健康保険証廃止？マイナにするの？

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 健康保険証廃止？マイナにするの？ 今年の12月2日で健康保険証が廃止されます、というニュースが📺などでも流れており、少し前に各家庭にも封筒が送付されているそうで、 うちにも届きました😅 結論から言うと、健康保険証が廃止されちゃう？と心配することはありません😊 健康保険証が今年の12月2日に廃止になりますと書かれたチラシは、 下のような両面の紙です。 高齢者の場合、毎年ちょうど夏時期が健康保険の切り替わり時期。 次の保険証が送付されますが、ちょうど同時期にこのチラシが来たわけです。 つまりこれ、 ①まずマ…

在宅、声かけと見守り

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 在宅、声かけと見守り 前記事では、介護によくある…自立や見守りについて書きました。 ⇒自立と見守りと介護 - ゆるかわ日記 今日は、介護には必須であること 声かけ、見守りについてです。 介護の初歩的な資格といえば、昔はホームヘルパー2級でした。 今は介護職員初任者研修と言います。 その上には実務者研修があり、さらには国家資格の介護福祉士となります。 ちなみに私は、ホームヘルパー2級しか持っていませんので そんなに偉そうなことは言えませんが😅 介護の初歩的なことなら、なんとかわかります。 その介護の上で、…

自立と見守りと介護

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 自立と見守りと介護 前記事では 出来ることを大事に、出来ることにフォーカスすることについて書きました。 今日は、介護をするうえでの、 自立を促すこと、見守ることについての話です。 今、うちの父は要介護2ですが、 このくらいの介護度の人の介護は、自立と見守りの間を行ったり来たりする感じが多いのではないかな～と思います^^ 自立とは、日常動作を自力で出来る状態のことです。 例：歩行、排泄、着替え など たとえば、排泄だと うちの父のように、要介護2だと○の辺りになるでしょう。 キホン、介護というのは、ひとり…

出来ることにフォーカス

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 出来ることにフォーカス 出来ないこと 出来なくなったこと ではなく 出来ることにをフォーカスすることについて書きます。 これを介護で言うと、 ・高齢の親が○○出来ないとか… ・○○が出来なくなってしまった… など、 つまり、無い部分＝マイナス面ばかりを見ては、 気にしたり心配したり不安になったりするのではなく、 有る部分＝出来る部分に意識を向けてみる♪ということです。 わたしも生身の人間ですから、完璧ではないですが、 父との暮らしのなかで、 毎日少しでも出来ることにフォーカスするを意識しています😊 気に…

カオスな世の中ですが…

ゆるかわです。 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 カオスな世の中ですが… 約2か月半ぶりブログ😊 6月からブログを書かなくなり、やっと今日開いています。 毎日、いろいろありますね 猛暑 地震 台風 など そんな日々ですが おかげさまで、父はこの暑い夏も食欲落ちず、 なんとか体調安定で、週一回のデイ、キホン自宅でマイペースに暮らせています。 そして、そのサポートを相変わらず、私は続けています😊 今、世の中いろいろ 面白いと感じる人 カオスだ～と感じる人 様々だと思います＾＾ ちなみにうちの父の場合… 地震と台風には、過剰に反応(笑) まだ来ていないうちから、天気予報を見ては、 「来る…

介護予防…とは言え

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 わたしは今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 介護予防…とは言え このところ、日本では介護予防を前面に押し出す動きになっている。 介護予防…つまり要介護にならないようにする働きだ。 高齢になっても要介護認定を受けないで元気でいよう という働きかけから、今、介護施設では運動系が流行りである。 こういう器具を取り入れた施設が増えたのだ👇 介護予防…要介護にならないように… そういう意識が大事なのはわかる。 意識が変われば、元気な高齢者が増える？というのもわかる。 とは言え、人のカラダだ。 1人づつ違うし、違って当たり前だ。 要介護にならないよう…

指先手先、意外に難しい

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 わたしは、今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 現在、日本ブログ村の親の介護ブログに参加しています😊 にほんブログ村 指先手先は、意外に難しい？ YouTubeでも高齢者体操がたくさんあるので活用しています＾＾ 体操のメニューの中に、時々入っているのが指運動👆 指折り、指回し 指折りは、親指から順番に折っていく、その後、開いていく… 指回しは、👇このように、手の指だけの合わせて、ひとつずつくるくる回していきます。 父と一緒に、わたしもやってみたのですが 結構難しいのです💦 指折りはなんとかできても、指回しは無理です💧 私もやばいですよ～😅 …

父用、しめつけない靴下

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 父用、しめつけない靴下 以前、肌着のことを書きましたが、今日は靴下についてです。 ■今どきの肌着、80代には？ - ゆるかわ日記 数年前に、父から言われたこと。 「この靴下はきついから跡がつく！もっとゆるい靴下は無いのか？！」 いやいや、元々あなたたち（父と母）が、自分たちで選んで好きで履いていた靴下でしょ 私が選んだわけでもない、私がこれを履きなさい、と決めたわけでもない…と思って、そう言ったのですが、人の話は聞いていない👂スル～🤔 これがお年寄りというもの（そういう性質(笑)） これです、よくある普…

褒めトーク、おだて文句

ゆるかわです。 いつも訪問くださりありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 褒めトーク、おだて文句 今日は、褒め言葉、おだて文句についてです。 先日、おだてて褒めて父を歩かせるの記事で、 父本人にその気がないのに、おだてて歩かせても意味ないのでは？と書きました。 ■おだてて、褒めて、父を歩かせる - ゆるかわ日記 ほんと、本人の意欲が大事なのは、よくわかります。 歩かされていると思うと、人はイヤイヤな行動になりますね。 なので、今は、歩くかどうかを父に決めてもらってから、散歩に行くようにしています。 『俺が歩きたいから、歩くのだ』と思ってもらうためです😊 そして、歩…

父のデイの間、どれだけ働ける？

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 父のデイの間、どれだけ働ける？ 昨年末、勢いで仕事を辞めた私、 数か月すると、むずむずしてくるわ、運動不足も感じてきて ちょっと前から、職探し始めました😅 ■介護中の職探し - ゆるかわ日記 フルタイムで働きたい気持ちもあるが、それ以上に在宅介護へのこだわりが強く、 あちらを立てればこちらが立たず… デイ、訪問ヘルパーさん、両方使って長い時間働くことも可能です。 いろいろ候補も挙げてみました。 しかし、なかなか絞り切れません。 そこで、振り出しに戻って、 父をどうしたいか？と自分に問うてみました。 する…

86歳、治せる歯が3本も

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 前記事父の誕生日に、お祝いのお言葉を頂戴しました。 ありがとうございます😊 86歳、治せる歯が3本も きのう、父の歯科受診でした。 先週に引き続き、3本の虫歯の治療です。 歯科受診は、昨年秋ごろにもかかっていましたが、 今年に入ってからは初めてで、今月は3回目です。 初回は、親知らずのかけらを抜いて雄たけびをあげていました(笑) 麻酔が痛かったそうです。 ■歯医者、行ってみるか - ゆるかわ日記 2回目には、根っこが残っている3本の虫歯の治療に入りました。 この3本は復活できるそうで…ホントよかったです…

父 86歳になりました

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 父 86歳になりました 一昨日の5月27日、誕生日を迎え、満86歳になりました。 数日前から、子供のように 「27日は俺の誕生日だ…」と誕生日アピール♪ 子供のようになっています😊 年を取るとはこういうことなんですね。 「こんな年までよく生きて来れたものだと、自分でもびっくりしている。 こんなに長生きするとは思わなかった」 と父はよく言います。 今どきの80代は、凄く若いですけどね。 父の感覚は、自分はすごい年寄りなんだって＾＾ 潜在意識と思考の世界では、 年齢への考えも一人ずつ違います。 この考えがベ…

キャベツ価格、驚

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 久しぶりのブログです。 キャベツ価格、驚 キャベツと言えば、定番の野菜。 さほど高くなく、長年、庶民の野菜として親しまれています。 焼きそば、お好み焼き、サラダ、など欠かせません。 近頃、経済の不安を感じさせるニュースが多くなり 心配される方もいらっしゃるでしょう。 明らかに実生活にも影響が出てますね💧 わたしも最近、スーパーで買い物中、 キャベツが高くて、「え？」となりました。 新キャベツ1玉399円。 ふだんだったら、158円くらいでかね？ 倍以上です。 これは高すぎると思い、買わずに帰ってきました…

85歳の初診料、保険と年金

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 85歳の初診料、保険と年金 うちの父は、85歳（今月86になります）の後期高齢者です。 やっぱり、受診させていて思うのは、 安いわ～医療費が…です。 最近かかった歯科も外科も、1000円前後という似たり寄ったりの額でした。 後期高齢者の一割負担は武器ですね。 では、歯科と外科の初診料内訳を見ていきましょう👀 【歯科】初診料910円 内訳 初診：287点 医学管理：80点 検査：200点 処置：292点 麻酔：49点 合計：908点→910円 【外科】初診710円＋薬340円 併せて1050円 内訳 初診…

お腹のくびれの赤み、その後

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 お腹のくびれの赤み、その後 2週間ほど前、 お腹のくびれ部分が赤くなって炎症を起こしているから… と、デイサービスで指摘されました。 その後、かかりつけの外科に受診。 ■お腹のくびれが赤くなって、受診 - ゆるかわ日記 飲み薬と塗り薬を処方されて、 1日2回の服薬と、塗り薬を1日2回塗布していましたら、 早いですね😊ちょうど1週間経ちましたが 赤みも薄くなり（殆どない）炎症もほぼなくなりました。 今回の薬は、 飲 ・デザレックス ・ロキシスロマイシン 化膿止は、きつくないタイプの物らしい 塗 ・ベタメタ…

ブログ内の広告、ハンパない

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 ブログ内の広告が、ハンパない 久々の更新です😊 今日はこのブログの話です。 わたしは、記事を書いた後に自分の記事をスマホから見ます。 間違ってないか、読みづらくないか、などのチェックです。 で、ここ最近ですが、 自分の記事内の広告の量が増えてることに気づいたんですね。 その量が半端ない😲 も～う広告がいくつもあってびっくり～😲 この広告はアドセンス、スポンサーリンクです。 わたしは、一応アドセンスに合格出来て、広告を貼らせていただいています。 アドセンスは簡単ではなくて、合格までの道のりは長かったんです…

お腹のくびれが赤くなって、受診

ゆるかわです。 いつもありがとうございます😊 わたしは、今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 お腹のくびれが赤くなり、受診 父の歯科受診にやっと行けた～と安心していたら 今度はお腹です💧 お腹と言っても、お腹が痛いなどの内臓系ではありません。 タイトルにあるように、お腹のくびれです😊 ここが赤くなって、炎症を起こしました。 デイサービスでも指摘されたばかりだったので、様子見👀していましたが、 だんだんひどくなって、あちゃ～💦 これはあかん…すぐにかかりつけの外科を予約。かかりつけ多いね～😊 （ここはWEB予約出来るからアリガタイ～😊） 何故、お腹のくぼみが赤くなるかというと… 父の背中…

歯医者、行ってみるか

85歳父の歯科受診での出来事を書いています＾＾

母の日、実母と義理母

母の日、実母と義理母の思い出、エピソードです。

ただの散歩より、買い物

ゆるかわです。 今日も、訪問いただきありがとうございます。 わたしは、今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 ただの散歩より、買い物 父を、おだてて褒めて歩かせようとしていた話を先日書きました。 ■おだてて、褒めて、父を歩かせる - ゆるかわ日記 なんとか、毎日歩く習慣付けられないかな？と 私なりに思案していました。 今 思えば、 私がそこまで必死になって、良かれと思ってやったとしても… 歩くのは、結局のところ、本人（父）です。 本人の意思…本人の気持ちが決めることだから、 私は、所詮アドバイザー、サポーターにしかなれないんだな というところに辿り着いたんです👆 父が、楽しい気分で、歩き…

親と過ごす時間、わたしの心持

ゆるかわです。 いつもありがとうございます😊 わたしは、今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 親と過ごす時間、わたしの心持 今日は、親の介護からの心の話です。 親を看るようになってからの私は、 親のことを考えすぎるあまりに、 自分の心（気持ち）を置き去りにしていた時期がありました。 いつも親のことを優先して、自分のことを後回しにして 自分が、今どう感じているか❓という、自分の気持ちをも適当に扱っていました。 今、どう過ごしたい？ 今、どうなりたい？ 今、何をしたい？ など、瞬間瞬間の気持ちです。 いくら親とは言え、他者のことばかりを優先していれば 自分のことが後回しになり、やがて置き去…

ずっと元気で歩くか？ 否か？

ゆるかわです。 いつもありがとうございます😊 わたしは、今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 ずっと元気で喜んで歩くか？ 否か？ 今日は、前記事の続きです。 前回、歩くのが嫌、億劫と父が思っているとしたら 私がいくら心配して、 おだてて、褒めて、歩かせたところで 当の本人でないから、意味がないのでは？と感じた、と書きました。 画像：My father そう、父 本人の気持ち(無意識下)が決めているし、父しか決められないのです。 身体も痛いし面倒だし、もう歩きたくない と父が思っていたとしたら❓ 歩くことが億劫になった先に待っているのは❓ 歩かなくなる、歩けなくなる現象。 口で何と言った…

おだてて、褒めて、父を歩かせる

ゆるかわです。 いつも来てくださって、ありがとうございます😊 今、わたしは、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 おだてて、褒めて、父を歩かせる 今日は、毎日、散歩に連れ出して、 父を歩かせようとする…私の気持ち そこからの気づきを書いてみます＾＾ 歩くことの大切さや、 毎日コツコツ続けることの大切さは、 年を重ねることで、どんどん実感できるようになりますよね😊 毎日少しづつでも、その積み重ねが足腰を鍛えるわけで、 私自身も、ここ数年すご～く実感してます。 でも、高齢になると… その、続けるということから、だんだん離れるようになっていきがちです。 痛いとか しんどいとか言って、歩かなくなり…

80代、年賀状じまい挨拶

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 80代、年賀状じまい挨拶 先日、一枚のはがきが届きました。 弟の嫁さんの父親からです。 この方、私の父と同じ80代です。 しかし、父とは違って、こちらの記事にも書いたように、 80代でも、とってもまめな人なんです。 そう＾＾まめな、この人から、 「来年から年賀状をもう送りません」というハガキが来たんです。 うちの親の方が、もう既にお年賀出していなかったのにね💧 うちは、あれよあれよという間に父も母も悪くなってしまい、 二人揃って要介護認定から、バタバタと私が実家にきたときには、 母は認知症でしたし…

介護中の職探し

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 介護中の職探し 昨年、仕事を辞めて、しばらく家にいた私。 やはりカラダを動かしていないと、むずむずしてきますね😊 そろそろ動き出そうか？ 先々月くらいから、思っていますが、 さあ、父をどうしよう❓ 父は、デイに行く日以外は、ずっと家にいます😅 そういえば、仕事を辞めた 理由ですが、 冬の通勤が嫌だったからです。 ・車の雪どかし ・凍結道路を走る これって、↑ 若いころには、さんざんやってきたことです。 でも、最近の私は、これらがいやでいやで💦 もう～うんざりしていたのです。 で、思い切ってやめてし…

また、歯が痛いと言い出した

ゆるかわです。 いつもありがとうございます😊 わたしは、今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 また、歯が痛いと言い出した 数日前、父が「歯が痛い」と… 昨年秋ごろ、歯医者に通っていました。 今年に入ってからは、何とかもってくれてるな～😊と思っていたけれど… 立て続けに歯が2～3本ぽろっと… 抜けたのか❓折れたのか❓ やっぱり、80代ともなると仕方がないのか？ すぐに受診すればよかったものを、もたもたして受診せずにいました😅 「冬に入る前には、またかかってくださいね」と、 歯医者に言われていたにもかかわらず💧 いろいろな面で億劫になっていて、延び延びにしていました。 ・歯科医の玄関の段差…

連休でも介護は変わらない

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 連休でも介護は変わらない 世の中は連休ですね✨ 全国各地観光地も賑わって、お天気も良くて何よりです😊 遠方に出られる方、お疲れ様です。 さて、私と父＋私の娘の生活はいつもと同じです✨ 遠出したいとか、どこか行きたい、という気持ちは… 今のところ、わたしには起こりませんね😅 近くで親をみていることが、わたしの一番の安心と安らぎでもあります＾＾ 今月、86歳になる父 毎日、カレンダーを見て日付を確認しています。 昨晩、明日は何の日？ 「旗日だな、憲法記念日だ」と答える父。 ああ、よかった～ わかってい…

隣のおじさんと合わないらしい

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 隣のおじさんと合わないらしい 父は、隣のおじさんと合わないらしい。 父は、いちいち言わないが、顔にそう書いてある( ´艸｀) 合わないには、 ウマが合わない 性格が合わない 話が合わない 波長が合わない など いろいろある… きっと、この全部が当てはまるのだろう(笑) まあ、自分と合わなくて一緒に居ていい気分でないのなら、 無理にその人に逢わなくてもいいのだとは思う。 だが、その、合わない苦手な人(嫌な人)には、自分と同じ部分があるものなのだ。 人は鏡だからね＾＾ 父いわく、子供のころから、合わな…

ヒルドイド、父の乾燥肌がすべすべに

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 ヒルドイド、父の乾燥肌がすべすべに 父に、ほぼ毎日使っているのがヒルドイドです。 ヒルドイドは肌状態を整える優れものだと実感しています。 医師の処方か、ドラッグでも購入（ヘパリンという名で売ってる）できます。 最近はスギ薬局で買いました。 それまでは、殆ど使ったことが無かったんです💧 父の肌は乾燥したままで、肌状態はあまり良いとは言えず、 父には申し訳ないことをしましたm(__)m ヒルドイド、入院時に主治医が処方してくれました。 一昨年、蜂窩織炎（ほうかしきえん）何らかの菌が入り足が赤く腫れて、…

毎日、みそ汁を欠かさない

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 毎朝、みそ汁を欠かさない 父との暮らしで、一番に意識するのは食です。 毎日の食を大切に…そんな想いです。 父は、75歳で胃がんになり、胃を全摘してから、 一度にたくさんの量を食べられません。 私には、当時の父が、食べられない恐怖に苦しめられているように見えました。 父が80を過ぎて、 私は両親のサポートをしに実家に移ってきました。 恐々食べていた父に、大丈夫大丈夫と声掛けをしていきました。 2021年暮れに母が亡くなり、父も辛かったでしょうが、 だからこそ、父には、楽しく食べてもらえるように努めま…

担当ケアマネさん、退職するって

ゆるかわです。 いつもありがとうございます😊 わたしは、今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 担当ケアマネさん、退職するって 先日、父のカンファレンス（担当者会議）があって、担当ケアマネさんとも久しぶりに会ったのですが、 なんと、担当ケアマネさん、退職されると… 職場の異動ではなくて、今のお仕事を辞めるとのことでした😲 担当ケアマネさんは、私よりもう～んとお若くて、中学生くらいの子のママさんで、 今が働き盛りといった感じの方✨ 「この仕事が好きです。誇りをもってやっています。」 と以前からおっしゃっていました。 ケアマネの仕事が大好きだと言っていました。 ケアマネ歴は長く、介護の現場経…

担会、やっと開かれた

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 担会、やっと開かれた 先日、担会がやっと開かれました。略してますが、担当者会議のことです。 やっとです💦 父が引き続き、要介護2に決定し、父の担当者会議が開かれました。 2019年以来、実に5年ぶりの担当者会議＝カンファレンスです。 わたし的には、父のカンファレンスが全然ないことに苛立っていました( ｀ー´) コロナ禍だから介護認定を延長していたとはいえ、 カンファレンスを延び延びにするのは、介護保険上での怠慢だ…と私は思っています。 ●カンファレンスが全然ないんだけど？ - ゆるかわ日記 高齢者…

引き続き、要介護2でした

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 引き続き、要介護2でした 今年に入ってから、要介護の期限が切れるから…と、認定調査の段取りに、 主治医の意見書も必要だから…と慌ててかかりつけ医に行ったりして、 6年ぶりの認定調査 を済ませていました。 ●たぶん、6年ぶりの介護認定調査 - ゆるかわ日記 6年ぶりとは、びっくりですね。 新型コロナが流行ったことのために、 介護申請延長がされていたのですね。 なんなら、ずっと延長しててくれていいよって思っていましたけどね＾＾ 延長期間が終わり、一気にたくさんの方が介護認定の認定調査をしたために、 そ…

おひとり様ツアー、気になる

ゆるかわです。 訪問ありがとうございます😊 わたしは、今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 おひとり様ツアー、気になる 今は、一人で自由にどこへでも行ける時代。 自分にその気さえあれば、どこでも何でもあります＾＾ ひとり焼き肉 ひとり寿司 ひとりカフェ ひとりウオーキング ひとり映画 などなど^^ 一人旅もいいですね。 陸路 空路 船旅、海外 国内、なんでもありですね。 誰かと一緒に行く旅行とは違い、一人旅は自由な分、決断力と行動力が必要でしょうか。 わたしは、本格的な一人旅は未だ経験がないですが、 今は、おひとり様ツアーに興味があります😊 昔、わたしがバスガイドをやっていたころは、お…

カラダに現れるのは半年後くらいだそう

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 カラダに現れるのは半年後くらいだそう 自分のカラダに反応（症状）が出始めるのは、半年くらい後だと… かかりつけの身体矯正院の先生がおっしゃっていました。 今、きちんと身体をケアしておくことが、半年くらい後に現れるのだそうです。 逆に、無理をしたりして、今は何ともなかったとしても、半年くらい後になってから、身体に出ることもある、ということらしいです。 また、季節によっても、身体の関節や筋肉の状態は変わるそうです。 温かくなったので、これからはカラダも軽く柔らかくなるようです。 逆に寒いと、縮こまった…

麴 塩 発酵食品から離れない

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 麴 塩 発酵食品から離れない 先月、小林薬品サプリのニュースが流れ、口に入れるものを怖れてしまった人も多いかもしれません。 なかには、麴などの発酵食品が悪い？と捉える人もいるかもしれませんが、 それは違います。 穀類、麴や塩、発酵食は、日本人の知恵から生まれた、古くからの優れた食材であり、穀類からからつくられる麹は日本が選んだ国菌（こっきん）です。 麹からつくられる味噌や甘酒、納豆菌からできる納豆、塩で漬け込んだお漬物の乳酸菌 など、生きた発酵食品は日本人とは切っても切れない食文化です。 だから、…

介護は突然に

ゆるかわです。 こんにちは～😊 わたしは、今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 介護は突然に 親の介護の準備をきちんとしていたという人なんて、殆どいないんじゃないでしょうか？ そんなの、準備するものじゃない…と思いますね。 それより、あまりその心配ばかりしていると、そういう現実を招くと私は思ってます。 よくいう、引き寄せです＾＾ わたしの場合、親の介護生活は突然きました。 わたしは、2018年まで、実家に週2ペースで通い、買い出し 料理 親の受診など、フルタイムで働きながら、こなしました。 ぎりぎりまで、親は夫婦2人で本当に頑張っていたのです😢 父は、認知症になった母の面倒をみていまし…

在宅介護にこだわる理由

ゆるかわです。 いつもありがとうございます😊 わたしは、今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 在宅介護にこだわる理由 タイトルのように、 私は、自分の親に出来るだけ長く在宅で というこだわりがあります。 出来るだけ長く…なんなら人生の最期まで、 住み慣れた自分の家で過ごして貰いたいと思っています😊 今日は、何故そう思うのか？というお話です。 わたしは、2018年までは、週2ペースで実家に通い、買い出しや料理、親の受診など、フルタイムで働きながらこなしてました。 が、父の突然の入院で、急遽実家にやってきました。 母が認知症だったからです。 仕事を続けられる状態ではなく、わたしは介護離職し…

介護と育児に専念できない

ゆるかわです。 今日も訪問いただきありがとうございます😊 わたしは、今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 介護と育児に専念できない 前回、介護中でも働きやすい仕組みがあればな～ということで、私が妄想するプランについて書きました。 今日は、介護と育児に専念できない、というテーマです😊 今の日本では、介護と育児に専念する人は多くありません。 それは、介護と育児に専念できる環境ではないからです。 仕事があるから介護や育児ができないと考える人が多いのです。 つまり、働かなければ生活出来ない…のループに入っているのですね🌀 え？何言ってるの？ 働くのは当たり前でしょう？ 将来のためにお金が必要で…

介護者にも働きやすい仕組みを

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 介護者にも働きやすい仕組みを 世の中には、家族の介護をしながら働く人、 或いは、仕事があるから介護は出来ない、という人がいます。 なかには、仕事もあるが、今は介護に専念したい、と仕事を辞める人もいますが、 ずっと介護一筋の人は、圧倒的に少ないでしょう。 おそらく、殆どの人が仕事を取り、介護はプロに任せているのが現状ではないでしょうか。 そのための介護保険には違いないのですが、日本は、介護や子育ても落ち着いて出来ない国であるという一面も伺えます。 介護一本だろうが、仕事一筋だろうが、介護と仕事の両立…

80代父が40代娘を心配する

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 80代父が40代娘を心配する 今日のタイトル、この構図は、うちのことではありません😊 この記事で書いたまめな80代と、その娘のことです＾＾ まめな80代とは、弟の舅さん その娘40代とは弟の嫁さんです😀 まめな80代、弟のところの舅さんから届いた手紙には、その舅さんが娘を心配する様子が書かれていました。 ・娘の方からは連絡はない ・だから、娘には私の方から連絡をしてる 〇80代でも、まめな人 - ゆるかわ日記 つまり、80代の父親が、40代の娘や孫を心配して、こまめに電話をするそうなのです。 でも…

生涯現役は元気

ゆるかわです。 いつもありがとうございます😊 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 生涯現役は元気 毎週日曜日、テレビでポツンと一軒家を見ていると、元気な人の姿を見ることが出来ます＾＾ あの番組は、とんでもない山奥にポツンと一軒の家があることよりも、 その家で暮らす方の、暮らしぶりや生活の知恵の方が私は気になります＾＾ 山奥で自給自足で暮らすのは、決して楽ではないでしょう。 なのに…あんなに活き活きと元気で、子供世帯の世話にもならず、 自分の足で歩き、自分のペースで自由に好きなことをして生活されています。 皆さんの共通点は、年齢を重ねても、ずっと何かを続けていること。 それが元気でいら…

姑の介護を終え、介護職に就いた友人

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 姑の介護を終え、介護職に就いた友人 お舅さん、お姑さんの介護をされた方には、本当に頭が下がります。 私の友人にも、姑さんを何年も在宅介護し、看取ったという人がいます。 彼女は、介護が終わり、やっと自由の身となってから、デイサービスの介護スタッフとして働き出しました。 ちなみに、この記事の友人とは別の子です😊 ↓ 〇義理の親の介護が終わったあとに… - ゆるかわ日記 介護の資格はないけれど、近所に介護施設がたくさんあって、以前から気になっていたとのこと。 是非来て～と、お声もかかったようです。 嫁ぎ…

80代でも、まめな人

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 80代でも、まめな人 80代でもまめな人、たくさんいます。 うちの父（85歳）も、これくらいまめさがあればな～とよく思います。 わたしの弟のところの舅さん80代は、ほんとうにまめな方です。 昨年、その舅さんの奥さま（弟の嫁のお母さま）が他界され、暫く日にちが経ってから、私は、その舅さん宛てにお手紙を書きました。 すると、舅さんの直筆でお返事が届きまして、それにとても感動✨したのです。 弟の舅さんとは、2回しか会ったことなく、電話で2回ほど話したことがあるだけですが、 すごくしっかりとした人という印…

高齢者、会話が大事

ゆるかわです。 いつも訪問くださってありがとうございます😊 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 高齢者、会話が大事 前の記事で書いたように、わたしは、わりと父の言動行動をチェック👀しているほうです。 母が認知症だったということもあって、いろいろと敏感になってるのだと思いますが、 それは、ただただ父に元気で過ごして欲しいから。 父に元気でいてもらおうと、今までは、予防線を張ったり、気をつけたりでしたが、もっと簡単で大切なことがありました。 会話をすることです。 わたしは5年以上、親と過ごし、親をサポートしてきましたが、 そんな単純で簡単なこと、見落としていたな～と今、感じています😅 高…

短期記憶から、なくなっていく

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 短期記憶から、なくなっていく 短期記憶と言うと、少し前のこと つい数分前のことの記憶です。 さっきご飯を食べたことをもう忘れている さっきした会話を覚えていない などです。 本人も、あれ？おかしいな、となるわけです。 こういうことが頻繁になると、認知症を疑い出すのですが はじめはなかなか気づかないし、認知症ではないかもしれませんし、 線引きは難しいと思います。 わたしは、母が認知症だったせいもあり、父の言動行動にはかなり敏感になっていて、 あらゆる場面で、父を観察してしまいます。 最近の父は、さっ…

敬老の日、なに貰ったっけ？

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 敬老の日、なに貰ったっけ？ 2024年の敬老の日はまだまだ先ですが、昨年のことを書きますね。 2023年の敬老の日は9月18日でした。 ここ数年、郵送される敬老会の案内ハガキには、 敬老会の式典は行わないことにしましたと書かれ、 楽しい会は開かれず、記念品が配布されるだけです。 理由は、新型コロナ 未だに影響を受けているのです。 年に一回の楽しみくらい、そろそろやってあげればいいのに…😢 うちの親は、敬老会とか参加するタイプではないので中止でもいいのです。 でも、地域にはこれを楽しみにしてる人もた…

資格取ったから、介護やってみたい…

ゆるかわです。 いつも来てくださって、ありがとうございます😊 わたしは今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 資格取ったから、介護やってみたい… 昨年まで同じ職場だった子が、 介護の仕事をしようかな～？どうしようかな～？と、 長い間迷っていました。 「せっかく資格取ったから、働いてみたい」と言うのです。 介護職イメージ※写真ACより その気持ち凄くわかる！ 「やってみたらいいやん！ダメなら辞めたらいいし。職場はたくさんあるから」 と彼女に言いました。 そんな話をしてたら、それから3か月しないうちに、介護施設に転職することにしたと、彼女が教えてくれました。 私も彼女と同じように、介護の資格…

小林製薬がトレンド入り、応援投稿も増えてる

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 毎日、紅麴サプリのことがワイドショーで取り上げられていますね。 わたしは、Xをよく見ますが、こんなトレンドが目につきました。 ・小林製薬じゃなく厚労省を叩け ・小林製薬がんばれ どんな投稿があるのか見てみました。 裕子 (@kkkfff1234k)さん 国からの天下りも とりませんと断る 優良企業は潰しにかかってくる 恐ろしい国🇯🇵#小林製薬がんばれ #小林製薬購買活動 pic.twitter.com/UFsoT20neW — 裕子 (@kkkfff1234k) April 1, 2024 7年前…

父、暑がり

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 父、暑がり 4月になり、急に気温が上がりました。 3月がとても寒かったので、特に寒暖差を感じます。 前記事で寒暖差のことを書きましたが、 私の方がやられてしまって、先週は発熱してました。 なんと、父の方が元気でした😅 そんな父ですが、昔から、とても暑がりです。 父だけでなく、母も暑がりで、2人ともよく汗をかいていました。 でも、年齢とともに、かかなくなったような気がします。 私もかな？ 実際、父が80代になって、それほど暑いことはないだろう…（暑さを感じないのでは？）と、私は思っていました。 私は…

寒暖差とお年寄り

ゆるかわです。 今日も訪問いただきありがとうございます✨ 寒暖差とお年寄り 4月に入って急に、温かく…を通り越し、各地暑くなったようです。 2024年に入り、温かくなったり、寒くなったり、なにかと極端。 寒暖差があり過ぎます。 そこらじゅう、変な天気だな～と感じている人も多いはず。 ほんの数日前まで、やたら風が強く、外へ出るのも億劫がっていた父。 仕方なく家の中でテレビ体操するが、果たしてこれで運動になっているのか？ うちは在宅なので、デイサービスがない日は散歩にでも行かないと、ずっと家にこもることになってしまい、さすがに父の運動不足が気になります。 同時に寒暖差も年寄りのカラダにはこたえます…

介護など担当さんとはSMSで

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 介護など担当さんとはSMSで SMS、つまりショートメールです。 例えば、 ・ケアマネさん ・介護福祉レンタルの人 ・派遣の担当さん ・美容師さん 美容室はLINEを使うところもある。 といった方たちとの連絡や約束事などに、ショートメールを使います。 今、LINEが殆どではありますが、友達ではない場合には、LINEを教え合うのもなんなので、私は敢えてショートメールです。 出会ったときに、私の方から、「ショートメールでお願いできませんか？」と言います。 先方もすんなりOKしてくれます。 電話は、さっ…

今どきの肌着、80代には？

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 私は、今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 今どきの肌着、80代には？ 今日は、お年寄りの肌着、今どきの肌着の話。 5年前、介護で実家にやってきて、それまでは触ることもなかった親父の下着。 それを、目の当たりにしなくてはならなくなった。 父のタンスには、昭和からある白シャツにズボン下、夏のステテコに半そでシャツ、冬はラクダのシャツとズボン下が、数枚入ってた。 親の入院や、デイやショート利用するようになり、下着のチェックは必須。 古いものは捨て、足りないものを買いたしたりする作業は、正直メンドクサイ。 父のタンスには、いかにも昭和な白シ…

伯父の訃報、遠方だから知らせなかったと？

ゆるかわです。 いつもありがとうございます。 わたしは、今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 伯父の訃報、遠方だから知らせなかったと？ 昨年のことですが、ふと思い出したので書きますね。 私の伯父が、昨年の春に亡くなっていたことを、11月に伯母から聞かされました。 半年以上も経って、柿のお礼の電話のついでにです。 母は、毎年、故郷である東北の親戚に、岐阜の富裕柿を贈っていました。 母が亡くなった後も、私が引き継いで柿を送っていました。 そのお礼、ということで伯母はうちに電話してきたのです。 伯母「ありがとうね。立派な柿を」 その後、一言二言話して、そそくさと電話を切ろうとする伯母。 「そ…

おや？顔が違う

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 おや？顔が違う 最近、テレビ出てる有名人を見てて、おや？顔が違う とよく思う。 顔のパーツや仕草も、なんだか違う、違和感を感じる。 85歳の父も、米国大統領の顔が昔の顔じゃないと感じたようだ。 おじいさんになったからなのか？ 顔がいつもつやつや、タルミもない、全然老けない そんな芸能人が多い。 整形なの？いいもの使ってるからなの？ それにも、違和感。 そんなとき、百恵ちゃんの歌が頭によぎる😊 声が違う、年が違う、夢が違う、ほくろが違う ごめんね、去年の人とまた比べている～～♪ 「顔が違う」って歌詞…

毎日、松葉茶を飲んでる

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 毎日、松葉茶を飲んでる うちでは毎朝、松葉茶を飲んでいます。 解毒と健康のためです。 松葉茶はやや癖があるので、父でも飲みやすいように緑茶と混ぜて飲んでます＾＾ コロナワクチン以降、ワク後遺症で体調を崩す人は多いようです。 日本人の8割が接種したわけで、うちも家族全員接種です😨 今は、自覚症状がなくても後で出てくる可能性がある、という話も聞き、 我が家でも何か出来ることを…と飲みはじめました。 もう1年ちょっとになります。 私や娘は、サプリメントを飲んだりもしましたが、父にも飲んでもらうとなると …

入院で、紙パンツを返品した

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 入院で、紙パンツを返品した そういえば、母が入院したときのことを思い出したので、書こうと思います。 入院時の紙おむつについてです。 母は2021年の冬に亡くなったのですが、同年6月までは家で生活が出来ていて、 ホントに、ある日突然立つことを忘れたのか？立てなくなってしまって、救急車に乗ってとある病院に行き、とりあえず検査入院になったんです。 （それ以後のことは、こちらに書いています。） それでですね、突然のことで、当然、なにも準備しているはずもなくて、母も私も着の身着のままで、救急で病院に行ったん…

要介護認定、延期通知書届く

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 要介護認定、延期通知書届く 3日ほど前に、役所から封筒が届きました。 中身は、要介護認定の延期通知書です。 一瞬、要介護認定が受けられなくなったの？とびっくりしましたが、大丈夫。 単なる延長のお知らせだそうです。 認定を延期しますので、通知します。 申請を行った日から30日以内に、お知らせするものです。 審査会開催までに日数を要したため なるほど💡 先月の5日に手続き開始で、そこから30日以内に認定が決まらなかったから、延長ということ＾＾ たしか、先月20日が調査だったから…詰め詰めですね。 そし…

金が高値、売る？それとも？

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 金が高値、売る？それとも？ 金が高値だってよ。。最近、父ともよく話します。 今、「金の価格が高騰」という情報が聴こえてきます。 いろいろなニュースやテレビ番組などでやってますね。 ご存知でしたか？ Xとか、Yahoo!ニュースでも、金関連の投稿をよく目にします😊 金価格は過去最高値を記録した。ウォール街ではゴールドラッシュが起こっているhttps://t.co/nKO1QRUBPa — Pa!Pa!Pa! (@PaPaPa80755851) March 7, 2024 news.yahoo.co.…

絵画展に誘われ、行ってみた

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 絵画展に誘われ、行ってみた ここ数年、美術館なんて、全く行く機会がありませんでした。 親の介護するようになってからは特に。 昨年末まで、お世話になっていた職場の 優しくてダンディなおじさまが、「よかったら、絵を見に来てくれないか？」と展覧会の葉書を、よくもらいました。 とっても話やすいおじさま＾＾ 絵を描くのが趣味だそうで、絵の先生もやっていらっしゃる方。 もはや趣味じゃないよね＾＾ 年に何度か展覧会があり、なんどか誘っていただきました。 誘われることもなければ、絵を見に行くこともなく😊 こんなき…

緑内障はワクチンの後だ

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 緑内障はワクチンの後だ 先日、2024今年初めての眼科に行ってきました。 実に3か月ぶり。目薬が残っていたので、延び延びになっていました。 久しぶりだったので、今回は眼圧測定ほか、神経を見る検査もドクターは細かくやっていました。 眼圧は11、視力も変わってなく、良好とのことでした。 実は、私が緑内障の診断を受けてちょうど2年になります。 ちょうど、自動車免許の更新前に、 ・何となくいつもと違う ・ぼやける ・目が疲れる といったことから、眼科へ行っておこうと思ったんですね。 老眼かな？視力が落ちた…

後悔する風呂はない

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 後悔する風呂はない 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 父のデイは週1です。せめてあと1～2回は風呂に入ってもらいたい。 出来ればもう1日デイに行ってくれるといいですが、とにかくデイに行きたがらない人なので、 家風呂で私が入れています。 入ってしまえばよいのですが、入るまでの下準備には、かなり神経を使います。 実家は、古家なので寒くないように浴室も部屋も暖房で温め、浴後に着る服と肌に塗るものなどの準備をし、父のバイタルを測って、慎重にやります。 自分だったら、ササ～と入ってしまいますが、父の風呂となると時間がかかるんですよね～。 し…

カイロプラクティックで見たミラクル

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 カイロプラクティックで見たミラクル 私は、5年前から実家に移り住み、両親をサポートする生活を送っていました。 2年前に母を見送り、今は85歳の父（要介護2）と暮らしています。 介護での疲れやストレスで、いろいろな不調が現れ、3年前に身体矯正に通い始めました。 ◎身体矯正に通っている - ゆるかわ日記 今年1月のぎっくり腰も、この身体矯正で施術してもらいました。 ◎ぎっくり腰、身体矯正院で施術 - ゆるかわ日記 カイロプラクティックの身体矯正です。 なぜ、カイロプラクティックを選んだか？ かつてミラクルを見たから👀 出典：写真AC そのミラクル…

血圧の基準が改訂されるそうです

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 血圧の基準が改訂されるそうです 高血圧の基準は、現在「140／90」以上となっていますが、 今年の4月から、高血圧の判定基準が変わるそうです。 毎朝、父の血圧と体温を測っています。 おかげさまで、父の血圧はほぼ正常ですが、寒い日だと「上140」になりそうなこともあり、上140の人は多いのでは？と思っていました。 現在の「140／90」以上 ⇒「160／100」以上に変更されるようです。 たしか数年前にも変更があったと記憶していますが、そのとき、上が140になったと思います。 さらにその後、135ま…

身体矯正に通っている

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 私は、身体矯正院に通って3年になります。 1月にぎっくり腰をやったのですが、今はすっかりよくなりました＾＾ たまたま翌日、かかりつけの身体矯正院の予約日で、すぐに施術してもらって、思った以上に治りは早かったと思います。 ① まさかのぎっくり腰 - ゆるかわ日記 ② ぎっくり腰、身体矯正院で施術 - ゆるかわ日記 この治療院は、カイロプラクティックで身体矯正を行います。 毎回、施術の行程はほぼ同じ。 なのに、なんでよくなるのか不思議です？ ・痛くなくて ・眠くなるほど気持ちがいいです なぜ、カイロプ…

カンファレンスが全然ないんだけど？

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 カンファレンスが全然ないんだけど？ ここ数年、父（85歳・要介護2）のカンファレンスがありません。 要介護の方の場合は、介護保険のサービス担当者会議です。 ずっと要介護2とはいえ、ちょっと無さすぎではない？ ※カンファレンスは医療や介護、他分野にもある。 介護サービスを受ける利用者のケアについて、 ケアマネージャーの号令で担当者が集まって行うのが担当者会議。 2021年に亡くなった母の担当者会議以来、うちでは全くありません。 ちなみにうちは、父母、同じケアマネさん。 私が介護スタッフの頃は、しょっ…

ぎっくり腰、動かないと固まるそう

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 ぎっくり腰、安静にし過ぎると固まるそう 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 実は、私、1月にぎっくり腰をやりました。 先日こちらの記事にも書いたように、まさに介護あるあるです。 やった直後は、悶絶。 1、這いつくばって移動 2、湿布を貼ってもらって、半日布団で横になる 3、起き上がるときは痛みとの闘い 4、ゾンビ歩きでトイレへ 父が使うトイレの手すりがこんなにありがたいものだと初めて知った😊 夕方になると、何とかまっすぐに立てるようになり、歩き方が少しマシになりました。 しかし、まだ動くたびに痛く、寝返りを打つと激痛が走ります。 翌…

誕生日、生誕したことの喜び

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 誕生日、生誕したことの喜び 今、85歳の父（要介護2）と暮らしている私。 5年前、両親のサポートをするため実家に移り住み、2年前までは母も一緒で、 大変だったけど、楽しい暮らしでした＾＾ 母の顔、声、母がやってくれたこと、話したこと 毎日思い出す😊 今日、3月11日は母が私を生んでくれた日です。 改めて、お母さんありがとう✨ 母の故郷は宮城県仙台市 母にとっても311は忘れられない日だったろう。 今日は、生誕したことへの喜びをかみしめる日です。 私にとって、最高にありがたくて素晴らしい日✨ 私は、母の子供として生まれることが出来て幸せであり、…

暑がりの母が真夏に重ね着していた

認知症だった母の真夏の行動について書いています。

ぎっくり腰、身体矯正院で施術

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 ぎっくり腰、身体矯正院で施術 前記事の続きから 私は、なんと、ぎっくり腰をやった翌日にかかりつけの治療院にやってきました。 私が3年通ってるカイロプラクティックの身体矯正院です。 運転は何と出来ましたが、車に乗る時が痛いです。 股関節の動きが関係してるんでしょう。身体って全部繋がっているんだな～と思いましたね。 で、身体矯正では施術はいつもとほぼ同じ行程でした。 約30分の施術時間。 先生は、30年以上のべ数万人以上を施術されているので、身体を触ればわかってしまうようで、私も信頼していて全てお任せ…

まさかのぎっくり腰

1月、まさかのぎっくり腰をやりました。その時の話です＾＾

メルカリのイヤーカフにはまる

最近はまっているメルカリの手作りのイヤーカフを紹介します＾＾

かかりつけ歯科がバリアフリーではない

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 かかりつけ歯科がバリアフリーではない 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 昨年秋に父を数回歯科医院に通わせました。 抜けたと思ってた前歯二本が、差し歯に出来て喜んでいました。 その歯科医院は、歩いていけるくらい近いのだが、行くのが億劫になります💧 なぜなら、昔ながらの歯医者さん。 ちょっと古い、、（うちと一緒～😅） 今どきの感じじゃない、、、はい、バリアフリーではないんです。 1 狭い玄関 2 段差あり 3 靴を脱ぐ 4 スリッパに履き替える この行程が父には、かなりきついんです。 私もきついよ💧 本当に困ります。 今年になって、歯…

備蓄を促すニュース

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 備蓄を促すニュース 昨日だったかな？ しきりに備蓄を促すニュースが流れていましたね。 千葉での地震。昨日までで震度1以上の揺れが32回会ったそうで、 地元の方はさぞかし気持ちが悪いでしょうね。 これによって、防災グッズや水、食料を買い溜める人が増えているそうで そんな映像が流れました。 こんなとき、対岸の火事だと思わず、出来ることをやっておくのがいいと思います。 先日も、備蓄しましょうという記事をかいたのですけど、今もその気持ちは変わりません。 食料や水や防災グッズの他にも、大切なことはあります。…

母が残したプランターで野菜つくろう

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 母が残したプランターで野菜つくろう こちら記事の続きです＾＾ 今、85歳の父（要介護2）と暮らしている私。 昨年から、細々とプランター菜園をやり始めました。 ほそぼそと＾＾ 2018年、父母の同時介護で実家に来て、山のような不用品にびっくり！！ なかでも、ず～っと手付かずだったのが、土が入ったままのプランター20ほど。 土は粗大ごみには出せないんですよね～～💧 実家は畑がないので、土の処理困りました😅 あの手この手でなんとか減らしていったけど、 全部は処分せず、敢えて少し残してみました。 残した土に購入した土を混ぜて、肥料も使ったりして、 簡…

高齢者、さわやか口腔健診とは？

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 高齢者、さわやか口腔健診とは？ 私は今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 パソコン机の上のファイルに、昨年の高齢者さわやか口腔健診の問診票が残っていました。 たしか、昨年の8月頃に届いたもの。 行こう行こうと思っているうちに、そのまま放置していました。 すこやか健診は身体の方。 さわやか健診は口腔の方です。 基本、75歳～の健診で一回300円。 送付される書類の中に、歯科医院一覧表があってそこから健診先を選ぶようになってます。 私が実家に来てからは、1回しか連れて行ったことがないです。 その1回が、最初で最後、父と母2人揃っての口腔健…

母が残したプランターその後

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 母が残したプランターのその後 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 2017年、それまで元気だった私の両親が揃って要介護認定を受けました。 翌年には、父の入院。 当時、認知症だった母を看るため、私は実家にやってきました。 以来、ず～っと実家にいます＾＾ 2021年に最愛の母を見送り、両親ダブルの在宅介護は終わりました。 決して楽ではなかったけど、親子水入らずの時間が今は懐かしくて感謝でいっぱいです😊 2018年、突然、実家に住むことになった私。 まあ、わかってはいたことですが、実家の汚家ぶりに改めて驚きました。 古い家には物が溢れ、特…

親の具合が悪くなったときの心のモヤモヤ

介護中や親のことで、不安や心配が出てきて心がもやもやしたときの対処法について書いています。

医者に行かなければ元気だろう

ゆるかわです。 こんにちは～＾＾ 医者に行かなければ元気だろう 今日のタイトルは、 50代でもうアラカン仲間の私が、普段から意識していることです。 病は気からに近い感じです＾＾ 医者に罹れば病気のゾーンに入る、というのが私の考え。 あくまでも、私が採用している考え方です。 私は、あまり病院に行きません。 家で療養していると、だいたいは治ります。 医者に行くほどではないような症状でも 受診した時点で絶対に病名がつけられます。 カルテに記入しなければいけないからです。 病名がついてしまうと、 その病気のゾーンに入るような、病気というレールが敷かれた感じがします。 そのレールの上をずっと歩いたらどう…

コロナ検査まだやってるの？

ゆるかわです。 訪問ありがとうございます。 コロナ検査まだやってるの？ 私は、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 最近は、親子共々、発熱もなく医者に行っていません＾＾ 父は、先日の要介護認定更新のための受診のみです。 ところで、今は未だコロナ検査やってるんでしょうか？ 発熱で受診した場合どうでしょう？ 昨年中は私も85歳の父も 近所のかかりつけ医でガッツリコロナ、インフル検査されました。 2020年以来、わたしたちは熱で医者へ行くと、 車の窓越しでコロナ・インフル検査をやりましたね。 防護服ずくめのナースさんが車に来て、 鼻に綿棒突っ込むやつです。 これは嫌ですよね。 鼻がつ～んとします…

主治医への怒りの爆弾

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 主治医への怒りの爆弾 主治医とは、私の父親85歳（要介護2）の主治医のことです。 そう、父のかかりつけ医のドクターに、 私は怒りの爆弾を投下しました。 それは前記事での昨秋の父の受診で 父が受けた点滴のことです。 前記事にもあるように、 父には合わない点滴があって、それは確認済みだったはずだったのに、、、 どうしましょうか？という相談もなく、 ドクターはいきなり点滴しました。 それで、父は翌朝 身体が赤くなったんです。 これは、命にかかわることです！！！ 気を付けてもらわなければいけないことです！ 当然、主治医はわかっていて、 大丈夫な薬で点…

点滴でえらい目に合った

ゆるかわです。 本日も訪問いただきありがとうございます。 点滴でえらい目に合った 今日は、点滴でえらい目に合ったという話です。 私ではありません。 85歳の私の父がです。 それは昨年10月 前記事で書いた、父が発熱でかかりつけ医に受診したときのこと。 コロナ、インフル検査は陰性、血液検査も異常なし 「何の熱かわからない」と主治医。 そこで、私は、 父の背中に赤みが出てるのも気になる、と伝えると 「前にもやった、蜂窩織炎かも？」と主治医。 ※いわゆる細菌感染症 てっきり私は、 抗生剤を処方されるかな？と思っていました。 なぜなら、父は過去に、 入院中の点滴で全身が赤くなったことがあり、 身体に合…

父の発熱…昨年中は3回あった

ゆるかわです。 こんにちは～ 父の発熱…昨年中は3回あった 今年に入ってから、 父の体調が安定していてとても嬉しいと 昨日の記事にも書きましたが、 父は今、85歳。 高齢者と言えば、ちょっとしたことで熱を出しやすいんですよね。 昨年中は、発熱3回、入院1回でした。 1度目は3月のことです。 そのときは、熱と同時に、足の脛が赤く腫れていたので、 「蜂窩織炎かも？」ということで入院になりました。 なにかしらの菌が身体に入って熱が出たようです。 入院後、点滴で熱はすぐに下がったようで、1週間ほどで退院しましたが、 父の入院中、私も発熱し、家でダウンしてたのを覚えています💧 3月に入って早々、親娘（お…

今年に入ってからの父の体調は安定している

ゆるかわです。 来ていただきありがとうございます。 今年に入ってからの父の体調は安定している そういえば、今年に入ってから 今のところ、父の体調は安定しています。 安定というより、良好といった方がいいのかもしれない＾＾ これは、娘としてとっても嬉しいこと 本当にありがたいことです。 そりゃあ、ピンピン元気で飛び跳ねるというようなことはないです＾＾ それなりに年相応の衰えはあります。 歯が抜けたとか、便が出ないとかはありましたし、 偏頭痛が2日ほど治まらない日もありました。 でも、偏頭痛は私もありましたから。 何と言っても、父に発熱がないことが、 ほんとうにありがたいです。 思い出すと、昨年中は…

父よ、今あるものに感謝せよ

こんにちは～ゆるかわです。 ブログに来てくださりありがとうございます(^^) 父よ、今あるものに感謝せよ 1つ前の記事も、父に言いたいこと…みたいな(笑) 説教じみた話でしたが、今回もそんな感じな話で～す＾＾ とにかく、85歳の父は今どきで言うネガティブな男。 どんなふうにって、 物事を悪い方へ考える 自分のことがあまり好きではない 人のことも褒めない 悪いところ探しばっかりする などなど、 いつもこんな調子なので、 私も子供のころ、父から褒められた記憶なんてないです。 それより、悪いところ、欠点ばかり言う人 そういう人っていますよね。 ネガティブな考え方は癖です。 癖は直せます。 先日、歯の…

調子どうですか？と訊かれたら

ゆるかわです。 こんにちは～ 私は今、85歳の父（要介護2）と実家で暮らしています。 今日は、その父の話です。 よく、ふとしたときの挨拶で 調子どうですか？と訊かれたら？ 皆さんなら、なんて答えますか？？ 例えば、高齢の方だと、 定期受診とか、ケアマネさんに会った時とか、近所の人とか、 「調子どうですか？」 と訊かれるじゃないですか～？ そんなとき、 うちの父は、だいたい 「よくないなぁ」 「ん～」 とかです。 そして、 もじもじ…とはっきりしない態度をとります。 いいとも悪いとも、答えないんですよね～。 これが、私はとってもイライラします。 食欲もあるし、ご飯もしっかり食べるし、お菓子もパク…

母の3回忌が済んで

ゆるかわです。 母の三回忌、昨年12月に終えました。 三回忌って丸三年経たずにすることも知らなかった私。 お恥ずかしくて💧 この年で人生勉強です。 大切な人を見送った方は、誰もが経験するのでしょうね。 何年たっても、亡くなったという実感がない… でも、だんだんと涙は出なくなる。 でも、まだ母の服など片付けられません。 荷物も見れません。 もう少しこのままでいいかな💧 悲しくても、寂しくても、 ご飯だけは、しっかり食べる＾＾それ以外もね。 それが生きているということかな。 毎日毎日、一瞬でも忘れたことはない、母のこと。 ああ、もう一度話したいな。 もし会えたならなんて話そうかな？ と、いろいろ妄…

シェデイングって知ってますか？

あの例の注射の後から、いろいろな症状で悩まされている方がたくさんいますが未接種の方も困っている方が多いです。

祭り見て喜ぶ父

ゆるかわです。 訪問ありがとうございます。 テレビで映る祭り見て大喜びする父。 父、85歳 要介護2 愛知県、国府宮のはだか祭です。 きのうから、テレビで何度もやってますが、 今日はクライマックス！！！ 神男が儺追殿（なおいでん）の中に入っていくところがばっちり映りました。 ライブです。生はいいですね。 熱気が伝わってきます。 「お～」と声を上げて喜んでみている父。 和みますね～～＾＾ 父、物忘れはあるけど、 国府宮のはだか祭りも、神男もちゃんとわかっていました。 よかったです＾＾ 祭りって面白い。なんでそんなことやるの？と不思議なことばかり。 だから、奇祭なんですね。 大阪のだんじり祭りなど…

そういえば、仕事を辞めました

ゆるかわです。 今日も訪問下さりありがとうございます。 そういえば昨年、仕事を辞めました。 11月の半ばのことです。 辞めたいと思った理由は、 仕事内容や職場のことではありません。 むしろ、居心地よくて仕事もやりやすかったです。 理由は、雪です。 雪が降った日の通勤がいやでいやで💦 朝、車の雪どかして、凍結した道路を走るのが怖かったのです。 だから、今年こそ雪が降る前に辞めよう、と思ったのですね。 だから、年末までは働いてもよかったのです。 でも、それは身勝手かなと思いまして、 派遣の契約更新満了という、区切りのいいところで辞めさせてもらいました。 派遣はちゃんと更新日さえ守れば、あっさりやめ…

毎日、救急車多すぎる

毎日救急車が多いと思いませんか？

認定調査での、物忘れ認知度チェック

介護認定調査でする物忘れ、認知症チェック。さて、父は答えられるかな？

たぶん、6年ぶりの介護認定調査

ゆるかわです。 ブログに来てくださりありがとうございます(⌒∇⌒) 昨日、父の介護認定調査がありました。 父は現在85歳、要介護2です。 コロナのために、 介護申請延長が設けられていたため たぶん、6年ぶりの調査となりました。 覚えていない😅 要介護の認定は、新規だと通常1年。 その後、更新して2～3年、最長で4年まで延長できるそうです。 身体状況が変わったりして、介護度を見直したい場合には、 その都度、調査して、審査会を開いて、介護度が決められるんです。 でも、特に何もない場合、つまり、身体に変化がない場合には 現状維持、、介護度はそのままで延長がかけられるのです。 うちの父の場合がそれです…

備蓄しましょう

ゆるかわです。 お役所のご案内みたいなタイトルです😅 今日、私が以前からずっと読ませていただいているブログ、 hajimerieさんのブログにお邪魔しました。 すると、防災グッズのお話。 防災ツナ缶を、なんと64缶、 そして 防災用トイレなども購入されていたようです＾＾ hajimerie.hatenablog.com hajimerieさんは、とてもしっかりした方で、尊敬しているのですが やっぱ、さすがだな～と思いました。 今、防災用品をお家に置いている人は多いのでしょうね。 やはり、地震の影響でしょうか？ 私も、備えることは、とっても大事だと思っています。 備蓄生活をはじめてから、はや一年…

とっても久しぶりのブログです

ゆるかわです。 お久しぶりです＾＾ 気づけばもう2月です。 昨年の9月以来、 ずっと、こちらのブログから離れていました。 とっても久しぶりのブログです＾＾ 皆さまはお元気でしたでしょうか？ 私も、一緒に住んでいる私の父85歳も おかげさまで、元気に暮らしております。 いろいろと心境の変化もあり ブログから離れていました💦 心境の変化については、 また次の記事で書いていきたいと思います＾＾ 最後までお読みいただきありがとうございます(*'▽') ぽちっと下さると とっても嬉しいです(*^-^*) にほんブログ村 にほんブログ村

そういえば、お盆に叔母さん来なかった

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます＾＾ そういえば、お盆に叔母さん来なかった 前回、彼岸の施餓鬼のことを書きましたが、 もう過ぎたことですが、 お盆に叔母たちが来なかったな～と、ふと思いました。 今年の夏はとにかく暑くて💦 猛暑どころではない、激暑でしたね。 これってほんとうに自然の天気なの？と感じたのは 私だけではないはず。 気象操作でもあるのでは？と勘ぐってしまう人もいるでしょう。 （あ、私です😊） そして、異常な暑さで体調を崩す人続出で、 救急車の数も半端なかったですね。 これには、暑さだけではない、何かあると私は感じています。 コロナ？ いえ、ワクチンではないかな？ なに…

秋の彼岸、施餓鬼へ行ってきた

ゆるかわです。 訪問くださりありがとうございます。 またまた、お久しぶりのブログです。 秋の彼岸、施餓鬼へ行ってきた 暑さ寒さも彼岸までと言いますが、ホントにその通り。 朝晩すっかり涼しくなりました。 8月の終わりには、 地蔵尊・お寺の、秋の彼岸、施餓鬼の案内ハガキが届いていました。 永代経（彼岸供養・納骨施餓鬼）の案内です。 うちはここに預けているので… 地蔵尊：こんなイメージ さて、今回は、2020年以来 久しぶりの施餓鬼です。 実家代表として、私一人だけで行ってきましたが、 人が少なくなったなという印象でした。 コロナが出てきたのは2020年くらいでしたか？ やれ、クラスターだ、集団感染…

85歳、今後の歯科どうする？

こんにちは＾＾ ゆるかわです。 お久しぶりのブログです。 85歳、今後の歯科どうする？ ちょっと前に、私の父85歳が歯医者に通っていたことを書きましたが、 計9回通って、やっと終わりました💦 でも、ほんとうは終わったわけではない… きりをつけただけです。 先生いわく、「ほんとうは未だ虫歯がある」 でも、年齢を考えると、全部治療も大変だし、 「この先、様子見ながらやっていきましょう」ということになったんです。 とは言え、ほぼ毎週、計9回も通ったのです。 85歳の父、ほんとうによく頑張りました。 連れて行った私もね。 歯医者は誰でも嫌なものです。 行くだけでも凄いのです。 そこの歯医者、昔のままで…

親の介護中、私の仕事は？

ゆるかわです。 訪問下さりありがとうございます😊 今日から9月ですね✨ 親の介護中、私の仕事は？ わたしは、地元の大きなショッピングモール内の清掃業務やっています。 そう、掃除のおばさん＾＾ 仕事は午前のみの時短勤務。 今は父と暮らしているため、一日フルで働くことはありません。 父が元気でいてくれるうちは、父が愛着を感じる住みやすい自宅で 父 中心の暮らしを父に提供したい、というのが私の考えで、 短時間勤務を選びました。 でも、短時間勤務となると職種は限られます。 とは言え、父のことで急な休みでも取りやすいのは 今の仕事くらいしかなくて、そこは譲れないところ。 もしも、父がいなかったとしたら？…

発熱は歯から来てた？

ゆるかわです。 いつも訪問いただきありがとうございます✨ なかなか皆さんのブログに訪問できなくて申し訳ありませんm(__)m 発熱はやっぱり歯から来てた？？ 先月、父が熱を出しました。 3月以来だったので4か月ぶりの発熱です。 間隔は短いのか、長いのか？ こんなもんなのか？ 高齢ですし、仕方がないのかな？と思っていますが、 今回の発熱では、顔が腫れました。 ⇒85歳、発熱と同時に顔の腫れ ちなみに3月の熱では蜂窩織炎（ほうかしきえん）と診断され入院しました。 蜂窩織炎とは？ 何かしらの菌が体内に入り赤く炎症を起こし発熱もする、というもので そのときは足が腫れて、点滴治療が必要になりました。 ⇒…