今日の晩ごはんは、牛肉野菜炒め、パパっと簡単に作りました。
二人暮らし。節約ごはん日記。身の丈に合った暮らしを心掛けています。
今日の晩ごはんは、牛肉野菜炒め、パパっと簡単に作りました。
今日の晩ごはんは豚ニラモヤシ炒めでした。
昨日の晩ごはんは冷凍ごはんを使って作ったチャーハンでした。
今日の晩ごはんはお惣菜盛り合わせでした。
今日の晩ごはんはあるもので、豚肉小松菜えのき炒めなどでした。
今日の晩ごはんはベーコンえのき和風パスタでした。
今日の晩ごはんは簡単焼きそばでした☺
今日の晩ごはんはささみじゃが芋玉ねぎ炒めでした。
今日の晩ごはんはラーメン鍋でした。
日付変わっちゃったけど今日は曇ったり雨が降ったりどんよりなお天気でした。1日おこもりデー。お掃除と片付けをしておうちリセット。そのあとはのんびり過ごしました☺一歩も外に出ないつもりだったけど牛乳もヨーグルトもなくなって卵も残り少なかったので夕方スーパーに行
今日の晩ごはんは、生協の白身魚と彩野菜のマヨソースでした。
今日の晩ごはんは、牛肉野菜炒めおろしポン酢でした。
今日の晩ごはんは豚バラ厚揚げえのきピリ辛炒めでした。マンネリ打破したい。
今日の晩ごはんは皿うどんでした。食べ過ぎたけど美味しかったです😋
今日の晩ごはんは、豚肉もやし玉ねぎしめじ甘辛炒めでした。間食食べ過ぎが気になるところ。
今日の晩ごはんは鱧のからあげでした。
昨日の晩ごはんは焼くだけ簡単餃子と買ってきたおつまみセットでした。美味しかったです😋
今日の晩ごはんは牛肉野菜炒めでした。美味しかったです😋
冷蔵庫内がスッキリしていくのが嬉しいような不安なような・・・
今日の晩ごはんは、豚肉しめじもやし甘辛炒め、冷凍食品の揚げだし豆腐など。冷蔵庫スッキリめざして頑張っています。
今日の晩ごはんは鯛の煮付けでした。しょぼめあっさり晩ごはんでした。
今日の晩ごはんは鶏のからあげでした。塩こうじに漬けて美味しくできました。
今日の晩ごはんは冷蔵庫整理晩ごはん。豚肉キャベツオイスターソース炒め、キムチスープでした。
今日の晩ごはんは冷凍ごはんを使ったケチャップライスでした。ごはん大量過ぎて満腹でした😅
昨日の晩ごはんはめちゃくちゃ久しぶりの鰻の蒲焼きでした。美味しかったです😋
今日の晩ごはんは簡単焼きそばと残り物でした。
今日の晩ごはんは鱧とさつま芋の天ぷらでした。揚げたては美味しいですね～😋
今日の晩ごはんは牛肉のチャプチェ風炒めでした。ピリ辛で美味しかったです😋春雨が入るとボリュームアップしていいですね！
今日の晩ごはんは鶏肉玉ねぎピーマンエリンギの甘酢炒めでした。鶏肉がしっとりやわらかくて美味しかったです😋
今日の晩ごはんは引き続きキムチ鍋でした。〆の雑炊最高に美味しかったです😋
今日の晩ごはんはキムチ鍋でした。辛かったけど温まったしめちゃくちゃ美味しかったです😋
今日の晩ごはんは、鍋にしました。具は家にあるもので。美味しかったです☺
今日の晩ごはんは、八宝菜風炒め、キムチ3種、お味噌汁。品数少なめでちょっとさみしかったかな。
今日の晩ごはんは牛肉玉ねぎピーマンの甘辛炒めでした。大急ぎで作った簡単晩ごはんでした。
今日の晩ごはんはキムチ三昧。豚キムチ炒め、キムチスープ、キムチでした。辛いけどクセになります😆
今日も朝から夕方にかけてはいいお天気だったけど夕方雪が舞ってきたりみぞれみたいなのがババ―っと降ってきたり寒い1日でした。話は変わって義母からキムチをいただきました！本格的なやつです。本場のお店で大量に買ってきたらしいです。大量の白菜キムチと、大根、きゅう
今日は朝からいいお天気～と思ったら突然暗くなって雨が降ったりそのあとまた晴れていたけど夕方も雨が降ってきました。天気予報では雨とは全く言ってなかったので洗濯物外に干したまま出かけてたけど結果乾いてたから、まいっかー。笑ちょっとしたことでモヤっとしたりイラ
昨日買ったお肉類（豚肉、鶏もも肉、ササミ）を冷凍保存しないとダメだったので小分けにして冷凍しました。もうこれ以上冷凍庫入りません！っていう状態になってしまったので今日は冷凍庫のものをたくさん使いました。（お昼ごはんは冷凍のチャンポン、おやつは冷凍していた
昨日は久しぶりによく眠れました。一安心☺アラームのあともうちょっと寝たいなと思ったけどそこはグッと堪えていつも通り早起きしました。リズムが狂わないように起きる時間は毎日同じにしています。なかなか難しいですが寝る時間も守りたいですね💦ーーーーーーーーーーー
昨日、今日といいお天気でぽかぽか陽気です☀気持ちいい～☺ただ2日連続、夜あまり眠れなくてちょっとお疲れ。一昨日は頭が少し痛くて薬飲むかどうしようか悩んで飲むほどでもないかな・・・と思い寝たのはいいけど2時間ぐらいで目が覚めてそこから寝れず・・・。起きて薬の
今日は朝から出かけていて帰宅は夕方遅くになってしまいました。遅くなったのに、夫のチューハイを買わないとだめだったのでさらにドラッグストアに寄り道。最近チューハイ（氷結）が安いことを発見したドラッグストアがあって（マイナーであまり見かけないところなんですが
今日は曇り空～雨が降ってしんしんと冷える1日でした。突然ですが理解し難い考えの人っているものですね。人それぞれ違うのは当たり前だと思うしある程度の意見の違いや怒りの沸点の違いは仕方ないと思うけどあまりに違い過ぎると話し合ってもどうすることも出来ないしきっと
いいお天気で暖かい1日でした☀今日はランチして楽しいおしゃべりタイムを過ごしました♪くだらない話から為になる話まで盛りだくさんでした。何事もいい方向に考えて楽しく過ごせるようにしたいものですね～と改めて思いました☺ーーーーーーーーーーーーーーーーーー2月11
昨日までの寒さに比べたら今日は少し暖かくなりました☀それだけで少ししあわせな気持ちになりました☺ーーーーーーーーーーーーーーーーーー2月10日（月）の晩ごはん・ラーメン鍋・漬物（大根、人参）・ごはん今日も鍋。夫が食べたいと言うから～笑堂々と手抜きできますね🤣
夫が今日も鍋がいいというのでお言葉に甘えて鍋にしちゃいました。ラクチン～😆ーーーーーーーーーーーーーーーーーー2月9日（日）の晩ごはん・寄せ鍋・ひじき煮物・漬物（大根、人参）・ひじきごはん具は昨日とほんの少し違うだけで豚バラ薄切り肉、鶏団子、大根、白菜、人
寒い日が続いていますがこちらは今日は日差しがポカポカと暖かく少しマシなような気がします☺昨日はまた更新できませんでした。ちょっと気持ちが落ち着かないことがあり日々のことが疎かになってしまっています。どんなときもきちんとしたいと思っているのですがダメダメな
ビュービューと風が吹いています。台風みたいに激しいです。夜になって雪も降ったりやんだりの様子⛄ーーーーーーーーーーーーーーーーーー2月7日（金）の晩ごはん・焼きそば・ひじき煮物・漬物（大根、人参）・スープ（豆腐、しめじ、ちくわ）・ひじきごはん買い置きしてい
今日は懐かしい音楽番組を観て昔のことを思い出したりしました。最近のことはすぐ忘れるけど昔のことはよく覚えてます😅ーーーーーーーーーーーーーーーーーー2月6日（木）の晩ごはん・ササミとじゃが芋のマヨポン酢・フリルレタス＆水菜＆きゅうり＆スプラウト＆トマト・ひ
昨日は更新できませんでした。一昨日、昨日とちょっとバタバタしていて体も心も少しお疲れモードでした。今日は出かける用事があったのですがわりとはやいめに帰宅したのでちょっと一息☺それにしても寒さ厳しいですね。こちらは時折雪が舞っています。昨日よりは少しマシか
予報通りかなり寒くなりました。風がすごく強くて体感がさらに寒く感じるような気がします。夕方ちらほら雪も降っていました。数日はこの寒さが続きそうですね。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー2月4日（火）の晩ごはん・鶏のから揚げ・フリルレタス＆水菜・マカロニサ
今日はわりと暖かい1日でした。明日からかなり寒くなるみたいですね。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー2月3日（月）の晩ごはん・鶏ひき肉白菜うま煮・フリルレタス＆水菜＆マカロニサラダ・お味噌汁（豆腐、大根）・ごはん並べてみたら、あれ？なんかサミシイな・・・っ
昨日は朝から出かけていて帰宅は夜遅くでした。お昼はマクドナルドでバーガー、ポテト、ナゲット食べて1000㌔カロリー超え💦夜は中華でまたまた1000㌔カロリー超え💦💦💦おやつにケーキまで食べて1日の総カロリー恐ろしいことになりました💧（3000㌔カロリー超え🤣）昨日から
1月最後の日、少しだけ寒さがやわらいだ日でした。来週は厳しい寒さになるようですね。それにしてももう2月ですって。はやすぎる・・・💧日々反省。頑張らないと。何気なく観ていた番組で君島十和子さんやアンミカさんが老けないために日々気を付けていることみてきれいな人
今日も強風。昨日より寒かったように思います。出かけていて帰宅後、17時まではエアコンつけずに過ごそうと1時間程寒さにたえていました。謎の頑張り。笑先日今月の電気代に衝撃を受けたのでにわか節約です😆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1月30日（木）の晩ごはん
今日も寒～い風の強い1日でした。早朝4時ぐらいは雪が降っていたそうです。（夫があまりの強風のため気になって窓から外をのぞいたらしい）まだまだ寒さ本番はこれからかな。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー1月29日（水）の晩ごはん・鱧のからあげ・塩さつま芋・サニー
いいお天気だけど風が強くて冷たかったです。今日は出かけて色々と用事をこなし有意義に過ごせた1日でした☺ーーーーーーーーーーーーーーーーーー1月28日（火）の晩ごはん ・焼きそば・大豆こんにゃく人参煮物・つぼ漬け・ごはん出かけていて帰宅が遅くなってしまったので
1月の電気代が20,000円超えていて驚愕😲どうしてー？！何か特別なことあったかなぁ？とふと去年の1月の電気代みてみたら去年は25,000円超えだった・・・💦💦その事実をすっかり忘れていることもこわいし冬の電気代ってそんな高かったのか・・ってのも恐ろしい。無駄遣いはし
朝の洗顔について。もう何年も前にテレビで観たのかネット情報か情報源は忘れてしまったけど朝は洗顔料などを使わず水で洗うだけでいいその方が適度に油分が残っていいみたいなことを聞いた（みた？）んです。で、ラクチンだしこれからはそうしよう！ってずっと朝はさっと顔
今日はいいお天気だったけどちょっと寒かったです。1月なんだから当然の寒さなんだろうけど暖かい日が続いていたので余計に寒く感じますね。今日は仕事帰りにスーパーへ。ちょっとヨーグルトと牛乳買いたかっただけなのに結構あれこれ買っちゃいました。冷凍庫、少し隙間がで
ダイエットに関するネットの記事で『家にある不要な食料品をまず捨てる』というような内容のものがありました。その記事にはお菓子とか身体によくなさそうな食べ物が家にある場合『それらを食べ切ってからダイエットはじめよう』って思いがちですが食べずに捨てるべきだと書
昨日は更新せずに寝ちゃいましたー💦💦なんだか気持ちがモヤモヤしていてやる気が低迷中・・・でしたが、今日は少し復活しました！特に何があった訳ではないけどなんとなく気持ちが上向きに・・・☺自分が頑張れること頑張って日々大切に過ごさないと！と改めて思います。ー
今日も暖かい1日でした☀仕事帰りチューハイ（夫用）を買いにドラッグストアへ。じっくりみたかったけど時間が遅めだったのでパパっとみて退散。野菜も少し売っているお店なので安かった舞茸だけ購入しました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー1月22日（水）の晩ごはん
今日もぽかぽか陽気で暖かかったです☀久しぶりに産直に行ってきたけど野菜高いーーー💦以前なら産直に行けばすごく安かったのであれもこれも！と山盛り野菜を買ってきたけど今じゃなんでも高い・・・スーパーとさほど変わらないような感じでした。何もかも高くて買うものな
今日の晩ごはんはカニのだしを使った雑炊でした。
今日の晩ごはんはカニしゃぶでした🦀
今日の晩ごはんは天ぷら（白身魚、じゃが芋）でした。
昨日の晩ごはんは簡単焼きそばでした😆
今日の晩ごはんは豚バラ厚揚げ茄子のピリ辛炒めと鶏釜めしでした。
今日の晩ごはんは半額のお寿司でした😆
今日の晩ごはんは天ぷら（鱧、さつま芋、ピーマン）でした。
今日の晩ごはんは牛肉さつま芋炒めでした。
今日の晩ごはんは冷凍ごはんを使ったチャーハンでした。
今日の晩ごはんは鯛の煮付けでした。あるものであっさり晩ごはん。
今日の晩ごはんは焼餃子でした。簡単に焼けて美味しかったです😋
今日の晩ごはんは焼うどんと雑炊でした。炭水化物摂りすぎだな💦
今日の晩ごはんは鶏団子鍋でした。
今日の晩ごはんはあるもので鍋にしました。ぽかぽか温まりました～☺
今日の晩ごはんは豚バラ厚揚げしめじのオイスターソース炒めでした。
今日はお昼ごはんにごちそう（しゃぶしゃぶ）をいただいたので晩ごはんは超質素でした。
今日の晩ごはんは鶏手羽グリルでした。塩こうじに漬けたからか真っ黒に焦げてしまった・・・
今日の晩ごはんはいただいたエビフライでした。トースターで温めてカリッと美味しくなりました☺
昨日の晩ごはんは姉の家でエビフライや白子ポン酢、ほたてのお刺身などいただきました。
今日の晩ごはんはおせち、お寿司などいただきもの三昧でした☺
今日の晩ごはんはほぼ昨日と同じ鍋でした。
今日の晩ごはんは寄せ鍋でした。野菜タップリ食べました。
今日の晩ごはんは鱧のからあげでした。
今日の晩ごはんは焼きそばでした。
今日の晩ごはんは豚肉玉ねぎピーマン炒めでした。
今日の晩ごはんは豚バラ大根炒め、ほうれん草胡麻和えなどヘルシーごはんでした。
今日の晩ごはんは冷凍ごはんを使ったケチャップライスでした。
今日の晩ごはんはローストチキンでした。メリークリスマス！
今日の晩ごはんはチキン三昧でした。ちょっぴりクリスマス🎄
今日の晩ごはんは牛肉さつま芋甘辛炒め、ゆず大根など、あるもので作りました。
今日の晩ごはんは鯛の煮付けなど。
昨日の晩ごはんは、雑炊、豚まん、豚バラ小松菜炒めなどでした。食べ過ぎました～
今日の晩ごはんは鍋。温まりました～
今日の晩ごはんは鶏トロの塩焼きと551の豚まん。簡単手抜き晩ごはんでした。
今日の晩ごはんは豚肉甘辛炒めでした。濃厚で美味しくできました😋
今日の晩ごはんはうどんと梅ひじきごはんでした。
今日の晩ごはんは2日目鍋でラーメン鍋にしました。
今日の晩ごはんは天ぷらの残りと簡単鍋でした。鍋温まって最高です☺
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今日の晩ごはんは、牛肉野菜炒め、パパっと簡単に作りました。
今日の晩ごはんは豚ニラモヤシ炒めでした。
昨日の晩ごはんは冷凍ごはんを使って作ったチャーハンでした。
今日の晩ごはんはお惣菜盛り合わせでした。
今日の晩ごはんはあるもので、豚肉小松菜えのき炒めなどでした。
今日の晩ごはんはベーコンえのき和風パスタでした。
今日の晩ごはんは簡単焼きそばでした☺
今日の晩ごはんはささみじゃが芋玉ねぎ炒めでした。
今日の晩ごはんはラーメン鍋でした。
日付変わっちゃったけど今日は曇ったり雨が降ったりどんよりなお天気でした。1日おこもりデー。お掃除と片付けをしておうちリセット。そのあとはのんびり過ごしました☺一歩も外に出ないつもりだったけど牛乳もヨーグルトもなくなって卵も残り少なかったので夕方スーパーに行
今日の晩ごはんは、生協の白身魚と彩野菜のマヨソースでした。
今日の晩ごはんは、牛肉野菜炒めおろしポン酢でした。
今日の晩ごはんは豚バラ厚揚げえのきピリ辛炒めでした。マンネリ打破したい。
今日の晩ごはんは皿うどんでした。食べ過ぎたけど美味しかったです😋
今日の晩ごはんは、豚肉もやし玉ねぎしめじ甘辛炒めでした。間食食べ過ぎが気になるところ。
今日の晩ごはんは鱧のからあげでした。
昨日の晩ごはんは焼くだけ簡単餃子と買ってきたおつまみセットでした。美味しかったです😋
今日の晩ごはんは牛肉野菜炒めでした。美味しかったです😋
今日の晩ごはんは、豚肉しめじもやし甘辛炒め、冷凍食品の揚げだし豆腐など。冷蔵庫スッキリめざして頑張っています。
今日の晩ごはんは鯛の煮付けでした。しょぼめあっさり晩ごはんでした。
今日も雨。梅雨でもないのにこんなに連続雨って珍しいですね。しかも今日はかなり激しく降っていました☂雨が少しマシになってからお出かけ。用を済ませ、帰りに少し買い物してきました。帰宅が遅くなってしまったのでお惣菜も少し買っちゃいました。－－－－－－－－－－－
今日も雨☂洗濯物は部屋干し。今日はなんだか妙に暖かくて暖房（我が家はエアコン）いらないくらいだったけど、洗濯物が全然乾かないのでやむを得ずエアコン付けました。なんだかもったいないなぁ。太陽が恋しいです。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
日付変わってしまいましたが、今日（もう昨日）も雨の1日でした。ほんとよく降りますねぇ。明日も明後日も雨予報。洗濯物がスッキリしなくて嫌だなぁ・・・あと、雨の日の方が、鼻がグズグズ、目も痒くなります。これって花粉症・・・？ なんでかなぁ。仕事で考えさせること
1日中雨。よく降りました。今日はお休みでおうちリセットデー。あまりテンション上がらず、やるべきことをちゃちゃっと済ませてあとはのんびりと過ごしました☺－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月23日（土）の晩ごはん・焼きめし・長芋たんざく・
今日もいいお天気でした☀日中はわりと暖かいけど、朝晩はまだ少し寒いですね。。。仕事、忙しかったし、ちょっと疲弊することがあって、晩ごはん作る気力が無くなってしまいました。なので急遽外食することに・・・お安いとんかつの店に行ってきました。 イメージ画像です
いいお天気だったけど空気は冷たかったです。明日からは少しずつ暖かくなりそうかな。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月21日（木）の晩ごはん・豚バラ茄子しめじ甘辛炒め・ほうれん草胡麻和え・サラダ（レタス、水菜、カニカマ、ブロッコリー）・
春分の日。風が強くて雨がちのお天気でした。そういえば1年前の今日、とある出来事があったのですが、その日も寒かったなぁ・・・って思い出しました。それにしてもあれから1年経ったなんて、ほんとはやすぎる・・・－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
昨日は出かけていて帰宅も遅くなってしまったので更新出来ませんでした。用があって姉の家に行ってきました。晩ごはんは焼き肉やさんに連れて行ってもらい、美味しいお肉をたらふくごちそうになりました😋帰りにサーティワンアイスもいただきました♡※画像お借りしました新
今日はいい天気だったけど、風が強くて寒かったです。最近目が痒い・・・きちゃったのか、花粉。ここ数年マシだったんだけどなぁ。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月18日（月）の晩ごはん・牛肉キャベツしめじのオイスターソース炒め・レタス＆カ
朝は暖かかったけど、雨が降ってまた寒くなりました。春はもうしばらくおあずけかな。。。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月17日（日）の晩ごはん・豚ニラ炒め・厚揚げとちくわの煮物・お味噌汁（白菜、里芋、しめじ）・漬物・ごはん材料・豚バラ
今日は晩ごはんはチヂミにしようと思っていたんです。以前もらったチヂミの素があったので・・と思っていたのですが、今朝確認してみたら、、、ない。。。え？なんで？・・・もしかして使った・・・？記憶はもう全く消え去っていましたが、ブログを遡ってみると、12月に食べ
昨日もいいお天気でしたが、今日も快晴☀今週は本日おうちリセットデー。久しぶりにお布団も干してスッキリしました！ぽかぽか陽気最高～♪－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月15日（金）の晩ごはん・豚バラ小松菜厚揚げしめじピリ辛炒め・プチトマ
今日はいいお天気で日中は春の気配を感じました☀暖かかったり寒かったりの繰り返しですね～でも着実に春は近付いてるはず。嬉しい☺昨夜はまた早々と休んじゃいました月の半ば、気持ちもたるみがち。今一度、気持ち引き締めよう。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
朝から本降りの雨。予定がなくなったのでのんびり過ごしました。昨日の頭痛もちょっと気になったし、たっぷり休息とりました☺実は夫も今朝から体調不良を訴え、まさか・・・？！とドキドキしていたのですが、病院に行って検査したら大丈夫だったらしいです。あーーーよかっ
今朝から激しい肩凝りに加え頭痛がひどくて、仕事だったんですが、しんどい・・・と思いながらなんとか乗り切りました。肩凝りからくる頭痛なのかなぁ。。。それかストレス？！とも思ったけど、帰宅後も治る兆しがなかったので薬のみました。そんな今日の晩ごはんは・・・－
今日はおうちリセットして、さらに気になっていたところを片付けしたり、メルカリ出品したり、がんばりました～☺－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月10日（日）の晩ごはん・寄せ鍋・プチトマトハム卵炒め・ごはん材料・豚バラ薄切り肉（200円）・
今日は快晴ーーー☀週末おうちリセット完了！昨夜は仕事の疲れかちょっと頭が痛くて、早々と就寝。朝4時に目が覚めてそれから眠れず・・・もうちょっと寝たかったな。起きたらちょっと頭が重いような気もしたけど、動き出したら復活しました☺－－－－－－－－－－－－－－－
今日もいい天気だったけど風が強くて冷たかったです。東京は雪が降ったとか・・・？3月なのに不思議な天気ですね。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月8日（金）の晩ごはん・塩焼きそば・長芋たんざく・きざみたくあん・スープ（大根、わかめ）・ご
いいお天気でした☀今日は出かけた帰りに久しぶりに買い物に寄りました。あまり買い過ぎないように、野菜や牛乳、ヨーグルトなど、少し買い足した程度ですが。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月7日（木）の晩ごはん・にゅうめん・天ぷら（鱧、じ
曇り空で寒い1日でした。朝から夕方まで出かけていましたが、今日も買い物行かずにしのぎました。やれば出来る！笑－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月6日（水）の晩ごはん・天ぷら（鱧、じゃが芋）・大根と油揚げ煮物・キャベツとちくわの塩昆布あ
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