今日から真剣にダイエット😣😭七夕に誓う🎋
第一人生の終わりまで後数年! 社会人人生の終わりと共にダイエットも終わりにしたい! このままだと一生ダイエット生活・・・ 第二の人生は、可愛い小物を集めたり、風水グッズを集めたり・・・ 悔いの無い老後送りたい!
今日から真剣にダイエット😣😭七夕に誓う🎋
気温上昇なのに…暑いのに…体重も上昇中😱😱😱😱😱😱😱😱😱
😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱
😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱
6日のお出かけ以来、体重が…増えるのは、1日
良い感じ自慢するほどでは、無いか🤣🤣🤣
今日から心入れ替えダイエット🤭🤔頑張ろう😆👍️❤️
夕べは、何故か食欲止まらず当然の結果に…ゴールデンウィークも 終わったらだるくて…仕事進まないストレスが…とりあえず言い訳します😭😭😭😭
60kg代になりたい😱
ゴールデンウィークの結果が…………😱😱😱😱
ゴールデンウィークもラスト、とりあえずこれ以上気を抜かないようにせねば…
食欲の春?71kg越えたらヤバい😱
俗に世の中で痩せ薬と言うものを飲んでいても…春の食欲に勝てない❗😱😱😱😱
昨日は、推しのコンサートに行って、ヘトヘトだから痩せたかと思ったら🤔😱😱😱😱🤣🤣🤣🤣
減らないまま、明日は推しのコンサート😱😱😱😱😱😱😱😱😱
ため息😵💨
気持ちです🤣🤣🤣🤣🤣
安定の痩せない😱😱😱😱😱
今日は、病院🏥先生、痩せないでごめんなさい😭
今日は、意外に寒い‼️
太らない食べ方、食べ物がわからない😱
新学期、心入れ換えろ😱😱😱😱😱
増えてる😆今日は、コンサートに行くので痩せるの期待❗
増えてる😆
70kg、切りたい😅😅😅😅😅
ちょっと気を抜くと…
ヤバい‼️戻さないと…
朝から寒い((⛄))
これで安心しちゃうだよね🤔
何故か増えてる😱
今日のおやつは、昨日、寿月堂で購入した『抹茶のフィナンシェ』と地元のおせんべい☕😃☀️抹茶のフィナンシェは、色々食べたこと有るけど、これが1番美味しいかも😋🍴…
まあ、当然の結果かな😭😭😭😭
最後は、赤坂迎賓館の見学🚌一生に一度は、見る価値が有るかも国会議事堂を見学したことが有ったけど、やっぱりそれ以上だった。昔、漫画の「ベルサイユのばら」が好きだ…
築地市場場外を後にして、東京プリンスホテルのビュッフェ(70分)に🚌食べるのが忙しく、写真撮り忘れた一言、美味しかった 次に東京タワーへ移動、中間展望室まで行…
はとバスツワー、1か所目築地場外市場散策40分10時に到着、既に日本人の若い人達(春休み?)と外国人(日本人の2倍)で、とんでもない状態に・・・さすがに昼はブ…
もう、朝からムカつく👊😠役たたつのくそ旦那😆口だけうるさくて、超ムカつく👊😠あんな奴と老後過ごすかと思うとムカつくよな😆本当に女友達と行きたかったわ
今日は、はとバスツアーに参加します🚌初めての参加です。ちなみに昼は、バイキング😱😱😱😱
昨日の行動が、見事に反映されている😱こう言う反映は、早いのよね😅😅😅
上野動物園のパンダを30年近くぶりに会いに行ったよ 割引入場券が、有ったので.... めちゃくちゃ混んでた 覚悟は、していたけど50分待ちの看板が、それでも並…
本日は、上野動物園の入場無料券が有ったので気温が高いことも有り花粉症だけど出掛けましたランチは、コロナ以来の上野精養軒です。もう、5年以上ぶりかも…メイン:オ…
今日は、お出かけします。天気が良いから歩こう…多分
リバウンドが続いて、今度は、大正製薬のアライに挑戦😱発売は、4月8日だけど早々に予約してきました。今、体重管理中❗毎日、体重計を付けてきたら、今のところ苦では…
週末の食べ過ぎ注意だな🤔
痩せない今月末に良い歳してアイドルのコンサートに行くと言うのに…ヤバい少しでも動ける体にしないと…
何で痩せないんだ
痩せないわ…食べているんだろうな…推しのコンサートまで痩せたい
ヤバい❗完全に70キロ越えている😱😱😱😱推しのライブまでに痩せたいのに
完全にヤバい😱😱😱😱😱昨日は、雪の中歩いたのに増えてる…
今日は、友達と劇団四季を観劇予定😀🙌昼も夜も外食🍰🍻🍣明日の体重が今から怖い😣
運動嫌いな私は、どうやって痩せれば良いのか🤔
昨日は、法事が有って食べ過ぎた😅卑しい根性が出てしまった😅食べ過ぎた…日々、反省😣😨😭
3月に入ったのに寒い((⛄))
いつもの一言😅今日から頑張ろう😣😣😣😣
腸活もなかなか結果出ないな😱
やっとまともな体重まで戻った😣これから痩せないと…
コロナからの運動不足と肥満から脱却出来ず、左足の付け根の股関節の痛みが取れない痩せないと…運動しないと…
太るのは、1日なのに痩せるのは………
食べすぎてないけど…増えてる外食は、駄目だな❗でも、諦めるわけには…😱😱😱😱
今日は、出張❗昼夜と外食になりそうだからか要注意
昨日は、東京ミッドタウンまでお出かけ…昼は外食、夜はお弁当……でこの結果
腸活ダイエットももう挫折気分夕べは、休日出勤だったから外食🍴肉の万世で、チキンとロブスターを食べる🍗🦞やっぱり増えた😱昼もコンビニ…いじけずに頑張ろう😂…
腸活ダイエット、利いたのか❔昨日は、仕事中に急な腹痛、死ぬかと思ったわ😱そのかいが有ったのか体重は、減ってる…
痩せないのを少しでも打開するために腸活をすることを決意❗無理すると反動が有るので出きるところから…
1月も終わりだけど体重は、増えたまま😱ヤバいとしか言えない
痩せないと…
腹痛でたまたま減っていた体重…元に戻るの早い
維持😀
夕べは、腹痛に1時間以上苦しめられた最近、早食いになっていた自覚は有ったが…
痩せよう
ヤバい
食べる習慣が戻ってきてる
今日は、願い事を紙に書くと良い日❓願いは、「健康的に痩せること」⛩️🙏🙏🙏🙏贅沢は、言わないのでこれ一択🙏🙏🙏🙏
昨日から仕事スタート😫ダイエットも真剣にやらねば…
完全に体重が…ヤバい食べる量に抵抗無し😱😱😱😱😫😫😫
今年こそ痩せたい😫の前に12月前の体重に戻したい😱😱😱😱
ヤバい😱減らない❗
恐ろしいクリスマス✨🎄✨
クリスマス前に体重が増えてる
今日も寒い🌁⛄🌁
寒い🌁⛄🌁
昨日は、2ヶ月ぶりの検診😱なんと1.8kgも体重が増えていた😱ドクターに当然注意される
やっと68kgに……痩せないね❗
きょも寒い
ヤバい😱😱😱😱😱
寒い🌁⛄🌁月曜日は?ポロ会社なのでめちゃくちゃ寒い😫防寒対策、完璧に会社行かないと…脂肪付いていても寒い😱😱😱😱
やっと週末だ段々、1週間が長く感じる❗
痩せないね
今日も寒い❗
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今日から真剣にダイエット😣😭七夕に誓う🎋
気温上昇なのに…暑いのに…体重も上昇中😱😱😱😱😱😱😱😱😱
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6日のお出かけ以来、体重が…増えるのは、1日
良い感じ自慢するほどでは、無いか🤣🤣🤣
今日から心入れ替えダイエット🤭🤔頑張ろう😆👍️❤️
夕べは、何故か食欲止まらず当然の結果に…ゴールデンウィークも 終わったらだるくて…仕事進まないストレスが…とりあえず言い訳します😭😭😭😭
60kg代になりたい😱
ゴールデンウィークの結果が…………😱😱😱😱
ゴールデンウィークもラスト、とりあえずこれ以上気を抜かないようにせねば…
今日も暑い☀️😵💦いつまで続くのかな…
なかなか思うようには、行かない😱
朝からお腹が…
減らない体重❗行き詰まってる🤔
今日は、朝から暑い☀️😵💦
暑い時のダイエットは、本当にやる気出ない
毎朝、牛乳に昔で言うミルメークを入れて飲んでるのだけど……やっぱりカロリーが気なる🤔今日から推しが飲んでるオーツミルクに牛乳を変更❗砂糖不使用だこら甘くなく暑…
一気に痩せない現実
残暑、まだまだ厳しい❗甘い飲み物注意だわ😢
残暑まだまだ厳しい
昨日、推しのミュージカルの当落発表……その緊張感から来る疲れで早く寝たから痩せてる(笑)
マジで暑い☀️😵💦来週は!9月に入るのに…10月の健康診断に向けて、痩せたいのに…気持ちになれない
昨夜の夕食は、マクドナルドⓂ️🍔🍟白米よりカロリーは、高いが胃に負担無いからな何故か痩せる🤔
一気に減らないね
痩せたい…でも、食べないの前に暑すぎて、ダイエット忘れる😱😱😱😱もう、どうでも良くなってきた…暑過ぎる😢中小企業のボロ建屋は、冷房効かない😱マジで死ぬわ❗…
今日も暑い☀️😵💦気温高いと体重も上がる😱😱😱😱
きょも暑いけど頑張ろう☀️😵💦
連休が終わり体重が予想より増えなかったのに喜ぶ次元の低さに自分ながら笑える🤣🤣🤣
今日から通常運転…ダイエットも通常に戻さないと…暑さで自信無し😱😱😱😱😱😱
やっぱり、休みは休息と食べるの二択しか無いよね