アラフォーの中年男がヨガをはじめて、ダイエット・メンタルコントロール・細マッチョを目指すブログ
主にヨットヨガスタジオLAVAに通っています。その他のヨガスタジオ・ホットヨガスタジオのレニューも書いてます。
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