今日の勤務

今日のハイビスカスあと1つは咲いてくれるかなぁ～いくつかそれなりの大きさになっていたけれど、そのまま落ちてしまいました。昨日、今日とデイサービス勤務。デイサー…

相方の受診

今朝咲いてくれました。相方が今日病院受診でした。今日は造影CTがあり、昼食は食べられないとのことでした。全くさぁ〜朝からだめなはずないのに、用意をしたら食べな…

上半身スッキリヨガ スクリーン

昨日夕方の富士山です。昨日は15時からのヨガへスクリーンだからあまり好きではないのですが。アジャストなかったし。上半身スッキリヨガ2わかりにくい何度か受けてい…

君に捧げる応援歌

 Xで聞いた曲。 すごく良かった。誰もが幸せになる権利を持っている。傷ついた心、傷ついたからだ。 誰もが幸せになるために生きているはず。 どこかで色々な被害を…

DV、性暴力被害者の医療と連携した支援体制の構築のための研究 最終報告会

昨日の夕焼けです。オンラインで参加しました。医療、支援現場での連携が難しいことがいっぱいあるとはわかっていましたが。なかなか整備がされない現状。国が取り組んで…

至福の睡眠ヨガ

今日の花は普通かなぁ～午前中はの1年点検に行きました。色々不具合がありちょっと負担が大きかった更にまだ不具合もあるから早めに交換したほうが良いと言われ来月に予…

ほっそり二の腕ヨガ

今日は3つ花が咲いています。ほっそり二の腕ヨガへ3今日はスクリーンヨガでアジャストがありました。毎回思うのだけど、ドルフィンのポーズはできない肘付きのダウンド…

今日のこと

今日も綺麗に咲きました。ちょっとしたイベントへ友人へ行きました話を聞いていて皆さんのすごさに脱帽。内容はちょっとかけませんが。皆さんについていかれない。今後ど…

夢見る小学校

夢見る小学校の上映会が小田原であります。Teamそのこを上映したいとの思い、大人に知ってもらいたい包括的性教育。茅ヶ崎で小学校6年生が2年生の子に性的なことを…

ダラダラ

我が家のハイビスカスまだつぼみがいっぱいあります。葉は黄色くなり、かなり落ちています。午前中に相方さんがやってきました。お昼前に帰りましたがお天気がいまいちだ…

骨盤筋整ヨガ

朝一から骨盤筋整ヨガへ気持ち良かった坐骨でしっかりと胡座がかけるとやっぱり気持ち良い。汗だくはいつもだけどね。相方が来るかと思って色々買い物をしていたが、来て…

デイサービス

昨日、今日とデイサービス勤務。今月は週2日を2週間ありました。デイサービスのトップの行動は危機感を持っていません。苦情ばかり気にしてあたるだけ。家族がOKなら…

大人に包括的性教育をひろめたい

地域での活動のためにインスタアカウントを作りました。友人からの紹介で小田原で夢見る小学校の上映会が2月にあります。そこでポスターセッションなどかできると言うこ…

からだほぐしヨガ

今朝のハイビスカスです。まだまだ咲きますね～でも葉がだんだん黄色になり落ちています。今日はからだほぐしヨガへギムニクボールで筋膜リリースをします。めちゃ痛い凝…

健康診断と美律ホルモンヨガ

会社で行う健康診断に初受診しました。自分で予約をしたりが面倒だし、近い場所つまはないので避けていました採血だけは普段精神科で年2回はやっていたからね。ただレン…

実家へ

ハイビスカスの花もやや小さくなりました。咲いてくれるのが楽しみです。11日からショートステイに行くことになっているので準備に行きました。いつもなら衣類とかを書…

デイサービス勤務

昨日、今日とデイサービス勤務でした。先日デイサービスで転倒した利用者さんが退院されたから利用があると聞いていました。2日に退院したばかりでの利用今日きましたが…

ハラスメント研修

職場でパワハラ研修がありました。厚生労働省のもの。YouTubeで見られるものです。介護現場で起きるのは利用者さんから。また利用者さんの家族から。利用者さんに…

東洋羽毛 ぴよまる

学会で思わず買ってしまいました。東洋羽毛工業の敷布団。ぴよまるのガーぜケット。枕は数年前に購入した東洋羽毛工業さんの枕。枕は使いやすく気にいっています。カバー…

パワーヨガ中級

毎日咲いてくれています。楽しいです今日はめちゃ久しぶりにパワーヨガ中級を受けました。4パワーヨガは太陽礼拝をもとに作られているので太陽礼拝は何回もでてきます。…

難しいなぁ～

これを上映したいとの思いがあり、友人から紹介を受けた方とお話をさせて頂きました。ただ一般で何も関心を持っていない人と話すのは難しいと感じました当たり前ですよね…

Teamそのこ

友人に相談しました。地域でどこにアクセスしたら良いか。友人は自分たちでの活動をしていて、色々知っているので。頼れるところには頼る友人が色々の案を出してくれまし…

フォレンジック看護学会2日目

昨日学会も無事に終了しました。帰りに学会の方々と一緒になり夕食を食べて帰りました2日続けて冷麺カルビ冷麺です。また別の所でしたので、美味しく頂きました。今回の…

フォレンジック看護学会1日目

帰りに見た景色。綺麗でしたよ～盛岡に来たなら冷麺かなぁ～って。頂きました。美味しかったですあとしらすと大葉のチヂミ。これもアツアツでしたが美味しかったです。美…

フォレンジック看護学会1日目

朝咲いたのを写しました新幹線乗り継ぎ盛岡に到着。11:20ホテルに荷物を預けてから昼食。岩手牛のハンバーグ。美味しかったです。岩手銀河鉄道に乗り到着。学会にき…

仕事あれこれ

なんだか毎日色々なことが起きていますユニット勤務をして皮下出血の発見。入浴時にみつかりかなり大きい皮下出血。転倒はしていないよね～場所も右肩から胸にかけての皮…

デイサービス勤務

今日のハイビスカス毎日見ても飽きないですデイサービスのNSさんの体調不良で昨日、今日と手伝いになっていました。昨日は私は休みだから何も知らず。行ったらデイサー…

色々な1日

今日のハイビスカス毎日咲いてくれて楽しいです。午前中は買い物へ相方が昨日から来ているのだけど、買い物に行く前にちょっと様子がおかしい今いる所で何かあったらしく…

デイサービスでの出来事

めちゃいっぱい開きました台風がきているため室内へ避難中です。まだまだ咲きますね～今日はデイサービスでの勤務。いつものように帰り支度中です。1人の利用者さんが転…

お弁当を忘れた

本日は2つ咲きました明日は台風の影響があるといけないので、部屋に避難させています。今日は仕事でしたが、お弁当を忘れました着いてから気がついて、着替えをしてから…

暑さと湿度

今日は1つだけですが、花は大きい休みでしたが、相方が免許証の住所変更をしていなかったこともあり、必要迫られたみたい。何かと思いましたら、色々手続きが必要だと言…

ヨガフローリラックス

今日のハイビスカス同じような写真を咲くたびに写しています自己満足ですね。今日は朝一からのヨガフローリラックス。2.5朝一はパワーヨガ初級があったので2本めでし…

異性介助と同性介助

仕事でした。今日はユニット勤務をしていました。1人の利用者さん。女性ですが、息子に騙されて連れてこられた。と入所後から言っています。あげくには食事を食べない私…

ブレスレット

Twitter→Xで知り合いになったフォローワーさんがブレスレットを作っています。色あいも素敵だったのでさっそくDMしました。それが今日届きました可愛い箱に入…

お腹引き締めヨガ

ちょっと撮る向きを変えてみました。今日は3つ花が咲いています。毎日見るのが楽しみ今日はスクリーンヨガでお腹引き締めヨガへ。アジャストありだったから良かったです…

地震

20時前に地震がめちゃ震源地域でしたので揺れました。テーブルにお茶が入っていたのですが、こぼれました。スマホが鳴る前から揺れていました。昨日宮崎で地震があった…

相方の病院受診

今日のハイビスカスです。4つ花が咲きました相方が大動脈解離で退院して2度目の受診でした。一応付き添い必要かなぁ～って思いつつ一緒に行きます。医師も一緒に話を聞…

ハイビスカス

毎日楽しんでいます。癒やしになりますね。夕方には閉じてしまうから、朝の一時が1番

なんだかなぁ～

仕事は愚痴しかでない。毎日人がいないしね。今日も急遽デイサービス勤務に。デイサービス専属NSさんがお休みしました。仕方がないですよね。医務の方はスタッフの1人…

花火大会とハイビスカス

自宅近くの花火大会です。ちょっとだけ撮影しました。今年はいっぱい咲いてくれます。先日ベランダで倒れてから、昨日添え木をしてみました。土も少なかったので増やしま…

ジョイフルヨガ

今日のハイビスカス。全部で7つ咲きました。一度に咲かなくても良いのになぁ～朝一からジョイフルヨガへ以前一度だけ受けたけど、避けていました。久しぶりでなんだかわ…

私のお気に入りフォト

   牧志の市場にいたジェニファー宮古島のハート岩また行きたいなぁ～沖縄大好き海と空と砂浜素敵な場所がいっぱいありますね。まだまだ行き足りない。

認定調査の結果

母から連絡がありました。認定調査の結果。介護2になりました。4年前コロナ真っ只中に入院して介護4でした。入院中は自分で1番悪い時に受けた認定調査でした。オムツ…

言えないことをしたのは誰？

さいきまこさんのマンガです。上下間でちょっと分厚いですが。学校での性被害が増えています。性について知らないこともあるかもしれないけれど。グルーミングです。斎藤…

デイサービス

先日デイサービス勤務でした。手先の器用な職員さんがいつも色々作っています。利用者さんの手をかりたりもしています。上のは職員さんが2ヶ月に1回。下に献立を書いて…

SANEJ認定看護師になるために

SANEJ認定看護師になるには。女性の安全と健康のための支援教育センターでAコースを受けます。次年度にSコースを受けます。SANEとして名乗ることはできるよう…

ヨガフローべーシック

ヨガフローべーシックへ3.5半年以上受けていなかった始まる前に10分ヨガでポーズの解説。後半は立ちポーズが多いので、重心の場所などを聞いて自分が何ができてでき…

仕事色々

我が家のハイビスカス色々ありますね先日ちょっと体調不良の利用者さんがいました。食事か食べられずでしたが復活しつつあります。バイタルも落ち着いていたので、リビン…

ヨガべーシック

今日も暑いですね。朝ちょっと買い物へ行こうかと思いを走らせました。めちゃ暑いしちょっと遠いので途中でやめました行く途中のスーパーですませて帰りました。午後から…

仕事でのこと

介護職の虐待をしっかりと考えないといけないですよね。言葉遣い大切です。自分たちの接し方で利用者さんが不安になる。視力のない方に対する声かけ。不安にさせないよう…

女性の安全と健康のための支援教育センターAコース2日目研修

研修2日間お疲れ様でした私は本日は事務所へ行くため始まりと途中は聞けていなかったのがちょっと残念でした。リプロの日本におけるリプロダクティブ・ジャスティズを考…

女性の安全と健康のための支援教育センターAコース

 非営利活動法人女性の安全と健康のための支援教育センターNPO｜女性｜安全｜健康｜支援｜教育shienkyo.com今年度の研修が始まりました。私はAコースの…

花火と仕事

帰ってきてしばらくしたら花火の音が聞こえてきました。ベランダに出たら、花火が上がっていました。嬉しいちょっとの時間だけど綺麗でした。仕事は色々ありすぎて疲れま…

母の受診付き添い

昨日我が家のハイビスカスが咲きました朝写真におさめて、帰ってきたらしぼんでます。日中にいないと綺麗に開いたハイビスカスが見られないです今日も2輪咲いていたよう…

整体とヨガビギナー

今日は休みでした。なので昨日整体を見たらいつもやって頂いている先生がいたので予約しました久しぶりにめちゃ気持ち良かった。痛みも強いんですが良く解して頂きました…

なっぱ畑 クラファン

 x.comx.comなっぱ畑さん。先日火事になりクラファンをしていました。私もクラファンに少しだけ協力させて頂きましたガトーショコラを返礼品に頂きました。さ…

挨拶しない人って

今日はユニット勤務でした。毎回思うのは挨拶をして入っているのに挨拶をしない人ってどうなのかしら挨拶しなければ、処置があっても知らん顔だしね。こちらから声かけを…

つばめ

職場にはかなりつばめが巣作りをします。かなり高い位置にも巣作りしていました。玄関の隅ですが。先日までぐったりしていたので、大丈夫かと心配になるぐらいでした。今…

美尻ヨガ

美尻ヨガに行ってきました。3 めっちゃきつかった・・・昨日のエモーションでの筋肉痛があった でもお尻の周りが良く伸びた感じがしています。胡坐もしやすい感じがあ…

サウンドフローヨガ エモーション

夕暮れ時の富士山です。ホットヨガから帰ってきた時に見えました夕日も一緒に写しました。サウンドフローヨガのエモーションはめちゃ久しぶりでした。以前より良い感じに…

友人との会話

先ほどまでライン通話で話をしていました。友人達は今子育て真最中です。2人とも障害のあるお子様がいます。1人は以前一緒に働いていた時に知り合い、数年のお付き合い…

ヨガべーシック

今日はお休み久しぶりに何もなくヨガに行きスッキリヨガべーシック2基本のものです。久しぶりなので気持ち良かったです。先日ヨガウェアを購入していました。SUKAL…

介護認定調査

要介護3は、日常生活において全面的に介助が必要な状態です。 例えば入浴やトイレ、着替えにもサポートが必要。 足腰はより不安定になってきて、自力で立ち上がること…

職場事情

常勤NSさんが辞めました。今日が最終勤務でした。なんだろうか。ちょっと不思議な人だったのは感じました。今日はユニットで私は2階担当。彼女は1階担当でした。1階…

職場事情

今日は日勤でした今日は女性ばかりで仲睦まじく仕事をしました。ユニットに行っていましたが、色々ありますね。私達がやらなくても良いことをやらないといけない。以前は…

あなたのヨガライフを充実させる3時間

あなたのヨガライフを充実させる3時間～ヨガの基本を知る～担当者：室井 美穂初めてのリトリートに参加しました。別料金がかかりますがヨガ哲学のお勉強今までなんとな…

相方の受診付き添い

今日は相方が退院後初受診の付き添いでした。循環器病院って混んでいるんですね検査がCTと採血。それから診察まで1時間以上めちゃ疲れたよ。病院嫌いだなぁ～母の時は…

湿度がだめな自分

今日はデイサービス勤務。利用者さんめちゃ少なく、10名暇していました。多くても17.18名ぐらいかなぁ～経営やばくないって思ってしまいますね。NS1名は常勤さ…

Fun Shape Perfct

強度3.5これもリズム感が問われますめちゃ久しぶりで忘れていました。60分ほとんど動いています。筋トレパートあり。ボクササイズ的な動きあり。リズム感ないから、…

昨日の食事会

旧運営委員の方々を含めての食事会でした。大好きな方々にお会いできて嬉しかったガーデンパレスのロビーで時間を潰していました。レモンだったかなぁ～さっぱりしたお味…

”明日は総会 公開講座”

総会、公開講座無事に終了しました斎藤章佳さんのお話は聞きやすかったです。書籍も購入させて頂き、以前のものとサインをして頂いたちゃっかり者です皆さんが興味ある内…

明日は総会 公開講座

明日は女性の安全と健康のための支援教育センターでの総会があります。対面でやるのは何年ぶりかな～コロナでずっとオンラインでした。運営委員になったあとはオンライン…

若年性認知症

昨日のこと。ショートを利用していた方が朝方いないことに気がつきました。室内探して、周辺を探して。みつからず。トップが集まり警察や家族へ連絡しました。どのぐらい…

下半身きれいヨガ 初級

1日に行ったあとなかなか行かずちょっと慣れている職場ではあったものの疲労感があったかな。明日監査が入ることもあり、ピリピリムード満載中です。今日は下半身きれい…

セイシル DVチェッカー

セイシルさんでクラファンをしていたDVチェッカーが届きましたわかりやすく色合いも良いですね。 セイシル性のモヤモヤにこたえますseicil.comセイシルさん…

ダラダラした1日

夕暮れ時の富士山右側日没かわ見えていました。休みで買い物行っただけで、ダラダラ過ごしてしまいました。ヨガ行きたいと思っていたのだけどね。なんだか面倒になってい…

仕事

なんだかなぁ～違う人種なのかなぁ～マイペースなのは構わないけれどさ。なんだかぺースを乱されてしまう一生懸命なんだろうけれど、空回りしているように感じる。一緒に…

NPOHikidashi

 第1回「リプロダクティブヘルスアワード」 受賞者、団体決定11の賞より44組を選出。特別賞に東京都株式会社TGPのプレスリリース（2024年6月6日 12時…

仕事色々

今日も勤務でした。常勤NSさん。メンズの方なんですが。別の特養からの異動です。悪い人ではありませんが、動かない今日は一緒に多床室だったのですが。午後からのバイ…

色々あるんだなぁ～

週末お仕事です。今は常勤4名いつの間にか増えた4月かららしいのだけど。女性の常勤さん。ちょっと変わったNSさん。今日はユニットでもう1人でして4ヶ月しかあいて…

4日勤務終了

昨日で4日勤務終了しました。今日はお休み昨日はデイサービス勤務でした。デイサービスでもおかえり～って迎えて頂きました。今回は本当に恵まれていますね。色々あるの…

初出勤

4ヶ月前までいた特養に戻り初出勤介護職さん、お掃除の方におかえり〜ってありがたいお言葉を頂きました。利用者さんは変わったけれどね。レベルが落ちた方もいるしね。…

虹

夕方日差しがでたら虹がみえました。あまりにも大きいから1番初めの録画にしてみました。明日から良いことがあるかなぁ～皆さんへおすそ分けです。

背中美人ヨガ

背中美人ヨガはすごく久しぶりでした。2.5なんですが、かなりきついです首周りをほぐし、肩周りをほぐしていくのですが、肩甲骨から動かさないといけない。そのあたり…

実家へ

今日もお休み4連休の2日目です実家へも行かないとならなかったので行ってきました。エアコンの掃除。動くかの確認もね。自分で扇風機を掃除したけどカバーはつけられな…

ヨガビギナー

久しぶりにすかなごっそまでドライブ今の車になってからは初です。相方と一緒に出かけるのも久しぶりです。退院してから、ちょっと気分転換にと思ったけれど、疲れさせた…

ラスト勤務終了

ラストはのんびり勤務ができるかなぁ～って思っていましたがめちゃ最悪勤務になりました。あまりにもパートの介護さんができない。やらない。朝から切れていました処置あ…

ラスト1日

やっと明日で今の職場での勤務終了です。次は決まっているので、気持ちは楽。知っている場所で4か月前まで働かせて頂いていたので 勤務表も届き、明後日から週末までお…

パートナー退院

大動脈解離から無事に生還まぁ〜手術せずにすんだのも良かったです。病院で病名調べていたし。入院中にも説明聞いていないしね。今は一緒に生活をしていなかったしね。で…

NO MORE 性暴力 子どもへの性暴力をなくすために

特定非営利活動法人虹色のたね今日行ってきました。わかりやすかったのではないかなぁ～って感じです。自分が知っていることのアップデーㇳになりました。日本版DBSの…

絵本アンバサダー交流会

  今日は絵本アンバサダー交流会を行いました。NPO法人HIKIDASHIで取得したものです。  おおいしまなさんが代表を務めています。絵本を書いたまなさんで…

あと4日

今の職場もあと4日になりました。明日行って週末連休。その後3連勤務。行きたくないのもある。1人いる派遣NSがいる日の勤務今日もいましたけれどね。往診ついて、褥…

相方のこと

先ほど病院から連絡がありました。そろそろ退院ができそうだと言われました。リハビリで300mぐらい歩けるようになったと言われましたが一緒に住んでいないし、300…

Fun Shape Disco

久しぶりに受けてきました。FunShapeDisco 4めちゃきついんですが、楽しいリズム感ないから、途中わからなくなりますが、適当に動いていれば良いかってあ…

職場の中

今日は仕事でした。行きたくないから、仕事したくなかった理由は単純なんだけど。1人の派遣NS。メンズの方の態度が嫌い。好きなタイプの人には優しく話しかけるけれど…

ほっそり二の腕ヨガ

今朝の富士山雪が減りましたね～今日は早々と買い物をすませてきました。午後からはゆっくりしながらヨガへ。ほっそり二の腕ヨガ3です。かなり前に受けたけれど、久しぶ…

内縁関係って・・・

先日病院でのこと。今はパートナーとの生活を別々にしました。このままいくと共倒れになるしね。 相方は悪い人ではないし、優しい人。でも仕事をしていなかった。福岡か…

骨盤筋整ヨガ

今日は病院受診だったため、行ってきました。他愛もない話をして、仕事のことを伝えてパートナーの話をして終了月1回行くことで自分を保てるのが1番骨盤筋整ヨガを受け…

美尻ヨガ

今日は美尻ヨガ。3お尻周りの筋肉をほぐしてから始まります。四つん這いから骨盤の位置を変えず足上げ。お腹を引き締めてお尻周りが固くなっていることを感じながらと言…

母との会話

今朝の富士山です。雪は一気に減りましたね昨日母がショートから帰り電話がきました。母はいつもならショートへ行っても部屋でちょこちょこ動いていたそうです。今回は何…