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  • 新型コロナ後咳止まらず

    5時25分起床 新型コロナ罹患後10日以上経過しましたが、未だ咳が止まらず、のどがイガイガして鼻も出て身体が怠いです。 もともと気管支が弱く、咳が止まらない体…

  • 夕方のジョギング60分10.30キロ

    6時45分起床 BSテレ東のゴルフ交遊抄とゴルフ侍見参を観てから草むしり 汗だくになってから家の掃除をして今日は掃除三昧 少し日本史の勉強をしてから、ジョグへ…

  • 数年ぶりのゴルフ練習場西の森ゴルフパークにて

    6時15分起床 11月2日に不動産鑑定士、弁護士、公認会計士による三士会コンペが決定 私が不動産鑑定士会の幹事で、佐野市にある皐月ゴルフコースで開催 世界一長…

  • 朝のジョギング40分~史上最強クラス台風10号接近

    4時50分起床 昨日は、茂木日光と真逆の異動で疲れて起きれず 今日は、台風10号が接近しているので、明日、明後日は走れないだろうと踏んで 福祉プラザへ  未だ…

  • 朝のジョギング30分~茂木町と日光市へ

    5時起床 線状降水帯による爪痕がのこる栃木県 特に北から西部にかけて酷かったようです 暫く寝ていたせいか、また首と腰回りが痛く困ったものです  今日は、打合せ…

  • 朝のジョギング30分~納品でさくら市へ

    5時10分起床 昨夜線状降水帯が発生した栃木県 もの凄い豪雨で眠れませんでした ゾコーバが効いて、新型コロナは未だ喉が少しおかしいですが、大分回復しました 症…

  • ついに新型コロナウィルスに罹患

    19日に那須町に行った時にはなんともなかったのですが 20日に体調がおかしくなり、怠さがでていました。この時は風邪かもしくはコロナかなと その日の夜体調が急激…

  • 朝のジョギング30分~那須町の山林でたまごたけ発見

    4時43分起床 久しぶりの熱帯夜解消といっても気温24℃の宇都宮市  那須町の広谷地交差点付近は、お盆休みが終わったのにもかかわらず大混雑 まだ夏休みの人が多…

  • フェデックスセントジュード選手権松山英樹選手優勝おめでとうございます!

    4時55分起床 今日はジョグは休みで、まず松山選手の速報を -18で首位 これは米ツアー10勝目間違いないだろうと油断していたところ BS東急をつけると、なん…

  • 夕方のジョギング60分10.06キロ

    6時50分起床 昨日のディナーは、ステーキ宮にて  先ずは期間限定で9/30までやっている生ビール・ハイボール・レモンハイの290円飲みほーだいを注文 ほんと…

  • 朝のジョギング90分13.68キロ

    4時50分起床 すっかり朝が暗くなってきた宇都宮市 台風の影響で雨が降っていたので、しばらく英語の勉強をして様子見 雨が止んだのでジョグへ  北道路から新里街…

  • 朝のジョギング30分~今市の名店 晃山の里日光そばの絶品唐揚げ定食

    4時55分起床 台風7号の影響で朝からどんよりしている宇都宮市 今日は、YUMI-FITさんと一緒にプラザを走りました。  昨日は日光市今市での調査中、どこか…

  • 朝のジョギング30分~競売案件で日光市へ

    4時55分起床 台風7号が来ているので天気が悪いかと思ったら晴れ  今日は、宇都宮市役所で取り忘れた建築計画概要書を取得して、その足で日光市に向かいます 競売…

  • 朝のジョギング30分~デューデリジェンス調査宇都宮市内2件

    5時起床 雨が降りそうでしたがジョグへ  お盆なので空いているだろうと思って昨日法務局に行ったところ予想に反して混雑状態 トライアスロン日本代表のT先生を発見…

  • 4足目のナイキエアズームペガサス40購入

    5時15分起床 台風7号の影響で天気が悪い宇都宮市 今日はジョグはお休み 今履いているナイキのペガサス40の踵が大分減ってきたため新しく購入  これで4足目で…

  • 朝のジョギング45分~カラス被害対策

    4時55分起床 既に気温25℃を超えている宇都宮市 腰が痛いので平坦な道をジョグ  やはり腰から左股関節の前あたりの筋肉に痛みあり このところカラスにゴミを荒…

  • 朝のジョギング60分11.28キロ~やり投げ北口選手金メダル

    5時9分起床 しばしボーとしてからジョグへ 昨日10キロ走って、腰が大丈夫そうだったので 15キロ走ろうと思いましたが 8.5キロ過ぎた辺りで腰痛が...  …

  • 午後のジョギング60分10.28キロ

    気温33℃の宇都宮市 仕事が一段落したので、ジョグへ  周辺を走ってきました。 お盆休みはありません。 通常営業です。 明日もジョグと仕事です。 

  • 10,000㎡の物件調査中ゲリラ豪雨に遭遇

    7時起床 仕事疲れで起きれず ジョグも断念 昨日は、宇都宮市内の大規模物件の詳細調査で、まずは役所調査 国道なのに都市計画道路を見落とし、後日図面再調査 なに…

  • 朝のジョギング30分~宇都宮市内幹線道路沿い物件詳細調査

    4時40分起床 南海トラフ巨大地震注意喚起が公表されました。 昨日の地震で被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。 メールをチェックすると、クライアントから…

  • 地価公示標準地点検ジョグ30分

    4時50分起床 地価公示標準地が近隣に2地点あるためジョグで点検作業  事務所からジョグで5分ほどのところでまず1地点 朝は静かで点検にはもってこいです 道路…

  • 朝のジョギング30分~立秋

    5時起床 気温26℃と相変わらず暑い宇都宮市ですが 8月に入った途端、秋の気配を感じるようになりました  腰の具合は大分回復してきましたが、まだ神経に障るよう…

  • 朝のジョギング30分~土地評価で大田原市へ

    5時起床 起床時腰が軽いような気がしたのでジョグへ 大丈夫かなと思ったところ、4キロ過ぎた辺りで通常のジョグのペースにしたときに痛みが まだダメなようです 先…

  • ジョギング40分~進行中の前視野緑内障

    4時45分起床 少し勉強して、洗濯物を干していると またyumi-fitのTさんに遭遇  腰の具合が良くないので、ストレッチをしてから恐る恐るジョグへ 気温3…

  • 第49回宇都宮市ふるさと宮まつり開催

    7時起床 腰の痛みで走れないため、今日はゆっくり寝ていました 椅子から立ち上がるのも痛い状態 困ったものです  本日3日、明日4日と第49回ふるさと宮まつりが…

  • 朝のジョギング30分~歴史能力検定2級日本史受験申請

    4時55分起床 腰痛が懸念されるものの福祉プラザへ  違和感があるが大丈夫かと思ったところ、帰宅して洗面でかがんだとたんに、軽くギクッと 結構痛いので、また当…

  • 宇都宮環状道路沿線大陸食堂の絶品焼肉大陸ランチ

    5時起床 首・肩・腰痛のため今日もジョグは見送り 朝から仕事をして、精をつけようと宇都宮環状道路西側沿線にある大陸食堂へ こちらは偶に足を運びますが、とにかく…

  • 7月ジョギング走行距離193.1キロ

    5時55分起床 頸椎ヘルニアが悪化しているのか、首回りと腰も痛く仕事疲れで起きれず ケーユーでマッサージでもしてもらおうか... 7月の走行距離は、193.1…

  • 猛暑の中の実地調査と矢板市川崎反町の信生庵天ざる蕎麦

    4時45分起床 洗濯物を洗濯機に入れてスイッチを入れてからジョグへ 突然洗濯機の調子が悪くなったので、買い替える必要があるかも 8年になるのでそろそろ寿命  …

  • 宇都宮市北一の沢町人気鰻店うなぎやの特上うな重

    5時起床 今日は月曜日で休足日 昨日は、土用の丑の日に事務所近く、宇都宮市北一の沢町護国神社前にあるうなぎやが休みで食べられなかったので行ってみました 17時…

  • 朝のジョギング180分23.47キロ

    4時45分起床 昨日の疲れか暫くボーとして、本を読んで 洗濯物を干してからジョグへ  ペットボトル持参で 曇りですが暑いです 8キロ過ぎた辺りから腰が痛くなっ…

  • 第38回不動産鑑定シンポジウム~盛岡・平泉にて

    7月26日に、盛岡で開催された第38回不動産鑑定シンポジウムに参加してきました。  JR盛岡駅に降り立ったのは初めてです。盛岡駅前もさすがに県庁所在地というこ…

  • 朝のジョギング30分~鑑定シンポジウムで盛岡へ

    4時50分起床 金曜日なので福祉プラザへ 曇り空でいくらか涼しいかと思ったら暑いです 今日は、同期のY先生と一緒に盛岡で開催される鑑定シンポジウムに行きます …

  • 朝のジョギング30分~デューデリジェンス調査依頼3件

    4時50分起床 今日も朝から26℃と熱帯夜だった宇都宮市  疲労抜きジョグでゆっくり またエンジョイRCのNさんと、宇都宮市職員のFさんに遭遇 昨日、久々にデ…

  • 朝のジョギング60分~土用の丑の日

    4時45分起床 目覚めが悪く少々頭痛がするので様子見 走らないと気持ち悪いので、頭痛薬を飲んでジョグへ  今日も朝から暑く、5キロ過ぎてからコンビニで給水 マ…

  • 朝のジョギング30分~知人にマンゴーをいただく

    5時起床 洗濯物を干してからジョグへ 今朝も暑いです 和尚塚通りを走っていたところ、向からYumi-FitのTさんが 話のはずみでマンゴーをくれるというので、…

  • 炎天下の3キロタイムトライアル24.7.21

    5時半起床 今日は月曜日で休足日 昨日は、お昼の気温33℃の炎天下の中タイムトライアルを実施 最初は、5キロにしようかと思いましたが、とても無理だと思い3キロ…

  • 宇都宮市宮園にある鮨縁で還暦祝い

    昨日は、お昼に作新学院の近くにある珈琲館でランチ  パンを焼いたクラブハウスサンドウィッチを注文 珈琲館は、サンドウィッチもナポリタンなどのパスタも美味しいの…

  • 朝のジョギング180分21.30キロ~宇都宮中央高校付近に猿出現

    5時起床 洗濯物を干してからジョグへ 既に暑いです💦 もう4キロ過ぎた辺りからダメで5キロでペットボトル1本飲み干しました  腰は痛くなるは、もう帰ろうかと思…

  • 朝のジョギング30分24.7.19

    4時45分起床 雲空ですが、昨日梅雨明けしたので洗濯物を干してからジョグへ 今日は金曜日なので、ルーティーンで福祉プラザへ かつて大田原マラソンを3時間4分で…

  • 朝のジョギング30分~不動産鑑定士8県対抗ゴルフにエントリー

    4時48分起床 洗濯物を干してからジョグへ 今日は疲労抜きキロ6分45秒の軽めのジョグです 先日、千葉県不動産鑑定士協会主催の8県対抗ゴルフの案内が来たのでエ…

  • 朝のジョギング60分24.7.17

    4時45分起床 洗濯物を干してからジョグへ 今日は、10キロ  もうすぐ梅雨明けのようですね また猛暑日の毎日の用です 鑑定評価と土地評価の内示書を仕上げ、今…

  • 新札3枚ゲットしました

     渋沢栄一氏 言わずと知れた埼玉の父と言われ、田園調布を作り日本の近代化をリードした人物ですが 慶應OBは、納得できないかもしれません 津田梅子氏、娘が大学受…

  • 朝のジョギング60分13キロ~宇都宮の老舗鰻店橘屋

    5時55分起床 昨日の疲れか二度寝してしまいました 涼しそうなので、水道山をジョギング  父親が、久しぶりに橘屋の鰻を食べたいというので、テイクアウトで買いに…

  • 朝のジョギング150分21.24キロ

    4時45分起床 洗濯物を干してからジョグへ 今日は割と涼しく先週より走り易かったです  宇都宮環状道路をを南下して、そこから国道4号線を北上 ついでに地価公示…

  • 朝のジョギング30分24.7.12~誰だか判らなかった

    4時45分起床 洗濯物を干してからジョグへ 右足腸脛靭帯が思いのほか違和感があったため昨日はジョグはお休み  今日も福祉プラザをゆっくり走りました 途中、女性…

  • 朝のジョギング60分~評価でさくら市へ

    4時50分起床 今日も早朝から暑い宇都宮市  キロ5分半で10キロ走ろうと思いましたが、途中右足腸脛靭帯に違和感が生じたため 減速 日曜日にハーフ走ったあたり…

  • 朝のジョギング30分24.7.10~勉強になりました

    5時起床 洗濯物を干してからでは暑いので、ジョグへ 気温26℃の宇都宮市 20,30分程度では変わらず暑いです  昨日は、東京23区内に本社ビルを構える大手不…

  • 朝のジョギング30分24.7.8~東京から来客

    4時45分起床 洗濯物を干してからジョグへ 気温既に28℃と走り出しからじっとり💦をかく宇都宮市  去年の7月より暑いような気がします 今日は昨日のロングラン…

  • 朝のジョギング170分21.49キロ~七夕

    4時45分起床 洗濯物を干してからジョグへ 昨日は体調不良で走れなかったので今日は走ります 酔客が寝ているオリオン通りを通過して宇都宮駅東口へ  朝の早い時間…

  • 朝のジョギング30分24.7.5

    4時50分起床 朝から気温26℃の宇都宮市 洗濯物を干してからジョグへ このところ借地権付建物とか、底地とか特殊案件の評価書を書き続けていたので、疲れて起きれ…

  • 2024年7月 1日令和6年路線価等について発表になりました。

    昨日2024年7月1日に国税庁より、相続税や贈与税の算定基準となる令和6年度路線価等について公表されました。 令和6年分の路線価等について|国税庁www.nt…

  • 夕方のジョギング60分~宇都宮セントラルクリニックで検査&競売現地立会

    5時10分起床 昨日は結局夕方10キロ走って、6月走行距離は234.5キロとなりました 最も走ったのは、コロナ禍の4年前月間300キロ走ったところ酷い腰痛にな…

  • 6月走行距離224.4キロ~宇都宮駅トナリエしゃぶ葉にて

    6時55分起床 昨日は、大学生の娘が宇都宮駅トナリエビルに入っているしゃぶ葉に行きたいというので 家族で行きました  休日のせいか一杯です 客は若い層が多いで…

  • ジョギング150分21.23キロ~謝罪の仕方について

    4時45分起床 早朝走ろうと思っていましたが雨なので、洗濯をして室内干しをして 朝食を摂り、地価調査の評価作業を少し行ってからジョグへ  水道山を上り下りする…

  • 朝のジョギング30分24.6.28

    4時40分起床 洗濯物を干してからジョグへ 今日は気温が上がらず雨の予報 毎週金曜日に走っていた福祉プラザへ  散歩をする人のみで、走る人はだれもおらず 爽快…

  • ランチジョギング30分24.6.27

    5時50分起床 連日の仕事疲れで起きれず 無念... ドラフト版を書き終えて郵便局に出しに行った後ジョグへ  流石に昼間は暑いです ふくよかな奥さんが乗ったマ…

  • 朝のジョギング60分24.6.26

    4時50分起床 雨が降っていたので洗濯物を屋内に干してからジョグへ 今日はゆっくり10キロ走る  福祉プラザに行ったところ、雨が降っていたせいか誰もおらず気分…

  • 朝のジョギング30分~日光マラソンの写真が届く

    5時起床 昨日は夜中まで仕事をしていて少々寝坊しました 洗濯物を干してからジョグへ 今日は久々いつものコース、福祉プラザに向かいました  先日の日光マラソンの…

  • 朝のランニング40分~疲労抜き実感

    6時半起床 昨日の20キロ走が効いたのかぐっすり眠れました 小雨になってきたので、予定通り福祉プラザへ 誰もいないので快適です しかも適度に涼しくて良い  行…

  • ジョギング120分20.08キロ

    昨日の東京疲れで走らないつもりでしたが 今日は20キロ走る予定だったので、走ってきました  昨日梅雨入りして、気温はさほど高くなく、風が心地よかったです 最近…

  • 護国寺ちいかわ御朱印いただきました

    7時起床 昨日は土砂降りの中東京都文京区大塚にある護国寺で、ちいかわの御朱印をいただいてきました  江戸時代に五代将軍綱吉が、1681年に建立したという由緒あ…

  • 宇都宮市若草Yumi-Fitの先生と朝のジョギング40分

    4時45分起床 洗濯物を干してからジョグへ 今日は宇都宮市若草にあるフィットネスジムYumi-Fitの先生と一緒に走りました  サイトはこちら↓YumiFit…

  • 朝のジョギング40分24.6.20

    4時45分起床 洗濯物を干してからジョグへ いよいよ来週から梅雨入りでしょうか  ランニングコーチの金哲彦氏が、6月はレベルアップの月と言ってましたが、なんと…

  • 東京丸の内ビルにて同期飲み会

    7時起床 昨日は数年ぶりかで不動産鑑定士の同期4人で、東京丸の内ビルの6階で飲み会をしました まずは家族に頼まれていた東京ばな奈店へ  18日から26日までち…

  • 朝のジョギング30分~日光市今市並木そばの絶品天ざる蕎麦

    4時45分起床 洗濯物を干してからジョグへ 本来なら月曜日は休足日ですが、明日は雨予報なので走ることにしました  結構披露していて足が重いです やはり五十代前…

  • ジョギング60分~文星大付属陸上部と一緒に

    6時15分起床 炊事洗濯をして朝食を摂って、ゴルフ侍見参を観てからジョグへ  福祉プラザに行くと文星大付属高校の陸上部が練習していました 走りが軽快でフォーム…

  • 朝のジョギング15.58キロ~不動産鑑定士のK先生に遭遇

    4時45分起床 洗濯物を干してからジョグへ  水道山を登って戸祭台の坂道を駆け下りた先のウエルシアで掃除をする一団が  うん?どこかで見た人が...「K先生!…

  • 疲労抜きジョギング30分

    疲れているので今日は走らないつもりでしたが 頭も疲れているので、昼食前に疲労抜きジョグへ 軽く30分程度  頭がスッキリしました 知り合いに夜9時に就寝して、…

  • 朝のジョギング45分~那須町別荘地の現地立会

    4時40分起床 洗濯物を干してからジョグへ  毎日走る距離を今までの5キロから7~8キロにしたところ、全く疲労度が違います 8年間5キロ走っていたので、身体が…

  • 朝のジョギング45分~宇都宮市上戸祭町エス・ナカヤマの絶品スイーツ

    4時50分起床 洗濯物を干してからジョグへ  走り出し、右足腸脛靭帯に力が入らなくなって足が前に進まなくなりましたが 信号待ちで回復 先日、仕事の帰りによく買…

  • 朝のジョギング50分8.09キロ

    4時40分起床 洗濯物を干してからジョグへ  いよいよ紫陽花が咲きだしましたね 梅雨入りは未だ先のようですが... 今日は身体が重いなと思っても、やはり朝走っ…

  • 風の杜宇都宮市下戸祭の風丸ラーメン&半チャーハン

    5時起床 朝から雨の宇都宮市 今日は休足日 土曜日のお昼は、アプロスプラザで買い物をした後、満天家でラーメンを食べようと思いましたが メニューが変わってチャー…

  • NIKKO RUN 2024 日光マラソン大会完走

    4時45分起床 洗濯をしてストレッチをして、バナナを食べて5時55分に出発 7時20分スタート 会場で同業者のI先生に遭遇 私はくじではずれ方、彼が当たって要…

  • ジョギング60分11.30キロ~大企業の社長さんと名刺交換

    6時半起床 昨日は案件のはしごで疲れて20時頃寝てしまいました 朝も起きれず 炊事洗濯をしてから宅地の鑑定評価書を1件仕上げました それからジョグへ  昨日は…

  • 那須塩原市で宅地・宅地見込地の現地立会と案件のはしご

    4時45分起床 珍しく寝たりない感があり、お疲れモード というのも昨日、塩谷町の土地建物の調査で、車を置くスペースがないため1キロほど離れたセブンイレブンに駐…

  • 朝のジョギング40分~塩谷町の土地建物の調査

    4時5分起床 洗濯をして干してからジョグへ キロ6分台をジョギング、キロ5分台以上をランニングと呼びます  ちょうど地価調査基準地を通ったところ!?なんと、工…

  • 朝のジョギング40分~クロスバイクで鹿沼市へ

    4時半起床 洗濯をして干してからジョグへ  今日は水道山を走ってきました 鳥のさえずりも聞こえて静かでいいです 今日は午前中戸建住宅の評価でクロスバイクで鹿沼…

  • 朝のジョギング45分~那須町別荘地の調査

    4時45分起床 洗濯をして干しているとフィットネスジムのY先生に声をかけられる 干し終わってからジョグへ  やはり5時半過ぎると車も多く、走りずらいので、速い…

  • 高倉町珈琲宇都宮店の期間限定パンケーキ

    4時半起床 朝から雨模様の宇都宮市 今日は月曜日のためジョグはお休み 昨日は、以前から行きたいと思っていたのですが、昼食を摂った後甘いものが食べたくなったので…

  • ジョギング60分~天然水レスカが美味い!

    4時45分起床 炊事洗濯をして少々頭痛がするのでイブを飲むと 眠くなってしまって、ゴルフ侍を見ながらウトウト ハッと起きて、さあ走ろうと福祉プラザへ  おニュ…

  • ジョギング120分18.24キロ

    5時起床 炊事洗濯をして朝食を摂って真向法をしてからジョグへ  まだ腰が痛いのでだましだまし走りました 4月、5月も故障でまともに走れていないので無理をしない…

  • 朝のジョギング40分~面談

    4時20分起床 洗濯をして、雨ですが走らないと気持ち悪いのでジョグへ この季節の雨は苦になりません  今日は午前中、裁判所で面談があります 何を聞かれるのか予…

  • 朝のジョギング30分24.5.30

    4時20分起床 昨日は仕事をしていたのに、いつの間にかベッドで寝ていて記憶なし 今日は疲れたので30分ジョグ 市街地山林の取引事例が収集できず難儀しています …

  • 朝のジョギング45分24.5.29

    4時20分起床 昨日の季節外れの台風の影響で、外にはゴミや洗濯物などあちこちに散らばっていました 線状降水帯も発生して、5月とは思えません  案件が目白押しな…

  • 朝のジョギング45分24.5.28

    4時半起床 台風の影響で天気が悪い宇都宮市 洗濯をして外に出ると丁度雨が降ってきましたが、小雨なのでジョグへ  サラリーマンや学生は皆朝が早く、大通りの関東バ…

  • 朝のジョギング80分~あさひプレシジョンクロスバイクが届く

    4時45分起床 洗濯をしてジョグへ  まだ腰が痛いので、ゆっくりめに しかしこの腰痛も相当シツコイ 昨日あさひプレシジョンクロスバイクが届きました  軽くて快…

  • 宇都宮市水上公園をジョギング

    4時20分起床 洗濯をしてからジョグへ どうも腰が痛いので軽めにと思い、競輪場通りを走って水上公園へ  水上公園まで約3キロで、1周330mのジョギングコース…

  • 朝のジョギング40分~クロスバイク新車購入

    4時半起床 洗濯をしてからジョグへ  帰り道で、トレイルランナーのTさんに遭遇 海外とかあちこち主張で忙しそうです 昨日、愛用のクロスバイクのタイヤを交換した…

  • 朝のジョギング40分~ブロックがかかった測量図面

    4時45分起床 洗濯物を干してからジョグへ  今回鑑定評価で使用する測量業者が作成した図面にブロックがかかっていて、個人情報が見えないような仕様になっていまし…

  • 現地立会で足利市へ

    5時起床 どうも右腰がまだ痛むためジョグはお休み 今日は、現地立会で足利市へ向かいます 宅地と市街地山林ですが、宅地は当初標準地予定の画地が、建築基準法上の道…

  • 朝のジョギング30分~NIKKO RUN2024のゼッケンが届く

    4時半起床 洗濯をして干してからジョグへ これからは走る時間帯、8年間走ったいつものコースを変えていく予定です  ということで、今日は裁判所の前を通って釜川を…

  • 宇都宮市中戸祭にある手打うどんそば讃岐

    4時45分起床 朝からの雨の宇都宮市 先日、宇都宮市中戸祭日光街道沿いにある手打うどんそば讃岐でランチをしてきました。  ざるそばにミニカツ丼のセット カツ丼…

  • 朝のジョギング60分~競売案件でさくら市へ

    4時42分起床 BS松竹東急の全米プロを観戦 松山英樹選手は、体調不良のようですが流石ですね 洗濯をして干してからジョグへ  数日前に洗濯物を干していて軽いギ…

  • 朝のジョギング60分~地権者に不審がられる

    5時起床 洗濯をしてから軽く日光街道をジョグしてきました  昨日足利市内で、汗だくになりながら距離計で道路幅員を計測していたところ ご近所の地権者の方に、「何…

  • 朝のジョギング40分~宅地・市街地山林の評価で足利市へ

    5時起床 大分体調も回復してきたので、ジョグに出かけました 1週間走らないと相当衰えます  キロ8分くらいで心拍が135ですから、元に戻すのに暫くかかりそうで…

  • 継続家賃ドラフト版完成

    4時45分起床 外は雨でした 高崎で宿泊した翌日、頭痛に襲われ、仕事をしないわけにはいかないので、無理をして強行 それが悪かったのかもしれませんが、翌日は目を…

  • 高崎市での不動産調査と業者ヒアリング

    昨日は、高崎市内を徒歩で調査してきました。 まずは市役所へ  立派な20階建です。最高の眺望です。ところ変わればで、栃木では通常お昼休みがあり、13時まで業務…

  • 仕事で高崎市へ

    4時45分起床 外を見ると雨のためジョグは中止 今日は仕事で群馬県高崎市へ向かいます 昨日は、連合会のオンラインシステムで群馬県士協会とやり取りをし、基礎価格…

  • 朝のインターバル走400m×5

    4時45分起床 梅雨のはしりの様な天気ですが、今朝は福祉プラザでインターバル走400m×5 キロ4分50秒~5分の設定 しかし、どうしても速くなってしまいます…

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