新生活を始めるにあたり、食習慣や運動習慣が変わり、体重管理に注意する必要があります。特に新社会人や新大学生は、新しい環境に慣れるために食生活や運動不足に陥りやすい傾向があります。そこで、今回は新生活で太らないために気をつけるべきポイントを紹介します。

2022年秋季の応用情報技術者試験に合格しました。 そのために必要だった勉強時間や内容をシェアしようと思います。 前提として私は現在情報系の大学4年生で、2022年春季に基本情報技術者試験を合格しています。 合格した時の点数は詳しくは忘れましたが、午前午後とも8割取れていたと思います。 今回の応用技術者試験について、点数は午前81.25点、午後68点でした。合格ラインはどちらも60点以上です。 手ごたえとしては悪くなかったですが、午後が思ったより取れてなかったのは意外でした。 勉強時間と内容に関しては過去問道場だけで2カ月で60時間勉強しました。 毎日コンスタントに1時間勉強していれば力はつき…

この記事では、無料ブログ運営（はてなブログ）を続けたときに発生するPVアクセスや収益を紹介しています。また、私自身が無料ブログを三年間運営してきたので、集客や収益化のコツを紹介していきます。 大学生がブログを始めるメリット、おすすめのネタについてもまとめています！

大学生が筋トレによって得られるメリットは以下の通りです。 ・就活が上手くいく！ ・成長マインドが身についた ・集中力が増し、専攻の勉強もはかどるようになった ・性格が明るく積極的になった ・自分に自信がついた ・行動力が増したおかげで学生時代に様々な経験を積めた ・支えてくれる友人やパートナーと良好な関係を築くことが出来た ・体力でゴリ押しが出来るようになった

このブログを読むことで就活に必要な自己分析・面接対策をする土台を作ることが出来ます。 この記事は後編です。まだ前編をご覧になっていない方は是非下のリンクからご覧ください。

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ネットで話題沸騰中で、テレビ番組でも紹介された「断捨離」のもたらすダイエット効果についてまとめました。 この記事を読むことで 断捨離により得られるダイエット効果がわかる 断捨離、ダイエットのモチベーションが高まる ダイエットの成功確率が上がる などの効果を得ることが出来ます。

TOEICでスコア700を取るのは正直簡単です。取らないと損ですよ！

TOEICを受験後には自分でどの程度手ごたえがあったか、どこが至らなかったのかを振り返り感想を書き留めておく、反省、自己分析をした方がいいです。

アボカドの効果について栄養面から、科学的に説明しています。ダイエット、美容、ボディーメイクに効果的なアボカドの魅力とは！？

理系大学生必見の内容です！！

全国民に十万円が一律で給付されることが決まりましたね。 今回は十万円あるなら買いたいフィットネス関連のグッズをまとめました。

焼き芋をホカホカの状態で食べるのと冷やしてから食べるのでは大幅に脂肪になりやすさが変わってきます。 今回はこのことについて詳しくまとめたいと思います。

今回は前腕を太くするのに最も効率的だと言われているハンドグリッパー(ハンドグリップ)を用いた筋トレを紹介したいと思います。

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今回は白湯を飲む効果とメリットをまとめたいと思います。

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今回は筋トレの部位分けをするメリットについてまとめていきたいと思います。