前回のブログに書いた最近知ったばかりのEM活性液 もしかして自力で増やしたりできないかしらと調べていくと何となく 自宅でも作れることがわかってきました。 材料には糖蜜を使うと指示されていますが、どうやら黒砂糖で補うことが可能なようです。 もちろんお砂糖でも大丈夫みたいですが...
50代の専業主婦です 1日1日を大切に小さな幸せを見つけながら暮らしていけたら嬉しいです 日々の記録としてブログを始めました どうぞ、よろしくお願いいたします
前回のブログに書いた最近知ったばかりのEM活性液 もしかして自力で増やしたりできないかしらと調べていくと何となく 自宅でも作れることがわかってきました。 材料には糖蜜を使うと指示されていますが、どうやら黒砂糖で補うことが可能なようです。 もちろんお砂糖でも大丈夫みたいですが...
最近、産直市場で「EM活性液」という商品を見つけました。 最初は庭の植物に使うつもりで購入したのですが、この「Em活性液」にはたくさんの用途があることを知り驚きました。ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、今日は、私が初めて知ったいくつかをご紹介しようと思います。 まず...
アップルマンゴー 台湾から届いたといただき物 夫調べてくれて 常温で 皮の白い粒つぶの色が変わって 柔らかくなって 匂いが強くなったタイミング 冷蔵庫で冷やしていてくれた 今日のおやつにカットして 出してくれました🤲´- ...
揚げないおから米粉ドーナツ おからたっぷりで 米粉、しかも揚げないドーナツを 作ってみたくて チャレンジレシピ 超適当に おから400g弱に カップ一の米粉 黒糖40g ベーキングパウダー5g 重曹5g 豆乳を適...
今日は34度超えです 朝から 有志で集まる 公園でのラジオ体操には間に合わず テレビ見ながらラジオ体操 朝散歩に出かけ 朝家事済ませたら 8時半 今日は車検へ 納車したら代車を出していただき 耳鼻科へ Bスポット療法...
発酵ささげを作る時に ささげのゆで汁 濃厚で栄養価が高い 黒糖とアガーを足して 何となく 水ようかんぽいのが出来ました 冷蔵庫で冷やして 食べているのですが 自然な甘みと ひんやり冷たくて のどごしが良くて美味しいので...
Amazonで注文した よもぎ粉末と三年番茶が 届きました 早速 よもぎ粉末をスプーン半分 お湯にとかして いただきました 懐かしい よもぎの香り 風味は良くて 味はスッキリ 飲みやすい 散歩の途中 どこ...
発酵ささげ作ってみました☆。.:＊・゜ 柔らかくささげを煮た後 汁気を切って ささげがだいたい60度くらいに 冷めたら 乾燥こうじと混ぜ合わせて 60度で とりあえず10時間 ヨーグルトメーカーを使いました ささげ...
今日は珍しく5:00前半に目が覚めて🙈❤️ 二度寝をせずに、さっと起き上がり 勢いで、布団をたとみ カーテンを開けた 予報は、雷雨だけど ちょっと雨が上がっているよう さっさと着替えて 日焼け止めを塗って、朝の散歩に出かけた 夕方になると、少し足がむく どうしたものかと ...
久しぶりにお寿司屋さんへ 夫たっての希望です笑 一汁一菜に付き合ってくれてありがとう たまには息抜きも大切 気持ちよくお付き合いしてきました 私はゆっくり たくさん噛みながら味わい 凄く満喫しましたが 夫は 願い叶ったのにもかかわらず...
ドクターに勧められて 若杉友子さんの本を数冊 読みました 更にこちらがわかりやすいとのこと なるほど 食養生についてですが 食品それぞれを 陰陽に分けて 考える方法 体に良い 健康になるという事で 間違った解釈をしていたことも 沢山あり 目からウロコ 昆布はおすすめ食品 海...
季節の野菜 みょうがが売られているのを見て ぬか漬けにしてみたくなりました これまでは薬味としてしか使ったことはありませんでしたので ちょっとワクワクしました 泥がついているイメージがあり 1枚ずつ剥がして洗って 刻んでいましたが ぬか漬けてなると そうもいかず みょうが洗...
朝が遅かったので おやつタイムに おからケーキを食べました 最近酵素ドリンクの作り方を 本で知り あまりの簡単さに 2回ほど続けて作りました 使ったものは 冷凍していたいちごとレモン 3日もすれば シュワシュワになり ピンク色の綺麗な酵素水が出来ました そちらで使用した果物...
少しずつ 日常を取り戻しています ミシン部屋を見る度に 作りたい でも余力がないの繰り返しで 毎日毎日先延ばしになってしまった 趣味の 着物リメイク 数日前に 超久しぶりに 完成しました 縫い方も忘れてしまうほど 久しぶり そもそも我流で 感覚的に縫っているので 今回は細部...
今回2回目 前回はナチュラルハーモニーさんから 野菜のセットや 白米、玄米、米ぬかなどを とても美味しく感動したものの 送料が2000円弱かかり いつもは難しいかと Amazonに出品されているものはないかしらと 血眼になって探したら笑 いい感じのレビューが載ってある こち...
最近ずっと体調がよろしくなく 病院、検査を繰り返して おりましたが とりあえず上咽頭炎という 病名がつきました😣...｡ 今は漢方薬と食養生 痛いで有名なBスポット療法を 週に3回しながら 少しずつ改善に向かっている途中です 小麦と加工食品をまず止めるように アドバイスい...
米粉チョコレートケーキ焼きました🍫🍫🍫 初めてにしては(*´ｰ`*)p上出来! 純ココアを65g入れました ほろ苦くて大人な感じ❀.*･ﾟ✿゜:。* 小麦粉に比べて どっしりしていますが 卵白をしっかりと泡立てておけば...
食器が並べてある🤲´- 整っている時の 夫の夜ルーティン🌃🌙*ﾟ 何かざわついた日には 必ず忘れてしまう小さな習慣 私が夕飯の片付けをした後 お風呂の準備中に 並べるのが彼のルール☆。.:＊・゜ 次の日の 朝食の配膳を 準備するこ...
重ね調理してみました(∩ˊᵕˋ∩)･* 一番下の鍋で じゃがいも茹でて塩と乾燥あおさでふきいもに 次の段で さつまいもを蒸して 一番上の段で 蒸しパン作り 3種類の食べ物が出来上がって嬉しい♡♡ 蒸しパンは米粉を...
これまであんまりオーブンレンジにこだわってなかった私ですが SHARPさんで 3万円代ぐらいのオーブンレンジを試しに買ってみました💸💸💸 以前のものよりも1万円プラスぐらい。笑ꉂ(ˊᗜˋ*)♡ スチームが付いていますꉂ🤣𐤔 今...
餅つき機を購入して 早速お餅つきをしましたꉂꉂ📢 こちらで五合分です☆。.:＊・゜ 最大一升まで 以前からあった餅つき機はとても大きくて重くて大変でしたが 2人家族、しかも1人お餅つきには コンパクトなサイズが いいような気が...
上新粉でお団子作り¯⌣̈⃝⌣̈⃝⌣̈⃝¯ 実は初めての試み 説明書通りの 分量 お水と粉を混ぜ 蒸し器で蒸し さらにすりこ木で粘りを出して お団子を作る作業❀.*･ﾟ✿゜:。* 確かに 粘りのある...
豆乳ヨーグルト作ってみました𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒 勝手な思い込みで 豆乳ヨーグルトって淡白で ヨーグルトに比べて 味も薄いのかなぁなんて 思っていたのですが 勘違いでしたꉂ🤣𐤔というお話です 試しに買ってみたらびっくり すごく濃厚だ...
米粉入れたり、おから入れたり、玄米の生米から作ってみたり、やっぱり全粒粉を混ぜてみたりꉂ🤣𐤔 色々試して小麦粉に頼らないパンを試行錯誤しています𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒 なかなか奥深いみたいですが シンプルでないと続かないなかぁと 生米系は...
せっせとおやつ作り𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒 きなこたっぷり使って 米粉を入れて グルテンフリーにチャレンジ( •̀ •́ )୨⚑︎゛ サクサク ホロホロ♡♡ なかなかいい感じです❀.*･ﾟ✿゜:。* 焼き上げた後 きなこにくぐらせて たっぷりきなこ かなり簡単♬.*ﾟ...
最近こりこりのꉂ🤣𐤔 グルテンフリー♡♡ 豆腐を水切りして たっぷり純ココアを入れて あとはちょこちょこ もちろん 米粉を入れて 普段 お酒飲まないので いただきものの焼酎を少々 入れましたから かなり大人っぽいケーキになりました𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒 初めてに...
片付けしていたら またまた出てきた懐かしい ティーカップ(∩ˊᵕˋ∩)･* HOYAと書いてありました𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒 昭和レトロですかね(୨୧ ❛ᴗ❛)✧ 椿の柄が時期を選びまして 奥の方に 置いてありますꉂ🤣𐤔 今年は先駆けて 取り出してみました☆。....
いつも作って来た 全粒粉パン 実験的に米粉を入れてみました❀.*･ﾟ✿゜:。* 実は全部米粉だと 上手くいかなかったのです 全粒粉250gを 50gだけ米粉にかえて 牛乳250gを 150g豆乳にかえて オリーブオイル10gを 米油5gにかえて 少しずつ以前のレシピの分量に...
ちょっこっと グルテン見直し中です𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒 おやつも見直し中🍪☕️💕 作ってみたのがこちら 手にしたわらび餅粉 裏に作り方が書いてあり その通りに フルフル 粗熱がとれたら 冷蔵庫へ 夕飯に間に合いました(*ˊᵕˋ*) 大容量ですよ(∩ˊᵕˋ∩)･...
いただきもののかんころ餅 長崎県五島列島名産品 焼いて 少し冷ましていただきました☆。.:＊・゜ しょうがが効いて 美味でございます(* ´ ` *)ᐝ 確か 福山雅治さんもご紹介されていましたね❤︎ バターとはちみつをつけていただくとか☆。.:＊・゜ 私はシンプルに焼いた...
初めて ベビーリーフの種まきに チャレンジしています☆。.:＊・゜ ベビーリーフの中の 超ベビー👶🏻🤍 なかなか間引きができない私 みんな可愛くて 発芽は簡単でした 鉢にパラパラまいて 2、3日で小さな双葉 可愛い♡ それから少しずつ大きくなり 間引き菜です🥗 ͛....
玄米ご飯が少し 余ったので 梅干しを入れて 小さなおにぎりを作りました(∩ˊᵕˋ∩)･* たっぷりの、とろろ昆布で巻いて ちょうど小腹が空いたところで 少しだけレンジで温めていただきました♡ᵕ̈* 嫁ぐまで知らなかった とろろ昆布のおにぎり☆。.:＊・゜ 今日は祖母から譲り...
朝のルーティン家事 半分ぐらい済んだところ、ちょっとだけ休憩 こちらも30年前から持ってる 有田焼きのティーカップ ハーブティーでお茶してます♬.*ﾟ 初めて買ってみたかりんと 黒糖がとても美味しくて 結構少量で大満足してます もう少し食について勉強できたら 最近気になって...
昨日は友人から 手作りのシュトーレンが届きました 毎年恒例 どれくらいの量を作るのかしら 楽しみにしている方は おそらく大勢 実直な彼女は 並々ならぬ試行錯誤を繰り返し 今年もあたたかくて美味しい 季節のお菓子を届けてくれた 30年前に出会って 確かこのティーカップで コー...
すごく久しぶりに フレンチトーストを作ってみました☆。.:＊・゜ いつも焼いてる、レーズンパン こちらを使って 冷凍のミックスベリーを パラパラと🎀｡o♡o｡👑｡o♡o｡🍓｡ こんなことが嬉しかったりしますね(∩ˊᵕˋ∩)･* ふるさと納税で届いた 蜂蜜をたっぷりとか...
昨日食材がどっさり届いて いつものイオンの宅配♬.*ﾟ 肉類は塩麹とレモンの絞り汁に漬け込んでおいたので 朝からどんどん蒸し上げて 少し余ってたじゃがいもで肉じゃがを作り お野菜たっぷりひき肉を使った うちではチャプチェと呼んでいる(♡´艸`) 春雨が美味しくて リピートし...
朝散歩が習慣になると いいのになぁー 長年、気にかけながら なかなか定着しない習慣 夫の出勤前で ひとりでのんびり朝散歩には 未だ余裕がない私 そこで 最近思いついたのが 午前中散歩 午前中ならOKという ゆるーいしばりを設けてみたら 案外上手くいってます♡♡ 歩かない方が...
果物が大好きな我が家 旬のもの 今は毎日みかんを🍊🍊🍊 皮を入れる専用のカゴ すぐに溜まってしまう☆。.:＊・゜ 細かく砕いてカラッカラにして庭に撒いたりしていたけど ちょっと面倒になって 最近はこのまま 土に埋めています♬.*ﾟ 夏に活躍してくれた 植木鉢の整理を兼...
春にまいたジニア達 百日草の名前に相応しく 花期はすごく長いです❀.*･ﾟ✿゜:。* 部屋に飾ったり ドライフラワーにしたり 道行く方に差し上げたり とても楽しませてくれました(∩ˊᵕˋ∩)･* 葉っぱは枯れかけてきたけれど まだ蕾をつけるから もうしばらく見守ります♡♡ ...
切って見たら あらまぁ 紫芋でした(∩ˊᵕˋ∩)･* 外から見たら分からないのは 私だけかしら？ とりあえず蒸して かぼちゃケーキのサツマイモ版を 作りまして しっとりして 美味しく出来ました❀.*･ﾟ✿゜:。* 色が綺麗で紫芋は お菓子に向きますね(*ˊᵕˋ*) ホールで...
断捨離？ 食べ物もストックをどんどん消費中 乾麺のうどん たくさん溜まってたので せっせと食べて 面白いメニューがたくさん 出来ました 茹でて水切りしたうどん アツアツを 毎回 お皿に オリーブオイル砂糖少々 醤油、酢 だいたい大さじ1くらいを混ぜて どかっと入れ トッピン...
昨年、朝顔の種を撒いて 小学生以来 毎日愛でて楽しみましたܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣 想像以上に楽しかったので 今年も撒いてみたら 早々に発芽してくれたのですが なかなか花芽が付かず どんどん上に伸びて行き 摘芯をして様子を見ていました( ´ `* ) 摘芯した葉っぱも...
お白湯ばかり飲んで 最近めっきりお茶の葉の出番が 減っていましたのでね笑 せっかくだから 古くなる前に いただこうと 思いついたのが 昔よくしていた水出し緑茶 案外 たくさんの茶葉を消費出来て 嬉しく 味もまろやかでスッキリ たくさん飲めてよかったです❀.*･ﾟ✿゜:。* ...
最近、断捨離中 捨てると決めたモノの中で 試しにメルカリに出品してみたら 1日、1つ、2つ売れて やり取りが楽しくて のんびり続いています🐌💭 売れても、売れなくてもよき🙆♀️ 気楽なのが一番 写真も映ない 見返すと、びっくり👀 ボケてた笑 でも気にしない 気づい...
毎日暑いですが 皆さまいかがでしょうか 凄まじいお日様🔅🔆 茹で上がりそうですね🌺🌴 夏はカレーだね☀️🍉🌻🏊 でしょうか❔ この頃頻繁に食べています🍛 自家製青唐辛子を たくさん入れて、汗かきかき笑 食欲が出ます(∩ˊᵕˋ∩)･* 乾麺茹でて カレーうどん...
祖父が庭の イチジクをとって 夕方、自転車に乗って届けてくれた 夏休み 母の好物(∩ˊᵕˋ∩)･* セッちゃんが好きだからと 玄関に置いて行くだけ 急いで出ないと ありがとうも言う間がないほど あっという間に帰ってしまうから あわてて ありがとうをいいに玄関を出たら 自転車...
骨が当たるのかな？ 夫の靴下 かなりすぐに穴が開きそうになる笑 少し薄くなったところで 見せてくれ お気に入り♥️残念だけど 断捨離かなぁ チュンとなりながら 話すので なおして差し上げよう(∩ˊᵕˋ∩)･* 可愛い❀.*･ﾟ✿゜:。* てるてる坊主みたい ちょこっと薄い?...
ネコポスで届きました🎁 早速味見🍀*゜ 甘酸っぱくて美味しい♡ ブルーベリーを育ててみたい🫐 最近すごい熱量で(笑) 色々調べてみたら 案外育てやすいらしくて 挿し木でもどんどん 増やせるようです( ´ `* ) こんなブルーベリーが 自宅でとれたら どんなに幸せかし...
素敵なご婦人から 美味しいお干菓子を頂きました🍵*ﾟ おかげさまで 超久しぶりに お抹茶タイム🍵 干菓子大好き(๑♡∀♡๑) かなり美味しい♡ 長生殿 有名なんですよね 私は初めましてです(∩ˊᵕˋ∩)･* 美味しかったなぁー🍀*゜ そして発見(☆∀☆) 我が家に咲く...
毎回焼く 全粒粉100パーセントの食パン🍞 レーズンと胡桃 たっぷり入れて パン焼き器で焼いては常備しています🎶 今日は味変！ サラダランチ用の作り置き 野菜やチキン 卵などぜーんぶ入れたら 超分厚くなって ボリューム満点(∩ˊᵕˋ∩)･* かなりたっぷり チーズも挟ん...
ここのところ 断捨離中の私 暑い中での作業 気が付くと いつもの過集中(笑) 一心不乱をカットするべく お茶の時間を あらかじめ決めておくように 心がけています(∩ˊᵕˋ∩)･* コンビニで買って来たクッキー ちょっと試して見たかった商品 サクサク美味しかったです٩(๑❛ᴗ...
昨年から作り始めたシソジュース さっぱりとして風味も良くてとても美味しい スッキリさわやか 残った葉っぱも 細かく刻んで 甘辛く 佃煮にして サラダのトッピングにしたり おにぎりの具にして食べました😋🍴💕 さつまいも 蒸したさつまいもを入れたちぎりパン 夫の大好物(☆...
毎日結構な雨が降っています 風を伴い横殴り 雨風に耐えきれなかった 庭の花たちを カットして救助してきました 🌷🌸🌺🌻 いつも通り大きな洗い桶に しっかりと沈めて たっぷりの水で洗い 簡単に水切りをして(♡´艸`) それぞれどの器にしようか 思いを馳せながら 入れて...
我が家のおうちご飯🍚 超普段着...♪*ﾟ いただきますまでの時間は 短め 栄養バランス コストパフォーマンス(^^♡ 自分らしく笑 これくらいなら 無理せずに 楽しめる 自分の基準値を 探るのが 面白く🍀*゜ とりあえず❀.*･ﾟ✿゜:。* まあまあな力加減で 持続可...
今週食べた、おやつ 全部手作りだけど 手は全然こんでません(笑) 素朴で美味しかったのでまるです🍀*゜ 最近はこんな感じが好き(๑♡∀♡๑) 最近は？ いやいや 元来こんな感じが好き♡ でした(*ˊᗜˋ)ww ぜーんぶ全粒粉にして焼いてみた！ パンと同じ 全粒粉し...
庭作業 9年目 試行錯誤の連続 自分に合ったやり方を ひたすら探して 種をまいたり 挿し木したり 丁寧にもできない 毎日は無理笑 簡単だけど イメージはある🤣 そこに向かって邁進 今、やっと 完成に近くなって来て 庭を見ると 癒される ずっとみていても飽きない やること？...
梅ジャムをいただいた(* ´ ` *)ᐝ 完熟梅から作ったので お砂糖は控えであるとのこと...♪*ﾟ 甘酸っぱくて美味でした クラッカーにのせておやつタイム🎉 味わい深い ゆっくりコトコト ジャム作りたくなるなぁ(๑♡∀♡๑) 大量にある果物を 消費するために ゴトゴト...
種まきからスタートした 我が家のガイラルディア 2年目の今年は 花数も増え 毎日 無限に咲いています(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 雨が降った後に☔ カットしてきては楽しみ 咲いて花びらが散り始めたら あえて花びらを取り除いて まん丸に 可愛らしいですよܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧...
時々餡子を食べたくなります 小豆を取りだし 初心者のごとく 袋に書いてある通り コトコト煮はじめます...♪*ﾟ ゆるめの餡子が出来ました💮 もち米を炊いて しゃもじでポトンとお皿に乗せ たっぷりの餡子を乗せただけ 我が家では人気 ぜんざいも食べました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:...
今朝も雨模様⋆̩☂︎*̣̩ シトシト ザアザア プチプチ、チャプチャプ☔ いいリズム...♪*ﾟ 雨ばかりは困るけど 歳を重ねる度にしっとりとした 雨の日を 楽しめている自分が居る笑 大人になって来たということなのかなぁܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣 朝ごはんをパチリ 3日...
産地直売で買ってきた三種類 ガクアジサイは3週間以上前 まだ咲き始め 硬い感じ 毎日愛でて 今日の感じ 美しく 毎日幸せな気持ちになりました 水換えも 楽しくて たくさん話しかけています笑 こちら七段花 ヤマアジサイの中でも大好きな種類 我が家にも地植えがありますが なかな...
撮影のokだったので 自分好みの絵を スマホに収めました(*∵*) 色彩や構図に惹かれます🕊 ͗ ͗〰︎♡ ぐるっとパスを使って 楽しい美術館巡り♡ ベルギーと日本 坊やを抱っこしている姿に 自分の思い出を重ねて📷💭💓 可愛い女の子が並んで♡ どなたにも似たような写...
暮らしの中で 心の中にふんわりとした 幸せを感じる瞬間があると ありふれた日常が 少しだけ特別なもののように 感じます💫✨ 今日は、甲イカ、野菜サラダ、肉じゃが、玄米で私のお昼ご飯を作りました。 今日は、そのふんわりとした幸せな日常生活の一コマをお伝えしたいと思います。 ...
人生2回目の旧古河庭園 前回行ったのは3年前 同じゴールデンウィークでも バラはまだ蕾だった けれど、今年は桜の季節から花便りがいつもよりも前倒し 綺麗な薔薇を(*´︶`*)❤︎ たくさん見てきた❀.*･ﾟ✿゜:。* どこから撮れば美しいかな↑↑↑↑↑ 色々と試してみた 心...
チェーン店って 実は知らなくて カレーが食べたいのリクエストをしたら 外出先の近くに ターリー屋があることを知り 入ってみることに ハート❤︎可愛い 夫用は星でした🌟 粋な計らい 大きなナン カタコトの日本語で ナンはおかわり自由だと ヨーグルトは甘くて 美味しく もちろ...
小田急線に初めて乗ってみました🌸*･ 可愛すぎます👼💕 凄すぎました☆😳🎊💮☆ マイメロちゃん❤︎ キティちゃん୨୧=・·・=୨୧ エスカレーター登る時も 振り返っても(๑♡∀♡๑) 京王線も可愛くて大好きな 多摩センター駅❀.*･ﾟ✿゜:。* 小田急線はブルー...
気になっていた 東洋文庫ミュージアム 行きたいが募る わぁー わくわく😍 ロゴもなんて素敵なんでしょう(ღ*ˇ ˇ*)｡o♡ᔆᵘᵗᵉᵏⁱ♡ 入り口❣️いいなぁー❤ ほー！いざ入館 ドキドキ💓 行ってみたかった໒꒰ྀི∩˃ ᵕ ˂∩꒱ྀི১ この場所に 見上げてみたら 吸...
少し雨が降る東京 夫は早くから単独出発ܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣 娘と一緒に朝ごはん 作り置きや頂き物などを 並べてゆっくりご飯を作り ゆっくり食べました❀.*･ﾟ✿゜:。* タルト🍓 作り置き(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 並べたら綺麗 りんごもバターとシナモンとシュガー...
朝から移動(๑♡∀♡๑) 夫と2人上京しました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 夕飯は我が家でと それぞれ外出を楽しみ 娘の手料理をいただきました🍀*゜ スパイスカレーだそう ターメリックライス 美味しい❀.*･ﾟ✿゜:。* 春キャベツは今年初めて 焦がし玉ねぎが 美味しいスパイ...
鉢植えのレモンバーム 剪定兼ねて 新芽つみ フレッシュで いただきました❀.*･ﾟ✿゜:。* 美味しいなぁ♥️ ハーブティーは好きだけど 特にレモンバームや レモングラス、レモンバーベナは 飲みやすく どなたでも 初めての方でも 飲んでいただけます(๑♡∀♡๑) いちばん最...
随分前に 北海道旅行中のムスコから 好きな物を聞かれて 北海道のものはなんでも好きだと 答えながら ひとつに絞ってみてと 言われ 六花亭のバターサンドが 好きかなと それ以来 六花亭の詰め合わせが プレゼントされることがある(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° かわいい 中身渋い すご...
かわいい小紋から リメイクワンピースが2着 赤ですよ❀.*･ﾟ✿゜:。* こちらはムスメ用に 足りないところは 黒留袖の無地なところを使って 自分用 少しトーンを下げたのだけど 並べたらかわいい✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿ 双子ワンピース リンネルごっこ出来るかな(๑♡∀...
オダマキ❀.*･ﾟ✿゜:。* 種まきから 種まきへ 繋いで育てています🌷🌸🌺🌻 かわいい♡ ピンクのフリフリ〰️🎀 初めて会ったその日から 魅せられて 昨年からは 同じ形を白いオダマキも 咲き始め 突然変異かしら 今年も庭のすみっこに 白いつぼみをみつけました ま...
久しぶり古いホテルの ランチへ 遠出して ひと休み 日曜日もランチメニューがあり 嬉しい♡ フレンチランチを選び 三種類のメイン パンの3個は かなり嬉しい🅦ͅ🅦̨🅦̨ 焼きたて美味🍞🍴⑅*॰ॱ コーヒー☕️ 周りは先輩ばかり 多分常連さん❤︎ 予約席で 窓際 夫...
バタービスケットサンド チーズ🧀 新発売❀.*･ﾟ✿゜:。* パッケージに書いてあり こちらのタイプは 初めての購入(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° チーズ🧀 多分、好きな味だなぁ(๑♡∀♡๑) やっぱり大正解💮💯 リピート2回目🔁 ビスケットがしっとり チーズクリームの...
種まきっ子 スイートピー 毎日咲いています🌷🌸🌺🌻 どうやら三種類あるみたい ピンク一色 ほら赤いスイートピー 本当にあるのね❤️𓂃 𓈒 ふりふりかわいい♡ グラデーションが素敵です🌷🌸🌺🌻 香りも良くて 癒される❀.*･ﾟ✿゜:。* くたってなるから ...
種まきっ子の リクニスローズが開花し始めました❀.*･ﾟ✿゜:。* Googleレンズさんに お尋ねしたら リクニスだと分かり なるほど🕊 ͗ ͗〰︎♡ 確かに種まきしたことありました笑 なかなか発芽しなくて(><) 諦めてた花だったので こちらがリクニスと判明して 喜び...
めっきり温度が上がってきたので 切り花が すぐに元気がなくなってしまう 気をつけてあげないと やっぱり愛情をたっぷりとかけると 喜んでくれるのかな ちょっと変な人みたいだけど 声かけもしています🅦ͅ🅦̨🅦̨ 今朝は復活したお花を見て とても嬉しかったです🌷.* 全部...
昨日、餅屋さんで買って帰った 桜餅と柏餅 夕飯の後に 二つも食べました(๑•🐽•๑) 大好きな器に 盛り付けて かなり古い器です❣️ ちょっとピンクが濃い気がします こちらも古い漆器 上手に撮れたらいいんだけど スマホで自由に撮ってます🌸🍡🌸 夕飯はカレーライスだっ...
午前中 前回は一月に行った 歯科メンテナンス 今日も3ヶ月ぶりに 済ませて来ました✨️( ^-' )✨️ 歩数は5000歩くらい 往復で50分ぐらい 今日は暖かくて 帰りは汗ばみました🐸🐸🐸 街路樹のツツジが とても美しくて 思わず写真にパチリ（*'∀'人）♥* 今が...
昨日朝一番で 産地直売に行って 色々柑橘類とお野菜を購入してきました(´˘`＊) 今は不知火と 紅八朔、それから、きよみ きよみは毎朝のスムージーに入れています✨️( ^-' )✨️ 庭仕事の後は不知火を食べると とっても美味しくて 生き返ります\(//∇//)\ 産直には...
近くの公園へ 藤を見に 行きました♡(๑♡ᴗ♡๑) 綺麗です✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿ うっすら青空の下 満開の藤の花 色も形も美しく うっとりと眺め\(//∇//)\ 初めて作った着物リメイクの ワンピースが 藤の花の模様で ぎこちないミシン使いに 何とか 最後まで縫...
今朝は 朝イチから庭作業❀.*･ﾟ✿゜:。* 菊の剪定から 挿し木を30本 今までは挿し木せず 何度か切り戻したり 刈り込んだり 冬至芽を挿し木すると 学習して 今年は初めて❀˳꒰*ॢ´◡`*ॢ꒱❀˳ 昨日、挿し木スペースの 紫陽花たちを 鉢に四つばかり植え替えたので 早速...
朝食のナッツと煮干しを 食べ終わると出てくる桜｡❀ 𓂃𓈒𓏸 形も大きさも好み(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 古い古いお皿です 扇に描かれ 花びらが散る 確か実家の母 もうすぐ80歳 年上の器好きな友人から 大切にしていた一番好きなお皿を プレゼントされたと 聞いたことがある...
種まきが大好きで(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎ 購入しては ちょこちょこ撒いては (*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 発芽を待つだけで 幸せな時間ですが💞💞💞 さらに更に花が咲いてくれたら もうもう 最上級のハッピータイムです♡(๑♡ᴗ♡๑) 今日の開花は シノグロッサム❁⃘*.ﾟ ...
昨日 桜のお花見❀.*･ﾟ✿゜:。* 第2弾(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° どちらかと言えば、こちらの桜のほうが 私は好きです(｡ᵕᴗᵕ｡) さくらさくらと 追いかける 3月末から4月の頭と違って 昨日のお花見は 本当に贅沢なものでした｡❀ 𓂃𓈒𓏸 八重桜満開🌸 こちらの...
少し前に結婚記念日を迎えました⋆͛♡⋆͛ 驚いたことに30年経っていたようです(*˘︶˘*).｡.:*♡ ついこの間のような気がするのに 息子や娘の年齢を考えると 確かに月日は流れて( Д ) ⊙ ⊙ なんだか変わったような変わってないような 自分自身のことを省みます 夫...
道具は大事かな(´˘`＊) 実家から手動の 水切り、みじん切り、混ぜるの 3パターン出来る まあまあな道具を持ち帰りました 水切りもみじん切りも もう既に道具があり 必要ないから んー🤔と考えて 断捨離する前に とりあえず 我が家にはない 混ぜる道具 簡単に出来そうな感じ...
今日ショッピングモールで ミスタードーナッツ、お持ち帰りで二個購入したら レジのお兄さんが レシート渡しながら こちらのQRコードを読み取っていただいて、アンケートにお答えいただくと、クーポンが出ますと教えてくださいました(´▽｀*) フードコートで待っていた夫 そのことを...
最寄りの郵便局へ 娘宛に 数日前作った 着物トートバッグを 送るため🎀👠✨ てくてく朝散歩𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧 小さな公園や 公民館 こども園などから👦👧 見える、見えるサクラ三昧🌸🌸🌸 なんて綺麗なんだろう𓂃🌸𓈒𓏸 今週末まで持ちそうだなぁ(* ´...
レモンの種類もいくつかあるようですが 私はこちらの リスボンという種類のレモンが一番好みです🍋🍋🍋 最近めっきりと 見なくなっていたので もう旬の季節は終わったのかしらと思ったら 先週行った産直で 偶然にも見つけて 買ってきました(☆´▽`☆) やっぱりいい香り☀️....
少し前 アマゾンで小豆を購入して あんこを煮ていました𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧 それから残ってたもち米 せっかくだから使い切ろう 二合炊いて おはぎを作りました(´ｰ`* )))) なんと22個もできて 冷凍してみたところ 自然解凍で美味しく食べられる 時々出しては 食べてい...
数日前から蕾を見つけて ドキドキワクワク 待ちに待ったスイートピーの開花です♡♡♡♡♡ こんな可愛いピンク色が咲くなんて🎀💕💓💗 どんな色かも咲くまでわからなかった💃💃💃 秋に種まきして 何度も切り戻して✁✂✃✄ 冬の間強く強く 地面に這うようにして 春の訪れ...
最近着物地でよくトートバッグを作っています👗💄✨ 軽くて 持ちやすくて シンプルで 使いやすくて 可愛らしくて( *´艸｀) 大好きなバッグの一つです 娘用に作ったティアードスカートの ちょうど残りを使って トートバッグを作ってみました☆。.:＊・゜ 持ち手を肩から掛け...
今日は朝から 桜をみに｡❀·̩͙｡(⑉･ ･⑉)｡❀·̩͙｡ 雨が続いていたので 曇りになったタイミングで もしかして、もう満開かと思いきや まだ5分咲き ちょっとほっとしました🌸 枝の先の方は綺麗に咲いています୨୧⑅*୨୧⑅* 散歩道にチューリップが一輪🌷.* 親指姫...
我が家はとにかく柑橘類をすごく食べて いつもどっさり出てくる皮🍊🍊 庭の堆肥に再利用を始め ルーティン化されている作業です(*´`*)💞 フードプロセッサーで粉々にして\♡/ レンジで十分 途中おたまでくるくると それからまた10分(●´艸`) カラカラになって出来上...
大学時代の親友が 二泊三日で泊まりに来ました🍀*゜ 夫も大学時代 一緒に過ごした仲だから ぜんぜん遠慮はなくて 私が嫁いで約30年 特に子供たちが小さい頃は 頻繁に よく泊まりがけではるばる 来てくれていました(*´ｰ`*人) 近くに居たらどんなに よかっただろうと 思っ...
Amazonで注文した小豆 今日は 朝から 裏に書いてある説明通りに 250gの小豆を 洗い 5カップの水に 3、4時間浸し 中火で沸騰したら 1カップの水を足し さらに沸騰したら 一度水を捨て また5カップの水を入れ直し 中火にかけて 沸騰したら弱火にして 時々水を足しな...
初めての試みで 全粒粉100%で ちぎりパンを焼いてみました レシピはこちら 牛乳250グラム オリーブオイル15グラム 砂糖小さじ三 塩小さじ2分の一 オートミール10グラム レーズン60グラム ローズヒップ10グラム 全粒粉250グラム ドライイースト2g ドライイース...
毎日可愛らしい椿が咲き メジロやヒヨが パクパク食べてくれてます🅦ͅ🅦̨🅦̨ もっぱら道路に落ちた花を 朝晩掃除しては 椿を見上げています さて本日は 椿の剪定をしました✿ᵕ̈*❁*·⑅ 細かく刻んで 裏庭に敷き詰めてみました 裏庭の苔 匂いも見た目も 残念ながら私の...
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前回のブログに書いた最近知ったばかりのEM活性液 もしかして自力で増やしたりできないかしらと調べていくと何となく 自宅でも作れることがわかってきました。 材料には糖蜜を使うと指示されていますが、どうやら黒砂糖で補うことが可能なようです。 もちろんお砂糖でも大丈夫みたいですが...
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揚げないおから米粉ドーナツ おからたっぷりで 米粉、しかも揚げないドーナツを 作ってみたくて チャレンジレシピ 超適当に おから400g弱に カップ一の米粉 黒糖40g ベーキングパウダー5g 重曹5g 豆乳を適...
今日は34度超えです 朝から 有志で集まる 公園でのラジオ体操には間に合わず テレビ見ながらラジオ体操 朝散歩に出かけ 朝家事済ませたら 8時半 今日は車検へ 納車したら代車を出していただき 耳鼻科へ Bスポット療法...
発酵ささげを作る時に ささげのゆで汁 濃厚で栄養価が高い 黒糖とアガーを足して 何となく 水ようかんぽいのが出来ました 冷蔵庫で冷やして 食べているのですが 自然な甘みと ひんやり冷たくて のどごしが良くて美味しいので...
Amazonで注文した よもぎ粉末と三年番茶が 届きました 早速 よもぎ粉末をスプーン半分 お湯にとかして いただきました 懐かしい よもぎの香り 風味は良くて 味はスッキリ 飲みやすい 散歩の途中 どこ...
発酵ささげ作ってみました☆。.:＊・゜ 柔らかくささげを煮た後 汁気を切って ささげがだいたい60度くらいに 冷めたら 乾燥こうじと混ぜ合わせて 60度で とりあえず10時間 ヨーグルトメーカーを使いました ささげ...
今日は珍しく5:00前半に目が覚めて🙈❤️ 二度寝をせずに、さっと起き上がり 勢いで、布団をたとみ カーテンを開けた 予報は、雷雨だけど ちょっと雨が上がっているよう さっさと着替えて 日焼け止めを塗って、朝の散歩に出かけた 夕方になると、少し足がむく どうしたものかと ...
久しぶりにお寿司屋さんへ 夫たっての希望です笑 一汁一菜に付き合ってくれてありがとう たまには息抜きも大切 気持ちよくお付き合いしてきました 私はゆっくり たくさん噛みながら味わい 凄く満喫しましたが 夫は 願い叶ったのにもかかわらず...
ドクターに勧められて 若杉友子さんの本を数冊 読みました 更にこちらがわかりやすいとのこと なるほど 食養生についてですが 食品それぞれを 陰陽に分けて 考える方法 体に良い 健康になるという事で 間違った解釈をしていたことも 沢山あり 目からウロコ 昆布はおすすめ食品 海...
季節の野菜 みょうがが売られているのを見て ぬか漬けにしてみたくなりました これまでは薬味としてしか使ったことはありませんでしたので ちょっとワクワクしました 泥がついているイメージがあり 1枚ずつ剥がして洗って 刻んでいましたが ぬか漬けてなると そうもいかず みょうが洗...
朝が遅かったので おやつタイムに おからケーキを食べました 最近酵素ドリンクの作り方を 本で知り あまりの簡単さに 2回ほど続けて作りました 使ったものは 冷凍していたいちごとレモン 3日もすれば シュワシュワになり ピンク色の綺麗な酵素水が出来ました そちらで使用した果物...
少しずつ 日常を取り戻しています ミシン部屋を見る度に 作りたい でも余力がないの繰り返しで 毎日毎日先延ばしになってしまった 趣味の 着物リメイク 数日前に 超久しぶりに 完成しました 縫い方も忘れてしまうほど 久しぶり そもそも我流で 感覚的に縫っているので 今回は細部...
今回2回目 前回はナチュラルハーモニーさんから 野菜のセットや 白米、玄米、米ぬかなどを とても美味しく感動したものの 送料が2000円弱かかり いつもは難しいかと Amazonに出品されているものはないかしらと 血眼になって探したら笑 いい感じのレビューが載ってある こち...
最近ずっと体調がよろしくなく 病院、検査を繰り返して おりましたが とりあえず上咽頭炎という 病名がつきました😣...｡ 今は漢方薬と食養生 痛いで有名なBスポット療法を 週に3回しながら 少しずつ改善に向かっている途中です 小麦と加工食品をまず止めるように アドバイスい...
米粉チョコレートケーキ焼きました🍫🍫🍫 初めてにしては(*´ｰ`*)p上出来! 純ココアを65g入れました ほろ苦くて大人な感じ❀.*･ﾟ✿゜:。* 小麦粉に比べて どっしりしていますが 卵白をしっかりと泡立てておけば...
食器が並べてある🤲´- 整っている時の 夫の夜ルーティン🌃🌙*ﾟ 何かざわついた日には 必ず忘れてしまう小さな習慣 私が夕飯の片付けをした後 お風呂の準備中に 並べるのが彼のルール☆。.:＊・゜ 次の日の 朝食の配膳を 準備するこ...
重ね調理してみました(∩ˊᵕˋ∩)･* 一番下の鍋で じゃがいも茹でて塩と乾燥あおさでふきいもに 次の段で さつまいもを蒸して 一番上の段で 蒸しパン作り 3種類の食べ物が出来上がって嬉しい♡♡ 蒸しパンは米粉を...
これまであんまりオーブンレンジにこだわってなかった私ですが SHARPさんで 3万円代ぐらいのオーブンレンジを試しに買ってみました💸💸💸 以前のものよりも1万円プラスぐらい。笑ꉂ(ˊᗜˋ*)♡ スチームが付いていますꉂ🤣𐤔 今...
断捨離？ 食べ物もストックをどんどん消費中 乾麺のうどん たくさん溜まってたので せっせと食べて 面白いメニューがたくさん 出来ました 茹でて水切りしたうどん アツアツを 毎回 お皿に オリーブオイル砂糖少々 醤油、酢 だいたい大さじ1くらいを混ぜて どかっと入れ トッピン...
昨年、朝顔の種を撒いて 小学生以来 毎日愛でて楽しみましたܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣 想像以上に楽しかったので 今年も撒いてみたら 早々に発芽してくれたのですが なかなか花芽が付かず どんどん上に伸びて行き 摘芯をして様子を見ていました( ´ `* ) 摘芯した葉っぱも...
お白湯ばかり飲んで 最近めっきりお茶の葉の出番が 減っていましたのでね笑 せっかくだから 古くなる前に いただこうと 思いついたのが 昔よくしていた水出し緑茶 案外 たくさんの茶葉を消費出来て 嬉しく 味もまろやかでスッキリ たくさん飲めてよかったです❀.*･ﾟ✿゜:。* ...
最近、断捨離中 捨てると決めたモノの中で 試しにメルカリに出品してみたら 1日、1つ、2つ売れて やり取りが楽しくて のんびり続いています🐌💭 売れても、売れなくてもよき🙆♀️ 気楽なのが一番 写真も映ない 見返すと、びっくり👀 ボケてた笑 でも気にしない 気づい...
毎日暑いですが 皆さまいかがでしょうか 凄まじいお日様🔅🔆 茹で上がりそうですね🌺🌴 夏はカレーだね☀️🍉🌻🏊 でしょうか❔ この頃頻繁に食べています🍛 自家製青唐辛子を たくさん入れて、汗かきかき笑 食欲が出ます(∩ˊᵕˋ∩)･* 乾麺茹でて カレーうどん...
祖父が庭の イチジクをとって 夕方、自転車に乗って届けてくれた 夏休み 母の好物(∩ˊᵕˋ∩)･* セッちゃんが好きだからと 玄関に置いて行くだけ 急いで出ないと ありがとうも言う間がないほど あっという間に帰ってしまうから あわてて ありがとうをいいに玄関を出たら 自転車...
骨が当たるのかな？ 夫の靴下 かなりすぐに穴が開きそうになる笑 少し薄くなったところで 見せてくれ お気に入り♥️残念だけど 断捨離かなぁ チュンとなりながら 話すので なおして差し上げよう(∩ˊᵕˋ∩)･* 可愛い❀.*･ﾟ✿゜:。* てるてる坊主みたい ちょこっと薄い?...
ネコポスで届きました🎁 早速味見🍀*゜ 甘酸っぱくて美味しい♡ ブルーベリーを育ててみたい🫐 最近すごい熱量で(笑) 色々調べてみたら 案外育てやすいらしくて 挿し木でもどんどん 増やせるようです( ´ `* ) こんなブルーベリーが 自宅でとれたら どんなに幸せかし...
素敵なご婦人から 美味しいお干菓子を頂きました🍵*ﾟ おかげさまで 超久しぶりに お抹茶タイム🍵 干菓子大好き(๑♡∀♡๑) かなり美味しい♡ 長生殿 有名なんですよね 私は初めましてです(∩ˊᵕˋ∩)･* 美味しかったなぁー🍀*゜ そして発見(☆∀☆) 我が家に咲く...
毎回焼く 全粒粉100パーセントの食パン🍞 レーズンと胡桃 たっぷり入れて パン焼き器で焼いては常備しています🎶 今日は味変！ サラダランチ用の作り置き 野菜やチキン 卵などぜーんぶ入れたら 超分厚くなって ボリューム満点(∩ˊᵕˋ∩)･* かなりたっぷり チーズも挟ん...
ここのところ 断捨離中の私 暑い中での作業 気が付くと いつもの過集中(笑) 一心不乱をカットするべく お茶の時間を あらかじめ決めておくように 心がけています(∩ˊᵕˋ∩)･* コンビニで買って来たクッキー ちょっと試して見たかった商品 サクサク美味しかったです٩(๑❛ᴗ...
昨年から作り始めたシソジュース さっぱりとして風味も良くてとても美味しい スッキリさわやか 残った葉っぱも 細かく刻んで 甘辛く 佃煮にして サラダのトッピングにしたり おにぎりの具にして食べました😋🍴💕 さつまいも 蒸したさつまいもを入れたちぎりパン 夫の大好物(☆...
毎日結構な雨が降っています 風を伴い横殴り 雨風に耐えきれなかった 庭の花たちを カットして救助してきました 🌷🌸🌺🌻 いつも通り大きな洗い桶に しっかりと沈めて たっぷりの水で洗い 簡単に水切りをして(♡´艸`) それぞれどの器にしようか 思いを馳せながら 入れて...
我が家のおうちご飯🍚 超普段着...♪*ﾟ いただきますまでの時間は 短め 栄養バランス コストパフォーマンス(^^♡ 自分らしく笑 これくらいなら 無理せずに 楽しめる 自分の基準値を 探るのが 面白く🍀*゜ とりあえず❀.*･ﾟ✿゜:。* まあまあな力加減で 持続可...
今週食べた、おやつ 全部手作りだけど 手は全然こんでません(笑) 素朴で美味しかったのでまるです🍀*゜ 最近はこんな感じが好き(๑♡∀♡๑) 最近は？ いやいや 元来こんな感じが好き♡ でした(*ˊᗜˋ)ww ぜーんぶ全粒粉にして焼いてみた！ パンと同じ 全粒粉し...
庭作業 9年目 試行錯誤の連続 自分に合ったやり方を ひたすら探して 種をまいたり 挿し木したり 丁寧にもできない 毎日は無理笑 簡単だけど イメージはある🤣 そこに向かって邁進 今、やっと 完成に近くなって来て 庭を見ると 癒される ずっとみていても飽きない やること？...
梅ジャムをいただいた(* ´ ` *)ᐝ 完熟梅から作ったので お砂糖は控えであるとのこと...♪*ﾟ 甘酸っぱくて美味でした クラッカーにのせておやつタイム🎉 味わい深い ゆっくりコトコト ジャム作りたくなるなぁ(๑♡∀♡๑) 大量にある果物を 消費するために ゴトゴト...
種まきからスタートした 我が家のガイラルディア 2年目の今年は 花数も増え 毎日 無限に咲いています(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 雨が降った後に☔ カットしてきては楽しみ 咲いて花びらが散り始めたら あえて花びらを取り除いて まん丸に 可愛らしいですよܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧...
時々餡子を食べたくなります 小豆を取りだし 初心者のごとく 袋に書いてある通り コトコト煮はじめます...♪*ﾟ ゆるめの餡子が出来ました💮 もち米を炊いて しゃもじでポトンとお皿に乗せ たっぷりの餡子を乗せただけ 我が家では人気 ぜんざいも食べました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:...
今朝も雨模様⋆̩☂︎*̣̩ シトシト ザアザア プチプチ、チャプチャプ☔ いいリズム...♪*ﾟ 雨ばかりは困るけど 歳を重ねる度にしっとりとした 雨の日を 楽しめている自分が居る笑 大人になって来たということなのかなぁܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣 朝ごはんをパチリ 3日...
