焼きそばに551の豚まん・肉団子もあります。完全なおデブ食です。
本日はどんなものを食べたかの記録 と、老いに向かう不具合発生の記録
焼きそばに551の豚まん・肉団子もあります。完全なおデブ食です。
ご飯少な目肉少な目です。ポテトサラダはたくさんあります。
加熱用のマグロ切り落としに塩をふって焼きました。おいしかったです。初めていただきます。鶏手羽元はかんたん酢で照り焼きです。
サンマをいただきます。生サンマに塩をふって焼きました。ネットスーパーにイカの造りがありました。大きな切り身です。 台風の影響は雨が一時的に降っただけでした。
豚肉が少な目だったようです。黄色い桃をいただきます。簡単に種がとれて剥く時のストレスなしです。カイワレは傷むのが早いのですが調理の発想が乏しくカツオと醤油がけでいただきます。
食欲も乏しく調理の意欲も無くて冷蔵庫に有るもの賞味期限を見ながら調理です。台風が来ておりネットスーパーも閉まっております。娘とビールの調達にリュックで買い出しです。
娘が肉をいただきたいと購入してきたのです。ハーブソルトをまぶして焼きました。柔らかい肉です。最近スーパーの肉の概念が変わってきました。柔らかくておいしいのです。
ハウスから販売されている顆粒の一袋二人前のバーモンドカレーです。二人前だから余ることが有りません。ビールのあてにブリの刺身もいただきました。
ニップンのお好み焼き粉をつかいました。
レンジで6分で熱々弁当の出来上がりです。 amazonで6袋注文したら冷凍庫が満杯に。一食分いただいて冷凍庫のスペースを空けた次第です。
焼きそばも一人前いただきます。調理のアイデアと材料が枯渇しております。Amazonにニップンの冷凍弁当を注文しております。
娘は富士山の弾丸登山のような知人に付き合って翌日の午後に帰宅しました。すさまじいエネルギーです。御座候という回天焼きとイカ焼きが土産です。夕食はそれをいただき終了です。
娘の知り合い二人が東京から車で来阪しており食事に出ておりますので本日は一人ご飯です。適当にご飯と豆腐とシーチキンと漬物をいただきました。
麻婆茄子です。最近茄子に凝っています。シシャモです。
さつま揚げと大根コンニャクの煮物です。キッチンも暑いし手間のかかる調理はできません。
モヤシの中華スープです。ニップンのムネチキ唐揚げ粉をつかったから揚げです。カボチャの煮物です。
シイタケを塩コショウしてガスオーブンでやきました。シイタケの見栄えが悪しです。 町会の用事があったのでカレーにしたのですが写真を撮るのを忘れていたので別の日のカレーの写真です。これも見栄えがわるいこと。
桃もあります。スーパーの桃はジュクジュクで種も取りにくくて難儀です。
皮も焼けたのでおいしくいただけます。 冷奴もいただきます。 ベトナム製のイカ刺しです。 枝豆もビールのつまみです。
スーパーで購入した焼き鳥もあります。茄子のフライパン焼もあります。一品ずつ調理していただきながらの夕食です。
キッコーマンのうちのご飯シリーズ「キャベツのバリバタ醤油炒め」です。 おいしいのです。 オイシックスの冷凍鶏手羽はビールのあてです。 amazonで「米5㎏」を取り寄せました。注文して2日後に届きました。他にも5㎏注文しています。店頭にもネットスーパーにもお米は陳列していな...
関西スーパーで購入していた冷凍の焼き鳥をフライパンで焼いていただきます。お昼にビールと銀に皿寿司をいただき夕食はお腹すきません。焼き鳥はおいしかったです。
猛暑のせいか食欲がありません。
ビルのあてにカニ蒲鉾とアボガドのサラダです。 トンカツもできる分厚い石田豚を片栗粉をつけて揚げて本だしで味付けをして溶き卵でとじてみました。おいしくいただきました。
スーパーで購入するシャウエッセンのピザにピザソースとチーズを乗せてオーブンで焼いたのです。 その他シシャモなど娘が好むものをいただきます。
oisixのつくねが少々他昨日の残り物です。カレーは顆粒2人前です。
刺身とその他です。
大根の煮物です。自家製の梅干し 紫蘇がおいしいのです。南海トラフ臨時情報巨大地震に注意となっております。起きて待つのもできないので寝ます。
本日は3か月おきの総合医療センター受診日でした。猛暑の中行ってきました。PSAの値は0.008と低値でした。いつものようにホルモン注射をして抗腫瘍剤の内服継続です。娘が同行してくれましたが所要時間3時間の病院でしたが疲れ果てました。
油の多い豚肉を使ったので油たっぷりです。思うように調理はできないものです。他は昨日の残り物です。
おでん風煮物です。
亡き女房の誕生日でした。娘が覚えておりました。ロールケーキでをいただきました。 モヤシニンニク炒めを調理しましたが2～3人前×2のタレを全部使用してしまいました。どおりで塩辛いはずです。キャベツとシイタケを追加して炒めました。写真は野菜追加前です。 タラコをご飯でいただきま...
一食400円程度のスーパーにある冷凍総菜弁当をいただきました。 スーパーで購入出来れば送料はいらないし好きな時に購入できます。おいしくいただきました。
混ぜ寿司ご飯に鮭塩焼きを乗せていただきます。塩鮭は塩辛かったです。カルビ牛肉をレタスで巻いていただきます。
豚肉の切り身を溶き卵をつけてじっくり火を通していただきます。青いものは豆苗です。パプリカ入りの豚肉の無い酢豚です。 南高梅が漬けあがりました。18％の塩分です。いただく時に冷蔵庫で塩抜きしたいただきます。赤い梅は干した梅を紫蘇酢に戻したものです。
付け合わせ野菜がグシャグシャになりました。モヤシとシメジ細マカロニをスペアリブの味付けをしたフライパンで炒めたのです。
カレールーは粉仕様です。玉ねぎと野菜を炒めると意外な量の水分がでます。ジャガイモ・人参は煮るべきかもです。カレー粉を入れるに合った水分のような気がして水を入れずに煮たらモロモロになりました。なぜか粉のカレーはうまくできません。 娘が仕事帰りにスーパーで買い物をしてくれました...
餃子は焦げました。冷奴もいただきます。
以前に娘が東京から送ってくれた野田岩のかば焼きです。店のホームページにアクセスして二人前を送ってもらいました。とろける柔らかさは格別です。
4時間以パリオリンピック放送をみていました。
食欲も食材も乏しいという状態。鶏モモ2枚を解凍して唐揚げ粉をつけて揚げました。火の通りが心配です。残った唐揚げはトースターで焼いていただきます。ソーメンも昼食で残ったものです。ソーメンは冷蔵がいけそうです。
オーブントースターで焼く冷凍ピザです。ピザソースとチーズを追加して焼きました。梅干しは自家製です。すっぱくて塩辛い梅干しです。塩抜きしていただこうと思います。
冷凍酢豚を解凍してピーマンとパプリカを入れて炒めました。
焼きそばは日清の乾麺です。乾麺は保存がきくし味も好きな味です。味の素エビ用のタレのレトルトです。おいしいのです。 デザートはデラウエアです。
ネットスーパーで購入していた春巻きを揚げていただきます。ブリの塩焼とブリあらの塩焼もいただきます。アラはビールのつまみです。
麻婆茄子はおいしいのです。茄子の浅漬けで尿路結石になると思い最近茄子は食していなかったのです。茄子も火を通せば良しだと思います。
クリームシチューの評価が芳しくないので水を少な目に在庫分すべての顆粒を溶いてグラタンにしたのですが塩辛くていただけません。おまけにスギ薬局で購入した鶏もも肉にとがった骨片が2個混入しており歯茎に刺さるしまつ。肉も洗っていただくことにします。
50年も前に一杯飯屋で鶏の天ぷら屋豚の天ぷらをよくいただいたものです。豚肉に卵汁を付けて焼いたピカタのようなものもありました。肉から衣がはがれないようにするには片栗粉をつかうことです。
味付けを購入したのでフライパンで良く焼くだけです。おいしくいただきました。
昨日の残りの煮物とシシャモ・スーパーのイカソーメンです。
味の素の麻婆茄子のタレを使い人参・ピーマン・ナス・ネギ・ひき肉を加えていただきました。新しい味を味わったようです。焼豆腐を購入していたので煮物にしました。おいしかったです。
トロミのあるカレーを作るためには玉ねぎをよく炒めて水分を飛ばすことにあり。煮詰めるときも水分を飛ばす目的で蓋なし調理だと思います。
今日は散髪してくれました。すっきりです。ビールのあてとして調理するので一品づつ撮影することになります。最後は牛丼です。
マンションのソバにあるスギ薬局が改装して肉や野菜も陳列するようになりました。冷凍食品も充実しています。色々買い物してチキンをつまみにビールをいただきます。 スギの桃もいただきます。ぶり（ネットスーパーで調達）は塩焼きでいただきます。茄子とピーマンの煮びたしです。
今日はネットスーパー取り寄せメニューです。サーモンは生スライスでとてもおいしくいただきました。
ニップンのムネちきという唐揚げ粉をつかいました。これがおいしかったのです。から揚げの量が多くて残りは明日いただきます。
カラスカレイは味醂と醤油で煮つけです。すりおろし生姜を入れすぎました。大量の人参があるので毎日のようにいただきます。
スーパーライフのプレミアム餃子はおいしいのです。パプリカを入れた酢豚です。最近連続で落としたりごぼしたりが続きました。陶製の箸置きが破壊しました。テーブルで大きなカップになみなみ注いだ豆乳を引っくり返しました。後の掃除が大変です。
スンドゥブの言葉も未知の世界でした。商店街の福引の景品だったのです。エビチリもスンドゥブも辛い塩辛い印象です。
ネットスーパーでの注文で人参3本入り3袋注文（どこで誤注文したのかわかりません、以前も数が増えた注文は何度もあります）。9本も人参がありますのでいただく回数が増えます。本日は人参スライスです。炒めてあります。
私は本日と明日と一人飯です。私には関係のない来客接待なのです。酷暑の中二日続きの来客です。もちろん、自宅以外の場所で会うことになります。 最近のかまぼこは見るからにおいしそうです。ワサビ醤油でいただきます。卵入り春雨スープもいただきます。ビール350ml4缶いただきました。
本日はお昼にステーキのドンでお肉をいただきましたので夕食はシシャモをシシャモを焼いたものと残り物です。暑い一日でした。
oisixで取り寄せた衣付きのアジフライとオニオンリングをいただきます。揚げ物が揚がってから急に食欲が無くなりうどんだけいただきました。
今日はとろみがつきました。カレーの説明では水の量が多すぎるのです。
日清の乾麺焼きそばです。乾麺で在庫しても持ちが良いしすく調理出来て便利でおいしいのです。モヤシを中心に野菜は色々入っています。
味の素の酢豚のレトルトを使いましたが玉ねぎとシイタケとピーマンと赤黄のパプリカと人参・肉団子が中身です。おいしくいただきました。
カンパチのアラを購入しておりました。大量に有って安価でおいしいのです。 砂ずりスライスはビールのあてに塩コショウで炒めていただきます。
スーパーで生サバ切り身がありましたので煮つけにしました。調味料の配分が悪いのかおいしくありません。青魚をいただくようにと考えたのです。牛カルビ焼肉用もいただきました。
冷凍庫にひき肉が無かったので肉なし麻婆豆腐です。肉の油が無くて良しです。 本日は一人飯です。残り物の肉じゃがです。大根をスライスした大根漬けです。 昼過ぎまで近場の病院に行っていたのです。3時間かかりました。採血・心電図・心エコー検査です。今年は胸がワナワナすることが多かっ...
oisixの牡蠣フライです。レトルトのカルボナーラです。湯煎してスパゲッティにかけるだけです。
ジャワカレーです。シイタケのホイル焼きです。トマトもビールのあてです。
羽根つき餃子がうまいこと焼けました。
牛丼と高野豆腐です。
ジャガイモも茹でてシイタケ・ピーマン・シメジと炒めていただきいます。小松菜のおひたしがおいしいのです。
551の豚まんもあります。
シイタケの片栗揚げとoisixの玉ねぎリングです。ブリカマの塩焼です。カニカマは輸入品となっております。ビールのあてでいただきます。
本日は娘の誕生日ということで銀のさらの寿司をいただきました。おいしかったです。出前館を利用しようとしたのですがシステムの不具合と長時間表示され銀のさら直接注文になったのです。よく冷えたわらび餅もおいしかったです。
oisixの冷凍「レンジで！やわらかミニチーズカツ(鶏ささみ入り)」で味の素の酢豚レトルトソースで酢豚風ができました。おいしかったです。ステーキ肉を購入していたのでいただきます。柔らかくておいしかったです。
オカズ3品です。4品も5品もあればうれしいのですがそんなにいただけません
Oisixのレンジで！やわらかミニチーズカツ(鶏ささみ入り)もいただきました。 デラウエアもおいしかったです。 本日は近所の初めての医院に受診して循環器科を紹介してもらいました。胸苦しさと血圧の変動がつらいのです。同居二人が不調です。これが更年期症状かもと想像したりです。
以前のピザ食で追いチーズとピザソースが残っておりましたので本日使い切りました。ブリカマの塩焼です。煮てもおいしいと思います。
昨日食べ残った唐揚げをオーブンで焼いていただきます。今年初めてかな、ソーメンをいただきます。
永谷園のすし太郎を購入してきたのでキンメダイの刺身とイカの刺身を乗せていただきます。もう少しきれいに盛り付けをすればよいのですが雑になりました。から揚げは丸々残りましたので翌日のビールのあてにします。
ハウスのジャワカレー顆粒です。2人前一袋で良しということで芋や人参肉など水も400㏄の説明書の分量でつくったのですがシャバシャバです。味には遜色なしでいただきました。
子育て中のカラスに驚き転んでしまいました。朝の散歩の時間でです。子カラスが飛び出してきたのです。倒れたところが花壇でしたので打撲など無く、しかしショックです。
麻婆豆腐をいただこうと思ったのですがお気に召さないようでブリの塩焼になりました。
酢豚は玉ねぎとピーマンを入れて炒めるだけ（日本ハム）です。牛丼も玉ねぎをいれて出汁で煮るだけです。おいしくいただきました。
バジルとトマト、モッツァレラチーズのビールのあてです。 イクラとホタテ、シイタケのフライパン焼を醤油でいただきます。 冷凍チャーハンとサクランボをいただきます。 メロンはお昼にいただきました。
ビールのあてに刺身とイカフライと鶏レバー串です。 シャウエッセンのピザです。ピザソースとチーズを増し増しでオーブントースターで5分焼いていただきます。
たらこスパゲッティ（マヨネーズで和えた）です。鮭の甘塩となっていますが色白の身です。
豚とろのチシャ巻きです。脂肪が多いので肉は少しだけ。 顆粒のカレーの分量を間違えました。顆粒の一袋を二袋入れて水分250㏄から300㏄のところ倍量の500㏄入れていました。もうわけがわかりません。まあ何とかおいしくいただきました。
餃子はスーパーライフのプレミアム餃子です。おいしいのです。無印良品の牛五目ごはんです。牛肉の脂は炊き込みご飯にはあわないです。
ご飯にかけるタコライスという沖縄料理がヒントらしいレトルトです。色合いは良しです。関西スーパーで購入した衣付きのアジフライは今一つの味です。生アジからフライにするとおいしいのですが。
カレイの干物は塩分強しです。豚丼はおいしくいただきました。冷奴はキュウリのスライスと生姜かつお節を乗せて醤油でいただきました。
関西スーパーの肉が安くなっています。柔らかい肉です。ハーブソルトでいただきました。シシャモのおいしく感じます。
本日は関西スーパーに買い物に行きましたので調理するも在庫は数種類あります。一週間の内数回買い物に行けるとコスト的にも気持ちに余裕があるのですが歩いて行くには遠いのです。
餃子はスーパーライフのプレミアム餃子です。おいしいのです。カラスガレイの煮付です。ハウスのマカロニグラタントマトです。
大根の煮物もあります。
フライパンでうどんを炒めて白だしを絡ませたものです。鶏胸肉はくっ付かないアルミホイルに包んでガスレンジオーブンで15分焼きました。焼うどんは揚げ玉を混ぜていただきました。
固形ルーでなくてて顆粒の「バーモンドカレーとジャワカレー」を取り寄せましたのでトロミが良い具合にできました。おいしかったです。ポテトサラダもあります。
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焼きそばに551の豚まん・肉団子もあります。完全なおデブ食です。
ご飯少な目肉少な目です。ポテトサラダはたくさんあります。
加熱用のマグロ切り落としに塩をふって焼きました。おいしかったです。初めていただきます。鶏手羽元はかんたん酢で照り焼きです。
サンマをいただきます。生サンマに塩をふって焼きました。ネットスーパーにイカの造りがありました。大きな切り身です。 台風の影響は雨が一時的に降っただけでした。
豚肉が少な目だったようです。黄色い桃をいただきます。簡単に種がとれて剥く時のストレスなしです。カイワレは傷むのが早いのですが調理の発想が乏しくカツオと醤油がけでいただきます。
食欲も乏しく調理の意欲も無くて冷蔵庫に有るもの賞味期限を見ながら調理です。台風が来ておりネットスーパーも閉まっております。娘とビールの調達にリュックで買い出しです。
娘が肉をいただきたいと購入してきたのです。ハーブソルトをまぶして焼きました。柔らかい肉です。最近スーパーの肉の概念が変わってきました。柔らかくておいしいのです。
ハウスから販売されている顆粒の一袋二人前のバーモンドカレーです。二人前だから余ることが有りません。ビールのあてにブリの刺身もいただきました。
ニップンのお好み焼き粉をつかいました。
レンジで6分で熱々弁当の出来上がりです。 amazonで6袋注文したら冷凍庫が満杯に。一食分いただいて冷凍庫のスペースを空けた次第です。
焼きそばも一人前いただきます。調理のアイデアと材料が枯渇しております。Amazonにニップンの冷凍弁当を注文しております。
娘は富士山の弾丸登山のような知人に付き合って翌日の午後に帰宅しました。すさまじいエネルギーです。御座候という回天焼きとイカ焼きが土産です。夕食はそれをいただき終了です。
娘の知り合い二人が東京から車で来阪しており食事に出ておりますので本日は一人ご飯です。適当にご飯と豆腐とシーチキンと漬物をいただきました。
麻婆茄子です。最近茄子に凝っています。シシャモです。
さつま揚げと大根コンニャクの煮物です。キッチンも暑いし手間のかかる調理はできません。
モヤシの中華スープです。ニップンのムネチキ唐揚げ粉をつかったから揚げです。カボチャの煮物です。
シイタケを塩コショウしてガスオーブンでやきました。シイタケの見栄えが悪しです。 町会の用事があったのでカレーにしたのですが写真を撮るのを忘れていたので別の日のカレーの写真です。これも見栄えがわるいこと。
桃もあります。スーパーの桃はジュクジュクで種も取りにくくて難儀です。
皮も焼けたのでおいしくいただけます。 冷奴もいただきます。 ベトナム製のイカ刺しです。 枝豆もビールのつまみです。
スーパーで購入した焼き鳥もあります。茄子のフライパン焼もあります。一品ずつ調理していただきながらの夕食です。
豆腐と大根のみそ汁もあります。紫蘇が大量の在庫になりました。タッパーに水漬け保存しています。
モズクもあります。梨（豊水）もあります。麺スープは一人前の「マルちゃん正麺 旨塩味」にキムチやモヤシ・豚肉を入れたものです。
午後でも日の当たる道路は体感温度40℃ではないかと思われる気候です。 本日はスーパーに買い物に行ったのです。歩いて往復15分の道中も厳しい暑さです。 ビールのあてに焼鶏肝串からはじまって、 里芋の煮物、オクラとトマト・ツナ缶をいただいて 刺身のせ丼をいただきました。 デザー...
ありふれた食事です。取り寄せたアジの干物とてもおいしかったです。冷凍保存なの便利です。
最近のイカの一夜干しは薄塩すぎます。 すき焼きには卵をかけたのです卵の色が出ていません。おいしくいただきました。
レトルトのカレーの味が今一つでした。カツは一枚だけ冷凍庫に残っていたものです。 娘が昨日のローストビーフを気にいったらしくて梅田に行く用事の帰りに阪神百貨店で購入してきました。スーパーのものと違ってコスト高です。
師範の玉こんにゃくです。湯煎するだけです。 ホッケです。 食事の全ぼうです。そば（乾麺）をいただきます。
小松菜をごま油で炒めました。白だしもはいっています。 市販のローストビーフです。 スパゲッティです。ケチャップタップリです。 喉の痛みがあり調子悪いのです。今は翌日の朝ですが痛みは少なくなりました。
塩干カレイをガスグリルで焼いていただきます。シリコンを塗ったアルミホイルでリンナイガスグリルで焼きます。まったくグリルの手入れは不要です。 大根を漬物液で漬けました。 オクラとキュウリと塩昆布を白だしで和えました。 梅干しと紫蘇・ゴマ・チリメンを入れたオニギリです。
鯛の短冊です。 豆腐です。塩と醤油でいただきます。 イカと里芋の煮物です。余った寿司を冷凍保存していたのですがレンジ解凍が今一つです。 黒毛和牛肩ロースもフライパンで焼いてハーブソルトでいただきました。やわらかくておいしかったです。デザートのデラウエアです。 本日は一人前の...
トンカツを出汁で煮て卵でとじるとおいしいのです。スープはマルタイラーメンにキムチを入れたものです。
辛めに味付けしておりますので生卵をつけていただきます。
揚げ出し豆腐もいただきます。鶏胸肉は柚子胡椒でいただきます。
日本ハムの羽根つき餃子です。 日清の乾麺の焼きそばもおいしいのです。豆腐などのビールのつまみをいただきながら簡単に作れる食事です。
茹でたタコとだしをいれただけです。野菜の天ぷらを焼いていただきます。冷蔵庫でエリンギが日にち経って居りましたので味噌汁でいただきます。
ポテトは素揚げしました。唐揚げ粉を使って鶏モモを揚げました。マルタイラーメンのスープです。キュウリとモズクです。 今日のベランダ温度は37.3℃を表示しました。
写真の色バランスがとれておりません。試行錯誤でやってみます。
冷凍の蟹クリームコロッケを油で揚げていただきます。 焼きそば麺を中華味だけで炒めた焼きそばです。 デザートに種なしデラウエアをいただきます。
小ぶりのカレイの塩干ですがおいしいのです。 肉じゃがもいただきます。なめこと豆腐のみそ汁です。 おいしくいただきました。 ブログ用のカメラの二代目中古オリンパスの同型カメラで撮りました。 ホワイトバランスが悪いというのか調整が必要です。
ホッケのホイル包み焼です。アルミホイルに包んで焼くのでガスグリルが全く汚れません。 モズクと味噌ヨーグルト漬けです。ヨーグルトの消費期限もありこれで漬物はしばらく休みです。 マルタイラーメンスープです。暑い時はスープがおいしいのです。 昨日に続きタカミメロンです。
