昭和47年（19歳）から現在に至るまでの登山記。御嶽山・北アルプス・中央アルプス・南アルプス…「日本海の富山湾（親不知海岸）と太平洋・駿河湾（田子の浦海岸）を結び、３千メートル峰のすべてを歩いた」記録が中心です。

1952年生まれ。 18歳で高校を卒業後、他県生活を30年余。 北海道、北陸、東京など、転勤に伴い転々とする。 退職後は2013年から自宅で小さな英語塾を開設。夫婦で小中高生や社会人と接する一方、夏秋になると北アルプス、南アルプスの山歩きをしている。 中学、大学でプレーした卓球を退職数年前に約35年ぶりに再開。地元高校のコーチは5年目（2020年4月現在）