【レポ】運の良い玄関をつくろう！

   せんず公式LINE 参加させてもらってるマイサロン内の、Lichチームのイベントに参加してきました〜☆『マイサロン』とは、月収12万円→億女になった内野…

【レポ】経験をお金に変えるために必要なレシピ化セミナー

   せんず公式LINE 7/2(火) 21:00〜経験をお金に変えるために必要な レシピ化セミナー  昨日は、内野舞さんの無料セミナーに参戦してきました。 …

人が、行動したくなる時。

   せんず公式LINE ・簡単❗ ・楽しそう😆♫ ・私でも出来そう✨✨  ↑この3つがそろうと、 人は行動したくなるんだって！！ ・簡単❗ ・楽しそう😆…

人生で、初めて巻いたグリップテープ

   せんず公式LINE 娘が小4から始めたバドミントン。今までずっと、試合が近づくと、私がグリップテープを巻き直してました。でもその度に、「そろそろ自分で巻…

『繋がれること』が嬉しい✨

   せんず公式LINE  私は今、内野舞さんが運営するオンラインサロンに入ってる。YouTubeに出すほどではない、舞さんの1週間のプライベート動画が観れた…

お金の使い方を移行していこう！

   せんず公式LINE 『お金の使い方』  を学ばせてくれている、 マネースタイリスト講座。 お金、 有益なモノやコトに使ってる？・無駄だったな… ・もった…

幸せなお金の習慣を身に付ける 

   せんず公式LINE 内野舞さんの 『経験をお金に変える』オンラインセミナー 〜月収12万円→億超えまでの裏側全公開！〜  2夜連続で緊急開催されました！…

アウトプット出来る喜び

   せんず公式LINE 私は今、内野舞さんのマネースタイリスト講座2期を受講してるんだけど。講座を通して私が得らた豊かさは、『仲間との繋がり』。 起業塾や…

悩んだ経験が、お金に変わる！

   せんず公式LINE 『経験をお金に変える』オンラインセミナー月収12万円〜億超えまでの裏側全公開！ 6/25(火)21:00〜内野舞さんのセミナーに参加…

お給料日のセットアップ、やってますか？

   せんず公式LINE 6/21(金)10:00〜 山田真理子 さんの ーー お金を増やす極意！ お給料日のセットアップレッスン ーー に参加してきました〜…

『最低限の暮らし』したことある？ 

   せんず公式LINE 『最低限の暮らし』したことある？ 今では、心豊かな美しい女性達に囲まれて、 ウキウキ楽しい日々を送ってる私だけど、  「人生、終わっ…

理想と現実の、ギャップを埋めよう！

   せんず公式LINE 『理想の自分』があるのなら、『今の自分』も感じよう。『理想の自分』と『今の自分』の“ギャップ” を感じることで、・どんな在り方でいた…

手放したのは、親でした。 

   せんず公式LINE 豊かになりたいなら、 エネルギー高い自分でいよう！ ・嬉しい時 → 元気になる😆 ・悲しい時 → 落ち込んじゃう😰 これが人間の心の…

自己肯定感が低い人って、 こういう思考回路。 

   せんず公式LINE 周りの目が気になる時、あるよね。 私のことを言ってるんじゃないか？ 私の悪口を言ってるんじゃないか？ 誰かがヒソヒソ話してるのを見る…

自分にハッピーをチャージする✨ 

   せんず公式LINE 1週間、 頑張った自分に どんなご褒美をあげる？✨ 私が参加してる、内野舞さんの 『マイサロン』内で、 今週のハッピーチャージを 皆…

『お金と関わってる時の自分の感情』と向き合ってきました。

   せんず公式LINE マネースタイリスト講座3回目講義今日は1ヶ月ぶりの、内野舞 さんの講義。ガッツリと『お金と関わってる時の自分の感情』と向き合ってきま…

レッスン生さんの取り組みが真剣だったからこそ、多くを学ばせていただきました。

   せんず公式LINE 1ヶ月で変わる！ 幸せに囲まれるイイコトレッスン♫ 5月のレッスンを終了しました。  ご参加くださった皆さんからは、 本当にたくさん…

そろそろ、変わろうよ！

   せんず公式LINE 生きるのが辛くて、 人生を終わりにしたかった。 それでも、 生きることを、 笑って楽しんで生きることを、 諦めなかったから今がありま…

6月募集＊幸せに囲まれるイイコトレッスン♪

     せんず   公式LINE       幸せに囲まれるイイコトレッスン♪ ・自分で自分を整える・自分で自分を幸せにする・自分で自分を認めるられる・自分…

だからこそ、 自分で自分を大切にする

   せんず公式LINE 『自分を大切にする』は、本当に大事。 仕事自体は楽しくても、 職場でグチグチ言う人や、 イライラしてる人がいると エネルギーが吸い取…

『どうしたら良い？』 

   せんず公式LINE 「やりたいように、やってみて下さい！」 「好きなように、やって良いですよ！」 こんな風に言われた時、 困りませんか？  ーー 好きな…

そう、生きるのが楽しくなるんだよね♫  

   せんず公式LINE 自分を知ると、 自分を生きてる感覚が増します！ 「勝手にやってる！」 「自然にやってる！！」  「自分の通りに生きてるー🤩🎉✨」  …

自分のハッピーのためにお金を使う！

   せんず公式LINE 楽しかったことは何？嬉しかったことは何？  レッスン生さんと一緒に、 めっちゃイイじゃないですかー😆✨ めっちゃ充実してますねー😆💖…

世界で自分の味方になってあげられるのは…

   せんず公式LINE私はダメなんだ。 皆と違うんだ…  何度も何度もそう思って、 何度も何度も挫折して、 何度も何度も諦めて、  「何で私は、  皆みたい…

毒親育ちがネガティブなのは…

   せんず公式LINE 今朝、水原元通訳のギャンブル依存症のネット記事を読んでいたら、 ↓『信頼障害』↓『愛着障害』という記事に流れ込んで行きました。。 毒…

振り返ってちゃんと見てあげることで、『受け取った価値』は変わるんだね♫

   せんず公式LINE 今日は内野舞さんの マネースタイリスト講座 第2回目の講義！ アウトプットする量と 入ってくる情報量が多くて、 頭パンクしそう😵  …

【受付終了】1ヶ月で変わる！幸せに囲まれるイイコトレッスン♫

   せんず公式LINE 1ヶ月で変わる！幸せに囲まれるイイコトレッスン♫ーー5/1 現在、受付を終了させていただいてます。幸せに囲まれたい！と参加を決めてく…

今日で最後。 今日がラストです。 

   せんず公式LINE 私の過去には、 辛くて悲しい言葉ばかりが残っています。 「この小姑が！」 「このキチガイ娘！」 「この親不孝者！」 「なしアンタの好…

レッスン内でのルールについて。

   せんず公式LINE 1ヶ月で変わる！ 幸せに囲まれるイイコトレッスン♫ 本日は、 レッスン内でのルールについて、 ご案内しようと思います。 ■ルール① …

境界線が持てるようになった！

   せんず公式LINE イイコトノートを書き始めて 約1ヶ月のレッスン生さん。  昨日は、 『人生を楽しくするための90分ミーティング』 の日でした。 「こ…

自分で自分に寄り添える。

   せんず公式LINE そんな私の今週のイイコトノートは…📔？ 「全然書けてないじゃーん！！」と、 昨日久しぶりにノートを開いてビックリしました😳😳 それぐ…

【募集中】イイコトレッスンは皆でやりたい！

   せんず公式LINE 続々とお申込いただいてます！ めちゃめちゃ嬉しいです ーー 1ヶ月で変わる！ 幸せに囲まれるイイコトレッスン♫ ーー  本日は、 レ…

『絶対、私は悪くない！』 

   せんず公式LINE 自分を大切にする。自分を守る。そう決めてから、自分に暗示をかけていた言葉があります。何をしても、自分を責め、自分を否定し、「私は出来…

日々、親に感謝してる？

   せんず公式LINE 皆、日々に感謝してる？夫に感謝してる？ 親に感謝してる？私はね、 親に感謝が出来なかった。親に感謝しよう！と努力したり、 言葉を発し…

たった2週間で変わったこと❗

   せんず公式LINE  ただ『良かったこと』を書き続けるイイコトレッスン♪ノートに書き始めて2週間で、レッスン生さんにこんな変化がありました！ーー・パート…

講座代、どうやって支払う？

   せんず公式LINE マネーノートを書くようになって、ワーク会やフォローアップセミナーに参加して、感じたことをアウトプットするようになって、『講座代、どう…

【人生が楽しくなる90分ミーティング】

   せんず公式LINE  毎週土曜日は、 『人生が楽しくなるミーティングの日』と決めました！！ ・毒親から解放されたい・親との関係に悩んでいる・夫がムカつく…

【人生が楽しくなる90分ミーティング】

   せんず公式LINE  昨日は、イイコトレッスン3ヶ月コースの方との第一回目のミーティングでした。レッスンが始まって2週間。感じたことを自由に話して、聞き…

怒涛の一週間 

   せんず公式LINE  娘の中学校入学から始まり、 今日まで予定のない日はありませんでした(^_^;)💦 ・公園の清掃活動 ・金脈グループゆる会・マネース…

喜びは、喜びを呼ぶ！

   せんず公式LINE 今日は、とっても嬉しいことがありました(^^)🍀実は、ある講座代の支払いが終わってなくて。(事務局にお願いをして、 無理やり分割払い…

なぜ、出来ないのか？

   せんず公式LINE昔から、『なぜ、出来ないのか？』そう問われることが多くって。母にはよく、｢なし出来んのかねー💢｣｢なしやらんのかねー😡💣️💢｣って、怒…

辛いことが、あった時。

   せんず公式LINE 今日で3月も終わり。明日から新生活が始まるので、ケジメとして投稿します。先日、娘が小学校を卒業しました。袴をレンタルし、ブーツを購入…

私って、何を感じてるんだろう？

   せんず公式LINE お久しぶりです。ここ数週間、娘の小学校卒業&中学校入学準備で忙しくしてました。卒業式の日には、猛烈に落ち込む出来事が起こり、気持ちを…

最初の1歩は、何からスタートしますか？

   せんず公式LINE 私ずっと、やりたかったことがある。それは3ヶ月のノートレッスン。1ヶ月間の単発で募集したり、ヒソヒソと自分一人で取り組んでいたりした…

私もヘッドスパに行ってきた！

   せんず公式LINE 内野舞 さんが、｢頭を使ってる人はヘッドスパに行ったら良い｣って言ってて。それ聞いた金脈開花 みほっこ さんが速攻ヘッドスパに行って…

生きる世界を変えてみない？

   せんず公式LINE 私、『心』を変えられて良かった！『心の中身』が変わったら、人生が変わったよ。左は、私の人生に衝撃を与えたみほっこさん💖私はずっと、マ…

私、『豊かな心』が欲しいの。

   せんず公式LINE 私たちは、脆いから。すぐに弱ってダメになっちゃうから。だから愛を送り合って、応援し合って、支え合える仲間と同じ環境に身を置くのは、本…

私もキラキラ輝きたい！

   せんず公式LINE 心が平和でありたい。ずっと私が願っていたこと。保育園からの呼び出しにも、娘の急な体調不良にも、イライラせずに対応したい。仕方のないこ…

どんなエネルギーを放ちたい？

   せんず公式LINE どんなエネルギーを放ってる？ここに注目することが、自分の人生を変えていくポイントだった気がします。自分を変えたい…こんな自分をやめた…

『自分の気持ちを大切にする』という覚悟。

   せんず公式LINE 『自分を大事にする』その生き方を、私は娘から教わっています。小学6年生の娘はバドミントンチームに所属しているのですが、昨日が小学生最…

内側から輝く、心豊かな人になりたい！！

   せんず公式LINE最近、出会う人達が皆内側から輝いていて。笑顔とか、立ってる姿とか、内側から溢れるエネルギーが、光輝いてるんだよね。そんな人達と触れ合う…

私が愛をはね飛ばしていた！！と気付いたヒドイ話。

   せんず公式LINE 愛を取りこぼしてない？って、最近よく聞く言葉。愛を受け取っているか？愛を取りこぼしてないか？最近よく聞くから、ことあるごとに、自分に…

｢私はこれだと安心する！｣ 自分の人生を生きやすくしよう。

   せんず公式LINE やっぱり『自分を知る』ってすごく大事。迷った時、悩んだ時、のモチベーション維持に繋がるのはもちろんのこと。｢あの人はあんな風に進んで…

愛が循環し過ぎてる！！

   せんず公式LINE 愛が溢れてる！愛が循環してる！もう、嬉し過ぎて、泣きますーーー😭✨一つ前のブログで、ブログを読んでメッセージをくれた方がいて、嬉しか…

喜びは伝染する！ 自分の気持ちを言葉にするだけで良かったんだ。

   せんず公式LINE 喜びは伝染する！豊かさは伝染する！それを感じた今日。伝え方が分からない…どう表現したら良いか分からない…そんな風に悩んでたけど、ちゃ…

自分を受け入れ、自分を大切に生きる人生を

   せんず公式LINE 『自分を知る』って、良いことばかりじゃない。こんな面もある！こんなことも出来る！そうやって、自分の新たな面や良い面を知ってポジティブ…

どれだけ自分自身に、失礼なことをしてたんだ！ と気付かされた件。

   せんず公式LINE 今日も愛が止まらない！萌香さんを紹介します(^^)私は今、清水萌香さんから生き方を学んでいます。表記としては、『ビジネス塾』なんだけ…

生きるって楽しい！生きるって面白い！

   せんず公式LINE 今日も萌香さんの愛が大き過ぎる😱😱😱大き過ぎて、｢私、受け取れてなかったな…｣って悲しくなる。グサグサ刺さって、器の小さ過ぎる自分が…

【制作中】3ヶ月手帳講座

   せんず公式LINE こんにちは(^^)せんずです。ただいま、手帳講座を制作中です。脳内整理しながら、・自己否定・不安・自信がないそんな生きづらい毎日から…

いち早く！問題解決する方法

   せんず公式LINE 人に聞く！人に頼る！これが一番早く問題解決する方法だよね☺️日本人ってさ、｢自分でやりなさい！｣｢自分で考えなさい！｣って教育される…

やっぱりやろう！私の想いが溢れ出てきました。

   せんず公式LINE 人に頼って良い！相談しまくってOK！専門家にどんどん聞いて、叶えたいことを叶えよう！これ、私の2月のテーマです！私、マザーテレサにな…

夫がムカつく

   せんず公式LINE こんにちは(^^)せんずです。今日は夫との過去について。ムカついてムカついて仕方がなかった頃の記憶を書いてみます。過去を振り返って書…

『理想の未来』を語ろう。

   せんず公式LINE 突然ですが、あなたは『理想の未来』を誰かに話したことはありますか？・変えたい・変わりたい・今とは違う、新しい世界に行きたいそんな時は…

夫に優しく出来ない！

せんず公式LINE 夫に優しく出来ていない❗️私は10年近く、夫に優しくしていないことに気が付きました。私の夫は、アスペルガー。・コミュニケーション・対人関係…

1月、どんな月だった？

せんずです。今日は2月2日。明日は節分👹明後日は立春🌸季節が過ぎるのは早いけど、新しい季節を迎える前にやっておきたいことがある❗️それが1月の振り返り。どんな…

悔しい！また同じことの繰り返し！

せんずです。悔しい！また同じことの繰り返し！こんな気持ちを胸に、また私は立ち上がることを決意するんです！今日から2月。月始めなので、一人で目標を立てたり、手帳…

その喜びが盛大であるほど、周り感動を与え、人の心を動かします。

せんずです。嬉しい時は、喜ぼう！その嬉しさを、噛み締めよう！その喜びは、今この瞬間しかないし、今この時しか味わえない。努力をしてきたから、嬉しいし。苦労があっ…

喜びを共有出来る相手がいることの素晴らしさ！

せんずです。嬉しかったこと、楽しかったことを共有できる相手はいますか？一緒に喜んでくれる人がいる！一緒に楽しんでくれる人がいる！それって、すごくすごく嬉しくて…

親を恨む気持ちがあるなら、徹底的に恨もう。

せんずです！もし、あなたが、親を恨む気持ちを持っているなら、徹底的に恨もう。｢そんなこと言うもんじゃない！｣｢育ててもらったじゃない！｣周りからのこんな言葉に…

諦めない！諦めないで、やり続ける！

せんずです！諦めない！諦めないで、やり続ける！だから今、｢やっとここまで来たんだなぁ～✨｣って感情が私の中にあるんだよね。やって良かった！続けて良かった！何を…

今までと同じ人生にはしたくないから。

せんずです！自分を知って、認め、受け入れる。変わりたいから、やってきた！変わりたいから、続けてきた！変わらない…変われない…と周りと比べては落ち込んで、自分を…

｢嫌なこと｣を手放す

せんずです。変わりたい！そう思ったのなら、まずは｢嫌なこと｣を書き出そう。変えたい！変わりたい！そう言うと、｢どう変えたいの？｣｢どう変わりたいの？｣という質…

毎日楽しく過ごせるようになりました！

せんずです。毎日楽しく過ごせるようになりました⤴️今回、継続してイイコトレッスン♪に参加を決めてくださったレッスン生さんより、素敵なメッセージをいただいたので…

受付終了【イイコトレッスン♪】

イイコトレッスン♪のお知らせです。イイコトレッスン♪とは、『今日の良かったこと』を探し出すレッスン。・良かったこと・嬉しかったことを書き出していくため、物事の…

今日、どんなイイコトをした？

せんずです(^^)今日、どんなイイコトをしましたか？今日は『巳の日』。金運・財運、芸事を司る弁財天様とご縁のある日だそう。｢神社に行くと良いですね！｣とYou…

自分を変えよう！人生を変えよう！

せんずです！自分を変えよう！人生を変えよう！自分の人生を変えるために、私が最初にやったのは、両親と縁を切ること。悲しみと苦しみに包まれた人生を終わりにしたかっ…

｢休みがない (>_<)｣ って思ってない？

こんにちは(^^)せんずです！休みがない (>_私も長年、フルタイムで働いてることや、娘との時間を理由に、｢休みがない！｣｢休めない！｣って、ずっと嘆いてまし…

変わりたい！

せんずです。変わりたい！この気持ちが強いから、きっと私は、学ぶことを止めません！以前の私は、周りを見ては落ち込んでいました。起業塾に通ったり、コーチング塾に入…

ご挨拶を大事にし、感謝の気持ちは伝えたい。

こんにちは！毒親解放カウンセラー せんずです。あの人が来るから嫌だな…あの人が来るから行きたくない…昨日、娘のバドミントン交流会に参加したのですが、人として大…

自分のエネルギーを守ることが大事

おはようございます。毒親解放カウンセラー せんずです。自分のエネルギーを守ることが大事こんな言葉に出逢いました。ホントにそう。年始、義実家に行ったのですが、｢…

2024年 可愛いママになる

2024年になりました。今年は目標に向かって進む年にしたいです。私の2024年の目標は、可愛いママになる💖です。可愛いママとは、見た目や外見だけでなく、心の内…

私、想像もしていなかった予想外の幸せ。

この1ヶ月の間に、どんなミラクルがあった？こんな話になって、私は、私に起こったミラクルをシェアしました。一番最初に起こったミラクルは、主人とランチデート出来た…

私、ゆっくり出来る幸せを

幸せを感じ過ぎて、時間を止められなかった💦幸せ過ぎて、現実が動き過ぎて、追い付いていくのにやっとでした💨💨幸せって、すごいよね。あぁ～幸せだ～ ( 〃▽…

私、チーズケーキが好き！

自分の好きなモノを知ってると、出会った瞬間の喜びが大きい。 『私はチーズケーキが好き！』 それを自分自身で認識していると、チーズケーキに出会った瞬間の喜びは大…

私、願いが叶ってる✨

『願いを叶える』って、すごく壮大なことだと思ってた。 ・子育ての先生として有名になるとか、・雑誌に掲載されて人気者になるとか、・マザーテレサになるとか。すごく…

私、スゴいことって何⁉️

アピールしたい訳じゃない。褒めてほしい訳でもない。ただ、・私には何があるだろう？・私に出来ることって何だろう？って思ってるから、『私のスゴいところ』を集めてる…

私、怖いくらいに幸せ！

特別なことが起こった訳でもない。幸せなことがやってきた訳でもない。だけど、空は気持ち良く晴れていて、風は気持ち良く穏やかで。こんなに幸せな気持ちで洗濯物が干せ…

私、1人になりたい。

私はどうしたい？私の得意なことって？『人生に本気を出す！』と決めてから、毎日毎日自分に問いかけています。そうすると、頭が追い付かないくらい、コレが好き。コレが…

私、めっちゃ喜んでます！

最近、久しぶりにブログを書き始めた私。最後の投稿は、2022年7月12日でした💦放置に放置を重ね、久しぶり過ぎて、しかも内容は、日記みたいなどうでも良い内容…

私、お金を払ってでもやりたいこと！

自分の『やりたいこと』って、なかなかすぐに、出てこない。何がやりたい？何かやりたい？ずっとずっと、自問自答を繰り返してたら、あれ、やってみたいかも！これ、やっ…

私、自分を不幸にしていた。

GW期間中、主人がずっと自宅に居ます。今年は出掛けないのか⁉️とゆーか連休だったのか⁉️って感じで、何か知らんけど主人がずっと自宅に居ます。そしてある日、カレ…

私、たくさん頑張ってたよ！

『出来たこと』『やったこと』を書き出してみる。 ｢あ、こんなにやってたんだな。｣って、自分の行動量の多さに驚く。私たち "母親" は、業務量が多過ぎる。出来て…

私、休んでない

ここ最近、イライラすることが多くなった。GWで、夫も家に居て、ごはんを用意してくれたり、掃除機かけてくれたり、洗濯物干してくれたり、めちゃめちゃ嬉しい毎日を過…

『理想の1日を過ごす！』

私、変わりたい！私、人生を変えたい！と思ってる私は、何度か『理想の1日』を書き出すワークをして、実際に『過ごしてみる』という挑戦をしています。 今回は数年ぶり…

『娘のことが、嫌いなの？』

先日、／娘がいなければ、こんな人生じゃなかったのに！＼って、思ってる自分がいることに気が付きました。娘のことは、好き。大好き過ぎて、食べたいくらい💖 でもふ…

私、一人時間が欲しかった！

いつもいつも、娘と一緒。いつ、どこに行くのも、娘と一緒。6:00に起きて、｢娘を起こすまでの一人の時間｣も、娘のため。7:00に娘を起こし、学校に送り出すまで…

私、スゴいな！

今日も朝から良い天気！お布団干して、玄関のたたきを水拭きして。娘を起こして朝ごはんを一緒に食べたら、元気いっぱいに走って学校に向かった✨スゴいな！良い日だな！…

自分の気持ちを大切に、自分を幸せにしてあげよう。

自分を幸せに出来るのは、自分だけ。最近、よく、そう思います。喜ぶことを、しているか？喜ぶ心を、持っているか？例えば、｢食べたい！｣って思ったお菓子を自分のため…

自分の未来を決めるワーク

『私は特別！』そんな視点から、自分の未来を決めるワークをやってみました。≪3ヶ月後≫・優しくなっている・自分を認め、受け入れ、人に優しくなっている≪6ヶ月後≫…

ただそれだけで、幸せが向こうからやってくる。

こんにちは(^^)『出来たこと』『やったこと』に目を向ける。ただそれだけで、幸せが向こうからやってくる。ワークライフスタイリスト養成講座で、自分を幸せにするた…