#秋を感じた瞬間〜ナスはやはり木なんだ〜

6月ごろ収穫したナス🍆その後あまりの暑さに葉っぱもしおれ、枯れ果てたナスプランターだったので2週間以上留守にしてただの枯れ木のようになっていたところが最近の…

#私の幸せな時間〜広がる水辺の美しさ

思いっきりご無沙汰です〜こころの葛藤で気持ちだけ忙しかった〜色々悩んだ甲斐があり気持ちもなんとか落ち着いて目の前に広がる風景は一息の安らぎを与えてくれます大…

#自家栽培しているもの〜裏庭ついに

風が気持ちいい今朝ついに懸案事項の裏庭の整備果樹の樹々を梅2本残して全部伐採〜ハクビシンたちとの戦いも終わった切り倒した幹や枝、葉は秋に向けて少しでも乾燥さ…

#私のごはん〜ヘルシーおいしい〜

焼きそばではないですよ〜 切り干し大根(戻さない)ぶなしめじキクラゲワカメヒジキ豚肉味付けは間違いなく美味しい        

#今月買ってよかったもの

ついついポチッと〜😅 ジャパ〜タカ〜 簡単にできそうな真空保存 さてはて、使いこなせるか😆                

#うちの子の成長を感じた瞬間〜孫の成長ですが

今回の渡米は娘家族の引っ越しの手伝いも兼ねて3歳になった孫の話すことがとても可愛すぎる件引っ越しで飛行機の中から四角い建物がたくさん見えると「あのパッケージ…

#旅に出るなら国内or海外

帰国するとつくづくと思う…日本は素晴らしい！少なくとも観光に関しては空港では、搭乗口が毎回のように途中で変更になる海外の空港なので、しょっちゅうチェックする…

#旅の思い出を語りたい

ブロードウェイでMJを観る 大歓声に迎えられたMJビリージーンには思わず涙がこぼれるこんな間近にもし本物ならどうなってしまうのだろうか俳優陣も舞台演出も音…

#旅の思い出を語りたい

SNSの女性一人旅のグループでニューヨークにお出かけした旅の怖い思い出を語っている方がおられましたスリリングでドキドキなのがうけています日本人が平和ボケして…

#私のお気に入りシリーズ〜恐竜救助隊

孫のお気に入りですが豆きゅんの恐竜救助隊〜ママが作った実践救助隊遊び一生懸命ノリなどを使って治療する孫創意工夫が素晴らしいママ頑張っています        …

#ひとり時間の贅沢を感じる過ごし方

孫は3時間で良い〜70代友人の名言です50代でおばあちゃんになった友人も強く共感！自分の子育てが終わりようやく1人の時間、1人でやりたいことができるだから1…

#旅に出るなら国内or海外

ニューヨーク…東京を小汚くした感じ多民族国家なので、世界中の本格的な食べ物を楽しむことができる街これはわりと普通                

ニューヨークのベーグル

娘が夫からぜひ食べるべきだけでとお勧めされた行列のできるニューヨークのベーグル屋さん「Russ & Daughters」100年の歴史があるこの店のユダヤ伝統…

#ちょっとモヤっとした事

SNSでの何人かの友人の発信についてコロナの後半あたりから何かと批判的な内容ばかりになってどうしてしまったのかなぁもちろん何かを信じて自分の正しいと思うこと…

#負けられない戦いはここにもある

日本ではありませんが…                

#夏休みの家族旅行

消えそうな飛行機雲遠い旅は夏の夢いいなぁ夏休みって〜                

#夏のここが好き

日が長いこと〜夜があまり好きではないので遅くまで明るいのはうれしい〜闇を嫌う私です                

アラ古希は「再生」〜に吸い寄せられる

う〜ん…やはりですね〜 夏であろうとなかろうと美容液もクリームも全部、再生してくれるもの一択そして、夏は日焼け止め最重要ですね〜反射材で自然由来99%特にロ…

#暑すぎて諦めたこと〜庭の手入れ

夫婦ともども庭仕事諦めた〜などで自然農法だよ〜とか言い訳しています雑草生え放題の庭でも！秋になったら本格的に菌ちゃん農法の準備しますよ〜そしてあまりに暑いの…

#尊いもの〜友だち

アラ古希でも友情は尊いコロナ前に推し活で知り合った4人5年振りに再会できましたたくさんおしゃべりして本当に楽しい時間を過ごすことができました〜次回は秋になっ…

#毎年の夏に思うこと〜オリンピック

毎年ではないけど、なぜオリンピックを暑さ厳しい真夏に開催するのかいつも思います。開催国になる国がいつか英断して秋や春にならないかなぁいつも思います     …

#見直してほしい法律〜高齢者運転問題

高齢者の免許返納問題70代以降はサポート機能付きの車のみ運転可能免許証の最終有効期限は80歳まで車がなければどこにも行けないそんなところに住んでいる自分です…

#物騒な世の中だから〜1人で出かけること

フランスに住んだ3年間で日本でも見習うべきではないかと思ったことがあるフランスの学校施設などは簡単に人が入ることができない。建物の構造自体がそうなっているそ…

#我慢できるのは暑さOR寒さ

寒い時はたくさん着込めばなんとかなるでも…猛暑の暑さ脱ぐにも限界がありますよね暑さは熱中症など圧倒的に命の危険性が高まる昨今そんな暑い中いつもの美容室の前に…

#暑い日に食べたいアイス

こんなテーマで誘惑しないでください夫婦ともにダイエット中この夏はアイスは諦めたと決めていたのにたまに…あくまでもたまについ買ってしまうのがガリガリくん、チョ…

#もらって嬉しいお中元〜北海道から

お中元と言えるかどうかですが寮監をしていた時寮生たちが帰省後戻ってくるととんでもない数のお土産をいただきます夏と冬寮生の地元の名物などですが恒例行事のようで…

#だれかに教えたいこと〜騙されないで

大手のショップサイト系でバイヤーとして稼ぐ方法とやらに60万円ごえのコンサル料とかはドブに捨てるものだ最近、知り合いの女性が2人がそれぞれ違うところで60万…

#夏に食べたいひんやりスイーツ

白キクラゲのゼリー風あるいはレアチーズケーキ夫婦共にダイエット中夫は喪服を一度も手を通さずに買い替える羽目にさすがに今回は本気でお腹を凹まそうと思ったようで…

#夏バテ対策〜油断大敵

オールシーズンなんでも食べることができるので夏バテはしないでも、梅雨シーズンは要注意ですねフィリピンの知り合いが日本は母国より蒸し暑いと…昔、都内で用事を済…

ハッピー傘診断〜ギリギリ今日は

自分の手が及ばないことがあるとあとは運まかせそんな場合でも事前にうつ手は何かしらあると思うタイプ      傘からいい言葉をかけられたうん？健康のためにし…

#夏のルーティーン〜熱中症対策

熱中症警戒アラートを言い訳にエアコンつけて家の中にこもる〜というわけには行かない日は暑さ対策に最善を尽くして出かける北海道出身の我が身は汗腺の数が少ないみた…

#私のおすすめする一冊

人がどんな本を読んでいるか気になりますか？ 今時は本を読むこともすっかり少なくなってしまった私ですが〜😅 珍しく😆最近2冊、並行して読んでいます。 「思考の…

#夏によく食べる冷たい麺料理〜by Costco

Costcoの〜シーフードペスカトーレやや半解凍状態の商品冷蔵庫で冷やして食べたくなるエビ、イカ、ホタテがたっぷりトマトソースもとても美味しいので暑くなると…

#主婦の趣味〜家庭菜園

移住して趣味になりつつあること今日気がつきました〜地元の集まりで鹿児島出身の方から鶏飯の作り方を教えてもらいましたそして参加された方々の多くが畑仕事を趣味の…

ハワイの固有植物〜ママキ

来た〜ママキの苗😃🌱 先日、ママキ茶というもの試飲させていただく機会がありその美味しさに驚きました。 ハワイの固有植物で、ミネラルを多く含み、 抗酸化作用や免…

#夏の冷感グッズ〜2種購入

〜たかたのTVショッピングで速攻買いした敷きパッド 消臭、除湿で表面は滑りすぎるくらいスベスベ、サラサラで気持ち良いそして、フランフランの折りたたみ扇風機6…

#私の腸活〜とは実際のところ何のことだ？！

以前にも同じような投稿しましたがあくまでも個人的な経験ですがこれまで「医療が変わる〜」的な言葉を2回ほど目にしたことがある ヒトゲノム解読が終わった時次がヒ…

#主婦の趣味〜仕事？

私の趣味は仕事です〜な〜んて言ったら父と同じだしクレージーぎみの婿どのと同じだ〜ても、何か仕事をしている時が1番楽しいと感じるのも事実現役の頃はいつも上司か…

#我が家のヘルシーレシピ〜梅醤油を使って

簡単過ぎて恐縮ですが友人からいただいた梅醤油ポン酢の代わりになってとても美味しい糖分が入っていないのでヘルシーちなみに温泉たまごはseriaで買った熱湯入れ…

#こだわりのキッチンアイテム またseriaで

・絞れるシリコーンザル・熱湯で作る温泉卵器絞ったり、ふた開けにも使えたたんでしまえるシリコーンザルいつも電子レンジで作っていたけど玉子を殻のまま2個入れて熱…

今年の梅仕事始め〜

今年の梅を買ってきました ①梅味噌②梅ジュース③梅漬け(赤紫蘇なし、干さない)②と③は追熟してから作ります夫婦2人で1シーズンで消費本当は庭に植えた南高梅の梅…

梅仕事

断然しょっぱい派ですね〜糖質制限中ですのでそして、味噌漬けちょうど良い美味しい酢味噌になりますこれからの季節酢味噌あえ美味しいですよね！一昨年のですが    …

#こだわりのキッチンアイテム〜100均がすごい

大きめのSeriaで買ったものボトルクリーナーブラシ痒い所に手が届く仕様ザルつきの小さめ保存容器蓋はスクリュータイプどうしてこのようなものが100円で作れま…

#今日の飯テロ

「鰻の成瀬」が龍ヶ崎店友だちに教えてもらったのでさっそく行ってきました〜せっかくなので、松2,600円実食〜パリッとした焼き目中はフンワリ〜お値段以上の美味…

#買ってよかったもの〜ワークマンランドセル

ワークマンのランドセル〜購入しました素材や使い勝手機能性などさすがワークマン仕様ランドセルカバーも収納装着！形は思った以上にランドセル感あり我が家は孫たちが…

#夏の通勤スタイルにおすすめ〜田舎から都内に行くとき

通勤するわけではないけどたまに都内に人と会うために出かける日傘、手持ち扇風機、薄手の羽織ものおデブは暑いので弱冷房車には乗らないこんなところでしょうか   …

#お父さんに喜ばれたもの〜夫と父に感謝

近くに住む息子家族が父の日の自宅ランチパーティーをしてくれた〜メニューは夫の好きなものやっぱり手巻き寿司は大勢がいいよね〜そして、人見知りしなくなった孫と遊…

#この宣言を明日実行する〜ずっとすること

血圧の薬…やめます！怪我がきっかけで血圧が高いと分かり60歳から降圧剤を服用よく言われますよね、一生飲むと…以前から薬剤師の友人などからやめた方が良いと言わ…

#夏におすすめしたいフェイスパック

韓国のフェイスパックかなぁ一応持っていますが〜この歳になると来年からの70代、さらにその先何が大切かなと思うと見た目の美しさなどを目指す年代ではないかなぁウ…

#許せない行動〜あるあるですが

久々の都内移動中〜メトロ内は相変わらずいつでも混んでいます。そこで目撃した光景よくあるんでしょうね〜目の前の方が降りたので座ろうとしたら隣のオバハンがスッと…

#崩れない夏コスメ〜黄金まゆの

アートメークですが眉毛はない〜なので、夏になると汗が目に入ってしみ痛い〜私ノーメイクでもUVカットの下地クリームは必ずつける派若い頃からですおかげさまで歳の…

#友達に助けられた事〜思い出いっぱい

明日〜ひっさしぶりに子どもたちが小中高生の頃住んでいた新百合ヶ丘に行きます🤗 ママ友もたくさんいてPTA活動、ワンコのお散歩私自身もたっくさん働いていた頃 …

#安くて驚いたもの ワークマンランドセル

ワークマンがランドセルを発売開始製品名はESスチューデントデイパックワークマンらしい高機能・低価格ネットの記事を見てすぐに孫たちの親に情報提供「え？これはす…

#この宣言を明日実行する

朝5時までに起きて〜夫のお弁当を作る！！！必ず実行できること宣言してみた😆                

#買って大正解だったもの〜フライパン

フライパン買いました〜商売道具として使う高級フライパンにも憧れたりするのですが焼物、炒め物など日に1〜2回しか使わない家庭料理の道具にすぎないのだから毎年の…

#自家栽培しているもの

ある意味自家栽培段ボールコンポストを始めて10日過ぎました〜お刺身にして残った鯵の頭とかこんなものも分解されるのかなと半信半疑でしたが翌日にはスコップでもサ…

#衣替えのタイミング

これまでの四季の感覚と気温がズレているような最近の天候以前は子どもたちの制服の衣替えに合わせていましたが完全に衣替えの対象になるのは冬物コートとニット、夏の…

#強く記憶に残ってるニュース UFO議連って…

私の見間違い？！偽ニュース？？？UFO=未確認飛行物体を含む「異常現象」に対応するため、政府に対し専門機関の設置を求める議員連盟がきょう発足UFO議連 会長…

#実は値上がりしていたもの〜年金

たった2年間の私学共済年金年金制度は理解するのがとても難しいのですが改定通知書が届き2.7%増額になった〜共済年金は2年分だけですのでほんのわずかですがラン…

#私の腸活〜人間は細胞と菌でできている

約37兆の細胞と100兆超えの菌たちと生きているらしい〜ということは、除菌よりも菌活の方が良い今日も快食快眠快便ですわ〜                

#冷え対策におすすめしたいもの〜こむら返り対策

冬は全然大丈夫なのに暑くなってくると明け方にふくらはぎがつる薄いダウンでも寝ている間にいつの間にかはだけて冷えるんでしょうね〜そこで〜夏用のレッグウォーマー…

#髪のうねり広がりを抑える方法〜

私も、若い頃は爆発していました縮毛のうえに癖毛自宅で簡単に使えるような ヘアアイロンもないサラ髪になるというシャンプー、コンディショナーもない1度だけ縮毛矯…

#理想の結婚条件〜シニア婚の場合

アラ古希仲間の友人たちが結婚したい宣言を私にした結婚経験なし友人と離婚した友人本気で結婚したいこころに思うことはきっとたくさんあるだろうと思う若い方たちより…

#最近衝撃を受けたニュース〜労働者の権利

円安などの影響もあり値上がりが続く中で見たニュース値上げによって企業が得た利益は円安前の何倍にも？！内部留保が史上最高？！昔は毎年春闘の時期にストがくり返さ…

#プチプラファッションはここ

え〜と、雨に強い靴を買うつもりがN+で洋服を買ってきた〜ゆったりニットプルオーバーザラっとした肌触りが涼しさを感じる2,990円(税込)さらさらレギュラーヘ…

#雨の日に頼れるレインシューズ

探しています！梅雨を前に今日も靴屋に行くつもりですほとんど車で移動とはいえたまには電車でお出かけしますし〜レインシューズというより雨でも履ける靴が欲しい〜夏…

#自家栽培しているもの〜段ボールコンポスト始めました〜

今日が初日で生ゴミ入れてみました秋の野菜栽培には使えそうかなぁこれから梅雨のシーズン雨に濡らすの面倒なので部屋の中で育てます〜楽しみです♪         …

#自家栽培しているもの〜ああ〜カリフラワーたちが

ジメジメのシーズンネットで防備していたのに紫カリフラワーたちが ナメクジのご馳走になっていたネットを外しまだ成長途中だけど救出〜葉っぱが美味しそうなのがうら…

都内に行くと…つい欲しくなる素敵なものたち

うっとしい梅雨のシーズンハッピー傘なんていいですね〜  奮発するほどではないですが都内にお出かけした昨日浅草駅をウロウロするだけでお相撲さんたちやインバウン…

#自分で育てたい野菜 アスパラ

今年も届きました〜北海道の実家から今年は施設に入所した老親に代わり弟が送ってくれました〜初物だそうですアスパラ大好きなのですが我が家の家庭菜園のアスパラは荒…

#無人島に行くなら必ずこれ持ちたい

もし息子なら〜スピアフィッシングのモリ「僕にとって海は24時間営業のコンビニ〜」「夜でもいつでも腹が減ったら海で獲ってくる地元の人に売れるので〜だから海はA…

#私の洗濯洗剤の選び方

基本、ポンと投げ入れるタイプある日、夫が何をどうしたのか洗濯機のホースが外れて水浸しになったCostcoで買っていた大袋の中も水浸しおい〜何してくれてんの〜…

漢方薬全書を友人からいただいた〜

友人のおじ様が昔製薬会社を立ち上げる際に買ったものとか漢字の読み方などがかなり古いさっと気になるところだけ目を通したがとても興味深い薬草の使い方や下段には食事…

#金縛りの経験〜私は負けない

金縛りかどうかは不明ですが夫が1泊の出張で留守の夜ベッドで1人寝ていたなかなか寝付けず…自分でも寝たかどうか分からない頃に妙に怖い〜気配が〜え？！何暗闇の中…

#私のストレス発散法〜長電話でしょう

東京に住んでいる義妹とメッセンジャー電話で2時間半おしゃべりは尽きず本当は午後からあちこちに買い物に行く予定だったのに暑すぎて部屋の中で涼んでしまった女性に…

#思わず笑顔になった瞬間

昨日は誕生日ということで一人2個づつケーキをバカ食いして罪悪感〜でしたが、今日お友だちがビーガンのお店で罪悪感無いので〜とくださったケーキ美味しくいただきま…

#今日の飯テロ〜自分で用意する誕生日のご飯

美しい夕陽を見ながら〜                

60代もついにラスト1周！

日本では今日は「キスの日」とか…我が家では私の誕生日〜ついに60代もラスト1周です夫から今届いた花束💐誕プレはいつも自分で選んで買う今年の予算はなんと10万円…

#思ってたのと違ったこと

サロンで友人とおしゃべりとっても勉強熱心で体調不良の方々のために心から心配してできる限りのことをする少しでも良いものをと大量の多種の情報を持つ友人ただ、今日…

アーティチョーク初物〜完食！

完食〜ご馳走様でした

#今日の飯テロ

お気に入りのシンガポール発の中華屋さんに行くつもりが気になっていた隣のシュラスコ屋さんに。シュラスコランチ、サラダ、スープ付きバターチキンカレーセット、スー…

#買ってよかったもの〜

長く使っていたゴミ箱蓋にひび割れ そしてついに開閉のバネが折れた〜キッチンで使う生ゴミをはじめ多くのゴミ捨て用がワンプッシュで蓋が開かないのは超不便〜という…

#休日の過ごし方は〜最近は家で風景を楽しむ

昨日の日曜日の早朝20隻ほどの小船が一斉に移動中年に何回か見る風景うなぎ漁の船だと思うが年に何どかある何か                

#自家栽培しているもの〜間引き野菜たち

狭い庭で自然栽培でバラバラ蒔いた種たちもだいぶ育ち間引き真っ最中ですラディッシュにならずにとうがたってきた葉花が咲きそうになってきた春菊いっぱい種を蒔いたシ…

#仕事でのお悩み

娘の悩みが解決したつまりは早々に転職したのだ初めて勤めたクリニックの経験でこんな事を学んだそうだ「しっかりしている組織で守られて働くことの大切さ。HR、人事…

おすすめの調味料〜やっぱり…塩かな

電車で片道2時間半かけて行ってきた友人宅で、なんとお土産にお塩をいただいた〜帰りは手ぶらで良かったはずがでも〜でも〜その塩がプレミアムなのです初めて聞いたカサ…

#休日のおでかけブログ〜元愛犬の3回忌に

つくば市から横浜市まで電車で移動中〜ドアtoドアですと3時間超え電車だけで2時間半乗ります。片道です〜養子に出した元愛犬の3回忌ですからにしても…遠いけど行…

いつものサロンでゴロゴロベッドに寝てきた

鼻づまり🤧がまだあるので友人なやっているサロンへ機械的な施術を3種類していただいた説明が難しいのだけどメインは身体の下にある水晶のローラーとやらがまず身体全体…

韓国の美容整形外科でアートメーク〜眉

韓国までの交通費出して娘と美容整形外科に行ったこと〜50台後半から眉毛が抜けてなくなってしまった…なぜ まあ、とにかく60代になって日本の隠れサロンでアートメ…

#目覚めの一杯はこれがいい

朝はまず無印の穀物茶を入れるあっさり癖のない味が好き                  

#頼れる部屋干しアイテム

壁に取り付けて必要な時に引き出すタイプの物干しワイヤー蒸し暑い梅雨の雨が続くとサーキュレーターファン追加！さらに必要であればエアコンの除湿作動！大物や厚手の…

#お母さんが喜ぶギフト〜施設にいる母へ

92歳の母へ老衰が急激に進んでいる母へ介護施設でお世話になっている母へ去年まではお花を送っておりましたが今年は着やすそうな部屋着を送りました穏やかに健やかに…

#新しい趣味は〜欲しい！！！

悩む・悩む・悩む・・・ハンドメイド系の趣味は専業主婦の時に散々やった〜アート系は子どもの頃才能があったらしいが本人はまったく興味なし旅？一人旅が嫌いなタイプ…

#激混みしてても行きたい場所〜アラ古希シングルの自由旅

シングルシニアは自由を満喫〜同じ歳の友人のことです先月は10日間ほど豪華クルーズの旅に参加ようやく帰ったと思ったら昨日ディズニーシー今日はランドそして、明日…

#私の日傘の選び方〜使うことも無くなったけど〜

リタイア前までは使っていた日傘選ぶ条件は晴雨兼用で超軽量小型〜移住してからは車のドアポケットに入っていますほとんど使うことがなくなった           …

風邪ひいて5日目〜ようやく抜けた

5年ぶりくらいに風邪をひいて…鼻水、下痢、喉の痛み そして咳の順番ですすみちょうど5日目くらいでスッキリと抜けるまだ鼻声で美声には戻っていないがシニアの世代に…

#おすすめの湿気対策〜空気の流れ重要？！

いい方法ぜひ知りたい〜最近の日本は亜熱帯地方並に蒸し暑い…海外から帰国すると飛行機から出た途端潤う潤う〜いいんだかとりあえず我が家は靴箱とクローゼット、押入…

#私のマイボトル〜車内で使う

なんせ田舎暮らしどこに行くにも車で20〜30分暑くなるシーズンは車内用のウォーターボトルが必須たまたま去年ニューヨークで買った電気自動車メーカーRivian…

風邪で流星群見られず〜泣

GW も最終日週末から急に鼻水と喉の痛み初日は目も充血通年いろいろな花粉に反応するタイプなので何に？！と思い花粉症用の点鼻薬、目薬で対応うがいしまくり喉は痛い…

#私は○○アレルギー 孫が救急搬送

生後7ヶ月の孫が救急搬送息子からのメッセージをみてビックリヨーグルトを食べてアナフィラキシーショックを発症幸い大事には至らず…🥲夫婦できっとどれだけ驚いたこ…