぁ、なんて思ってたがやっぱりそんな事はなか…
高川山登ろうとか言っていたけど時間の都合上九鬼山へ。 既に登ってるから時間読めるし…… 本日は一名とすれ違い。…
今週も九鬼山へ。 低山とは言え毎週登ってると流石に体力付いてくる気がする。 問題はしばらくこれをそれを試せるよ…
先週に続いて今日も九鬼山へ。 高川山の方に登ろうかと思っていたんだけど 山頂からの景色がいいらしいので、せっか…
朝3時に起床。 着替えて車で松原湖まで。 5時半くらいに到着してしまい、今度からはあと30分遅くても大丈夫だと…
自転車乗ってない以上に歩いていない事の方がやばいと思うのよ。 そんなわけでどこか適度にぬるく、自宅から近い山は…
40歳なので2倍成人式とか考えたんだけど何やればいいんだろうか？ 健康診断でも受けてバリウムでも一気飲みすれば…
あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い申し上げます。 最近は色々とサボり気味なので自動的にブロ…
朝8時20分頃にバイクで出発。 今季一番の冷え込みとかいうだけあって寒い。 いや本当に寒い。 前の車がやけに遅…
朝3時半に起床。 ご飯食べてから車で我入道まで。 到着すると既に3人とも準備始めている 慌てて準備開始。 今回…
ヤクルト1000からピルクルに変えたけど多分そんなに変わらんだろ！ と思ってるし実際そんな変化してる気はしない…
以前、睡眠の質が良くなるとか寝つきが良くなるとかでヤクルト1000とかその模倣品が出回ったじゃないですかぁ？ …
今日も雛鶴峠へ。 最近サボり気味なので体の重さが…… リニアの実験線付近だとその辺りよく分かる。 下りはむしろ…
ここ数日妙な調子の悪さがあるんだけどとりあえず自転車。 まぁそんな状態なので普通に踏めない。 なんか頭の電池切…
北海道での反省を踏まえ、なんかいい感じに動画を撮影出来ないかしらとミラーマウントを購入。 まぁ同じ失敗（？）し…
午後走る場合は雛鶴の方が行きやすいんだけど これなんなんだろうか？ 交通量に対して道幅があるからそんな気分にな…
一週間くらい佐渡島で釣りしたりキャンプしたりして鈍った体なので 流す感じで雛鶴へ。 走り出して分かったのは何故…
昨日献血に行ってきたので当然血液が少ないわけで。 いわばセルフ低酸素トレーニングになるので雛鶴へ。 気持ちとし…
午後から献血だし、一応運動やめておいた方がいいのだろうか？ とか考えている間に午後に。 そんなこんなで献血行っ…
今日は寝不足状態で雛鶴へ。 なんか夜中に目覚めてそこから眠れなかったのよ。 さて来週は一週間自転車乗れないので…
なんか思ったよりも疲れてたので自転車お休み。 代わりに家の内外から出たゴミをまとめて焼却場へ運ぶ。 最近無駄に…
道坂登って山伏登って山中湖の北側通って富士吉田下って帰宅。 現時点のスタミナだとこれやるだけで帰宅後、体が重い…
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微妙に調子悪いけど明日明後日と自転車乗れないので気合入れてGO とは言え、夏用ジャージだと風邪ひきそうなので春…
朝4時半、ひーくんと合流。 高速乗って諏訪南で下りてIC近くのファミマで買い物。 7時前に桜平駐車場（上）に駐…
来年の春まではそれなりに自転車乗って脚力つけておきたいので 晴れた日は雛鶴行く方向で。 本格的に寒くなったらま…
前々日。 献血に行って400抜いて30回の記念品を貰う。 大会を捨ててるから出来るアレですね。 まぁほら、社会…
申し訳程度に雛鶴。 道中の一時停止の際にくるぶしをぶつけて涙目に。 にほんブログ村
今日も雛鶴へ。 出発前にチェーン交換したんだけど今のチェーンってミッシングリンクがデフォで付いてるのね。 チェ…
昨日の白駒池登山……登山か？ あれ？ まぁとにかく白駒池登山で危機感を覚えたので自転車で雛鶴へ。 とりあえず体…
前日、受付場所である樹空の森で受付を済ませてからあらびきさん、Taiさん、抹茶さんと合流。 宿のチェックイン時…
前日。 山中さん、聖一さんと合流して道中買い物とかしつつ 大会会場、というか会場横の志賀高原山の駅まで。 こち…
しばらくサボっていたので気合入れて早起き。 まぁ予定あるし天気も崩れそうなので雛鶴のみで。 空気入れてから出発…
自転車とは関係ないところで体力削って生きてます。 そんなわけで無駄に疲れた状態で雛鶴へ。 疲労で倒れそうなんて…
先日暑い時間帯に乗っていたせいか微妙にだるさが残る。 やはり人間が活動するような気温じゃないな。 自宅でローラ…
昨日の夜、諸事情あって納涼会という飲み会的なものが開催され そこで山中さんと翌日に滝沢林道を走る事になり まぁ…
寝坊はしなかったがベッドの上でひたすらぼんやりしてた。 土日は朝軽く乗るか、いっそ乗らずにゆっくりしよう。 道…
なんか微妙に頭痛が…… これ夏バテとか熱中症とか感染症とかじゃないといいんだけど それはそれとして日差しが眩し…
先日の東京ヒルクライムにおいてGoproが途中で止まってしまい さすがにバッテリー買いました、エンデューロの方…
昨日の醜態を改善すべく、長めに乗ろうかと思ったが 日中の予想最高気温が39℃とかいうアホみたいな数字を見ていつ…
朝3時前に起床。 すんなりと起きられたが寝不足感はある。 準備は終えているので着替えて出発。 近所のコンビニで…
なんか背中が微妙に張ってると思ったけど昨日SUPしてきたわ…… 今日も今日とて雛鶴へ。 土日の天気が怪しくて若…
週末に東京ヒルクライムがあるのでやや気合を入れて頑張りたいところだけど 長時間頑張ると気温がちょっと洒落になら…
ここ数日妙な調子の悪さがあるんだけどとりあえず自転車。 まぁそんな状態なので普通に踏めない。 なんか頭の電池切…
北海道での反省を踏まえ、なんかいい感じに動画を撮影出来ないかしらとミラーマウントを購入。 まぁ同じ失敗（？）し…
午後走る場合は雛鶴の方が行きやすいんだけど これなんなんだろうか？ 交通量に対して道幅があるからそんな気分にな…
一週間くらい佐渡島で釣りしたりキャンプしたりして鈍った体なので 流す感じで雛鶴へ。 走り出して分かったのは何故…
昨日献血に行ってきたので当然血液が少ないわけで。 いわばセルフ低酸素トレーニングになるので雛鶴へ。 気持ちとし…
午後から献血だし、一応運動やめておいた方がいいのだろうか？ とか考えている間に午後に。 そんなこんなで献血行っ…
今日は寝不足状態で雛鶴へ。 なんか夜中に目覚めてそこから眠れなかったのよ。 さて来週は一週間自転車乗れないので…
なんか思ったよりも疲れてたので自転車お休み。 代わりに家の内外から出たゴミをまとめて焼却場へ運ぶ。 最近無駄に…
道坂登って山伏登って山中湖の北側通って富士吉田下って帰宅。 現時点のスタミナだとこれやるだけで帰宅後、体が重い…
結局午後からの方が都合いいんだよなぁ…… というわけでお昼ご飯食べてから雛鶴へ。 ガーミンのタフネスGPSウォ…
ガーミンのスマートウォッチのバッテリーがいよいよダメになってしまったので ようやく買い替えました。 今回もガー…
明日は雨っぽいので今日も道坂へ。 仮に雨じゃなくてもツーリング予定だったんだけど。 普段なら他に自転車乗ってる…
時間帯を選びつつ運動。 道坂か雛鶴なら午後イチで行くのが一番都合いいんだけど 8時から8時半くらいに出発すると…
何故か左のくるぶしが痛かったので様子見で雛鶴へ。 走っていて特に痛くなる事もなかったので 一体何が……？ って…
タイミング計っていたら多分今年中には行かない気がするので 後の事は考えずに埼玉の小鹿野町にあるバイク神社、小鹿…
なんだか随分と久しぶりに自転車に乗った気がする今日この頃。 とりあえず道坂へ。 自宅近辺は暖かいが付属小近辺か…
抹茶さんに誘われてエントリーしたはいいがほぼ全域において走った事があるっていうか普通に練習路なイベント。 俺は…
フォレストモールでひーくんと合流後、スターンダードポイントとかくろがねや寄ったりした後に イオンで食料品を購入…
朝6時前に集合場所のセブンイレブンに到着。 珍しく一番乗り。 聖一さん、山中さん、和光さんと合流後、佐藤さんと…
朝起きた時点で若干肩痛かったけど多分行けるだろという謎の自信があったので とりあえず自転車で道坂登ってみたら途…
