うつ病をきっかけにセミリタイアを目指す株式投資ブログです。
高配当株を購入する5つの基準を知りたくないですか？本記事では、高配当銘柄を購入する際に注意すべき5つの基準を紹介しています。今安定配当株式銘柄を探している人は記事をご覧下さい。
誰もが憧れる配当生活。このブログをご覧のあなたもその一人だと思う。ただし、配当利回りだけを見て株式を購入していると必ず痛
【安定配当の代名詞】NTT、KDDI、ソフトバンクの配当金分析
安定配当銘柄として、NTTドコモを買収したNTTや、通信大手のKDDI、ソフトバンクの3社がありますね。 各社の22年3
【安定配当の代名詞】NTT、KDDI、ソフトバンクの配当金分析
安定配当銘柄として、NTTドコモを買収したNTTや、通信大手のKDDI、ソフトバンクの3社がありますね。 各社の22年3
毎年安定した配当金を出してくれる高配当銘柄に投資しています。 オリックスは2021年3月期のはいとうを増配することを発表
複業で脱社畜へ ねこべえは給与＋複収入でセミリタイヤを目指す
困ったさん 会社行くのが辛く休職になってしまった。もう正直会社に行くのが辛くてしょうがない。でも転職するにもスキルがなか
脱社畜で複業へ ねこべえは給与＋複収入でセミリタイヤを目指す
困ったさん 会社行くのが辛く休職になってしまった。もう正直会社に行くのが辛くてしょうがない。でも転職するにもスキルがなか
困ったさん うつ病になって漠然と不安が消えないです。もうどうしていいか分かりません。 ねこべえ うつ病になったらまずは、
復職して2ヶ月の感想。通勤や定時まで働くのに慣れてきたが・・・
うつ病から復職して2ヶ月後の感想を知りたくないですか？本記事ではうつ病から復職して2ヶ月の感想や体調を紹介しています。今後復職する人や復職して焦っている人は記事をご覧下さい。
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困ったさん 復職してどういう回復経路を辿るのか実際に復職した人の経験を知りたいな・・・ うつ病から復職しても、どーしても
周りにうつ病になった人なんていないし、うつ病になってとにかく不安なんです。 うつ病って一旦なると孤独になりがちだし、とに
うつ病の人がなりやすいメンタルフィルターについて（考え方の偏り）
メンタルフィルターの内容を知りたくないですか？本記事ではメンタルフィルターの考え方の偏りや注意点を紹介しています。今後うつ病になりたくない方は記事をご覧下さい。
うつ病の人がなりやすいメンタルフィルターについて（考え方の偏り）
職場の会議で自分のアイデアを発表しているが一人携帯いじってる人がいる。誰も話を聞いてくれない。僕の話はきっとつまらないん
産業医面談の質問内容を知りたくないですか？本記事では復職の際の産業面談の質問内容と対策を交えて紹介しています。今産業医面談の準備をしているかた是非記事をご覧下さい。
うつ病の症状も良くなって主治医からは復職の診断書がでた。今度会社の産業医面談があるからそれでOKが出れば復職出来そうだけ
リワークを主治医から勧められたけど、リワークって本当に意味あるのかな？ そんな風にお悩みの方に実際に3ヶ月リワークに通っ
リワークって本当に意味あるのかな？ そんな方に実際に3ヶ月リワークに通った僕の感想を紹介します。 リワークに通うにあたり
不安や反芻した事を書き出す効果を知りたくないですか？本記事では不安や反芻の内容を書き出す効果を紹介しています。今不安や反芻で悩んでいる方是非記事をご覧下さい。
仕事で不安な事がいっぱいで辛い。反芻も止まらないよ 管理人 そんなときに試して欲しいのが、一度紙などに書き出す事です。
うつ病の急性期・回復期・維持期って？過ごし方や注意点も解説します！
うつ病で休職中ですが、自分の状態が今回復過程の中でどの位なのか気になる。またおすすめの過ごし方や、注意点があったら教えて
うつ病の急性期・回復期・再発防止期それぞれの過ごし方まとめ。
うつ病で休職中ですが、自分は今回復過程の中でどの位なのか気になる。あとどれくらい寛解までにかかるのだろう？ 管理人 うつ
うつ病の急性期の過ごし方を知りたくないですか？本記事ではうつ病の急性期の過ごし方や注意点を紹介しています。今うつ病で急性期で苦しんでいる方是非記事をご覧下さい。
うつ病が本当に辛い。起き上がるのも辛い。食欲もないし、何をするのも辛い。 上記の様な方はうつ病の急性期だと思います。本当
【体験談】管理人が服用経験のある抗うつ薬・抗不安薬・睡眠薬一覧
アイコン名を入力 抗うつ薬って初めての種類のもの飲む時って不安。 ネットで効能とか副作用も出るけどもっと実体験に元付いた
うつ病になって抗うつ薬を飲み始めたけど、全然効果ないよ。その上副作用で吐き気するし飲むのやめようかな？ 管理人 ちょっと
うつ病になって抗うつ薬を飲み始めたけど、全然効果ないよ。その上副作用で吐き気するし飲むのやめようかな？ 管理人 ちょっと
【体験談】リワークってどんなとこ。実際に通った内容と感想をメリットデメリットを交え紹介します。
うつ病で休職し、症状も良くなってきたけど、復職に向けて不安があります。また職場に戻ってうつ病が再発しないか不安です。 管
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うつ病で休職し、症状も良くなってきたけど、復職に向けて不安があります。また職場に戻ってうつ病が再発しないか不安です。 管
【体験談】認知の歪みって何？認知行動療法のやり方解説します。
どーせ自分なんて何しても失敗ばかりで価値のない人間なんだ。 自分が出来ることなんて、みんなできて当たり前だし、生きている
【体験談】認知の歪みって何？認知行動療法のやり方解説します。
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うつ病で休職する期間は平均どれくらい？休職期間の目安や延長について。
うつ病の人の休職の平均期間を知りたくないですか？本記事ではうつ病などの精神疾患の方の休職期間の平均や目安を紹介しています。今休職を検討している方是非記事をご覧下さい。
うつ病で休職することになりそうなんだけど、うつ病の休職の平均期間ってどれくらいなんだろう。 うつ病等で休職する場合、必ず
【体験談】マインドフルネスをやってみた感想。オススメのやり方や時間も解説します。
最近巷でよく聞くマインドフルネスって何？瞑想するって聞いたけど何か怪しい。本当にストレスとかに効果あるの？ マインドフル
【体験談】マインドフルネスをやってみた感想。オススメのやり方や時間も解説します。
最近巷でよく聞くマインドフルネスって何？瞑想するって聞いたけど何か怪しい。本当にストレスとかに効果あるの？ マインドフル
うつ病の症状は雨の日ほどひどい？低気圧とうつ病の関係を紹介します
うつ病と雨や低気圧の関係を知りたくないですか？本記事では雨だとうつ病の症状が悪化する理由と対策を紹介しています。雨や低気圧でうつ症状がひどくなるという方是非記事をご覧下さい。
うつ病の症状は雨の日ほどひどい？低気圧とうつ病の関係を紹介します
低気圧や雨の日って、頭痛がしたり、億劫感が強くなったりして、うつ症状が辛くなっている気がして本当に辛い。でも天気が悪いか
うつ病の人にU-NEXTのサービスってどうなの？実際に登録して使ってみた
うつ病でも、ずっと寝ている訳ではないですよね。急性期を乗り越えれたなら、VOD（動画定額制サービス）をみる事をオススメで
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【実体験】うつ病の眠れない症状に。睡眠に良い事8つ試しました。
うつ病になってから、本当に夜眠れなくて困っている。ネットで調べると色々なよく眠れる方法出てくるけど、実体験って少ない気が
【実体験】うつ病の眠れない症状に。睡眠に良い事7つ試しました。
アイコン名を入力 うつ病になってから、本当に夜眠れなくて困っている。ネットで調べると色々なよく眠れる方法出てくるけど、実
うつ状態が辛くて、本当辛い。頭の中不安でいっぱいです。 うつ病のうつ状態が辛い時って本当に辛いですよね。不安が押し寄せて
僕はうつ病になり休職することとなってから、うつ病の治療として読書をする様になりました。 その中で、うつ病の治療につながる
僕はうつ病になり休職することとなってから、うつ病の治療として読書をする様になりました。 その中で、うつ病の治療につながる
うつ病と適応障害の違いを知りたくないですか？本記事ではうつ病と適応障害の違いを紹介しています。今適応障害の診断を受けて悩んでいる方是非記事をご覧下さい。
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うつ病や適応障害の病院の選び方【重要度別にポイント解説します】
最近落ち込みがずっと続いていて、不安だから病院に行こうかと思うんだけど、どの病院行ったらいいんだろう。いっぱいありすぎて
うつ病や適応障害の病院の選び方【精神科と心療内科の違いも解説します】
最近落ち込みがずっと続いていて、うつ病か不安だから病院に行こうかと思うんだけど、精神科と診療内科どっちに行ったらいいんだ
【要注意】うつ病は脳と心だけじゃない！うつ病や適応障害の体の具体的症状のまとめ！ 【体験談】
うつ病の体の症状を詳しく知りたくないですか？本記事では管理人自身の実体験を交えうつ病の体の症状を紹介しています。今うつ病や適応障害を疑っている人や体に異変を感じている人は、是非記事をご覧下さい。
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最近肩こりがひどいし、よく眠れないな。マッサージに行っても一向に良くならない。 管理人 それは本当にただの肩こりですか？
うつ病に良い栄養素や食事療法を知りたくないですか？本記事ではうつ病に良いとされている栄養素や食物を紹介しています。うつ病になって何を食べたらいいのかわからない方や予防のため何を食べるか知りたい方是非記事をご覧下さい。
この記事ではうつ病に良いとされている栄養素と食事の例について書きます。 うつに良いとされる栄養素 ビタミン群 ビタミンD
うつ病になったら不安になるお金の事。絶対知っておきたい5つの支援紹介します！
うつ病になると医療費でお金がかかったり、休職して収入が無くなったりとお金に困る事が増えると思います。ただ国の支援制度で医
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【ブログ運営】Googleアドセンス合格した時にやった10のこと
Googleアドセンスに何回も審査依頼しているけど一向に通らない。何が悪いかわからないからもう諦めようかな？ 管理人 ち
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このブログ「うつの道しるべ」ですが、YMYLのメンタルヘルスに該当するため難易度が高い中、ブログを開始してから約1ヶ月で
うつ病で休職になったら傷病手当金を申請しよう。期間と金額は？解説します。
うつ病と診断されたから、休職したいけど休職期間中の収入が不安で休めない。どうしよう。 管理人 安心してください。そんな方
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うつ病や適応障害で休職する流れについて知りたくないですか？本記事ではうつ病や適応障害で休職する流れを実体験をもとに解説します。現在休職を検討中の方、是非記事をご覧下さい。
病院に行ったらうつ病と診断され、休職をすすめられました。体力も限界だし休職したいけど、この後の流れってどうなるんだろ？
うつ病と診断されたら自立支援医療を申請しよう。転職でもデメリットはありません。
精神疾患で医療費の減額が出来る自立支援医療について知りたくないですか？本記事では自立支援医療の概要と注意点を解説します。現在自立支援医療を検討中の方、是非記事をご覧下さい。
【体験談】うつ病や適応障害のセカンドオピニオンのメリット・デメリット
うつ病や適応障害のセカンドオピニオンのメリットやデメリットを知りたくないですか？本記事では管理人自身の体験談を交えてセカンドオピニオンのメリットとデメリットを解説します。現在セカンドオピニオンを検討中の方、是非記事をご覧下さい。
誰でもツイッター始めて1ヶ月でフォロワー2000人達成するコツ教えます。うつ病の僕でも出来ました。
この記事は、ツイッターで1ヶ月でフォロワー2000人を達成する方法を紹介しています。
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この記事は管理人ねこべえがうつ病から回復する時に取り戻したものを紹介している。
この記事は漫画「うつヌケ〜うつトンネルを抜けた人たち〜」を読んだ感想記事です。
この記事は、管理人ねこべえがメンタルケア心理士の資格を勉強することを紹介した記事である。
どーも管理人のねこべえです。ご存知の通り現在ねこべえはうつ病となり休職中です。 そんなねこべえ休職中の間にブログを始める
この記事は薬の飲み忘れを防ぐ行動とピルケースを紹介する記事です。
この記事はうつ病になって良かったことを6つ紹介する記事です。
この記事は、管理人の転職失敗の経験から、現職を辞める時の注意点及び転職の会社選びの注意点を紹介します。
【書籍レビュー】漫画「ツレがうつになりまして。」を読んだ感想
この記事は、管理人が漫画「ツレが、うつになりまして。」を読んだ書評となります。
【書籍レビュー】「うつを治す努力をしてきたので、効果と難易度でマッピングしてみた」を読んだ感想
この記事は、ほっしーさん著書の「うつを治す努力をしてきたので、効果と難易度でマッピングしてみた」を読んだ感想を紹介している記事です。
この記事は、うつ病経験者の自分の実体験をもとに、休職期間の4週目の記録を紹介します。 この記事を読まれる方は、休職を検討
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