ちょい寒いのとちょい小腹を満たすのと。フリーズドライ凄いね。いつ買ったかわからないけど、キャンプ道具のスープストックの中にあった。賞味期限2022w
キャンプ歴1年の僕。 笑う話。泣く話。ちょっぴりエッチな話。確信アリ。
読後(聴後)感想文「ナチュラルボーンチキン」 金原 ひとみ 著
今年22冊目読み(聴き)終わり。いつものようにAudibleで。ネタバレなしの、あ、嘘、気持ちネタバレはあるけど、問題ない程度のネタバレで感想を書くよ。まずはいつものようにAmazonにある本の紹介文のコピペ仕事と動画とご飯のルーティン生活
疲れたから定時に帰ってきたよ。久しぶりに夕飯つくる。自分が食べたいもの。好きなもの。揚げ出し豆腐とか揚げ出し舞茸とか、揚げ出しナスとか。あと、ポークソテーとか。揚げ出し舞茸すげーうまかった。
我慢できなくて、カムカムの8話目を観る。たまらんな(>_<)ちなみに俺の朝ドラ面白かったランキングは今こんな感じ。1位 あまちゃん絶対越えられない壁2位 カムカムエブリバディ3位 カーネーション4位 虎に翼（現朝ドラ）5位 朝が
今朝の朝ドラヤバかったな。俺の中では、今回の朝ドラ（トラつば）はカムカム以降で一番面白いと思いながら観てる。今朝は久しぶりに朝ドラの必殺技、オープニングが最後にかかるもあったしね。朝ドラ初心者だった頃、はじめてこれやられた時はマジ感動して泣
今日で5月終了。今月は目標の月間300km達成できなかった。今月の週末は峠走 20km峠走 30km浅草ラン 58km奥久慈 34kmと割とがっつり走ってるし、今月は31日まであるから、楽に300kmは行くだろうと思ってたんだけど、こんだけ
雨がすごい。今日はランオフで掃除。今週末は、明日、横浜の野毛まで行ってカビちゃんたちと飲む。12時桜木町駅集合。昼間からがっつり飲む。最高に美味い酒を飲むために、明日の朝は4時起きして、峠走してから、横浜に向かおうと思ってる。
俺にしてはできすぎくらい、このところ、睡眠スコアがいい。想像するに、本当に忙しすぎて、毎日ボロ雑巾のようになって帰ってきて、ボロ雑巾を絞るような感じで眠りについてる。だからなのかなぁ。
今日も疲れた。あさごはんの時、チサトも一緒に食べた。＝日勤なので、今日は家にいるのかなと思ったら、今日は飲みに行っていないんだってさ。
昨日からずっとボリビアについて調べてる。マイアミまで15時間かけて飛んで、そこから飛行機乗り換えて、7時間だってさ。遠い！！遠すぎる！！・・・でもこんな機会じゃないと、一生行くことないところだしなとも考えてる。俺、ちょいちょい、ウユニ塩湖、
今日はこれ。このカップヌードル、これまでのどのカップヌードルよりも美味い。めちゃくちゃ美味い。唯一の欠点は野菜が少ない事。本当なら生のニラを1cm四方くらいにハサミで切ってどちゃくそニラのせて食べたらすげー美味いと思うけど、職場でそれやると
朝から暑い。少し走っただけで、汗が吹き出す。大戸屋の前を走る。メニューちらっと見たんだけど、変わってないんだねー。なつかしい。独身の頃、よく行ったなぁ。チキンの母さん煮とかよく食べたなぁと。
今年21冊目読み(聴き)終わり。いつものようにAudibleで。ネタバレなしの感想を書くよ。まずはいつものようにAmazonにある本の紹介文のコピペ告発系ユーチューバーの出来心から燃え広がる 路傍のクズたちの大騒動!現実では引きこもりながら
録画したやつを見てる。今日は「聴くと元気になる自分応援ソング」って特集だった。走っててつらくなった時聞きたい曲、ゴール前に聞きたい曲、自分応援ソングはたくさん持ってるけど、あえてあなたの1曲はなんですか？って聞かれたら、迷わずこう答えるだろ
今朝の朝ドラは神回だと思う。あまりに良かったからもっかい見てる。何度も笑った。そして、何度も泣いた。
何がダメなんやろ？って思いながら夕飯を食べてる。
今日は朝からキャッシュフロー作り。難解な財表だけど、集中してやればイケると思ってたんだけど、有形固定資産部分が合わない。1日やったけどダメで、もう嫌だと思って、監査法人に全部のデータ送ってこれ合わん！合わん理由分からけど俺はもう考えたくない
9月にインドネシア3月にボリビアどちらも1週間程度。どっちか海外出張に行ってくんねーか？って言われておりまして、金曜日までに返事しなきゃで、9月はウルトラの1ヶ月前だから嫌だなと。てか、インドネシアは行ってないけど、タイとベトナムとマレーシ
昨日は午後から雨と風。加えて、夜は嵐のような大雨。さすがにあの天気ではキャンプできないだろうと思ってたんだけど、キャンプ場行ったら酔狂な人が一人いた。いや、すげーなとwwwハンモック＋タープってスタイルなんだけど、逆に昨日の天候でもしキャン
昨日半日休んだから忙しかった。帰ってきたらこんな時間に。今日はトムヤンクンの中にフォーが入ってるやつ食べる。
日曜日のレース用に土曜日の夕方買った菓子パンを火曜日のお弁当にいただくのです。セレブすぎ！！
火曜の朝はオレンジ練。だが、しかーし、週末は100kmウォークだったり、奥久慈トレイルだったりした関係で参加者は少なめ。週末の大会の話をしながら走った。主に100kmウォークについて。主にみやびさんについて。すげーねってwwwみんなが来る前
月曜だから休肝日。カレーの日。今日は朝起きて仕事には行ったんだけど、全身の倦怠感がすごくて、それ以上にアタマの中にかすみがかかってるのか？ってレベルで数字が全然入ってこなくて、こりゃ仕事にならんなと思って午後休取って帰ってきて午後はずっと寝
チサトは今日は都内に髪の毛切りに行ってたんだけど、ちょっと前にテレビでやってた、東京駅の大丸デパートのデパ地下で売ってるなだ万のお弁当を俺が食べたいって言ってたの覚えてくれてて買ってきてくれた。いただきます。
美味い！！
酒飲めないのが切ない。
蕎麦食べて帰るよ。
ただただカラダが重かったけど、暑くもなく良かった。
景色を眺める。あとひとやま越えなければならない。
うめーんだ
地元のおばあ達のエイドに立ち寄る
スムージー
芋蒸しパン食べる。
麦茶のむ
ぷちパニック。ここどこだ？ああ、(>_
お刺身がメインの店なんだってさ。お通しのお刺身も美味かったけど明日はレースなのでナマモノは自粛。お酒は自粛しない。どれも美味い！
ツマミは美味い！
店内、こんくらいパンチが効いてるぜwww
ジモティーしか絶対来ないだろうパンチが効いた居酒屋にきてみた。
充分なり。
こんな感じ。
フロントも無人。スマホのQRコードをかざすとカードキーが出てくる仕組み。
今日はこのトレーラーハウスに泊まるよ。
めっちゃ綺麗。
沈下橋。
ここで選手は好きなものを食べられる。昔は出てたけど、ここからホテルまで25キロくらいあんだよね。飲めないならいいかなと。
さあ、ホテルに戻るよ。
とーちゃく
暑い(>_<)
夜勤から帰ってきたチサトとごはんを食べる。俺にとって今日1日目のごはんだし、あさごはんっぽいもの（目玉焼きとか納豆とか）を食べてるから俺にとってこれは朝ごはんなんだけど、嫁いわく、この時間に食べるごはんはひるごはんだろうって言ってる。両者の
読後(聴後)感想文「成瀬は天下を取りにいく」 宮島 未奈 著
今年20冊目読み(聴き)終わり。いつものようにAudibleで。ネタバレなしの感想を書くよ。まずはいつものようにAmazonにある本の紹介文のコピペ2020年、中2の夏休みの始まりに、幼馴染の成瀬がまた変なことを言い出した。コロナ禍に閉店を
こんなふうに褒められると嬉しい。
今週も疲れたぞ。長かった1週間が終わった。絶賛繁忙期もあと3週間。長くても4週間かな。先が見えてきて少し嬉しい。
週末、日曜日は奥久慈トレイル。前日受付しかできない大会だから、明日のお昼に家を出て、受付して明日は奥久慈に泊まる。なので、明日の午前中は暇で、掃除は明日の午前中にして今朝は走るつもりだったんだけど、昨日走った後から、右膝の調子がおかしい。普
競艇のCMあんじゃん。有名な俳優や女優が競艇選手の役をして、ちょこっとしたドラマやって最後によーしやってやるぞー！！ってやつ。俺、あのCMが嫌いでたまらないの。嫌いつーか、気持ち悪い。あれをやってるのがさ、俳優じゃなく、本物の競艇選手ならも
怒りのチキン南蛮・・・を2枚いただく。
仕事行き詰まってて集中力も続かないから、今日は定時にあがってジムに来た。いつもどおり、筋トレ30分してその後プールでクロール2km。3週間前、体重がとうとう70kgになってしまったからダイエットを始めた。って言ってももうこれ以上運動はできな
前もちょっと書いたと思うけど、安室透の良さが俺にはわからん(>_<)女子はあんなんがいいん？いっっちょんわからん。今回の報道で「安室の女」って言葉まである事を知りちょっと引いてる。百歩譲って、安室より赤井秀一の方いいだろうと思っ
いい天気だね。今日会社行ったら昨日の続き。昨日の凡ミス分を頑張って取り戻さなきゃ。
ケアレスミスが原因で帳票の数字が合わず、その原因を見つけるために7時間強。見つけた時、俺、何やってんだろうって悲しくなった。三歩進んで二歩下がるみたいな仕事のやり方だけど、それでも進んでるだけマシかと思いながらじっと鍋焼きうどんを食べる。
昨日の夕飯漬けマグロチャンジャ丼のチャンジャが少し多くて少し塩辛かったから残したんだけど、それを持ってきてごはんにのせてまぶして食べる。美味し美味し。
今朝は涼しくて走りやすかった。今朝はまた週末に買った新しい猫グッズを持ってったんだけど、あんまり気持ちよがってくれなかった。今朝は久しぶりにこうしがいた。
パズルができとる！
今年19冊目読み(聴き)終わり。いつものようにAudibleで。ネタバレなしの感想を書くよ。まずはいつものようにAmazonにある本の紹介文のコピペ池井戸潤の最新長編の舞台は、「東京箱根間往復大学駅伝競走」——通称・箱根駅伝。若人たちの熱き
昨日まで毎日4人で賑やかにごはん食べてたけど、さやかは都内に帰っていき、ちさとは夜勤でいない。嫁と2人でしょんぼりごはん食べてる。チャンジャ漬けまぐろ丼とか、ソーメンとか、鯖味噌とか。日曜に漬けたエシャロットとか。
Audible聴きながら。
ゆーぞーさん良かったね。
火曜の朝はオレンジ練。4時15分起き、4時30分出発。みんなが公園来る前にえ2周半自主練。先週は人間ドックで先々週は雨で行かなかったから、3週ぶりのオレンジ練。どーほー公園のバラは盛りはすぎてて、ちょっと残念だった。
あさイチの朝ドラ受けまでが朝ドラだと思ってるから、毎日8時17分まで録画してるんだけど、今朝のあさイチの特集がすごい。人には言えないハナシ 性体験がないのは恥ずかしいこと?アンケート取ったら性体験がない人が200人いて、その人たちに話を聞い
月曜だから休肝日。カレーの日。昨日作った和牛のバーモントカレーを頂く。豚肉で作った方が美味いよなぁと思いながら。なんつーか、カレーって言うより、カレー味のハヤシライス食べてるような感じなんだよね。ほっと一息。先週から合わせていた係数、やっと
雨はやっとやんだ。
ハンバーグを焼く。中火で3分。焼き目がついたら、ひっくりかえして、酒を加えて蓋をして弱火で10分。笠間焼のお祭りで買ってきた醤油皿。可愛いんだけど、醤油いれたら見えなくなるのがちょっとアレ。
俺は、砂糖醤油つけたあと、きなこまぶして食べるのが好き。最終的にはチサトが生み出したスフレの中にだんごいれて食べるのが1番美味いって結論に辿り着きました。
俺らカレー作り終えたら、チサトが白玉だんご食べたいって言ってだんご作り始めた。サヤカは金曜日都内から帰ってきたけど、今日はまたお友達と遊ぶって言って都内に出てった。夕飯はまたつくばに戻ってきて、家で食べるってさ。
いただきま-す。感想豚肉で作った方がうまいと思いました。なんつーか、カレー味のハヤシライスを食べてる感が強い。てか、先々週もバーモントの箱のまんまのレシピで作ったカレーを食べた。うまいのはうまいんだけど、コクが足りないって感じるんだよね。こ
バーモントカレーのルーが半分残ってたから、先々週に引き続き、バーモントカレーを箱に書いてあるとおり、完璧に作り上げてみるシリーズ。ただ一つ違うのは、カレー作る時っていつも豚肉で作るけど、和牛で作ったらどうなんだろう？って思って今日は箱どおり
オレンジさんに貰ったオカワカメの苗と大葉の苗を植木鉢に植え替えた。大葉は毎年直射日光に当てすぎて葉っぱが硬くなっちゃうから、今年は日がけで育ててみる。でもって、オレンジさんに貰って、庭ですくすく育ってたエシャロットを収穫してきた。どうやって
と思いつつ、ストーブの中に残ってる灯油をすべて焼き尽くす。これにて今年の冬の終焉を宣言します。
昨日の疲れがあるから、ご近所をちょろりと。さやかが帰ってきてるから、一緒にフラワーパークにバラ観に行かないかって誘ったんだけど、今日は予定があるんだってさ。残念。
最近よく作ってる揚げ出し豆腐と揚げ出しナスリュウジのレシピでちくわの磯辺揚げ愛媛の郷土料理「さつま」このお茶碗、この前の笠間焼のお祭りで一目惚れして買ったんだけど、このお茶碗でごはん食べてる時がとても幸せ。
峠走。30km。暑い。まだまだ体が暑熱順化できてないから、体の中に熱がこもってしんどい。ウルトラ直前の体が仕上がってる時の30km走は今日は30kmでいいんだって思って鼻歌スキップで走れるんだけど、この時期はまだ30kmでもしんどいなぁ。壱
頑張った！！
26キロ。ラスト6キロ。
2回目
折り返し
1回目
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ちょい寒いのとちょい小腹を満たすのと。フリーズドライ凄いね。いつ買ったかわからないけど、キャンプ道具のスープストックの中にあった。賞味期限2022w
いつもは テントの外にいるこの子達も昨日の夜 こっちに移動させた。
肌寒い
早速 ビールと行きたいところだけど、まずはお風呂に行きたいからとりあえず ヨーグルト飲んでる。
こんなに降るとは聞いてねえぞ。ご覧の通り テントの中まで水たまり。雨漏りはしないんだけどこれだけ 振られると結局テントの横から流れてくるんだよね。まあ 長靴履いて過ごすからいいんだけど。
と、思いながら、焚き火してる。キャノピー、片翼だけ下げる。
てか、これ書いてる時点で頂きましただけど。美味すぎました。
ヤマイモのサラダにまぐろのお刺身。自宅で作ってきたサラダにお刺身のっけただけ。
もやしのナムルとサツマイモのサラダ。もちろん自宅で仕込んできた。
ハンバーグ作ってる。タネはおうちで捏ねてきた。焼くだけ。
楽しいキャンプのはじまりなり。のんびり楽しむよ。今にも雨が降り出しそうだけど、雨が降る前に 設営できてよかった。テント さえ 建ってしまえば、あとはどうぞ好きに降ってくださいな。テントの下で酒飲んだり 本 読んだりご飯食べたりするだけだし。
今回のキャンプは芋と麦俺はずっと芋派だったんだけど、息で麦焼酎を飲んで 以来、麦も悪くないかなと思って。
まだ早いかなと思って今回は ストーブは持ってきてないけど夜寝る時 寒かったら嫌だと思って、ホットカーペットだけは持ってきた。この時期まだオーバースペック かもしれないけど、電源付きサイト だからね。
どや！設営してる時にボールを1本折ってしまった予備の ポール 持ってたから事なき終えたけど、ボールは2本ずつの販売で1万円するんだよね。このテント 買って3年、2本目 おったキャンプから帰ったらまた1万円か予備を持っとかないとキャンプ場で折
設営開始。目標完成時頃は15時。
自宅からちぎっできたレタスをフィレサンドに挟んでこれ齧りながら行く。もちろん、あいみょん聴きながら。
体重が少しずつ増えていく。なんでだ！？むかつく
なんか凄い染みた。自分が作ったモノを美味しいって言って食べてくれる人がいることはとても幸せな事だと思う。
今日は麻婆豆腐。
2時間早退して、準備した。食材（クーラーボックス）以外は全部車に積み込んだ。3連休、季節外れの暖かさだっていうから、最後の最後までもってくかどうか悩んだけど、試運転も兼ねて、ストーブと灯油も積んだ。2週後に、まーちゃん、美穂ちゃんとキャンプ
買いにきた
そう言えば、昨日レポート書いてる時に思ったんだけど、7個揃えたのに出てこねーなぁ・・・
木曜ですが、明日からキャンプに行くので、今日はお掃除。4時には起きたんだけど、ガーミン先生が今日も今日とて「おまん、 まーご疲れとるけん、 今日は本当に休みなっせ」って言いよらすけん、今日はジョギングはさぼった。日の出が遅くなって明るくなる
当日リアルタイムで更新していたのでご存知だと思いますが、10月29日（日)、第8回水戸黄門漫遊マラソンを走ってきました。今日はまごうことなくそのレポートです。◆こぼれた瞬間最後の難関。ゴール手前1kmから始まる激坂。距離にして200mくらい
あたいくらいセレブになるとお昼は日の丸弁当のおかずに肉団子がつくのです。照れる照れる。
過去に読んだ事あるんだけど、伊坂幸太郎の「マリアビートル」をオーディブルで聴いている。過去に読んだことあるんだけど、お話は一切記憶に残ってないのでw初見の感じで聞き入ってる。でもって、このお話が面白くて面白くて面白すぎて。早く続きが聞きたい
10.57m1時間11分59秒平均ペース キロ6分49秒今日から11月。走っててとても気持ちいい気候だ。筋肉痛は治ったな。ただ、右足の裏の足底筋膜炎が痛い。今日は今週末のキャンプで何作って食べるかなぁをずっと考えながら走った。マラソンはシー
今日も今日とて、朝起きて、走りに行こうとすると、ガーミン先生から「トレーニング！？ とんでもない。 おまん、相当疲れとるんじゃんけん、 大人しく休息しときなっせ」って言われる。だが、無視する。
火曜だけど、休肝日。昨日、飲んじゃったからね。だから今日が休肝日。カレー食べる。写真撮って、サラダ食べ始めて気がつく。そういえば、買って食べてないコロッケが1つ残ってたなと。せっかくなので、コロッケものせてパシャリ。
仕事の後ジム。筋トレ30分。その後プールでクロール2キロ。週末、全力でフルマラソン走ったのに体重はほぼ変化無し。悲しいなあ。
朝、オレンジ練で走った後はほぐれた感じしたんだけだど、半日座って仕事したらまたピキピキに固まったでござる(>_<)
7.62m1時間00分44秒平均ペース キロ7分58秒火曜の朝はオレンジ練。まだまだ水戸マラソンの疲労が重篤に残ってて、毎日今日のトレーニングをガーミン先生が提案してくれるんだけど、ガーミン先生曰く「今日は休息日」だったんだけど、頑張って行
カフェインのせいで眠れない。今日見かけて一番悲しくなったポスター。このライブどうなるんやろ。
楽しかった！！
