天気 晴れ 最高気温 24度、最低気温 14度 日の出 5:55、日の入り 16:52 今朝は、洗濯物を干し、風呂掃除を
天気 晴れ 最高気温 24度、最低気温 14度 日の出 5:55、日の入り 16:52 今朝は、洗濯物を干し、風呂掃除を
今朝は眠気に負けたので、仕事後に走る(2023年10月25日)
天気 晴れときどき曇り 最高気温 23度、最低気温 15度 日の出 5;54、日の入り 16:53 今朝は、洗濯物を干し
昨日(10/24)の夜は、仕事の後にゆっくりペースでランニングした。 母の心臓の調子が悪い。 16時半からドキドキし始め
天気 晴れ 最高気温 22度、最低気温 12度 日の出 5:52、日の入り 16:55 今朝もゆっくりペースでランニング
キングオブコント2023の優勝はサルゴリラ!(2023年10月21日)
※アフェリエイト広告を利用しています キングオブコント2024はサルゴリラが優勝した。 サルゴリラの児玉さんは、昔、ピー
皇居まわりを10KMランニング!秋晴れ!ランナーたくさんいた(2023年10月21日)
天気 晴れ 最高気温 23.3度、最低気温 12.4度 日の出 5:51、日の入り 16:57 今日は皇居まわりを10K
昨日(2023/10/19)思い切って、人生初のフルマラソンに申し込んだ。 第44回 館山若潮マラソンだ。 2024年1
YouTubeプレミアムに加入!オフライン再生でランニング中も快適!(2023年10月20日)
天気 晴れのち曇り 最高気温 26度、最低気温 17度 日の出 5:50、日の入り 16:59 昨日、とうとうYou T
バラが咲いた!イングリッドバーグマン!(2023年10月19日)
庭に移してから、一度は枯れかけたイングリッドバーグマン。 見事に咲いた。 ああ、嬉しい。 バラのストレスブロックが、かな
今朝もシャドウィングしながらランニング!英会話とランニングで一石二鳥(2023年10月19日)
※アフェリエイト広告を利用しています 天気 晴れ 最高気温 25度、最低気温 17度 日の出 5:49、日の入り 17:
※アフェリエイト広告を利用しています バラのストレスブロックが効果を発揮し、一時期はボロボロだったバラたちが復活、花を咲
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今朝もランニング!快晴!シャドーイングしながら走った(2023年10月17日)
天気 晴れ 最高気温 26度、最低気温 16度 日の出 5:47、日の入り 17:03 今日も快晴。 早朝のランニングが
ランニング中に英語をリピーティング(2023年10月16日)
※アフェリエイト広告を利用しています ランニング中にiPhoneにイヤホンをさし、イヤホンを聞きながら、走っている人がい
PayPayと銀行口座を紐づけられる!デビットカードと同じような使い方できる(2023年10月16日)
天気 晴れ 最高気温 25度、最低気温 13度 日の出 5:46、日の入り 17:04 私はアフリカンダンスのレッスンの
早朝ランニング!裏起毛のスウェット上下で寒さ克服(2023年10月14日)
天気 くもり時々はれ 最高気温 24度、最低気温 13度 日の出 5:44、日の入り 17:06 早朝のランニングを続け
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ショック!終身保険(RISE)に加入できなかった!心療内科に通っているから?
※アフェリエイト広告を利用しています 私には二歳下の妹がいる。 自分が先に死んでしまった時に、妹にまとまった現金が入るよ
※アフェリエイト広告を利用しています キングオブコント2023の決勝進出者です。 史上最多エントリー数3036組から勝ち
大好きなキングオブコント。 キングオブコント2023は、2023年10月21日(土)19時から生放送される。 観覧で見る
※アフェリエイト広告を利用しています 天気 曇り時々あめ 最高気温 19度、最低気温 15度 日の出 5:40、日の入り
千葉の奥地でサバールダンスを踊った!ボリウッドやペルーのショーも!(2023年10月8日)
天気 くもり時々あめ 最高気温 22度、最低気温 16度 日の出 5:41、日の入り 17:13 千葉県の中央にある高滝
朝から雨。涼しい。まるでこたつソックスを履く(2023年10月4日)
※アフェリエイト広告を利用しています。 天気 くもり時々あめ 最高気温 23度、最低気温 18度 日の出 5:36、日の
いつになったら良くなるんだろうと泣いた(2023年10月2日)
気温が急に下がった9月23日(土)あたりから、頻繁に胃痛・吐き気・不安感・動悸に襲われるようになり、会社の仕事を中断して
※広告を含みます。 ランニング練習会なるものに参加した。 ビジター参加で3500円。 海沿いの公園に、朝8時半に集合。
生まれて初めて、市民マラソンに参加した。 行きは雨に降られたけど、会場についたら晴れた。 私は走り慣れていないから、一番
今日は、恵比須でお友達の結婚祝いのランチだった。 朝から胃痛で、「このままでランチに参加できるのか…」と不安だったけれど
お彼岸なので、お墓参りにいった。 そのついでに、霊園で、墓じまいのための墓地(永代供養墓というそうだ)の購入予約をしてき
天気 曇時々雨 最高気温 29度 最低気温 23度 今朝もゆっくりペースで1時間15分走った。 朝の空はきれいだなあ。
朝ランニング!だいぶ涼しくなってきた(2023年9月21日)
朝ランニングした。 走ると気持ちがいいなあ。 生理も後半でだいぶ楽だ。 生理用品でかわいいものを集めてみようかなあ。 リ
コツコツと300ポット以上も植えてきたことだけあり、クラピアとリッピアが庭の地面をほぼ覆った。 地面が緑だといいなあ。
早起きできたのでランニング。
三連休の最後は、よしもと幕張イオンモールにお笑いライブを観に行った。 前説は芸歴2年の青いデルタだった。 青いデルタは人
やっと咲いたぞ。 種から育てると時間がかかるから、苗を買うのも一手だよなあ。 リンク にほんブログ村
ランニングを初めて一か月!朝晩はだいぶ涼しくなった(2023年9月13日)
8月13日にランニングを始めたので、今日で一か月だ。 はじめた当初と比較すると、朝晩はだいぶ涼しく、走りやすくなってきた
天気 曇時々雨 最高気温 32度、最低気温 25度 日の出 5:15、日の入り 18:00 朝4時半に起きて、4時50分
天気 くもり時々はれ 最高気温 34度、最低気温 27度 日の出 5:07、日の入り 18:15 いま使っているスマート
天気 雨のち曇り 最高気温 33度、最低気温 27度 日の出 5:04、日の入り 18:19 今朝は朝5時半から朝日を浴
朝ラン爽快!その後の庭作業で熱中症に(2023年8月21日)
天気 晴れときどき曇り 最高気温 35度、最低気温 26度 日の出 5:03、日の入り 18:22 早起きできたので、朝
天気 晴時々曇 最高気温 35度、最低気温 27度 日の出 5:00、日の入り 18:27 日が短くなってきたなあ。 庭
今朝もランニング!市民マラソン大会に申し込んでみよう(2023年8月15日)
天気 くもり時々はれ(でも、外では雨が降っている) 最高気温 34度、最低気温 26度 昨日の昼、ネット注文したランニン
『服が、めんどい』(大山 旬)を参考にレザースニーカーを買おうかなあ
久々に『服が、めんどい』を読んだ。 良い本だ。この通りに買うと、服の組み合わせに迷わない。 リンク ド定番の無地の服を買
バラのストレスブロックとパフォームCA効果?バラに新しい葉が出てきた(2023年8月11日)
天気 くもり時々はれ 最高気温 34度、最低気温 26度 日の出 4:55、日の入り 18:34 全部の葉っぱを黒点病で
昨晩は吐き気でなかなか眠れなかった。 今日も胃痛で昼食はとれなかった。 横になれば、復活する。 自分に「焦ってはいけない
トレチノインとハイドロキノンを注文!シミを消す!(2023年7月31日)
天気 くもり時々はれ 最高気温 34度、最低気温 27度 日の出 4:47、日の入り 18:44 皮膚科で看護婦をしてい
猛暑!代々木公園で熱中症に!汗が止まらない(2023年7月30日)
天気 最高気温 34度、最低気温 27度 日の出 4:46、日の入り 18:45 昨晩、ちょっと眠りが浅く、朝6時半にや
バラのストレスブロックとパフォームCA(2023年7月29日)
天気 晴れ 最高気温 34度、最低気温 26度 日の出 4:45、日の入り 18:46 日が短くなってきた。 ホームセン
晴天!7/31(月)はお休みなので三連休(2023年7月29日)
天気 晴れ 最高気温 35度、最低気温 26度 日の出 4:45、日の入り 18:46 ここ最近、ずっとカンカン照りだ。
天気 晴れ 最高気温 33度、最低気温 23度 日の出 4:41、日の入り 18:50 昨日は四谷三丁目のライブハウスで
ニームオイルを葉面散布!虫が食欲不振になる(2023年7月22日)
天気 はれ時々くもり 最高気温 32度、最低気温 23度 日の出 4:40、日の入り 18:51 今朝は、ニームオイルを
トマトが赤くなった。ハツユキカズラが涼し気(2023年7月19日)
庭のトマトが赤くなった。ハツユキカズラは涼し気な葉をつけている。オステオスペルマムの風通しをよくするべく、剪定した。
小さなアサガオとヒマワリが咲いた。猛暑(2023年7月17日)
天気 晴れ 最高気温 36度、最低気温 26度 日の出 4:37、日の入り 18:54 昨日に引き続き、猛暑だ。 熱中症
天気 くもり 最高気温 30度、最低気温 24度 昨日は帰宅は遅かったが、朝早く起きて、仕事を開始した。 しかし、昼頃、
寄せ植えの整理。発育の悪いカサブランカやヒマワリに液肥(2023年7月9日)
天気 くもり 最高気温 32度、最低気温 26度 日の出 4:32、日の入り 18:57 今日も朝から蒸し暑い。 もう梅
父親の四十九日法要が無事に終わった。 お坊さんにお経を霊園の室内で上げてもらったあと、納骨した。 お経をあげるのが室内で
天気 くもり 最高気温 32度、最低気温 25度 日の出 4:31、日の入り 18:57 今日は、朝起きたら、なんとなく
天気 晴れときどき曇り 最高気温 31度、最低気温 23度 日の出 4:30、日の入り 18:58 蒸し暑い朝。 昨日の
天気 くもりのち雨 最高気温 30度、最低気温 22度 日の出 4:30、日の入り 18:58 昨日は、朝はどんよりした
天気 くもり時々あめ 最高気温 30度、最低気温 25度 日の出 4:27、日の入り 18:58 昼前に不安感がわいてき
天気 はれ時々くもり 最高気温 32度、最低気温 24度 日の出 4:27、日の入り 18:58 昨日もよく寝たー。 今
私は、投資信託とFXの取引経験しかありません。 それ以外の投資の用語がわからない…。 というわけで、聞いたことのある投資
中田YouTube大学で『超加速経済アフリカ』を取り上げていた。 私は、西アフリカのセネガル共和国のサバールダンスが好き
父親の死から一か月が経過し、少しうつ状態が改善している。 6/19(月)~23(金)の週は、不安感で仕事を中断することは
天気 くもり 最高気温 28度、最低気温 23度 日の出 4:26、日の入り 18:58 トイレに行きたくて2時間起きに
朝と昼、散歩した。 夜は面倒になってしまい、散歩しなかった。 夜に生理がきた。 おととい昨日と疲れたのは、生理前だったか
天気 はれ時々くもり 最高気温 30度、最低気温 22度 日の出 4:26、日の入り 18:58 昨日は、午前中はアフリ
天気 くもり時々はれ 最高気温 29度、最低気温 21度 まだ植えていなかったリッピアを植えた。汗だく。
曇り空の金曜日。今週はうつ状態が改善している(2023年6月23日)
天気 くもり 最高気温 27度、最低気温 17度 日の出 4:25、日の入り 18:58 6/18(日) は体調が絶不調
天気 雨 最高気温 24度、最低気温 18度 日の出 4:25、日の入り 18:58 私は、母と妹と三人で実家で暮らして
403 Forbiddenエラー原因はXServer契約更新し忘れが原因
ブログで403エラー『Forbidden アクセスしようとしたページは表示できませんでした。このエラーは、表示するページのアクセス許可がなかったことを意味します』の原因は、XServerの契約更新忘れでした。
自分のうつ状態の遷移をまとめてみた。 2022年04月 父親が危篤の宣告をされ、自宅での在宅医療が始まる 2022年06
曇り空!昨日は不安定でしたが、すっきり目覚めた(2023年6月13日)
天気 くもり時々はれ 最高気温 29度、最低気温 20度 日の出 4:24、日の入り 18:55 昨日(6/12)は昼頃
小雨!エミネトン(増血薬・鉄)の効果でふらつかない!(2023年6月12日)
天気 くもり時々あめ 最高気温 25度、最低気温 21度 日の出 4:24、日の入り 18:54 6/10(土) 朝のア
天気 曇り 最高気温 26度、最低気温 20度 日の出 4:24、日の入り 18:53 昨日の夜は、エプソムソルト入りの
天気 雨のち晴れ 最高気温 27度、最低気温 19度 日の出 4:24、日の入り 18:53 メンタルの調子が悪い。 不
天気 晴れのち雨 最高気温 29度、最低気温 19度 日の出 4:24、日の入り 18:52 朝、起ききらない身体を引き
天気 晴れときどき曇り 最高気温 29度、最低気温 18度 日の出 4:24、日の入り 18:52 父の死の後、理由のな
蒸し暑いくもり。運動不足とメンタルヘルス!(2023年6月6日)
天気 くもりのち雨 最高気温 27度、最低気温 18度 日の出 4:25、日の入り 18:51 朝は、明るい日差しで目が
雲のかかった晴れ。週末の線状降水帯はすごかったな(2023年6月5日)
天気 晴れ 最高気温 30度、最低気温 19度 日の出 4:25、日の入り 18:51 今日も蒸し暑い。 昨日、日曜は、
天気 曇のち雨 最高気温 26度、最低気温 15度 日の出 4:26、日の入り 18:48 久しぶりに晴れている。 母と
天気 雨のち晴れ 最高気温 22度、最低気温 17度 日の出 4:26、日の入り 18:48 ゴミを捨てに行ったら、外は
天気 雨のち曇 最高気温 25度、最低気温 20度 日の出 4:27、日の入り 18:47 霧雨が降っている。 天気予報
私が今までやったマリネスの動画から、自分のお勧めのものを選びました。 【決定版30分】これ1本出来たらOK!腹筋・背中・
梅雨の走り?じっとりした汗が止まらない(2023年5月29日)
天気 雨 最高気温 24度、最低気温 20度 日の出 4:27、日の入り 18:46 寝ていたら、足先は冷えるのに、額か
天気 晴れのち曇り 最高気温 25度、最低気温 17度 日の出 4:28、日の入り 18:46 昨日は、数年ぶりに中古ド
Notionでザ・セカンド司会のフジテレビアナウンサー『宮司愛海さん』のことを書いてみました。 以下、Notionが書い
天気 晴れ 最高気温 26度、最低気温 17度 日の出 4:28、日の入り 18:45 母が畑のソラマメを抜いて、畑の畝
薄曇り!中古ドメインを買い、新しいサイトを作ろうかな(2023年5月25日)
天気 曇のち晴 最高気温 24度、最低気温 15度 日の出 4:29、日の入り 18:45 昔、中古ドメインを購入し、V
中古ドメインとは 中古ドメインとは、以前にどこかのサイトで使われていたドメインのことです。 中古ドメインを使用したサイト
天気 曇り 最高気温 29度、最低気温 16度 日の出 4:31、日の入り 18:42 晴れたり、曇ったり、夜は雨がぱら
『THE SECOND』(2023年5月20日)を観覧した方々の感想を集めました。観覧できて、羨ましい。
天気 くもり時々はれ 最高気温 24度、最低気温 17度 ひんやりとした曇り空。 昨日からの雨はやんでいる。
天気 晴れ 最高気温 31度、最低気温 19度 日の出 4:33、日の入り 18:33 今日も夏日。 暑くなりそうだなあ
在宅勤務(テレワーク、リモートワーク)暇つぶし!お勧め三選!
在宅勤務で時間を持て余した時にお勧めの暇つぶし三選!!リモートワークで暇なのは、あなただけではない!
天気 晴れときどき曇り 最高気温 27度、最低気温 14度 日の出 4:35、日の入り 18:37 快晴の火曜日! 天気
2021年の春にバラ育成を本格的に始めました。 2021年~2022年の冬にかけては、寒肥のYamamoto Xを庭バラ
天気 くもり時々あめ 最高気温 22度、最低気温 15度 日の出 4:36、日の入り 18:35 今日は、日曜にしては早
ンデールがソロ ファルブジャイル、チェブジェン、バーランバイ 音が高い太鼓 ダンスも、腕を大きく使い、上で踊る チョール
天気 晴れ時々くもり 最高気温 23度、最低気温 14度 日の出 4:39、日の入り 18:33 朝4時16分に地震があ
るでーじ だから ゲッジ ンドージ ドホ スンデージ ドホ マゲジ ドホ なんとか ダガール ゲッジ 海の中で生まれた魚
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天気 晴れ 最高気温 24度、最低気温 14度 日の出 5:55、日の入り 16:52 今朝は、洗濯物を干し、風呂掃除を
天気 晴れときどき曇り 最高気温 23度、最低気温 15度 日の出 5;54、日の入り 16:53 今朝は、洗濯物を干し
昨日(10/24)の夜は、仕事の後にゆっくりペースでランニングした。 母の心臓の調子が悪い。 16時半からドキドキし始め
天気 晴れ 最高気温 22度、最低気温 12度 日の出 5:52、日の入り 16:55 今朝もゆっくりペースでランニング
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天気 晴れ 最高気温 23.3度、最低気温 12.4度 日の出 5:51、日の入り 16:57 今日は皇居まわりを10K
昨日(2023/10/19)思い切って、人生初のフルマラソンに申し込んだ。 第44回 館山若潮マラソンだ。 2024年1
天気 晴れのち曇り 最高気温 26度、最低気温 17度 日の出 5:50、日の入り 16:59 昨日、とうとうYou T
庭に移してから、一度は枯れかけたイングリッドバーグマン。 見事に咲いた。 ああ、嬉しい。 バラのストレスブロックが、かな
※アフェリエイト広告を利用しています 天気 晴れ 最高気温 25度、最低気温 17度 日の出 5:49、日の入り 17:
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天気 晴れ 最高気温 26度、最低気温 16度 日の出 5:47、日の入り 17:03 今日も快晴。 早朝のランニングが
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天気 晴れ 最高気温 25度、最低気温 13度 日の出 5:46、日の入り 17:04 私はアフリカンダンスのレッスンの
天気 くもり時々はれ 最高気温 24度、最低気温 13度 日の出 5:44、日の入り 17:06 早朝のランニングを続け
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大好きなキングオブコント。 キングオブコント2023は、2023年10月21日(土)19時から生放送される。 観覧で見る
天気 くもり時々はれ 最高気温 34度、最低気温 27度 日の出 5:07、日の入り 18:15 いま使っているスマート
天気 雨のち曇り 最高気温 33度、最低気温 27度 日の出 5:04、日の入り 18:19 今朝は朝5時半から朝日を浴
天気 晴れときどき曇り 最高気温 35度、最低気温 26度 日の出 5:03、日の入り 18:22 早起きできたので、朝
天気 晴時々曇 最高気温 35度、最低気温 27度 日の出 5:00、日の入り 18:27 日が短くなってきたなあ。 庭
天気 くもり時々はれ(でも、外では雨が降っている) 最高気温 34度、最低気温 26度 昨日の昼、ネット注文したランニン
久々に『服が、めんどい』を読んだ。 良い本だ。この通りに買うと、服の組み合わせに迷わない。 リンク ド定番の無地の服を買
天気 くもり時々はれ 最高気温 34度、最低気温 26度 日の出 4:55、日の入り 18:34 全部の葉っぱを黒点病で
昨晩は吐き気でなかなか眠れなかった。 今日も胃痛で昼食はとれなかった。 横になれば、復活する。 自分に「焦ってはいけない
天気 くもり時々はれ 最高気温 34度、最低気温 27度 日の出 4:47、日の入り 18:44 皮膚科で看護婦をしてい
天気 最高気温 34度、最低気温 27度 日の出 4:46、日の入り 18:45 昨晩、ちょっと眠りが浅く、朝6時半にや
天気 晴れ 最高気温 34度、最低気温 26度 日の出 4:45、日の入り 18:46 日が短くなってきた。 ホームセン
天気 晴れ 最高気温 35度、最低気温 26度 日の出 4:45、日の入り 18:46 ここ最近、ずっとカンカン照りだ。
天気 晴れ 最高気温 33度、最低気温 23度 日の出 4:41、日の入り 18:50 昨日は四谷三丁目のライブハウスで
天気 はれ時々くもり 最高気温 32度、最低気温 23度 日の出 4:40、日の入り 18:51 今朝は、ニームオイルを
庭のトマトが赤くなった。ハツユキカズラは涼し気な葉をつけている。オステオスペルマムの風通しをよくするべく、剪定した。
天気 晴れ 最高気温 36度、最低気温 26度 日の出 4:37、日の入り 18:54 昨日に引き続き、猛暑だ。 熱中症
天気 くもり 最高気温 30度、最低気温 24度 昨日は帰宅は遅かったが、朝早く起きて、仕事を開始した。 しかし、昼頃、
天気 くもり 最高気温 32度、最低気温 26度 日の出 4:32、日の入り 18:57 今日も朝から蒸し暑い。 もう梅
父親の四十九日法要が無事に終わった。 お坊さんにお経を霊園の室内で上げてもらったあと、納骨した。 お経をあげるのが室内で
天気 くもり 最高気温 32度、最低気温 25度 日の出 4:31、日の入り 18:57 今日は、朝起きたら、なんとなく