春日部君の気持ちがわかりゆくこの頃です。

BSで絶賛放送中の『団地のふたり』を楽しみに見ている。同世代の人は、結構見ているのではないだろうか。   なんつったってキョンキョンと小林聡美さんだ。 ノエチ…

おめもじ?

90歳オーバーのおば様から「お目もじを楽しみにしております…」というご挨拶をいただいた。手紙ではなく、メールであることもすごいのだけれど（パソコンもスマホも使…

[青春18きっぷ2024夏] 銚子へ

初めての青春18きっぷ：第2弾は、千葉・銚子に行ってきました～^^！8月の中旬、見ての通りのイマイチお天気でしたけど、歩き時間多かったのでむしろ良かったかも。…

久々のボタン付け

8月はあーばぁちゃんのお誕生日がありました。元気にやっています！ 席替えがあり、以前は大きなテレビの真ん前を陣取っていたあーばぁちゃんそれが今は2席ほどずれま…

[60週/ 2回]カーブス

9月第1週は、2回行きました。雨続きの先週までとは打って変わって、また暑い夏が戻って来ており幾分かは楽になったものの…9月もこのまま暑いとかなんとか… 8月終…

久しぶりの魯珈カレー

前回は半年前くらいに行っていたらしい。時折つくる魯肉飯の答え合わせに行ったとかなんとか…言ってる^^; 『SPICYぃ～ SPICY CURRY 魯珈でランチ…

7,8月のメルカリ断捨離

7月はスコーンの本が一冊ご購入いただいておりました。（660円）ありがとうございました！ 8月は認知症関連の本を一冊ご購入いただき（500円）あーばぁちゃんと…

[59週/ 1回]カーブス

 何てこった。最終週も一回しか行けず？行かず8月は何と4回でした。9月からまた頑張りましょう～♪  カーブス第59週目 1回完走しました！（累計 216回） …

[58週/ 2回]カーブス

ようやく再開で、やっとこさの2回でした。『完走』 の使い方間違えてますが(笑)、ご容赦くださいませ。  相変わらずのごまかしネタ？生米パンが中断中なのでおから…

[57週/ 0回]カーブス 代わりに、生米パン！

全く活力わかず～そんなこともあるさと自分を甘やかし～おしりポリポリ、テレビを見る日々。前回に続いて生米パンチャレンジでごまかします！？バナナとクルミ。なかなか…

[56週/ ゼロ回]カーブス

外人さんの来客やらオリンピックやらあーばぁちゃんの病院やら暑いやら 相変わらずの言い訳ざんまいにてなんと、今週はゼロ回でした。    初めて作ったお米のパンの…

初めてのおこめパン、美味しい～

今週は、我が家にもインバウンドのお客様がやってきまして…にぎやか楽しいのはいいのですが…初めての経験！それがグルテンフリー。正直、ドキドキしました。 痛風＆高…

風呂上がりからの委任状

ある日面会に行くと、お風呂中でした。さっぱりした顔で戻ってきたあーばぁちゃん。お茶をいただいて嬉しそう。  ただ、お風呂上りだとこの1杯では足りないのか？何度…

にんじんケーキの他にも食べたいもの

虎ノ門に昔からあるケーキ屋さんの喫茶部門で一息。にんじんケーキをいただきました。 こちらで人気のバナナケーキも食べてみたいのですがまだ一度も食べてみたことがな…

バスの運転手さん

あーばぁちゃんの特養に向かうバス2年前からお世話になっているんだけど当初から、対応のすばらしさに感動していた。 途中に公営団地があるせいか、駅から乗ってくるも…

[55週/ 3回]カーブス

8月の計測がありました。5月以降、体重が増え続けています^^; 4月 51.25月 51.56月 51.67月 51.98月 52.3 !!! ついに、52㌔…

姪っ子ちゃん、ブラボー

姪っ子ちゃん私にとってはイトコ姉が、あーばぁちゃんのところに訪問してくれました。ありがとう^^ 足がむくんでる…という話をしたら、しばらくマッサージをしてくれ…

インソール生活スタート

6月から足のクリニックに通って、インソールを作りました。やっと完成して、これからこのインソールをはいていくことになります。 保険は使えるものの…全額負担して後…

[青春18きっぷ2024夏] 中央線に乗って西へ西へ

初めての青春18きっぷは、ノープランで新宿を出発。 八王子とか、高尾まではオフィス街だったり住宅地だったり割と見慣れた風景だったけど…  すぐ隣の相模湖では山…

[青春18きっぷ2024夏] 念願の18きっぷデビューです！

2024年夏、念願の青春18きっぷデビューをしました。 若い頃からしてみたかった…何度となく雑誌などを買って読んでいたけど何故か、一度も実行したことがなく。 …

歌を歌えば～

4月以降は、週に2回ほど面会に行ってるので＊本当は毎日行くことも可能なのですが… 結構、あれこれ一緒にできたりしています。  「リビング・ウィル」尊厳死協会か…

[54週/ 2回]カーブス

7月は、入会金無料キャンペーンをやってるみたい。普段、運動を全然していない皆さんあと3日、駆け込みでトライアルしてみてはいかがですか～。  このところ、週2回…

自由すぎるあーばぁちゃん

 内出血というんかな。しょっちゅうできてしまいますよね。 本人がとても気にするわけなんですがこればっかりはどうしようもなく。 痛くない？痛くなかったら大丈夫だ…

[53週/ 2回]カーブス

暑すぎて、行くのが大変なカーブス代わりに、自宅にて自転車漕ぎをしてみたりして…15分程度ですが(笑) 長年、埃かぶっていたせいで使い方をすっかり忘れてる。かろ…

美味しい冷麺、見～つけた。

一番好きなのは、本場式の細～いタイプの麺が好きなのだ。でも、自分の出掛ける範囲内でしかも冷麺だけをサクッと食べられる最高のお店と出会った。全てが本場式に見える…

おやつ、独り占め。

娘まるちゃんにはあげない～と、おやつを隠しているあーばぁちゃんいらんわ(笑)面会に行ったら、ちょうど今からおやつを食べます♪というタイミングだった。食べ終わり…

定期検査とコンビニコーヒー

3ヶ月に一度の定期検査甲状腺とシェーグレンのため血液検査と尿検査がある。起床はいつもと同じ6時だが出発は40分後。病院までは徒歩、15分を目標に早歩きをする。…

[52週/ 3回]カーブス

暑くてアツクテATSUKUTE…   カーブス第52週目 3回完走しました！（累計 206回）  毎日が感謝。ありがとうございます。   にほんブログ村  

義母のお楽しみ、はて？どうしよう。

義実家のお片付け。盆暮れ正月+命日にしか行かないので、一向に 進みませんがいつぞや発掘された夫と義母の切手コレクション。はて、どうしよう。夫いわく、自分のは少…

いつか、わかる日が来るさ。

  いつだったか、食べた羽根つき餃子。美味しかった～   ごはん半分にしてくださいと言った私の声が聞こえたのか？後ろにいた若い女の子達の会話が聞こえてきた。 …

[51週/ 3回]カーブス

 先週、累計200回を達成しました！ほぼ1年たつので、そう考えると2/3にはならないスローペースながら何事も三日坊主な性格を考えればよくやってると褒めてあげた…

未然に防げて、ホッとした話。

少し前に、銀行ATMで振込詐欺にあっているであろうおばあさんを救出したことがあった。通りすがり、見ず知らず通しのおじさん＆おばさん3人組で。 ニュースや情報番…

選挙に向けて、練習？

 一生懸命名前を書いています。  自分の名前は、お手本がなくても書けました。何度も何度も書けました。 娘やばーちゃんの名前は繰り返し言ってもお手本書いても書け…

ベットメイキング

最近は、あーばぁちゃんの部屋に行って面会をするので細かいところが目につきます。見ないように…気にしないように…するところもあるのですがありがたい～、さすが～と…

あーばぁのではなく、私の靴です。

あーばぁちゃんの靴ではなく…私の靴です。 今度、インソールを作ることになってその一環で、室内履きも今履いているサンダル式よりもこのような靴タイプのものがいいと…

6月のメルカリ断捨離

6月はギリギリ滑り込みで書籍を1冊870円となりました。ありがとうございました！ 図書館派、と言いつつ…ついつい買ってしまう時もありまして。そんな時は、スタコ…

[銭湯&グルメ]鶯谷編

6月のある暑い日に、あまり行ったことないエリアへ鶯谷駅、初めて降りました。  一度食べてみたかったこごめ大福 あんもお餅も、美味しすぎました。   こちらも行…

[50週/3回]カーブス

6月が終わっていきます。2024年も折り返し。早すぎる…。 カーブスは去年2023年7月終わりにスタート今週で、累計200回になりました。パチパチパチ～ ペー…

とうもろこしごはん

  トウモロコシの季節になると、一度は食べたい！  あーばぁちゃんも大好きなトウモロコシごはん。一緒に炊いた芯は、必ずふたりで食べました。いつも夫がはぶかれて…

月1のお楽しみ公園で、ラベンダー。

   月1、仕事で行く大きな公園。いつも緑のパワーをいただいています。    もう会えないと思っていた紫陽花にも、ギリ滑り込みセーフ。    菜の花だったり、…

紫陽花

もちろん猛暑は覚悟してたけど…梅雨が、あれ？どうした？ってこれほど思ったこともないような。  あーばぁちゃんと桜を見に行ったお寺さんにて紫陽花もあったんだなぁ…

美味しかったメロン漬けに、また会いたい。

 ちょっと前に 北関東フェア なるもので購入した「メロン漬け」 メロン…？ うり…みたいな、きゅうりみたいな。とにかく、これ。美味しかったです。 おじさんに言…

ざぶ～んとひとっ風呂、あぁ～サッパリ。

週2で面会に行けるとなると（本当は毎日行けるんだけど^^;）いろんな場面に遭遇する。 たいがい、ゆっくりのんびりとした空気が流れる中お邪魔することになるんだけ…

[49週/3回]カーブス

 カーブス行くようになってからたんぱく質への意識が高まりましたがやはり、朝は難しい。そしてこれからの季節そうめんだけ～とかさっぱり系で…となるとこれまた難しそ…

久々映画からの、餃子デー。

6月初旬に梅雨に入ってるかも…と日帰り上高地を申し込まずにいたんですが当日は、快晴～^^でもし行っていたら、晴れやかな上高地デビューをしていたのではと残念に思…

[48週/3回]カーブス

暑すぎて…これまでは午後の仕事が疲れた頃カーブスに行って、ひと運動。戻って、おやつ食べてからのもうひと仕事！という感じだったのですが…16時頃はまだ暑くて…行…

リュックしょってルンルン

 2021.10月のあーばぁちゃんの様子 あーばぁちゃんが背負っているリュックを娘まるちゃんは今も使っています。アウトドアっぽいのが欲しいなぁ～と思うけどちょ…

大磯 城山公園

 4月に行った遠足は楽しかった～^^『[ある日の遠足] 大磯～二宮』GWは、仕事も含めて通常と変わりなく過ごしSNS他でお出掛けの楽しそうな様子を見させてもら…

あーばぁちゃんは自力で。

特養への支払いが増えるようなんだけど実際のプラスマイナスがよくわからず…当面すぐにあーばぁちゃんが困ることはないけど勉強不足を痛感。 『自己負担金額は、あがる…

[47週/4回]カーブス

せっかく復活していた体脂肪率がまたしても…のお話。   4月に大幅UPした体脂肪率『[38週/4回]カーブス』数値化…大事です。またまた痛感しました。4月の計…

娘まるちゃんのノンキな悩み。

2024年4月からそれまで隔週だった面会が、一気に毎日可能となった^^!ただし、1日1回とある。複数回いらっしゃる方もあるのか？とおののいたものだった。午後の…

TVで見た中華屋さんに行ってみる、の巻。

テレビで見た美味しいもの屋さんに行くことってあるようで、ない。東京のお店だったら、行く気になれば行けないわけじゃないのに何がそんなに面倒なのか？当然以前からの…

あーばぁちゃんは、かしこくて聞き分けがよいのです。

あーばぁちゃんの特養のスタッフさんにコロナかも？という状況の方があったようで他のスタッフやあーばぁちゃん達の状況確認もあり面会が1週間ほど停止となっていた。ど…

[46週/2回]カーブス

とほほ…今週は2回のみという結果でした。5月は1・5・4・4・1で15回カレンダーとにらめっこしてみると24回行けるはずだった…らしい…そうなんだ～回数ではな…

自己負担金額は、あがる？あがらない？

「重要事項説明書の変更に関する…」書類が届いてR6.4月以降の報酬改定についても記載があったのでじっくりと読んでみました。あまりよくわかってないので、これまで…

モノ申すのも、慎重にならざる…おえず。

少し前に、あ～ばぁちゃんの特養から「重要事項説明書の変更に関する…」書類が届きました。主に、R6.4月以降の報酬改定の問題と説明書の内容が追加修正されている部…

娘として今やれること、やるべきこと。

2024年、今年の1月からあーばぁちゃんの特養面会がそれまでの月1から月2回になっていた。ありがたいよぉ…と思っていたら4月になったら、突然「1日1回」となっ…

[45週/4回]カーブス

これまでは、15時半～16時あたりに行っていたカーブスですが暑くなってきたので、行く時間を遅くしました。17時遅くとも17時半には出発出発から帰ってくるまでで…

血液検査で認知症の判別！？

最近は「タンパク質」というと女性専用フィットネスのカーブスでの「タンパク質をとりましょう～ ^^！」がメインになっていましたが久しぶりに、認知症関連の話題での…

あーばぁちゃんのむくみがひどくて。

ふと見ると、あーばぁちゃんの足のむくみがぷくぷくしてまして。以前からそうですが、ひどい時とそうでもない時があってその規則性はわかってあげられてなかったのですが…

[44週/4回]カーブス

カーブスは、高齢の会員さんも多い。何らかの病気から回復された後のリハビリだったり予防のために頑張っていらっしゃる様子がよくわかる。 なんとなく不安だなぁ～と思…

こんな都会の公園で？

暑い日が続く中…そんな時こそ、せっせと歩かねばと夫婦で歩くことに。 ちょっと疲れてきたタイミングで緑多き公園 新宿中央公園 の中を通らせていただくことに。 夫…

表情がくるくる変わるあーばぁちゃん

特養にいるあーばぁちゃんに会いに行くとたいがいリビングでテレビの真ん前をゲットしてお茶を飲んだり、テレビをガン見したりしている。テレビに赤ちゃんでも出てこよう…

[43週/5回]カーブス

今週は、正真正銘の「完走」です(笑)、5回行きました～月曜日が祝日だったため、5回。 当初、4回の予定にしていたのですがGW明け初日の火曜日、苦手なマシンが恐…

[ある日の遠足] 大磯～二宮

GWは、仕事も含めて通常と変わりなく過ごしSNS他でお出掛けの楽しそうな様子を見させてもらったり図書館にて、モジュール をごっそり借りてきたのでいつか私も行き…

見守りボランティア

3月から見守りボランティアを始めておりまして…2週に1度、高齢ご夫婦でお暮らしの方のところへお役所から送っていただくお役立ち情報をお届けがてらお顔を見せていた…

同じ話と変わりゆく環境

毎年なら春先4月に伺う知人のお墓参り。コロナで数年行けなかったけど、去年から復活し今年はメンバーの中に親御様を見送った方があってGWとなりました。 お墓参りを…

お孫ちゃんの誕生日

GW中に、あーばぁちゃんのお孫ちゃんの誕生日がありました。娘まるちゃんからいうと、兄の子つまり甥っ子になります。 あーばぁちゃんにとっては、初孫そして唯一の孫…

[42週/1回]カーブス

GW週ゆえ、月金が祝日行ける日は3日しかなかったのですがそんな中で、お出掛け1回と雨でサボったので1回しか行けませんでした。こういう時は、1回行ったぜぇ～^^…

2年前の5月2日は、月曜日だったはず。

2年前の5月2日は、月曜日だっただろうと思います。この日、娘まるちゃんは特養の申し込みをしに役所に行きました。 当時、4月末までヘルパーさんを頼んでいたことで…

小学生の頃、住んでいた家。

ひょんなことから昔小学4年生だった頃に住んでいた家を見に行ってみました。 〇〇市という意味では、割と近くにイトコが30年近く住んでいて私も数年前から、仕事で月…

4月のメルカリ断捨離

4月は書籍3冊で、1,620円となりました。ありがとうございました！ 家事時短の本大好きだったお菓子やさんのレシピ本認知症関連の小説本 どなたかがまた読んでく…

GW前半は～

フリーランスの会社員である私は（なんじゃそりゃ…）1年のうち、ほぼほぼ360日くらい仕事場にいます。 日中、仕事なんだか？遊びなんだか？の外回りをしつつ戻り、…

ヨード禁生活が続きます、とほほ。

3か月に1度の定期検査の日。この日は、受付27番で採血も15番目でした。 いつも不思議に思うのが、残りの12名さまはどこへ？ 病院の1階ドアが開くのが7時。す…

[41週/4回]カーブス

GWに入り、長期休暇の方もそうでないかたも…悲喜こもごも。私はと言えば、並ぶのも渋滞も苦手なので人様が動くときには、ジッとしていることにしています。 ちょっと…

ままま、毎日面会っ！？

鹿児島日記もようやく終わりやっとあーばぁちゃんのことを思い出している娘まるちゃんです^^; ありがたいことに月2回から、毎日となった面会回数なんだけど 少なす…

[ご当地パン] 鹿児島編：スナックブレッド

ワタクシ、菓子パン・総菜パンが好きなのです。 今回、鹿児島でもこのパンが好きだーっ！というものに出会いました。  それが、この『スナックブレッド』です。  右…

最終日は、ひたすらのんびり。

鹿児島最終日は、ラジオ体操から始めます～^^実は、数日ぶり。成田前泊でも、鹿児島初日も時間が早すぎてできなかったのです。6：25 ~ 6：35 つい、ラジオ体…

きらく温泉とニンジンさつま揚げ

鹿児島旅2日目は、妙見温泉ではしご湯です。すでに、2か所お邪魔して…お弁当も食べましたのでそろそろ宿泊場所へ向かいます。  と言っても、お弁当食べてたところか…

妙見温泉：立ち寄り湯『おりはし旅館』

鹿児島2日目は、温泉のはしごデーです。  ねむ さんの立ち寄り湯を堪能した後は、また橋のところに戻り（って、隣だけど）お次は、この橋を渡ります～。   橋を渡…

妙見温泉：立ち寄り湯『ねむ』

嘉例川駅での楽しかった時間の後は…   おば様方に送っていただいて、妙見温泉に到着しました。降ろしていただいたこの橋のすぐ隣に、妙見温泉最初の目的地があります…

[40週/4回]カーブス

カーブスに行くとこんな言葉が壁に掲示されています。 体が変われば心が変わる心が変われば毎日が変わる毎日が変われば人生が変わるそうだよな～と思いながら、奮起して…

あーばぁちゃんの春

鹿児島に遊びに行ったりして自分ばかり春を満喫している娘まるちゃんです。反省^^; 実は、あーばぁちゃんにとっても変化のある2024年春となりました。この4月か…

嘉例川駅にて、旅一番の思い出ができました。

嘉例川駅を堪能していた。 追加で買った「がね」を食べているとすごいカメラを持ったおば様二人組が撮影しているところが目に入った。なんとなく気になって見ているとカ…

この旅一番？のお楽しみ弁当

朝早くから電車を乗り継いでやってきました。肥薩線の嘉例川駅です。駅そのものも楽しみにしていたんですがもうひとつ、予約までしていたのが… トラックに書いてある～…

電車に揺られた先に待っていたのは、極上の静けさでした。

 鹿児島2日目桜にはすこし遅かった…のですがその分、人も少なくうぐいすの声とともに、ゆったりとした時間を過ごしました～。 聞こえますかな？  ここまで乗せてき…

桜島を見ながら、北上します。

鹿児島2日目。起きた時にはまだ暗かったけど、6時前には明るくなってなんとか雨も降らずに過ごせそうです。   宿のお母さんにも挨拶することができて、駅へと向かい…

さつま郷土料理と温泉を満喫した夜。

弥次ケ湯温泉 に行く最中も帰り、指宿駅経由で民宿まで歩く道中も結構な雨が降っていたんですが、ようやくやんできました～^^  宿はも右手に見えたけど突き当りに海…

[39週/3回]カーブス

4月頭の計測結果によりますと… 体脂肪は、思いっきり上がり骨格筋率は、思いっきり下がってしまった娘まるちゃんです。 この2つの数値は、カーブススタート時の数値…

朝活deパン

夫がようやく旅行から帰ってきた。ようやくといっても1週間だけれど、楽しかったようで何より。また、一生懸命働いてもらいましょう。 私の方も、鹿児島に行ったことも…

ようやく、最南端駅にたどり着いた～。

朝、成田を出て飛行機とバスと電車を乗り継いでようやく着きました！  JR日本最南端の駅 西大山駅  [13：33]山川駅[13：45]西大山駅  見えない、見…

初日から雨が降ったり、降ったり、降ったり。

2024年4月成田空港近くのホテルに前泊し遊びに行く夫の荷物運びをした後挨拶もそこそこに、第1ターミナルから第3ターミナルへバスで移動7:35発のJetSta…

おれんじ鉄道から肥薩線へショートカットしたい！

今回の旅で、『いさぶろう・しんぺい』に乗りたかったが、それは叶わなかった。それもそのはず…肥薩線の一部区間は、2020年7月の豪雨から運休が続いているようで観…

2024春[鹿児島]準備編：交通系ICカードが使えない？

鹿児島県内においては桜島フェリー以外、交通系ICカードが使えない場合があるそうなんです。そんなこともあるかな～と思って調べておいて良かった！想定される困りごと…

2024春[鹿児島]準備編

2024年、早くも4月となり娘まるちゃん、今年初の旅行にいくことになりました。 きっかけは、夫が趣味旅行で1週間留守にすること。仕事のこともあいまってボスでも…

[38週/4回]カーブス

数値化…大事です。またまた痛感しました。4月の計測がありまして…なんと体脂肪がUPしてました。とほほしかも、2023年7月スタート時に戻っておりまして…どうな…

連チャンお誕生日♪に食べたもの。

春になると、夫婦そろって誕生日を迎えます。私が3月、夫が4月で偶然にも日にちは一緒です。 年齢はというと私が54歳になり、夫は64歳。 10歳年の差があるわけ…

2月3月の断捨離結果

あーばぁちゃんのコートや重さがあるのでこの先着ることはないだろう私のワンピース。しまう場所がないわけではないからいつまでも捨てられずにいたもの。今回もまた捨て…

あーばぁちゃんを連れて来たかった場所

あーばぁちゃんのお孫ちゃんがこの春、大学を卒業して新社会人となりました。めでたい。サ高住から、娘まるちゃん宅近くに引っ越した時点で同時に、お孫ちゃんの大学にも…

3月のメルカリ断捨離

3月は書籍2冊で、2,640円となりました。ありがとうございました！1冊は、結構古い料理本で飲食店もなさっていた方のものでした。ご購入者が、その本をお探しにな…