量子力学で、何か決めて行動していく最中行動していくと、順調に物事が進んで、行くものだと、思いがちだと、思いますが、実は、そうではありません…なかなか大変な事が…
うつ病アラフィ主婦ズエ 物事の捉え方の癖に気付く認知行動療法＆ 量子論の知識で 楽に生きるプラス思考 量子力学で願いを叶える方法 を書いてます。 〇うつ病健康関係なく ＃自分磨き ＃希望を叶えたい 人 必見ブログです(^^
心ミニマリスト 認知行動療法のコーナーは、大野裕さんの「こころが晴れるノート」うつと不安 の認知療法自習帳を使用して、自分で出来る本格的な認知行動療法の やり方を、とても簡単に書いてます。 誰でも自分で、できるようになります。 〇ご質問は、ブログのコメント欄で、お聞きくださいね(^^ 1つでもお役に立つ記事があれば 幸いです。 よろしくお願いします!
量子力学で、何か決めて行動していく最中行動していくと、順調に物事が進んで、行くものだと、思いがちだと、思いますが、実は、そうではありません…なかなか大変な事が…
好きなことだけして食っていく ネットビジネスが盛んになって、 独立開業して、好きなことで、食っていくことが、1番いい働き方みたいに、SNSやブログでの発…
毎日、同じ事を繰り返す日々でしょうか?朝、起きて、身支度して仕事行って、帰宅して夕食食べて、お風呂入って寝るを繰り返してると、思っていると、思いますが、それだ…
あなたが、量子力学で、こうなりたいと決めて行動していくにあたって大切なことそれは、自分の殻を破っていけるかです。今までの、発想、行動、人との関わり方では、あな…
子育てで、子供に同じ事を何回も言っているお母さん今日は、子供の成長についてです子供の成長だけでなく、うつ病を治す決心をする。大人として、責任のある行動を身に付…
言葉無きコミュニケーションについて少し前に、私は、言葉の事を書きました ↓ 『言葉は勇気で、力で、愛で、魂』相手にとって明白でない行動をとる事自分がいて、相手…
物事を決める判断基準は、相手の言動でなくて面白そう !得しそう ! 自分か楽しめそう !で、決めるといいですよ相手がいる場合は、相手の言動が納得できない。とか…
数字とって来る営業マンの営業のやり方と心理状態数字上げる営業マンいてはるじゃないですか、今日は、そういう営業マンの心理状態についてです。そういう営業マンが、押…
人間の耳は、聞きたいものだけ聞いて、人間の目は、見たいものだけ見る人間の耳って、自分が聞きたいものだけを聞くように出来ています人間の目は、見たいものだけを見る…
自分さえ良ければいい人は、どんな人なのか?自分さえ良ければいい人ってなかなか分かりにくい時がまぁまぁあります理由は、どんな人も優しい面もあるし、親切だったりし…
量子力学-ひらめきは自分で呼べる今日は、｢ひらめき｣についてですたとえば、アイディアが必要な仕事は、閃かないと仕事になりませんデザインや、改良や、開発限られた…
伴侶(夫、妻)や、パートナーの性格で悩んでいるあなた優しさや、親切ばかりを過大に捉えていませんか？優しさや、親切なところも性格の一部分だとトータルで捉えること…
愛は、自分よりも相手を優先する相手を傷つけるより自分が傷つくのを良しとできるなぜ、相手を優先できるのか？それは、自分が幸せだからできる24時間 四六時中 幸せ…
嫌がらせといじめが、どうして相手に強烈なダメージを与えられるのか分かりますか？やる側は、気が向いた時にやればいいけれど、やられる側は、いつやられるか分からない…
子供もとっくに独立したのに、いつまでも自分の部屋が無いと、心で泣いているあなたそこのあなた！市営住宅や県営住宅は、1人で入居できるか確認しよう。目標へ向かう行…
相手にとって明白でない行動をとる事自分がいて、相手がいるコミュニケーション出来ていると思いますか？相手にとって、明白でない行動は、どんな理由もできるどんな言い…
ついつい物を買って、お金を遣ってしまっているあなた今日は、お金遣いはストレス発散になっているについてです。自覚の無い隠れストレス発散に気付くことが出来たら無駄…
あなたが、あなた自身を一番大切に出来るようになったらあなたが、あなた自身を一番大切に出来るようになった時、あなたは、 我慢していたことに我慢できなくなります。…
あなたは、良い友達が欲しい、出来ないと、悩んでいない？今日は、量子力学的、良い友達の作り方です。良い友達がいる人といない人は人生は、全く違うものになります自分…
今のあなたに必要な友達を作ろう今年が始まって7ヶ月ですね。新学期が始まって4ヶ月です。友達は出来ましたか？友達作りましたか？私は、うつ病を完治させるのも人生を…
地域タグ：明石市
なんだか、仕事がはかどらないと焦っているあなた今日は、ゆっくりめにハッキリ話すことを心掛ける効果についてです焦る気持ちが変わってくる。焦ると、ろくでもない物し…
あなたが笑顔でいると、勿論、最高ではあるけれど、それ以上に大事なこと量子力学で、希望を叶えていこうと毎日、口角上げてても自分の都合しか考えられない人は、本当に…
回りがあなたに厳しいようなら、それは、あなた自身が自分に優しく出来てないからあなたは、自分に優しく出来ていますか？今日は、自分で自分に優しくすることです。具体…
夫と結婚したのは、当時は、あなたにも夫と似た所があったから夫にイライラしている梅雨の暑さにもイライラしているそこのあなた！今日は、あなたが、何にイライラしてい…
小さなことで、希望を叶えていくと、あなたの直感は磨かれるあなたは、自由自在に直感を使えてますか？今日は、直感の磨き方です損か得か考えないことを出来ようになるこ…
希望を叶えたいけど、無理しなくていい(キョウエキ ハドウ)共益波動って、怖いから頑張って、腹立つけど、笑顔でいなくっちゃと、思っても人間だもの、出来ない時は、…
心身共にしんどい時に、雨の季節は特に気持ちが沈みがちですよね、、。先の事が心配になってきたりやろうと思っている事をやらなくてもいいかと気弱になってしまいますそ…
少し前の記事に、素粒子は人の意識が介入することで、粒になることを書きました。こちらです↓ 『1【保存版】量子力学 二重スリットの実験』二重スリットの実験第1回…
あなたが、うつ病が治る決断をしたら、必要なことがどこからか出てくるだから、探さなくて大丈夫病気でいることで、何かを得ていることがあるならそれが一番に解決する。…
物は断捨離できるけど、人間関係を捨てられないあなたは、部屋の中はスッキリしている感じですか？今日は、人間関係を断捨離できる方法です。あなたの運も上がってくる運…
うつ病になって、人を妬んだりしていませんか？今日は、うつ病闘病が長くなったら今までの価値観を断捨離しないとどーともならない。です長期うつであっても幸せになれま…
あなたは、自分を許してあげられてますか？自分に厳しい人は、頑張りすぎて、うつ病になったりうつ症状になったりします。ゆるゆる許して自分に優しく、とか本に書いてあ…
マイナス思考になった時には、逐一、自分でプラス思考に変える努力を継続する私は、うつ病17年目ですが、17年もうつ病やってたらプラス思考も完璧でしょうと、お思い…
二重スリットの実験から分かる希望を叶えるのに大切なこと日をまたぎましたが、二重スリットの実験を3回に渡り超～超 簡単に説明しましたまだ、読んでいない方は↓こ…
あなたは、音に敏感な方ですか？困ってますか？今日は、あなたは音が苦手なのではなくて、敏感(不快感、うるさい)と感じるのは当然じゃない？です自分と同じように感じ…
50才過ぎると、お肌の不具合一気に来た！最近ですね─シミをはじめ、全てがたるみ変わってきましたね～YouTubeのポイントメイクのやり方を見直して、使っていな…
あなたは、何かをどうしたらいいか分からない時は、どうしてますか？どうやるのか分からない時はやり方を考えますよね今は、YouTubeに編み物の編み方とか出てくる…
あなたは、断捨離できる派ですか？出来ない派ですか？最近、思い切って断捨離したものがあります。それは、SNS断捨離あなたは、例えば恋愛ユーチューバーの恋愛講座聴…
量子力学で、何か願いを決めても叶わないじゃん！と、信じられないあなたへちょっと待ってあなたは、願いが実現するのを邪魔する思い込みを持ってない？邪魔してる思い込…
2 夢(無意識)に本当に望む物があると唱えたフロイト 精神分析
心理学者ジークムント・フロイトは、無意識を発見しました。そして、人の心は、自我を意識している有意識と、ふだんは意識されることはない無意識があると唱えました今日…
人の心が有意識な心と、無意識の心から成り立っていると、考えたのは、フロイト。NHK Eテレ 「夢分析」よりジークムント・フロイトの精神分析を2回に渡ってお伝え…
量子力学で夢や希望を叶えていくには、いかに直感をうまく使えるかです。が、結果に直結する。ので、今日は、直感についてです！直感を上手く使える人ってどんな人だと思…
二重スリットの実験第3回世界の一番小さな物質のことを素粒子と呼びます。第1回では、光子という素粒子を実験で使用しました第2回では、電子という素粒子を使用しまし…
二重スリットの実験第2回第1回では、二重スリットの実験は光子でした。(光は、粒であり波でした)量子力学:二重スリットの実験 電子(素粒子の仲間)で行われ…
二重スリットの実験第1回今日から、量子力学では、絶対、外せない、二重スリットの実験を、3回に渡りチョー絶簡単に説明します(^∧^)二重スリットの実験は、この三…
あなたの、潜在意識は、あなたの望みを知っている今日は、あなたが潜在意識で望んでいる事を知る1つの方法をお伝えします。ほんの少し意識してるのと、全く興味無い。の…
家を片付けたい…けど、全部処分でホントにいいの？アラフィフになると、実家の片付け問題が出てきた人も多いと思いますが。今日は、自分の家の断捨離は、あなたがどうし…
私がしてる、簡単にできる！認知療法ワーク認知行動療法をやりたいけど面倒でやってない方にオススメ簡単ワーク！【あなたが不快に感じる事】の …
私がこの1年かけて捨てたものジャッジすること！！あなたは、1日の中でもコロコロ変化する自分の感情に、振り回されていませんか？今日は、私がしたとっておきの方法で…
うつ病軽度になると、休養&ウォーキングは薬よりめちゃんこ大事！うつ病軽度の方は、歩いていらっしゃいますか？軽度になると、抗うつ薬よりも、しっかり休養して、毎日…
今年も、4ヶ月経ようとしてますね～あなたは、今年は何か決めたのかな―？何か決めよう！「コレしたい」とか、「こうなりたい」とか、決めて、それが、現実化することで…
「隣の芝生は蒼く」見えてしょうがない自分がしんどいお悩み(人を羨ましくて仕方ない)今日、自分の芝生を蒼くしようです毎日1歩づつ、いや、0.5歩づつ努力すれば、…
うつ病闘病中の方は、身体がしんどくて、自分は生産性のないまま毎日を過ごしている。と、焦ったり、虚しかったりしてるかもしれない。いくら、『あなたは、存在している…
趣味が無い方、前回の植物を育ててみませんか？の、続きです。(余談1)私が、前の家に住んでる時、種からカスミ草やスターチスを育ててて、枯れたり、青虫に若葉を全食…
身体がしんどくて、趣味どころではないあなた。しんどくても出来る趣味をはじめないかな～趣味って何でもいい趣味が無い。という人は、 ウォーキングを趣味にする…
うつ病患者:几帳面な性格は、損なんじゃないか？と、自分が嫌いになってない？今日は、几帳面(きっちりした性格)は、ほぼ得することばかりだと、再認識して頂きたい。…
あなたは、人生の道が2つあって、どちらに行くか迷ったことはないですか？今日は、あちらの方が良かったかもと少し後悔してるあなたへお届けしたい！量子力学では、どち…
あなたの病気が治らないのは、病気になってるメリットがあるからということ。見聞きしたことはないですか？今日は、病気が治らないのは必ずしもメリットがあるからでは無…
量子力学で、願いを叶えようと思っている人は、、今日は、余談です！なんでもかんでも良いように捉えるんじゃない。です！良いように考え方を変えようとしても無理な時は…
あなたは、何故、それに挑戦したのでしょう？何故それを頑張ってしたのでしょうか──あなたが、そうしたのは、目的は他にあったのかもしれない。その目的は、自分でも気…
物事全てを、いいように捉えられるのか？今日は、今の悩みや苦しみをいいように捉えられるようになるには、行動した後になる事もある。です。量子力学では、物事を自分に…
あなたは、昨年(何年間にわたり)、辛い経験をして、新しい環境になったけれど、(事件は警察か弁護士、市の無料相談にご相談して下さい)「どうせ、私はまたいじめられ…
あなたは、施設やお店を利用して、「・・・。」となったことはないですか？一流もあれば、三流もあるについてです早く判断出来れば腹も立たない。もんです。見る目を養う…
何か問題が起こった時のあなたの捉え方は思考癖物事の捉え方を変えることで性格も変えられるネット通販で、買い物して、不良品かな────?が、届いたことは、ありませ…
外に出ていくと、色んなことに遭遇しますハァ～？ってイラッてしなくなる方法春です！毎日、穏やかに過ごしたいですね。それには、小さなハァ～？とか、小さなイラッを無…
うつ病がなかなかよくならない(同じ悩みをずっと悩んでる)うつ病は治すノウハウではない(悩み事の解消はノウハウではない)についてです何かを習う時、興味が無い。で…
あなたは、楽しみにしていたイベントや予定がキャンセルになって(せざるをえない…)がっかりしたことは、ありませんか？心づもりしていた予定が変更(ｷｬﾝｾﾙ)にな…
あなたは、この願いが叶ったら幸せな気持ちになれるのにっていう悩みはない？願いを叶える土台作りについてそれは、息を無自覚にしている位、常に感謝の気持ちを持ってる…
今日も見てくれてありがとうございます！今日は、椎原崇さん、しー君のリブログさせて頂きました。 あなたに優しく…
行動することで、悩みの内容が変わる！あなたは、掃除機が壊れたなど、物の一部分だけが壊れて、他の所は、全然使えるねに、処分したことはないですか？部品を交換できる…
前回は、素粒子は、原子の中の陽子の中にいるでした。ﾊﾟﾁﾊﾟﾁさて、NHKアカデミア宇宙物理学者 村山斉さんの宇宙のお話のラストです～超、必見！私のいる宇宙や…
私は、素粒子で出来ている。今では常識の知識になりましたでは、素粒子がいる場所はどこなの？です前回の続き[NHKアカデミア] より宇宙物理学者 村山 斉(ﾋﾄ…
量子力学の本を本屋で、手に取ってパラパラ見たことがありますか？難しい本格的な「量子力学の本」は、難しい数式ばかりが出て来ます。なぜ数が出てくるのか？です。[N…
小さなアクシデントにイライラしてしまうあなた今日は、アクシデントは100%悪いことでは無いです！ちょっと頭の隅に置いとくだけでアクシデントがあった時のあなたは…
あなたは、思いたったら、即、行動できてる？今日は、思いたった時がベストタイミングについて──今までは、思っても色々考え出しちゃって、止めてたかもしれない。でも…
量子力学「願いが叶うのは、タイムラグがある」願い、叶わないじゃん…って思ってるあなたそんな、すぐに叶わないよ叶うにはタイムラグがあるあなたが、何か決めて！行動…
マコチン師匠の夢を叶えるには、ここは押さえるべき最重要ポイントリブログ↓量子力学で、私のブログを読んで下っている方は、必ず、読んた方がいいです感謝して頂くこと。
決めたのにどうも叶う感じがしない量子力学では、願いを叶える方法は、まず「決める」そして「行動する」です。あなたは、決めきれてない～かもです。今日をもって決めら…
あなたは、うつ病になって、「情けない」「自分はダメな人間なんだ」って思っていませんか？今日は、あなたはうつ病になっても努力している。ことです。そうなんだ！って…
うつ病になった人は大抵、自分に自信が全く無くなってしまっている心の状態のはずです自信が全く無くなってしまったのは、今までのあなたの自信を持つことのやり方が間違…
うつ病になるとやる気が湧かないし身体がダルいおのずと外に行く回数も減ってしまいます。今日は、自然の出してる周波数と共鳴するについてですちょっと公園や自然のある…
うつ病の人って、人嫌いになってしまっている人多いと思うんですよ。今日は、人嫌いで無くなったら世界は明るく見える(←本当に)について。1日の良かったことを、私は…
量子力学では、まず「決める」→「行動しまくる」ことで、夢が叶うん、だけど自分では、想像できない位すごい夢ほど、決めきれないどうやって決めんの？「宇宙旅行」行け…
全く自信喪失して、自分には何の価値も無いと思ってしまうこれは、うつ病患者の共通する心理状態です今日は、私が「自分には価値が無い、何でこんな自分なんだろ、こんな…
この世界は、「ゲーム」！今日は、なぜゲームなのかお伝えしまーすだって、あなたが決めてるからあなたが、うわ～大変と思ったら大変なことがどんどん来ちゃうの～ゲーム…
この人、何でこの場面で、こんなことを平気で言えるのか？今日は、自己中心的性格の人に惑わされるな！です今日は、あなたが信じられない言動をする人と関わるのをキッパ…
あなたが、うつ病を少しでもよくしたなら、してほしいこと無自覚に我慢していることに気づくこと自分では、自分の感情にしっかりフォーカスできてると思っていてもなかな…
あなたが、いいようになると思っているといいようになるのが量子力学単純に言えば、量子力学は、そういう物なのです。あなたが「困ったなどうしよう」と、思っていたら困…
オマケ2【量子力学】願いを叶えるコツを分析してみた量子力学で、願いを叶える方法で、もっと、分かりやすい表現で、伝えられないかな～って考えてました。今日は、以前…
こわいヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬ~には、2種類あるこわいは、Go─!なんだけど、今日は、『こわい』ヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧには、2種類あること…
す前、前々回と、量子力学で願いを叶えるコツの「オマケ」編今日は、願いや夢を叶えるコツオマケ編です！実は、オマケでなく一番重要な量子力学ポイントです。たった今、…
こんばんは！突然。小森さんのをリブログさせて頂きました。なぜ、あなたに同じことが起こり続けて、あなたは、悩み続けているのか？納得の『引き寄せ量子力学』読まなき…
量子力学で、願いを叶えるコツの確実な方法を分析してみた今日は、私が気づいた願いを叶えるコツを2回目でーす※1回目は、前回の記事です。以前、量子力学で確実に願い…
量子力学で、願いを叶えるコツを分析してみた今日は、私が気づいた願いを叶えるコツを2回に渡りお伝えしまーす以前、量子力学の願いの叶え方を書きました↓ 『【量子力…
好きなことも、最初から好きなことでは無い場合もあるどうしても趣味が無い方、趣味を作りたい方へ年金生活に入った。自分の時間や人生を充実させたい方に私は、強く趣味…
こんな夢を叶えたい、でもなかなか上手くいかない…今日は、夢を叶えるのに必要なことです！夢や目標があって、頑張っているけれど、なかなかスムーズに進まない時に必要…
毎日、闘病生活の中、ほんの少しでもいい。面白い♪と思う事が見つけられていますか。今日は、量子力学のオモローを1つお伝えしますねあなたの世界観が、大変身したら、…
ミニマリスト☆余った年賀状実家に大量にあった、余った年賀状皆さんも、ご経験アルアルだと思いますミニマリストとして、う～～～ん。と、なる余った年賀状。お正月に実…
あなたは、遠慮してしまうタイプ？全部受け取れ‼️今日は、受け取り上手になる。についてです。来たものは、拒否してる場合じゃない！全部受け取って夢を叶えよう。あな…
何か決めてみよう！決めないと始まらない体調がいまいちでも、何か「今年やる事を決めてみよう！」体調がいまいち良くない、更年期中でやる気がおきないうつ病のダルさで…
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量子力学で、何か決めて行動していく最中行動していくと、順調に物事が進んで、行くものだと、思いがちだと、思いますが、実は、そうではありません…なかなか大変な事が…
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私、同じことにいつも悩んでいるな～解決方法あなたは、10年以上悩まされてる同じ事柄はないですか？それは、住む場所や通う場所や働く場所が変わっても、ず～っと続い…
1つ除(のぞ)けたら、気持ちは2倍上がる-婦人科外来漢方薬編先日、更年期の症状の対処に婦人科外来に行ったことを書きましたが、処方して貰った漢方薬『女神散(にょ…
しーさまのブログをリブログさせて頂きました。「相手の正しさを自分の正しさにしなくていい」量子力学的には、周波数が合わないのです。達観できるならいいけど、影響が…
『悩みを1つ減らす効果は、想像以上』1つ除(のぞ)けたら、気持ちは2倍上がる今日は、暑かったですね~このタイプの扇風機、しまってしまいました。さて、婦人科受診…
緊張感を作っていこう！家で、休養していたうつ病のあなた！しんどいけれども、暇は暇ではないですか？今日は、その暇を生かしてうつ病をさらに良くするオススメの方法で…
人は、物事が長くなるほど、それを辞められなくなるあなたは、何とはなしに続けていることは、ありますか？タバコ、好きじゃない異性との疑似恋愛(傷つかない恋愛)悪態…
うつ病再発防止には、自分が変わるしかないあなたのうつ病は再発ですか？軽度のうつ病の場合、治りやすい反面、簡単に再発します。私も、最初の医師に(よい先生でした)…
うつ病と更年期が重なってる女性へ☆婦人科外来に行ってきました。そのだるいさは、うつ病だけですか？私は、目眩が日に何回も出るようになり、レディースクリニックに行…
過去も、変えられる量子力学的あなたは、あの事(あの人、男、女、同僚、友達だった人)のせいで、私は辛い思いをした。あの事は、私にとって、辛い過去。ってありますか…
毎日、前向きに楽しく生きたいなら。毎日を少しでも楽しく生きるたった1つの方法は？この脳と感情の仕組みを理解すれば、簡単にあなたは、楽しい良かった！が増えていき…
あなたは、うつ病になったことは不幸なのか？あなたはうつ病になったことを不幸だと思っていませんか？今日は、うつ病になったことをどう受け止めるか？についてです。色…
日常生活や、職場や、人間関係のお悩みの大きな解決方法大抵の悩みは、人間関係だといいます。今日は、一つの大きな解決方法をお伝えします。あなたが、例えば賃貸アパー…
体質は、変わるもの今日の天気は、曇り☁️明日から気温が下がるそうです。楽しみです(^^)秋は実りのあきですね。私の一番好きな季節！ 雨の日や降る前がと…
人は考えている物(事)に意識がいくあなたは、次はあの車を買おうって決めたら、その車ばかり見るな～って経験ないですか？今日は、人は、考えていることに意識がいくで…
憧れのしーくんの「次元上昇セミナー」を受けて！「椎原 崇さん」しーくんの「次元上昇セミナー」に大阪阿倍野まで行って来ました❗️2時間はかかるし、朝早く起床だし…
うつ病で、得ている物があると病気は治らない↑聞いたことないですか？病気で何かを得ていて、それが必要だから(又は、手放したくないから)病気が治らないについてです…
量子力学的、希望の叶え方今日は、必ず希望が叶う叶え方を量子力学からお伝えしま～す！これが出来たら、あなたは、希望を必ず叶えられるからやってみて。それは、心から…
私がなぜ、時間の流れは反対じゃないのを書いたのか？今日は、昨日にUpしたブログの内容を書いた訳を書きます。訳を知って、理解するのが、変化できる近道。↓昨日のブ…
量子力学、素粒子は常に動いている今日は、素粒子の波動で人生が変わることについてです。あなたは、簡単に波動を変えられる！学校では、一番小さな物質は、原子だと習っ…
過去にとらわれたり、未来を心配してしまうあなたへ今日は、今に集中できるようになる為の時間の流れ方それ、違うんじゃない？をご紹介します。あなたは、この時間の流れ…
