サイクリングは身体に良い？悪い？という見出しでインターネットの記事を見ました。メリットはおおむね当たりはずれの無いみんなが頷く事が書かれていましたが身体に良くないデメリットとして都市部を走ると排ガスを吸うのが良くない。紫外線を浴びて皮膚がんにかかるリスク
クロモリ自転車大好きです！ 写真を撮りながらのんびり走るのが好きです。
がんサバイバーで筋肉が付きにくく 一般の人よりかなり体力が有りません。 ちんたらたんたら自転車で走っています。
8/13地芳峠から四国カルストを目指して登って行きました。地芳峠からまだまだ強烈な登り坂が続いてしんどかったです。四国カルストに到着しました。ものすごくいい眺めで遠くに石鎚山が見えていました。水が枯れているらしく食堂やキャンプ場は営業しておられませんでした。
8/24私の誕生日で64歳になりました。57歳の時にがんの病気になりそのとき5年生存率が50％ほどでしたので5年間生きられたら儲けものだと思っていましたがそれよりさらに長生きできているのでラッキーだと思います。昨日は仕事から帰宅してから家族で焼き肉を食べに行きました
ランドナーのタイヤが破裂してそのうえスポークも折れてしもて踏んだり蹴ったりですが以前に使っていたランドナーの車輪が有りましたのでとりあえずそれを嵌めてみました。今までつこてたんとちごてだいぶ細身のタイヤです。32Bくらい？タイヤと泥除けの隙間がスカスカに開い
8/13ゆすはらキャンプ場で朝を迎えました。早朝に目覚めましたがあたりは霧に包まれていました。昨夜、夕食を食べたときにカメラをテーブルの上に置いていてその時にどうやら湿気で変になったみたいでカメラの電源が入りませんでした。仕方が無いのでスマホとコンパクトデジ
なんてこった！タイヤが破裂寸前でスポークが折れてるやおませんか！
8/20サイクリングにいったのですが帰宅途中に徐々にタイヤに違和感を感じて来ました。一回転ごとにぽっこんぽっこん振動が有るのです。帰宅して見てみるとゲゲゲげっ！！タイヤが裂けてるやおませんか！こりゃー、振動が来るはずですわ！！しっかし何年間乗ってたのか分から
こないだ肺のCT検査をやりましてそれの結果をききに病院へ行ってきましたが検査の結果は大丈夫でした。レントゲン検査で写っていた白い影はどうやら肺にできた炎症の古傷みたいなもので心配しなくてもいいとの事でした。もしかしたら肺がんかも知れないとびびりましたが何と
8/11～8/12に泊まったキャンプ場はとても素敵な所でした。クルマを横づけできる様に予約を入れていましたがまさか電気も使い放題とは驚きました。といいましても電化製品は持って行って無かったのでスマホの充電に使っただけなのですが大いに助かりました。それに水場もすぐ
お友達のタックさんとお盆休みに四国をサイクリングして来ました。8/10の夜にクルマで出発。今回はゆるキャン&サイクリングがテーマでオートキャンプとサイクリングを組み合わせて旅しました。8/11の早朝に徳島県に着いて自転車を降ろして走り出しました。出発まえに記念撮
8/6 に走った西の京の続きです。平城京跡の中を走って行きました。平城京跡の中を近鉄奈良線が横切っています。平城京跡の北側の丘陵地帯にちょいと寄り道しました。細くて楽しい道なのですが坂道がきつくて参りました。こんどは西大寺の方へ向かいます。近鉄西大寺駅前。あ
2023年8月6日ゆるゆるサイクリングクラブバイオレットのクラブランで柏原市から奈良県の西の京へサイクリングに行って来ました。真夏のいちばん暑い時期にかかわらず12名の方が集まって走ってくれはりました。今回は柏原市市役所8時集合でした。市役所に行くと何かの催しなの
7/30 東吉野村のサイクリングレポートの続きです。ゆっくりお昼の休憩をしたあとみんなで走り出しました。そこそこしんどい上り坂が続きますが大阪よりはずっと涼しいので助かっています。おしゃべりしながら登ると坂道も楽に感じます。坂の途中でゲスト参加のツーリングク
2023年7月30日ゆるゆるサイクリングクラブバイオレットのクラブランで奈良県の東吉野村を走って来ました。クルマに自転車を積んで奈良県の大宇陀に集合しました。今回は20名も集まり賑やかなランと成りました。大宇陀からは関戸峠を越えて行きました。三茶屋のところでランド
7/23ミニベロオフの記事の続きです。田原本西までサイクルトレインを利用し橿原市に向かって走り出しました。ミニベロなのでのーんびりと行きました。朝のうちに藤原京跡に蓮の花をミニ来たのです。蓮の花って午後からは閉じてしまうのですが間に合って良かったです。お昼ご
2023年7月23日ゆるゆるサイクリングクラブバイオレットのクラブランでミニベロばかり集まるミニベロオフを開催しました。今回は近鉄電車のサイクルトレインを利用して奈良県の橿原市まで行くゆるポタです。まずは柏原市に集まって奈良県の王寺駅まで走って行きました。王寺駅
2023年7月16日信州キャンピングの続きです。開田高原キャンプ場で快適な朝を迎えました。昨夜は夕食を食べられずにいましたが夜中にさすがにお腹が減って来て、チューブに入った栄養補給職とバナナを食べました。真夜中、テント内部でガサガサする音に気づくとコオロギ的な虫
昨日書いてた通勤用自転車の鍵が有りました。会社の人が落とし物として事務所に届けてくれていたのです。鍵を破壊せずに済んでとても助かりました。この日はDAHONのボードウォークのミニベロで通勤しましたのでママチャリをどのようにして持って帰るのか考えましたがクルマで
いつか無くすかも知れない。と以前から思っていたのですが本当に無くしてしまいました。会社から帰ろうとしたら自転車の鍵が見つかりません。通勤に使っているいわゆるママチャリの鍵なのですが普段ならリュックのポケットに入れるのですが入れ忘れてズボンのポケットに入れ
先日、肺の検査が必要と書いていてその後の事をかいていませんでしたがこないだその肺のCT検査を受けに行って来ました。朝からあまりにも暑い日でしたので電車に乗って行きました。電車嫌いの私が乘るなんてめったにないのですがじつは最近も電車に一回乗りましてここ立て続
7/16キャンプ場ではいつも早朝に目が覚めます。早起きして朝食を食べて早めにテントを撤収して出発することにします。でも、テントを畳んでいたら急に雨が降ってきてまいりました。キャンプ生活で何が鬱陶しいというと撤収するときの雨なのです。でもしばらくすると雨がやん
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サイクリングは身体に良い？悪い？という見出しでインターネットの記事を見ました。メリットはおおむね当たりはずれの無いみんなが頷く事が書かれていましたが身体に良くないデメリットとして都市部を走ると排ガスを吸うのが良くない。紫外線を浴びて皮膚がんにかかるリスク
会社から帰宅すると診察の為に帰省している娘と嫁さんが2階の部屋でなにかごそごそしていたので見に行ってみると、ものすごい大量の小銭を分けて整理していました。何事かいな！？って思って聞くと嫁さんが今まで貯めて来てた貯金箱やら缶や瓶の小銭を数えているとのこと。子
8/16高山村子安温泉から毛無峠へ向かったお話の続きです。この分岐を右に入って行き毛無峠に向かいました。峠に向かっては下り気味に進んで行きました。どうやら先ほどのピークの辺りの方が標高が高かったのかもです。雲の中に入っていて周りの景色はほとんど見えませんでし
うっとこのステップワゴンスパーダ君が不調でバッテリーがあがるのが頻発したのでHONDAのお店に預けて徹底的に調べて治してもらうように頼みに行きました。ほんでそのときミニベロに乗って帰るつもりでダホンのミニベロを積んで行ったんですが「代車を用意しました。」と言う
8/30仕事を終え帰宅すると嫁はんが「台風が来るので食料の買い出しに連れてって」と言うので近くのスーパーにクルマで行こうとするとまたもやエンジンがかからずバッテリーがあがった状態になっているやおませんか！！！「そんなバカな！？」つい最近、の8/9の日に新品バッテ
8/16この日もお天気が怪しく私らの居るあたりに雨が降る予報が出ていました。朝ご飯のカップラーメンを食べています。味のマルタイの高菜ラーメン。うまいです。キャンプで食べるとカップ麺も異様に美味しく感じます。サイクリング準備をしています。ほな、ぼちぼち行きまひ
お知らせで書いていた津風呂湖へ行くサイクルキャンピングは台風が来ているために中止させて頂きます。このキャンプはめっちゃ楽しみにしていたのでとっても残念です。その次の信州のキャンプに期待しますが9月半ばのお天気も長期予報ではいまいち良くないっぽいので心配です
8/15の戸隠から鬼無里村へ行き長野市に下って来た続きです。長野市の善光寺さんの所まで来てキャンプ場に戻るのが遅くなってしまうので困ってしまいました。お天気も悪かったしキャンプ場に戻るのが遅くなると温泉に入れなくなるので弱りました。だがしかし、ずるい私は突然
8/15戸隠に着いて少し早い目にお昼にしました。超美味しい戸隠蕎麦をご馳走になるのが楽しみでここまで登って来ました。戸隠蕎麦めっちゃ美味しいです♪お蕎麦を食べ終え、お支払いしていたらものすごく大雨が降って来ました。お店の優しい女将さんが「おかけになってやむま
8/15信州ゆるキャン△&サイクリングの続きです。この日も雨の天気予報でしたが雨具持参で降られるのを覚悟の上、出かけました。まずはクルマで黒姫山の方面へ行ってそこから戸隠へ行き大望峠を越えて鬼無里村へ行くという計画にしました。高山村からはけっこう遠くて野尻湖の
ゆるゆるサイクリングクラブバイオレットのゆるキャン△&サイクリングのサイクルキャンピングで奈良県の津風呂湖に行こうと計画しています。こちらを御覧の皆様でもしご一緒してくれはる方が居られましたらよろしくお願いします。キャンプ場はクルマは入れなくて自転車でのキ
8/14キャンプ場からクルマで移動してこの日は日本の国道で一番高い峠の「渋峠」に行く事にしました。当初は全部走って行こうかなと考えていましたがお天気が良く無くて雨が降る予報でしたのでゆるーく抑えるためにクルマ利用に変更したのです。↑ほたる温泉の源泉の平床大噴
きのう8/24は私の誕生日でした♪朝から7人のお仲間とサイクリングに行って雷雨に遭っちゃいましたがみんなのおかげで楽しいサイクリングができました。そのあと買いもんへ行って焼き鳥用のお肉を買って帰りお家で焼いて食べました。うっとこは家族の誰かが誕生日を迎えると外
8/23年金をもらえる年齢になっていたのにほったらかしにしていたのでもらえるもんはもろておかなければって焦って来て年金事務所に行って手続きをして来ました。話は前後しますが、午前中は健康診断へ行って、バリウムをのんでその為に下剤を飲みました。ほんでたこ焼きをた
8/23健康診断で病院に行った帰り道、たこ焼きを買って帰りました。8/24は私の誕生日なので自分への誕生日ケーキ代わりのご馳走です。食べ物で何が好きかと聞かれたら手打ち蕎麦、焼き肉、イチゴ、鰻丼、そして「たこ焼き」なのです。たこ焼きの他にもお好み焼きとかイカ焼き
8/23会社からの健康診断で病院に行って来ました。受付を終わらせ着替えてまず最初に身長と体重を計りました。げげげっ！！体重がなんと46.6kgしかありません！数年前に癌で入院して抗がん剤をやり始めたころが大人になってから一番体重が少なくて47kg台だったのですがそのと
8/13車中泊しましたが朝からかなりの雨でした。まあ信州へ来る前から13日は雨だと分かっていましたのでこの日は小諸市の浅麓堂さんへ遊びに行く計画にしていました。浅麓堂さんというのは私らが乘っている様なレトロなサイクリング自転車を扱っておられるお店で自転車の完成
8/12麦草峠までえっちらおっちら登って来て大変疲れましたのでちょっち贅沢して山小屋で休憩して行く事にしました。ふだんめったに喫茶店とか入らないのですがこういうめったに来れない所でゆったりと休んでみたかったのです。まわりは広々としたきれいな景色で宿泊もできる
8/12松原湖高原オートキャンプ場でテント泊して朝を迎えました。出発の準備を整え出発です。今日はこれから麦草峠を越えて行きます。ケンさんはモンベルのバッグで揃えておられてオシャレです。タックさんもオーストリッチのバッグで統一して揃えておられてかっこいいです。
8/11のサイクルキャンピングの旅の途中の佐久市のコンビニで買いました。コンビニの横に日本酒の蔵元の看板が有ってコンビニに入ったらそのお酒が売っていたのでキャンプで飲もうと購入しました。奇麗な色のパッケージです。自転車キャンプなので重たいのは積みたくないので
2023年8月27日の日曜日ゆるゆるサイクリングクラブバイオレットのお仲間16名とJR敦賀駅に集まって国鉄北陸線跡をサイクリングして来ました。皆はJRで輪行で集まるのですが輪行よりクルマで行くのが好きな私はお友達4名とクルマで向かいました。朝の5時に待ち合わせして走り出
シクロジャンブル実行委員会さまよりこの秋のシクロジャンブルの案内が発表されました。以下、案内文をそのままコピペさせてもろときます。========================================2023年秋 服部緑地内「集いの原っぱ（開催場所変更です）」でシクロジャンブル開催第46回
2023年8月26日の土曜日ゆるゆるサイクリングクラブバイオレットのお仲間と水越峠にサイクリングして来ました。柏原市市役所に集合し6名で走りました。石川サイクル橋までは石川サイクリングロードを走りました。千早赤阪村を走行中、金剛登山に行くゆるゆるのメンバーさんら
8/20ひとりでブラっとランドナーで河内長野方面を走っていました。河内長野市の三日市と言う駅前まで来たところで・・・ゆるゆるのお友達のもりりんさんからLINEが来て一緒に走ることに成りました。待ち合わせ場所の富田林市まで戻って暫く待っていたらもりりんさんがやって
四国ツーリングの4日目天気予報では台風がこちらに向かっていてどうやら関西を直撃するみたいとのこと。もともとはお盆休みには信州に行く予定を立てていたのですが当初の天気予報では台風は関東や静岡県方面に向かうと言っていてそのため急きょ信州をあきらめて四国に変更し
8/13地芳峠から四国カルストを目指して登って行きました。地芳峠からまだまだ強烈な登り坂が続いてしんどかったです。四国カルストに到着しました。ものすごくいい眺めで遠くに石鎚山が見えていました。水が枯れているらしく食堂やキャンプ場は営業しておられませんでした。
8/24私の誕生日で64歳になりました。57歳の時にがんの病気になりそのとき5年生存率が50％ほどでしたので5年間生きられたら儲けものだと思っていましたがそれよりさらに長生きできているのでラッキーだと思います。昨日は仕事から帰宅してから家族で焼き肉を食べに行きました
ランドナーのタイヤが破裂してそのうえスポークも折れてしもて踏んだり蹴ったりですが以前に使っていたランドナーの車輪が有りましたのでとりあえずそれを嵌めてみました。今までつこてたんとちごてだいぶ細身のタイヤです。32Bくらい？タイヤと泥除けの隙間がスカスカに開い
8/13ゆすはらキャンプ場で朝を迎えました。早朝に目覚めましたがあたりは霧に包まれていました。昨夜、夕食を食べたときにカメラをテーブルの上に置いていてその時にどうやら湿気で変になったみたいでカメラの電源が入りませんでした。仕方が無いのでスマホとコンパクトデジ
8/20サイクリングにいったのですが帰宅途中に徐々にタイヤに違和感を感じて来ました。一回転ごとにぽっこんぽっこん振動が有るのです。帰宅して見てみるとゲゲゲげっ！！タイヤが裂けてるやおませんか！こりゃー、振動が来るはずですわ！！しっかし何年間乗ってたのか分から
こないだ肺のCT検査をやりましてそれの結果をききに病院へ行ってきましたが検査の結果は大丈夫でした。レントゲン検査で写っていた白い影はどうやら肺にできた炎症の古傷みたいなもので心配しなくてもいいとの事でした。もしかしたら肺がんかも知れないとびびりましたが何と
8/11～8/12に泊まったキャンプ場はとても素敵な所でした。クルマを横づけできる様に予約を入れていましたがまさか電気も使い放題とは驚きました。といいましても電化製品は持って行って無かったのでスマホの充電に使っただけなのですが大いに助かりました。それに水場もすぐ
お友達のタックさんとお盆休みに四国をサイクリングして来ました。8/10の夜にクルマで出発。今回はゆるキャン&サイクリングがテーマでオートキャンプとサイクリングを組み合わせて旅しました。8/11の早朝に徳島県に着いて自転車を降ろして走り出しました。出発まえに記念撮
8/6 に走った西の京の続きです。平城京跡の中を走って行きました。平城京跡の中を近鉄奈良線が横切っています。平城京跡の北側の丘陵地帯にちょいと寄り道しました。細くて楽しい道なのですが坂道がきつくて参りました。こんどは西大寺の方へ向かいます。近鉄西大寺駅前。あ
2023年8月6日ゆるゆるサイクリングクラブバイオレットのクラブランで柏原市から奈良県の西の京へサイクリングに行って来ました。真夏のいちばん暑い時期にかかわらず12名の方が集まって走ってくれはりました。今回は柏原市市役所8時集合でした。市役所に行くと何かの催しなの
7/30 東吉野村のサイクリングレポートの続きです。ゆっくりお昼の休憩をしたあとみんなで走り出しました。そこそこしんどい上り坂が続きますが大阪よりはずっと涼しいので助かっています。おしゃべりしながら登ると坂道も楽に感じます。坂の途中でゲスト参加のツーリングク
2023年7月30日ゆるゆるサイクリングクラブバイオレットのクラブランで奈良県の東吉野村を走って来ました。クルマに自転車を積んで奈良県の大宇陀に集合しました。今回は20名も集まり賑やかなランと成りました。大宇陀からは関戸峠を越えて行きました。三茶屋のところでランド
7/23ミニベロオフの記事の続きです。田原本西までサイクルトレインを利用し橿原市に向かって走り出しました。ミニベロなのでのーんびりと行きました。朝のうちに藤原京跡に蓮の花をミニ来たのです。蓮の花って午後からは閉じてしまうのですが間に合って良かったです。お昼ご
2023年7月23日ゆるゆるサイクリングクラブバイオレットのクラブランでミニベロばかり集まるミニベロオフを開催しました。今回は近鉄電車のサイクルトレインを利用して奈良県の橿原市まで行くゆるポタです。まずは柏原市に集まって奈良県の王寺駅まで走って行きました。王寺駅
2023年7月16日信州キャンピングの続きです。開田高原キャンプ場で快適な朝を迎えました。昨夜は夕食を食べられずにいましたが夜中にさすがにお腹が減って来て、チューブに入った栄養補給職とバナナを食べました。真夜中、テント内部でガサガサする音に気づくとコオロギ的な虫
