自分軸を目覚めさせる脱力トレーニングを行い心身の働きを高める積極的セルフケアについてのブログです。
心身の働きを高める呼吸法・動作法のプライベートセミナーと身体メンテナンスのコンサルティングを行う大田式調整動作のつぶやきブログです。 心と呼吸と動作、身体と環境にやさしい生活術を通して、身体のバランスを整える動作の大切さをお伝えしたいと思っております。
桜が咲いているのを見つけた(^_^)人間界はコロナで右往左往しているけれど、自然界はただ...
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