絵画は心の贅沢品

最近、とある日本美術家連盟会会員の女性画家のお宅へ、お邪魔する機会がありました。振り返ってみると、貴重な体験だったと思うので、その時のことを書き留めます。神奈川県横浜市にある、大倉山駅の周辺はオシャレなお店がたくさんある地域です。その知り合

無料で見られるヨガ動画

最近、息子が風邪をひいてしまい、外出ができなくなってしまいました。時々通っていた、子連れヨガ教室にも行けなくなってしまったので、Youtubeでヨガ動画を見ながら、自宅でヨガをしていました。私は肩こりがあるので、肩こり解消の無料ヨガ動画をい

歯科検診に行ってきました

今週は、半年おきに行っている、歯科検診に行ってきました。特に痛みなどの自覚症状があったわけではありませんが、子供を主人に預けて行ってきました。歯がキレイな人って、健康的で綺麗だと思うんです。早期発見、早期治療で時間もお金も節約できるので、歯

【DHC】DHC薬用リップクリーム（医薬部外品）を使いきったのでレビュー

予想以上に活躍してくれて、すぐに使い切ってしまったので、レビューします！DHC薬用リップクリーム （医薬部外品） 【DHC】DHC薬用リップクリーム（医薬部外品）を使いきった感想私が購入した理由 産後ケアで助産院に入院中のとき、いつも愛用

キレイになるヨガ [DVD付]

アシュタンガ・ヨガについての本を読んでみたので、備忘録も兼ねて残しておきます。 キレイになるヨガ 書籍情報表紙キレイになるヨガ (著)HarakumaKenその他ISBN 978-4893679703発売日： 2004/10/13感想

子宮美人ヨガ[DVD付]

最近、初めてヨガの本を手にとって読んでみました。今まで、こういう本は読んだことがなかったので、備忘録も兼ねて残しておきます。子宮美人ヨガ書籍情報表紙子宮美人ヨガ （著）仁平美香その他ISBN 978-4-07-284782-42012年発行

赤ちゃん連れでママヨガ

先日、赤ちゃんがいるみんなでヨガを楽しむという教室があったので、有料でしたが、お試しで参加してみました。私の愛用しているヨガマットヨガって、大人がゆっくりとやるものだと思っていたけれど、ママヨガの教室はちょっと違いました。途中で泣き出したら

赤ちゃん相談会

最近、市役所主催の赤ちゃん相談会に行ってきました。赤ちゃん相談会赤ちゃん相談会とは市役所が時々、近くの会館で行っていて、市役所の助産師さんに育児について相談をすることができます。冬に外出を控えていた理由冬の寒い時期はインフルエンザなども気に

新しいことに挑戦したい季節

こんにちは。桜が綺麗にさいていましたが、散り始めています。春と言えば、新しいことに挑戦したくなりますね。息子がまとめて寝てくれるようになったので、今日は屈伸をしたり、肩をまわしてみたりしました。自分の時間が少しでもあると心にゆとりができて、

肩こりの悩み

最近肩が凝っています。整体に行ってみましたが、一時的には良くなるものの、また数日後に肩が重たくなりました。ヨガでもやるべきかしら・・・

もようがえ

少し遅いですが、あけましておめでとうございます。昨年は初めての出産があり、0歳児との生活に四苦八苦してブログの更新ができませんでしたが、落ち着いてきたのでそろそろ始めたいと思います。皆さまは、どのような年末年始をお過ごしになられましたでしょ