無理にがんばることなく シンプルな毎日を目指して。 何となく感じた事を綴ります 小さなこと一つでも 触れるきっかけになれば 嬉しいです(*˘︶˘*).。.:* As Like As Butterfly Effect✡｡:*
出来るだけ体に優しい物を選びたいので お茶も可能な限り 農薬を使ってないものを 選ぶようにしています コンビニのペットボトル商品、 お茶にもVCが高確率で入ってますが このVCは遺伝子組み換え品から 作られている可能性が高いよう そして国産茶葉と書いてありますが 100％国産である必要はないようで 数％利用していれば国産表記 更に言うと国産茶葉もたくさんの農薬が 散布されてるといいます お茶は家で作ったものを マグい淹れて毎回持参 ペットボトルのゴミもでないし 安心！ 淹れる際も ガラスポットで直接味を出した後 排水溝ネットでお茶っ葉を捨てるか 綿素材のお茶パックを利用しています 多く流通して…
以前はあまり買うことのなかった ハチミツ 最近はなんだか おいしく感じるようになって お店で惹かれる物を見ると つい買ってしまうものの一つ 最近買ってきたのは 能登方面の日本みつばちのものと 京都のあかしあハチミツ（おそらく西洋みつばち） アメリカ産オーガニックのもの お料理やヨーグルト パンケーキやドリンクに入れます ハチミツは割と値段の幅が広くて 輸入のお手頃のものから かなり高額のものまで 味も花によってかなり違っていて 面白い！ 純粋なハチミツは 1000年でも持つそうですが 最近の物は残念ながら 混ざっているものも 多いよう^^; ・・ 蜂は大昔からモチーフ（象徴）に 用いられた生き…
ふらっとよったスタンダードプロダクツに 福井県産の木材を使ったヒノキの箸と サクラの箸が置いてありました どちらも無駄がなくてスッキリした感じが 気に入ったので1セットずつ購入 大人用箸を買うの相当久しぶり^^ 日本は国土の約2/3が森林 二酸化炭素問題は本当にあるんだろうか？？ と（個人的に）思っています 森林伐採が問題とされいるけれど 日本でも問題になっているのだろうか？ 木は適度に切らなければならないようで 石川でも割り箸やまな板など 切った木の再利用方法が いろいろ考えられてるんですが。。。 ・・ この日、まめ皿と蕎麦用茶碗も 買おうか、どうしようか、とすごく迷いました！ 1個100円…
我が家のポストに1通のお知らせが 自治体から届いていました 中身はHPVワクチンの無料接種の案内 中を見てみると 「メリット・デメリットを良く確認の上 摂取してください」とあります 2020年からいろいろとワクチンは 話題に事欠きませんね～ リーフレットを見ると HPVの感染が原因と 考えられています→ HPVの中には子宮頸がんを 起こしやすい種類（型）のものがあります→ HPVワクチンは、このうち 一部の感染を防ぐことができます→ 予防のためのワクチンを接種しましょう と言うことでしょうか。。。 考えられている？ 考えられている？ 断定じゃない！？ ワクチンは健康な体に 本来体にはないものを…
庭に植えたバジルが わさわさと成長してきたので カットしてジェノベーゼソースを作りました 今季2回目、 ここ数年は塩麴のジェノベーゼソース inri.hatenadiary.jp 今回はカシューナッツとピーカンナッツで ゆでたじゃがいも、パスタ、パン わりと何にでも合うし 冷凍もできるので重宝します 鮮やかなグリーンがまた 夏らしい(*´▽｀*) ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 読んで頂きありがとうございます。 にほんブログ村
手持ちにあるホルムガードの フラワーベース3個 1個はスモーク、2個はクリア どちらも使いやすいので お気に入りです 少し曇っていたので ぬるま湯の酸素系漂白剤と 歯ブラシで洗いました 汚れが落ちて、とってもきれいに^^ 酸素系漂白剤は シャボン玉石けんを使っています チョコレートコスモスは ほんのりチョコレートの甘い香りが～ そして、結婚式のブーケに使った 思い出の花^^ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 読んで頂きありがとうございます。 にほんブログ村
scopeの半額ティーマ 今月はスクエアプレート12cm 相変わらす素敵な緩衝材(*'▽') このチラシをみると また欲しくなる～ リネンというカラーを 初めてチョイス 手元にあるブラウンと比べると 厚みが少し薄くて軽いです そして 冷蔵庫に紙を貼る習慣もないのに すっごく可愛かったのでつい買ってしまった ヘイニのヘキサゴンマグネット レッド 訳アリ品ですがとてもきれいなお品でした！ ・・ ちょうど開催中のお買い物マラソン アアルトのベース 買うなら今月30日までがよさそうだけど 簡単には手が出ない^^; 在庫はホワイトのみ ステムグラスも素敵♪ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 読ん…
最近きゅうりが割とお安いのと 家でもぽつぽつと採れるようになったので またぬか漬けを復活させようと 楽天スーパーセールの時に 金沢大地のわたしのぬか床1kgを買いました 野田琺瑯の容器にぬか床用に入れて 野菜を半日～2日漬けるだけで ちょうどよいぬか漬けが完成！ 一昨年もこのぬか床で漬けていたのですが 野菜のシーズンが終わると めっきり漬ける回数が減って お手入れがおろそかに(/_;) 今季はもう少し長く持たせられるよう まめに作ろう。。。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 読んで頂きありがとうございます。 にほんブログ村
初めて買った ブログが書籍化されたムック本 ブログ書籍化の先駆け の方だったと思いますが 当時何度も読み返した記憶があります^^ この本は思い出もあって なぜか手放せずに今も手元に ・・ 前は収納用品に凝っていて 同じシリーズやサイズで揃えたり 色を白にしたり、 と試行錯誤 ちょうど収納アドバイザーの資格などが 流行っていた時期 たくさんのサイトを訪れて ずら～っと綺麗に 同じ色の同じ収納用品が 揃ってるのを見て 参考にしてました 懐かしい！ 年々、そういう熱は減退して 今はある程度そろってれば ま、いいか～ というのが最近の方向です きっちりし過ぎると どこなく窮屈な、 そんな気がして さら…
40代になると体の色々なところで 老化を実感します。。。(/_;) 髪も乾燥してより一層 パサつくように(/_;) 少しでも改善することを期待して 評価を見た感じが良かった エトヴォスのマッサージブラシを 買ってみました 限定色のスモーキーピンク わりとツンツンしてます^^ 早速使ってみると 少しチクチクするのが気持ちいいい！ 痛いほどではないけれど ほどよい刺激で 指だけで洗った時より なんだかスッキリします！ 髪の状態が良くなるといいな～ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 読んで頂きありがとうございます。 にほんブログ村
庭のプランターに咲いている小さな花を 少しだけ摘んでテーブルに置きました 黄色の花はやっぱり可愛い( *´艸｀) ・・ 地方に住んでいると車は必需品 我が家はお互いに それなりの距離の会社に 勤めているので 一台ずつ所有 私は輸入車で とーさんは日本車が好きなので 大手のファミリータイプ 少し前 それぞれ7年と5年の車検を受けました どちらもオイル交換を含みます 輸入車 7年で 約19万 日本車 5年で 約21万 5年目で 21万！！！！！ この価格にびっくり バッテリー交換も含むそうですが 2年前の輸入車の車検は バッテリー交換入れて14万台 21万！！！！！！ 今の日本車ってこんなにも高い…
今週手放したものは 子どもの洋服でした 暑くなってきて夏物は出したものの 冬物はそのままになっていて 大量の服が散乱。。。 さすがにBOXにも入りきらないので 整理しつつ、サイズが小さくなったものや 着古したものは処分することに 約20点ほどゴミとして処分 少しスッキリ^^ ・・ 最近のご飯備忘録 手羽先のから揚げ、ラディッシュのバター醬油 ブロッコリーと卵の和風サラダ、生姜味噌冷奴 麻婆豆腐、もずくの酢の物、サラダ、味噌汁 豆板醬はオーサワの商品を ヤンニョムチキン、チャプチェ、味噌汁、 ほうれん草と油揚げのごま味噌あえ コチュジャンとケチャップもオーサワです 豚キムチ、ラディッシュのバター…
鍋はお気に入りを使いたいので 主にダンスクとレジェロを使っています ダンスクは本当にお気に入り！ 色も形もスタッキングできるデザインも 全て理想的！ 予備も入れると5個 一方でフライパンは 消耗品に近い存在 毎回ガスで使える1,500円前後のものを テフロンが剥げてきたら替える、 と決めています 今のお気に入りは ロハコで売っている22cmのもの 安くて少し深さがあって 手持ちの鍋の蓋が使えるので 利用頻度が一番高いフライパン 他に安い28cmもあります すぐテフロン加工がはげるので 年に1、2回程度交換 今のもので4個目 少し傷みが出てきたので 追加で2個購入しました 本当はフライパンにも …
気温が上がってきて 庭の家庭菜園もぐんぐん成長中 最近はぽつぽつと 野菜が採れるようになりました^^ ナス、キュウリ、バジル、大葉 ピーマンは成長中 こうやって昆虫が 受粉してくれるんですね～ 相変わらずきゅうりのグルグルはすごい！ トマトはまだ青いですが 実をつけています 追加でサニーレタスとゴーヤの種を植え付け 可愛い芽が出てきました^^ 一旦終わったラディッシュと 折れたきゅうりのプランターの 土を再生させるために （とーさんが）天日干しをしました 本当はもっといろいろ植え付けて 野菜を自給自足出来るのが理想だけれど 働きながらとなると 今の量で限界^^; ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋…
散歩中に子どもが花をくれたので 庭に咲いている花も摘んで スタンダードプロダクツの 小さなベースに 少しの量でも生花があると 自然との繋がりが感じられて 気持ちが上がります^^ 少し前に開催されたJA主催の講演会 林修先生と学ぶ 「今でしょ！国消国産講座」 とーさんが参加してきました ・・ 日本の食料自給率が低いと ずっと言われています カロリーベースだと38%と低いけれど 生産額ベースだと63%で 実際は低くないとも言われていて 数字マジックが 使われている可能性もあるのかも？ いずれにせよ 個人的には地産地消、国消国産は とても大切なことだと思っています 国の侵略に有効な手段は兵糧攻め こ…
先日漬けこんだレモンシロップ inri.hatenadiary.jp 完成したので早速飲み始めています お気に入り、ツンドラのグラス レモンシロップの炭酸割 見た目も涼しくて 爽やか(*'▽') 思っていたより甘かったので レモン果汁を追加 レモネード、本来は レモンエイドと言うのですね lemon ade 国によって定義が違うようですが 日本だと炭酸割はスカッシュ 水割りはエイド 果汁のみのものをジュース 知りませんでした！ ・・ そしてお店屋さんに レモネードという名前のヒマワリが！ とても爽やかなイエロー 初夏にぴったりな淡い黄色です これだけ気温が上がると お花もすぐ傷むのですが 生花…
少し熟しすぎたバナナと 酸っぱかったデコポンを 冷凍してあったので ミックスジュースを作りました 分量は適当 缶詰を使わないので甘さ控えめ 気分ではちみつや黒糖を 適当に追加します^^ イッタラのフルッタは クリア、イエロー、ピンクと買いましたが クリアが一番なんにでも合って 使いやすい^^ ・・ 2024年に入って今年利用する クレジットカードを ある程度決めていたのですが inri.hatenadiary.jp 5月の終わりにMIカードから 変更のお知らせが届きました 2024年5月末まで ゴールドカードのQUICPayの利用 5% (変更前） 上限2000ポイント/月 ↓ (変更後） 上…
今週は真っ赤なバラを3本 バラの時期のようで 通常よりお安い1本220円 大ぶりのバラは存在感があります(*'▽') 今週手放したモノ グラス 2個 キッチンタオル 2枚 合計 4点 前回まで 45点 累計 49点 今週は楽天スーパーセールもあって 入ってくるものが圧倒的に多くて 減ったのは4個。。。 ・・ 最近のご飯備忘録 平正、イカ、甘えびのお刺身 豆腐、サラダ 白鶴のスパークリング日本酒を一緒に 甘くてとても飲みやすい スパークリング日本酒でした^^ 母が作ったカレーと味噌汁 フクラギと帆立のお刺身 サラダともずくの酢の物 豚キムチ、ひじきの煮物、 ラディッシュのバター醬油、味噌汁 とー…
今年は梅の出来があまりよくなくて 出回る量が少ないと聞きましたが 実際に店頭でも例年に比べると 売られている量が少ないし 価格も割高な気がします 少し前に流れた 梅干しが店頭から消える！ というニュース news.yahoo.co.jp これを見て、今年は梅干しを漬けてみよう！ と思った矢先の入手困難な状況に 今年は諦めようかとも思ったのですが お店で甘い香りのする南高梅を見かけたので 思わず買ってきました^^ 綺麗な黄色に甘い香り この時期ならでは 比較的きれで大きな粒でした^^ 今回参考にしたのは 図書館で借りてきたこちらの本 「はじめての梅しごと手帳」 分量 黄色く熟した綺麗な梅 1キロ…
梅酒用にダイソーで 3L用の瓶を買ってきました 330円ですが日本製です^^ 青梅1キロと氷砂糖800g ダイソーの容器に今回の分量で 入口まで1cmほどの余裕しかないほど ギリギリだけど 330円なので許容内^^ ・・ 梅酒作りは10年目 今年は止めておこうかと迷ったものの 実際飲むのは3年～5年先 時間が経過することでしか 得ることができない味わいなので やっぱり今年も作ることにしました^^ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 読んで頂きありがとうございます。 にほんブログ村
三木ファームという 和歌山県で安心・安全にこだわって 柑橘類を生産されている 農家さんのレモンを買ったので レモンシロップ作ってみました 梅酒などはセラーメイトで 作ることが多いですが 今回はレモン3個なので チューリップ型のWECK1.0Lで WECKの容器はとても使いやすくて お気に入り 塩麴や醤油麹 ドレッシングなどにも 使っています^^ ・・ 同じく三木ファームグループの セミノールというみかん とっても甘いのですが 外の皮がとても薄くて剝きにくくて 果汁が漏れてしまうし 中の種もかなりの量で 子どもは食べにくそうだったので みかんゼリーにしました 4個使って取れた果汁は約140ml …
楽天スーパーセールで届いたモノ、宮本製作所の洗たくマグちゃん
楽天スーパーセールで買ったものの一つ 宮本製作所の洗たくマグちゃん Lサイズが1つが届きました 今まで3個を使っていましたが 薄いので洗濯物と混ざって どこにあるかが 分かりにくかったので マグネシウムの量が あまり変わらない 大きめサイズにしてみました この洗たくマグちゃんの効果はというと （wikiより） 純度の高いマグネシウム粒と水道水の洗濯時の反応により、 pH8 - 10のアルカリ水が生成され、 洗濯物の油脂よごれ成分を鹸化作用で落とすとされている この洗たくマグちゃん、 2021年4月に消費者庁から 景品表示法違反（優良誤認）にあたるとして 是正勧告を受けていました 私が使い始めた…
久しぶりに海苔の佃煮を作りました しばらく調味料に浸しておけば すぐにとろとろになるので簡単！ いつもこちらのレシピで作っています www.sirogohan.com だし汁の代わりに 無添加の粉末のだしを ・・ 子どもに食物アレルギーがあったことで 食については いろいろと考える機会が 多い我が家 アレルギーとは直接関係なくても 摂取を控えた方がいいな、 と感じたものは 控えるようにしてますが その一つが顆粒だし ※我が家の場合です 乳糖やたん白加水分解物、 アミノ酸等、酵母エキスなどを含む 顆粒だしの使用を止めて 魚粉末のものに変えました ここ数年味噌汁に使っているのは まえか和の無添加 …
台湾の方から ライチとマンゴーを頂きました ライチって店頭では あまり見かけないけど 甘くて美味しい^^ マンゴーのカット方法を YouTubeで検索して カットしてみたら 思ったより簡単に出来た(*´▽｀*) ・・ 数日前に 東北で伊藤園の売上げが異常に伸びてる！ というネットニュースを見かけました news.yahoo.co.jp 読んでみると 4本買うごとに大リーグの大谷選手の クリアファイルがもらえると この方は岩手県のご出身なんですね この記事のコメント等もパラパラみていて 「お茶はペットボトル」 と世の中にかなり浸透していることに 驚きました 基本的にお茶は家で入れるもの 思ってい…
とーさんも私も 毎週アルコールを飲むのですが 数年前からは クラフトビールがメインです 元々私はビールが苦手 5年ほど前に金沢の 地ビールを飲んで 「マスカットみたい！」と 感動したのが クラフトビールを 飲み始めたきっかけ inri.hatenadiary.jp 今でも大手メーカーのビールは苦手ですが クラフトビール、特に地ビールは ご当地でしか飲めないというのもあって 色々なものにチャレンジ中 中でも特によく飲んでいるのが 富山県南砺市城端にある 城端麦酒さんのクラフトビール 直売所では量り売りもされていて 2、3か月に1回ほど買いに行きます 私が気に入っているのはほとんどが フルーツビー…
先週に続いて今週もスプレーバラ それにクリーム色のスナップドラゴンと ブプレニウム ベースも気分を変えて お気に入りの イッタラのフローラベースに アアルトのベースが お安くなってる(*'▽') ・・ 昨日から楽天スーパーセールが 開催されています 四半期に一度のセールなので お安くなる商品が多いですね 眠りを仕立てる専門店 SleepTailor まずは欲しかった リネンシーツ（訳アリ品）を 購入できました あとはゆっくり 買いまわるつもりです^^ マグちゃんショップ楽天市場店 洗濯マグちゃん 今使っているものは2年近く経過 本当は1年ほどで 交換した方がよいみたいです 今回はLサイズ 前田…
防災グッズ見直しで 笛を追加することにしました 笛というと よくありそうな形のモノを 考えてましたが 可愛い笛を見つけたので こちらにしてみました effe（エッフェ）というシリーズで メガネの生産地 福井県鯖江市の 眼鏡加工技術が使われているそう 福井県鯖江市のふるさと納税にもあります パッと見た感じは 笛と分からないので 普段から防犯として 持ち歩くのにもよさそうです^^ ・・ 昨日の朝、また能登で 震度5の地震がありました 最近は大きい揺れがなかったので 少し気持ち的にも落ち着いていたのですが。。。 改ためて防災の見直しをしようと思います ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 読んで…
今週手放したもの 薬 1点 タオル 2点 合計 3点 前回まで 42点 累計 45点 5月後半は旅行の疲れもあってか なかなか整える気力が 上がらなくて残念(/_;) ・・ 最近のご飯備忘録 ふくらぎと帆立の刺身 きゅうりともずくの酢の物、サラダ 鱈のフライ、ひじきの煮物、味噌汁 豚の生姜焼き、ズッキーニのチーズ焼き、味噌汁 ドライカレー、かきたま汁、石垣島のパイナップル カレー米粉はインデラカレーのもの スパイシーでおいしいのでおすすめです^^ アジのフライ、三つ葉の煮びたし、味噌汁 紫蘇入りつくね、長芋のおかか焼き、 シイタケのバターソテー、きゅうりともずくの酢の物 相変わらず同じお皿ばっ…
とーさんは10年以上前から 家庭菜園をしています 食の安全に興味を持つようになってから 生産にも興味が沸いて 始めてみよう！と 私も3年ほど前から 加わるようになりました^^ 挿し木苗は比較的成りやすいので 毎年トマトとナス、バジルは定番に その他ししとう、セロリ、 ほおずき、ズッキーニなど挑戦しましたが ズッキーニは大失敗でした(/_;) 作ることの難しさを実感すると より生産者の方に感謝するように 出来るだけ地産地消、 残すことなく使い切る 必要な分だけ使う（過食しない）など 溢れていると気づきにくいことに 改めて気づくことが多いです 今年初めて挑戦している きゅうり ツルのすごさにびっく…
今日は6月1日、月初め そんな月初めにするルーティンは2つ キッチンのスポンジ交換 歯ブラシ交換 振り返るとちょうど1年前も 同じことを書いていてました 6月ってそんな気持ちになるのだろうか？ ・・ 去年はライトブルー多めだった おさかなスポンジ 今はレッドが多いです 以前は控えめな色の方が いいと思ってましたが ある本を見た時に レッドを使われていて 可愛かったので レッドもまとめ買いしました^^ 1個130円くらい 今は気分で選んでいます もう一つ、 キッチンのスポンジで欠かせないのが 100均のスポンジをカットしたもの 我が家はおさかなスポンジ以外 フライパン用、排水溝用というのは あり…
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