断捨離で学んだこと、実践したことを通してご機嫌に生きるヒントを発信。お役に立てたらうれしい。
親愛なるあなたへまわりではインフルエンザが流行始めましたあなたは大丈夫ですか?私はお正月から風邪でしばらくダウンブログもおやすみしてしまいましたやましたひでこ…
親愛なるあたなへ箱根駅伝は戦国駅伝にふさわしい実力伯仲の高速レースになりました往路は青山学院が優勝復路がめちゃくちゃ楽しみやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナ…
親愛なるあたなへ箱根駅伝スタート直前令和初の箱根駅伝は戦国駅伝優勝候補東海大学を筆頭に青学、東洋、駒沢、國學院の5強実力伯仲の優勝争いどこが優勝するか楽しみや…
親愛なるあたなへ穏やかな朝あなたは何をして過ごされますか?2020年スタートですねやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもとまさきです昨日は断捨離ワンデー…
親愛なるあたなへ12月28日土曜日穏やかな福島のお昼今日を含めて残り4日いかがお過ごしですか?やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもとまさきです今年の1…
親愛なるあたなへ穏やかなクリスマス青空が広がる福島の朝やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもとまさきですクリスマスプレゼントというとあなたは何をイメージ…
親愛なるあたなへ穏やかな土曜日の朝毎朝の体幹トレーニングはそろそろ一カ月身体を引き締めるにはもう少しかかりそうですやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしも…
親愛なるあたなへ今年も今日を含めて12日令和元年のカウントダウンあなたはどんな年末をお過ごしですかやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもとまさきです20…
親愛なるあたなへ毎日気温の差が大きいこのごろ体調崩していませんか?やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもとまさきですやましたひでこのごごラジ聞き逃した方…
親愛なるあたなへ聴きましたか?昨日の武内陶子のごごラジ「モノも口癖も断捨離しよう」やましたひでこの喋りが熱かったやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもと…
親愛なるあたなへ2019年12月は半分を過ぎましたね身も心もスッキリして年を越したいそんなあなたにオススメ情報やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもとま…
親愛なるあなたへぐっと冷え込んだ朝昨日の暖かさから一転お身体ご自愛下さいね福島初やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもと まさきです冬物の洋服から春物へ…
親愛なるかなたへ全国から届くさくら開花の便り知らせを聞くだけでウキウキ福島初やましたひでこ断捨離®︎トレーナーきしもと まさきです朝一番にイチロー選手引退のニ…
親愛なるあなたへ西に見える吾妻小富士朝日があたり凛とした姿に憧れます福島初やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもと まさき です早朝のお墓参り枯れた花が…
親愛なるあなたへ穏やかな朝ピリッとした空気春の日差し吾妻小富士の白と青空のコントラストに目が癒される福島初やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもと まさ…
親愛なるあなたへ福島初 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもと まさき です今日は朝6時からの倫理法人会モーニングセミナーに参加今日のテーマ「日本人な…
親愛なるあなたへ車の上にうっすら積もった雪ピリッと寒い朝今日は県立高校合格発表の日受かった人も残念な結果だった人もみんな応援したくなります福島初やましたひでこ…
親愛なるあなたへしとしと雨の福島雨の朝も好きな私です福島初やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもと まさき です今日は県立高校の入学試験自分が受験した頃…
親愛なるあなたへ駆け足で近く春毎朝わくわくがとまらない今朝は20分ウォーキング気持ちがいい〜福島初やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもとまさきですやま…
親愛なるあなたへ穏やかな朝春が近づいて来るのを感じるとても嬉しくなる福島初やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもとまさきです断捨離®︎トレーナー同期のあ…
親愛なるあなたへ雨の福島もう春まで雪は降らないのかなぁ〜さくらは開花に向けて土の中で準備に大忙しなかさくらが大好きなやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきし…
親愛なるあなたへ穏やかな朝気持ちがいいです今日は4時起き朝からワクワクです福島初やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもとまさきです金曜日のモーニングセミ…
親愛なるあなたへ穏やかな朝今ごろさくらは大地の中で咲く準備の真っ最中さくらちゃんあなたに会うの楽しみにしてるよ福島初やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきし…
親愛なるあなたへ今日から3月穏やかな朝福島は県立高校の卒業式そして新しい世界へ旅立ちやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもとまさきです朝 6時から福島市…
親愛なるあなたへ2月最後の夜この季節にしては暖かな夜3月末ぐらいの陽気やましたひでこ公認断捨離トレーナーきしもと まさきですいよいよ明日の早朝福島市倫理法人会…
親愛なるあなたへ福島初やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもと まさきです昨日はトレーナーになりはじめてのトレーナー研修全国で活躍中の先輩トレーナーのみ…
親愛なるあなたへ福島初やましたひでこ公認断捨離トレーナーきしもとまさきです3月1日金曜日 朝 6時福島市倫理法人会モーニングで断捨離のお話しさせて頂きます約3…
親愛なるあなたへ福島初やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもと まさき です今日の福島は寒いバックを持つ手がさすような冷たさ でも一日一日近づいている春…
親愛なるあなたへ福島初やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもと まさき です池江璃花子選手のショッキングなニュース今日の池江選手のコメントとても18歳と…
親愛なるあなたへ春が待ち通しい季節福島初やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもと まさき です節目節目であなたの人生を変えてきた出会いそれは学校の先生だ…
親愛なるあなたへ地元の銀行の新年会福島医大大平哲也先生の笑いと健康の講演会笑いヨガ初体験体験の福島初やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもと まさきです…
親愛なるあなたへ福島初やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもと まさきです朝外に出たら感じた暖かさ一気に春がきたようなまだまだ寒いが続くのだけれどこの暖…
親愛なるあなたへ福島初やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーきしもと まさきです断捨離成功のコツは、それはそれはとにかく始めるコト財布の中レシート一枚捨てる…
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