柿農家、農業してるけど、フィットネスティーチャー。フィットネスの資格は40! 自然の中で、3匹のブルドック達と遊び、半自給自足。カラダとココロと顔と脳。エクササイズと食と思考癖で貴方を整えます! あなたに寄り添うアラ還ジェニファー
お久でした。何がって、エスエス君。真っ赤な農業機械 。スピードスプレーヤーという、乗用消毒散布車に乗ったのが。 我が家の「こねり柿園」のように、柿畑を6反も保有していれば、無くてはならない存在。我が「こねり柿園」の所有のエスエスのタンクは500リット
予定どうり、いえ、それ以上の鰻ちゃんの収穫が!コツコツ獲り貯めして、20匹以上の鰻をとったぞーーーー!!!!(パパが) 大分県と福岡県の県境を流れる山国川。自然の宝庫です。小さなころからの生活に欠かすことのできない山国川。子どもの頃は、しじみ貝や
暑い日が続いています1日、何回「暑い」「あっち~」「あじ~」言ってますかね?月曜日朝のクラス。シニアエアロビ「さわやかエアロ」どんだけ~ 汗かいた月曜日と言えば、美容師三女も休日。そんな娘にパパはカットの予約。意外と二人とも嬉しそう夕方のブルドッグの散歩
水曜の朝は、yogaの日。 受講者様同士ここ、私の運営するジェニファージャングルスタジオで、偶然のお集まり。その受講者の皆さんが、とても意識高め。 毎週のyogaクラスに加え、元々は、エアロビからの流れで成り立っているクラスという事もあり、グループマットピラティ
今年の九州北部は、7月13日に平年より6日も早く梅雨明け。不思議ぎに、この日からこの辺りは、気温が下がり涼しい風が吹く。 我がこねり柿園の、最終摘果摘蕾も、パパの加勢も加わり平年より早く終わった。今年に入り朝の風の強い予報に断念しかけていたが、風が止み、絶好
今日は、上毛町「子育て支援センター」様よりご依頼。今年に入りやっとコロナが落ち着き再開するも、又、コロナ。 お久しぶりの産後のママのケア講座。 「親子ヨガ」と総称してますが、親子ピラティスだったり、親子ヨガだったり。ボールの上に身を預けるJSAエクササイズだ
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