お腹が弱い兼業主婦が日々の健康にまつわる体験談を綴っています。
現在、コロナ太り&胃腸の調子を整えるためホットヨガ&オンラインヨガに挑戦中です。
ピロリ菌2次除菌成功の秘訣とは?
食欲をおさえて月曜断食2週目に突入したお話
40代で月曜断食を独自の方法もプラスしてはじめてみた。コンビニスイーツをやめてみた結果どうなったか。一週目の断食結果は?
40代、慢性胃炎で月曜断食に挑戦する意味とは?
ヨシケイさんを利用している著者が、メリットデメリット、一押しメニューについて書いています。
宅配食材ヨシケイさんを利用するきっかけについて書いてます。
急性虚血性大腸炎の体験談です。緊急入院中のことを記録したものです
「ブログリーダー」を活用して、チョウゲンボウさんをフォローしませんか?