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梅雨が明けるといよいよ夏。ライブ・フェスの季節も近づいてきました。 が、夏が近づけばセットでやってくる台風シーズン。。

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こんにちは！ なんか介護って地味なテーマですよね。介護に関するブログも見かけるけれど、なんとなく静かに、ひっそりと運営し

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最近指が痛くなってしまった友人の話を聞いて、改めて自分の場合どうだったか。なぜエクオールサプリを飲み始め、どのくらいの期間でで効果が出たか。そしてそれ以降かかさずエクオールを摂取して3年が過ぎた私が感じていることをこちらに残しておこうと思いました。

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