上質な生地でシンプルなデザインと色少ない数で着回しができる「ソージュ(soeju)」今すごく気になっているブランドです 自宅で洗濯ができてシワになりにくい！ ただ色が地味なんです紺、黒、グレー、白が基本色 しかし生地が上質なので野暮ったく見
離婚・3人息子・母と愛犬を自宅で看取る／元美容皮膚科ナース、肌や皮膚について参考になる話も時々書いていきます／現在1匹のワンちゃんとほぼおこもり生活。
離婚・母の最期を自宅で看取り、３人の息子も育ち、気が付くと60代目前になってしまった！美容皮膚科での経験、残された人生を悔いなく挑戦・終活・節約など日々の思いを綴り少しでも誰かのお役に立てるように配信します
アラ還おばさん離婚を機に走り続けた日々 疲れた～ 仕事行きたくな～い 毎日思いながら過ごした日々 ふと気づくと60歳手前私の若い頃は60歳と言えばおばあちゃんのイメージでした 自身もこの歳になってしまった残りの時間自分の為に使っていきたい
我が家の冷蔵庫なんと17年前に購入していました 最近たまーにモータ―音がうるさい寿命？いったいいつ購入した？意識していませんでした電気代も高騰するため節電を意識し始めたのですが冷蔵庫買い替えるにも大きな予算がとんでいく予算を見ながら買い替え
セミリタイア目前固定費の見直しを頑張っている最中に値上げのニュース どんなに頑張っても1万円から下がった事がないこれから暑い夏に向けてどうしても冷房は必須 今まで漠然と節約していましたが本腰を入れて節約開始をします 今回は固定費で大きく占め
昨日有給を使った場合いつまで働けばいいのかカレンダーにチェックを入れながら有給を逆算してみた 結果は退職まで有給を使用しなければ7月6日で一旦退職することができる 一旦とは、退職後失業保険の手続きをしながら週1回働くつもりです自分の人生を見
看護師として働いていると色々な人間模様や不思議体験があります私自身、霊感全くなしほとんど信じてはないですが幽霊話や動画を見る事が大好きおばさん そんな私でもゾクッとした体験を書いていきますあくまでも私個人の見解であり他の看護師全て同じではな
築25年以上の平屋一部はリフォーム済みです 残りはリフォーム資金がなく断念しました 昨年からトイプードルが家族の一員となったのですが畳部屋へ行くと必ずオシッコをしてしまう 結局開かずの間になった状態の部屋となっていました南向きで風通しも良い
美容皮膚科勤務の60歳アラ還です皮膚の痒みや湿疹で受診する方が多く寒さ暑さやジメジメ・乾燥などで1年を通して湿疹に悩まされている方が多い 痒みはキツイですよね！ 私自身も肌が弱くたまに痒みがあります薬を処方して終わりではなく肌のトラブルを予
今まで仕事をして楽しいと思ったことがない何故看護師を選んだのか 田舎住まいでシングルの私食べていける職業は看護師が無難な選択でした 50代になる前に夜勤がキツク身体もボロボロ状態 夜勤のないクリニックへ憧れて転職を決意残業もほとんどなく祝祭
【JGC】JALグローバルクラブ・バッゲージタッグが届きました
今年2023年2月～4月初旬にかけてJGC修行を頑張ったアラ還おばさん 3月上旬にはサファイア達成下旬にはプレミア達成していました そしてJALグローバル会員になり2ヶ月後特典のJALグローバルクラブ バッケージタッグがポスト投函されていま
虫歯はないのに歯が痛む：原因は歯ぎしりと歯の食いしばりだった
朝起きた時に右下の奥歯が痛い！食事が出来ないほどジンジンしている 顎のほうまで変な感じがする・・ 2週間前に歯科医で定期検診したばかり虫歯や歯石もないと褒められたばっかりだったのに・・ 歯医者嫌いの私治療なんて絶対に避けたい 1週間ほどで治
美容皮膚科勤務のアラ還です 美白に特化したシスペラ聞いたことありますか？ 常連のお客さんで定期的に来院されているお客さん肝斑がありくすみがひどく悩んでいました 昨年からシスペラを使用して2回購入し使用後に写真を比較 すると今まで数年間悩んで
50代前半までは仕事・学校への挑戦（正看護師）も頑張れた しかし50代後半になり母の死・子育ても終わりホッとしたのか仕事がとにかくキツイ！気持ちは若いつもりでいましたが体力が追い付かない日々衰えを実感しています 仕事内容 仕事は美容・皮膚科
親孝行したいときに親はなし：一番の親孝行は何か！に気づきました
母の日が近づいてきました母が亡くなって1年以上が経ちました受け入れてはいますが常にそばにいる感じがします 「親孝行したいときに親はなし」この言葉は身に染みますね～ いなくなって感じたことはどんなに親孝行している人でも課題は尽きないと思ってい
60歳目前美容皮膚科で勤務しています年齢には逆らえない重力によるタルミは難しい しかし肌の黒ずみ、表情シワやシミ予防ができ肌艶を維持できることは可能ですこれ以上悪化させないために 肌の三原則を守ると維持できます こすらない 洗いすぎない 日
シングルで息子3人います 長男が他県の方と結婚 私は姑の立場になりました 長男家族は遠くに住んでいるのでほとんど会えず半年に1回会えれば良いほうですね 私も離婚はしたが嫁姑の経験はしてきました 私が嫁だったら どう思うかな？ 不快にさせてい
昨年トイプードル（男の子）を家族に迎え現在は先住のダックス（女の子）と合わせ2匹飼っています 節約動画を楽しみで見ているのですがペットはお金がかかるので飼わないほうが良い そんな意見も聞かれました 「確かに・・」「以外に費用が掛かる」 今回
現在先住犬で今年9歳になるダックスフンド女の子（ラッキー）下半身麻痺そして昨年6月に生まれたトイプードル男の子（マロン）と生活しています 私にとって寂しい心を支えてくれる大切な家族です 昨年家族として迎えた元気いっぱいのマロン毎朝5～5時半
洗濯が嫌でたまらかった理由は・洗濯物の臭いが取れない・洗ってもスッキリしない・結局2度洗いする事もあり たまたま寄った家電販売店高温で汚れや臭い、洗濯物を洗剤でバシャバシャと洗っている 悩んだ挙句購入を決意実際に使用してメリット・デメリット
自宅には息子が一人同居していますが仕事と私用で家には眠るためだけに帰るようなものほとんど一人なので「一人で生活しているようなものです」 心の支えは愛犬2匹がいる事 離婚・子育て・介護を終えて気が付いたら60歳目前 漠然と65歳までは働くだろ
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上質な生地でシンプルなデザインと色少ない数で着回しができる「ソージュ(soeju)」今すごく気になっているブランドです 自宅で洗濯ができてシワになりにくい！ ただ色が地味なんです紺、黒、グレー、白が基本色 しかし生地が上質なので野暮ったく見
ロボットの様なカチコチの体！少し曲げるだけでも「イタタタ・・・」と叫ぶほどですだから身体中がコリ固まって痛いのでしょう自慢ではないけど熱しやすくて冷めやすい性格の私細く長く続けられない。。そんな私がピラティスは継続できていますいや・・これか
服の断捨離を決行しました 当時は悩みに悩んで購入した服だったのによく見ると波たっている襟（伸びている）、襟の汚れ、色褪せた服ばかりそして好みが変わった服 なんとか誤魔化して着ていたけどこうして改めてみるとよくぞこんな服を着まわしていた・・
姪や甥の子ども達が総勢18人います 今月は合格祝い、留学する子を含めて3人と友人の子の結婚祝いがあります嬉しいことだけど現実問題大きな出費！ 以前は入学、卒業、誕生日があるたびに祝い金を渡していました ドンドンと子ども達が増え限界になり今は
年金繰り上げ受給を本気で考えています 64歳から老齢基礎年金が微々たる額ですが受給されますそれまで待つとどんどん預金が減っていきそう自宅の修繕、車維持費（最悪は買い替え）大きな額が出ていく予定・・ 投資は続けながら現金は置いておきたい！なん
たいした肩書もなく世間から忘れられた存在の私ですが数十年ぶりに友人から携帯のメッセージに連絡が！ その友人は以前住んでいたアパートに偶然住んでいて高校以来の再会を楽しんだものです それからお互い忙しく実家へ引っ越したこともあり自然と離れてい
久しぶりに親友とランチ 同じ価値観なのか何時間話しても話は途切れないほんと不思議です 会話中にふと親友の爪に目がとまってしまった！ 健康な人はもちろんピンク色ですが親友の爪の色が薄紫をしているのです 30代から喘息になりたまに息苦しくなると
残された子どもや孫のためにも生前整理は必要ですね終活を進めていてよかったと安堵しています 今回自宅整理を行うのは二家族両親が亡くなり残ったマンションと以前は5人家族で住んでいたが両親・弟がなくなり独身の兄が一人住んでいる一軒家の二家族 二家
友人から帯状疱疹かな？・・と問い合わせがありました 症状を聞くと 2，3日前から右側だけ頭痛があったので痛み止めを飲んでいたけど昨日から額に水泡が2，3個できている それを聞いて直ぐに皮膚科受診するように伝えました 結果、帯状疱疹と診断され
仕切りの多かった部屋真っ暗な部屋とキッチンの壁をぶち抜いて一部屋にしたのですが、これが正解！ 見ないふりをしていた死んだ部屋が今では生かされた部屋に♪ リフォームでお金を使ったけど外出が減った分リフォーム代金がチャラになるくらいそれ以上の節
友人の死を知らされてから色々と物思いにふけています悲しい知らせが・・生きているって奇跡に等しい 今年で60歳50代までは仕事と資格試験、子育て・介護将来のことを考えることもなくただひたすら生活していた感じでした どうしてこんな思いをしなけれ
元同僚から電話が！LINEではなく電話という事は緊急⁈なんか嫌な予感がしましたそして「○○ちゃんが亡くなっていた」と・・ 過去形になるのはコロナになり約5年ほど会っていなかったからです 50歳・・になっていたんだ・・お世辞ではなく50歳には
会話した後に嫌な気分になる人っていませんか⁈ 私自身、人のことを言える立場ではないですが悪いお手本として気を付けています その人とは距離をおいてはいますがどうしても近所に住んでいるため顔を合わせることが多々あります いつもなら挨拶をすませと
リタイア後ほとんど自宅で過ごしているのですがそれが少し不安になっていました 姪にそのことを話すと 家をリフォームして居心地が良くなったからじゃない！ 以前は全然家にいなかったからね！仕事終わりにジムへ行ったり夕食をして帰ってきてたから 休日
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ミニマリストご用達の無印良品の収納グッズと100均の収納グッズですが捨て活＝終活を始めて我が家から、わんさか出てきてビックリしてます 100均で買ったやつなんてなぜこんな色を？センスない原色の箱が湧き出てくる😫 収納グッズにいくら投資したか
歳を重なると歯の大切さを実感します口の中が気持ち良いと気分も上がる 医療を学んだ人だと分かると思いますが歯と口腔内は全身に影響をもたらすほど大切な部分です 昨年、体調が悪く歯磨きが面倒でチャチャッと簡単に済ませたことがあったのですが気がつく
昨年12月に社会保険（任意継続）から離脱今年1月から国民健康保険へ加入しました2月に8期の納付書が届いたのですが納付書をみて想像より高くてテンションが下がり何もしたくない・・ 国民健康保険の加入は数十年ぶりで納付方法など覚えてもない 所得税
車も自宅も次々と修繕が必要になり想定外のお金が飛んでいっていますさらには両親が残した書類や物がどんなに処分しても備え付けの棚の奥にまだ残っています作りが古いため奥行きがあり手の届かない場所にあるのでホント大変 まぁ～見えない場所なのでイラつ
同居していた母と愛犬の死ぽっかり空いた穴を埋めたくて旅行の計画を立てています 孫へ会いたくて連絡しましたがお嫁さんの実家へ行くようです 息子から「お母さんも一緒に行かない？」と言われましたが気を遣うので辞めておきます 娘なら遠慮なく「行きた
愛犬ダックスが今朝天国へ・・・11歳でした 昨年母を自宅で看取りそして今朝愛犬を自宅で看取りました 60歳近くになると様々な方との別れを経験してきました 悲しいことはブログに書かないと思っていましたが今日は書かせて下さい 少しだけ書かせて下
本日は寝不足です 愛犬ダックスが昨日の朝から元気がないそして夜から今朝にかけ嘔吐を繰り返し歩かなくなったのです😭 もともと下半身麻痺で歩くというより後ろ足を引きずってはいますが元気に過ごしていました 家にいるとトイレやお風呂場さえもついてき
美容皮膚科で約9年勤務していました その為に皮膚の構造や施術内容などは熟知しているつもりです 最近動画広告などで「塗るだけで法令線が消える！」などと信じられないような言葉で、堂々と宣伝をしていますが 見るたびに「あり得ない」と動画にツッコ
LINEを開いた時に「同意」画面出ていませんでしたか？同意しないと11月以降から使えなくなるそうですよ！ なぜ同意が必要か⁈ LINEとヤフーが合併し「LINEヤフー株式会社」となりそれに伴いプライバシーポリシーの同意が必要みたいです 私は
朝からテンションだだ下がりです なぜなら体の一部とかした老眼鏡を踏んでしまい壊したからです😭 えっ⁈それだけで？と思うかも知れませんがこれがないと生活に不自由をきたすほど大切な老眼鏡なんです😭 毎日壊れないように大切に場所を選んで置いていた
昨日からの続きです→知っていました？加齢になると歯が黄色く見える理由 まずはカウンセリングから行いました自分の歯の色を確認し、希望の白さを相談します私の場合はセラミックが2本あるのでそれに合わせて色を選びました セラミックはホワイトニングに
いつも利用している歯医者がホワイトニングの半額キャンペーンを行っていることを知りました 歯の着色は消えても、なんとなく全体が黄色く見える インプラントをしない！と決めたことで→過去記事ですインプラントしか選択肢がないってホント？気持ちが軽く
この万能タレ評判で息子たちはもちろん友人からも「美味しい」と言われました🤭ニンニクが好きな人なら絶対にお勧めです 肉や魚料理などにかけるだけで美味しく食べれます 【用意するもの】・ニンニク細切れ（お好みの量）・醤油・オリーブオイル（なければ
食品以外のほとんどはAmazonと楽天で購入☝️普段は現金を使わずカード払いにしています カードは楽天とJALカード 何故Amazon mastercardをつくらないのか？と言われそうです新規加入で5,000ポイントもらえますから・・ 何
水を与えるだけでスクスクと育ってくれる観葉植物 我が家の観葉植物は高くても800円で購入したもの肥料は鉢へ入れ替える時に土へ混ぜるだけ 後は水やりを1週間に1回で育っています 所々に緑があるって癒されますね 我が家の観葉植物を紹介 畳部屋に
以前の職場からの付き合いで10歳以上の年齢差！年に1・2回は「どうしている？」と連絡をしてくれた先輩 先輩もシングルで子どもを育てあげ「これからやっと自分の時間がとれる」とよく話していました そして「節約を頑張ってお金を貯めている」「65歳
昨今の物価高騰にはうんざりでしています買い物へ行くと商品を手にとっては高くて戻すを繰り返しています 私の好きなプチトマトまで100円の値上がり😭 ふと考えてみた家庭菜園出来たら・・ 母は家庭菜園を楽しんでいました でも意外と肥料などを揃える
老眼鏡がないと日常生活に支障をきたすほどの老眼です 仕事をしている時には自宅用と仕事用に分け購入していました 年々老眼が進行しいまでは目の前の食事さえ見えずらい・・というか見えない💦能面の顔を少しでも凹凸のある顔にするために化粧をすることに
今までノーファンデでも問題なく生活できました それが心境の変化が・・ 先月写真館で長男家族の写真を撮るついでに私も飛び入りで一緒にパチリ プロの方が撮った写真ですが写った私の顔は真っ白く能面のような顔😅 化粧をしない私は日焼け止めと短くて細
元職員から突然電話が・・何か嫌な事でもあったのかな？と思いながら電話をでました 突然すみません実は来週の土曜日と11月5日に出勤できないかお願いしたくて電話をしました はぁ？人がいないの？私辞めたけど！ すみません・・ホントに悪いと思ってい
毎日コツコツ「捨て活」＝「終活」にいそしんでいます いらない服は前から処分していましたが1番のお気に入りの服がなぜが見当たらない！ 今年の冬に何度も着たのは覚えていますそれからどうしたのか・・ 全く覚えていない！ いくら「捨て活」をしていて
職場の子から突然会いたいと連絡があり何も予定のない私は会いにいきました ストレスが溜まっているため弾丸のように話がつきない呼ばれた理由→板挟み 私も仕事をしている時は毎日がストレスで仕事帰りに体は疲れていても、ランニングマシンでひたすら1時
県外で結婚している長男から 「○○（孫）に食べさせたいので、○○送って欲しい」と連絡がありました 定期的に送っている食品類 長男夫婦からは年に1回母の日にプレゼントがあるそれはすごく嬉しいことです でもね～それ以外は私が寂しい懐から出してい
私、仕事を辞めた？辞めたよね？？ 最近やたらと前職のメンバーから連絡が来る 人手不足で疲弊しているのは分かっているけど少ないメンバーで対立まで起きている😣 その両方から話を聞いて欲しいと。。お互いの言いたいことはわかる・・けど・・ 今日も突
