はじめまして、精神安定丸です。 自己肯定感を高め、自分らしく輝いて生きるための情報をお届けします。誰もが自分と未来は変えることができます。一緒に先の見えない未来に立ち向かいましょう。このブログが、あなたの人生に役立つことを願っています。
本当に期待する事はいまスグの結果ではなくその人のノビシロに期待を込めること😁👍✨🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「本当に期待する事はいまスグの結果ではなくその人のノビシロを見極める事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 期待とは 期待とは、未来に対する希望や予測のことです。多くの人は、自分や他人に対して一定の期待を持つものです。これは、個人の成長や成功を信じる気持ちから生まれます。しかし、期待はしばしばプレッシャーとなり、短期間で結果を求める傾向があります。このような状況では、本人…
これからの時代"人に任せる"ことがどんどん不可欠になっているということ❗👌✨😊🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「これからの時代、"人に任せる"ことがどんどん不可欠になっているという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 任せる力とは 任せる力とは、他人に仕事や責任を任せる能力のことを指します。これは、リーダーシップやマネジメントにおいて非常に重要なスキルであり、個人の成長や組織の成功に直結する要素です。任せる力を持つ人は、自分がすべてを抱え込まずに、適切なタイミングで適切な人に仕…
"決断疲れ"しないようにマイルーティンをつくる大切さ❗😁👍👌🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「"決断疲れ"しないようにマイルーティンをつくる大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 決断疲れとは? 日常生活において、私たちは数え切れないほどの決断を下しています。朝起きてから何を食べるか、何を着るか、どのルートで通勤するかといった小さな決断から、仕事やプライベートでの重要な決断まで、日々の生活は決断の連続です。このような多くの決断を積み重ねると、脳は次第に疲労し…
"人は必ず変わる"と信じてまずは任せてみるということ😁❗😊✨🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「"人は必ず変わる"と信じてまずは任せてみるという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 信頼の重要性 私たちは誰しも、変化に対する恐れを抱くものです。未知のものに対する不安や、自分の現状が崩れることへの恐怖から、変化を避けたくなるのは自然な感情です。しかし、変化は成長の一部であり、避けることはできません。変化を恐れる理由の一つに、自分がその変化に適応できないのではないか…
一人での成功にとどまらず、チームでの成功を重視すること👍✨🌈😊👌
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「一人での成功にとどまらず、チームでの成功を重視する事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. チームでの成功の意義 個人の成功は確かに重要ですが、現代社会ではチームでの成功がより求められています。チームで働くことで、一人では解決できない複雑な問題にも取り組むことができ、より大きな成果を上げることが可能です。個人の能力だけではなく、他のメンバーとの協力が求められるため、相互の…
自己理解を深めるための最も重要なデータになるのは間違いなく「過去」だということ❗😁👍😊🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自己理解を深めるための最も重要なデータになるのは間違いなく"過去"だという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 自己理解とは 自己理解とは、自分自身の考え方、感情、行動のパターンを理解し、自己の本質を知ることです。この自己理解を深めるためには、さまざまな方法がありますが、その中でも最も重要なデータは「過去」です。過去の出来事、経験、感情、選択は、私たちの現在の自己像に…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「耳の痛いことを言う人を大事にできる人になる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 耳の痛いことを言う人 耳の痛いことを言う人とは、他人のためを思って率直に意見を述べる人のことを指します。これらの人々は、必ずしも他人を傷つける意図があるわけではなく、むしろその人の成長や改善を願ってアドバイスをすることが多いです。耳の痛いことを言うことは簡単ではありません。なぜなら、それが…
"頑張るポイント"を変えるだけで解決できる可能性を信じること❗😁👍😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「"頑張るポイント"を変えるだけで解決できる可能性を信じる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 努力の見直し 人生において困難や壁に直面することは避けられません。多くの人が、自分の努力が実らないと感じることがあります。そのようなとき、つい自分自身を責めたり、能力の限界を感じたりすることもあります。しかし、実際には「頑張るポイント」を変えることで、状況を好転させることがで…
自己理解を深めることで学びの方向性がより明確に見えてくるということ❗👌😊✨💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自己理解を深めることで、学びの方向性がより明確に見えてくるという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 自己理解の重要性 自己理解は、個人が自己を知り、受け入れ、そして自己の強みや弱みを認識するプロセスです。自己理解が深まることで、自分自身の目標や価値観が明確になり、より効果的な学びの方向性を見つけることができます。例えば、自己理解が進むと、自分がどのような環境で最も成…
デーツを摂取してイライラしない生活も検討してみること❗😁👍😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「デーツを摂取してイライラしない生活も検討してみる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. デーツとは デーツは、ナツメヤシの果実であり、乾燥させたものが一般的に市場に出回っています。中東や北アフリカが主な産地で、その歴史は古く、何千年も前から食されてきました。デーツは栄養価が非常に高く、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。特にビタミンB6、カリウム、マグネ…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「せめて天気が悪い日くらいは明るい色の服を選ぶ事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 天気と気分の関係 雨が降ったり曇ったりする日が続くと、気分もどんよりしてしまいますね。天気と気分には密接な関係があり、太陽の光が少ない日には私たちの心も沈みがちになります。科学的にも、天候が気分に与える影響は証明されており、日照時間が少ないとセロトニンという幸福ホルモンの分泌が減少します…
自分のこと以上に相手への配慮を大切にすることが常に重要だということ❗😁👍😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分のこと以上に相手への配慮を大切にすることが常に重要だという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 配慮の基本 私たちの生活において、他人への配慮がどれほど重要であるかを考えると、それが人間関係の基盤であることに気付かされます。配慮とは、相手の気持ちや状況を理解し、それに対して適切に対応することです。このような行動は、私たちの周りの人々との関係を円滑にし、信頼を築く上…
たまにはとことん我慢せず自分を甘やかすことも大事だということ💖😊💖😁💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「たまにはとことん我慢せず自分を甘やかすことも大事だという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 自分を甘やかすことの意味 現代社会では、自己ケアの重要性がますます認識されています。忙しい日常生活の中で、仕事や家事、人間関係など多くのことに追われ、自分自身を大切にする時間を忘れてしまうことがよくあります。しかし、自己ケアは心身の健康を保つために欠かせないものです。自己ケアを怠る…
人生は「自分の思い通りになるもの」と思って生きていくこと❗😁👍😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「生は「自分の思い通りになるもの」と思って生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 信じる力 人生は自分の思い通りになるものだと信じることは、自己肯定感を高めるために非常に重要です。自己肯定感とは、自分自身を肯定し、自分の存在価値を認めることです。自己肯定感が高まることで、困難な状況でも自信を持って対処することができ、積極的に新しい挑戦を受け入れる姿勢が養われます。例え…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「明日着る服に悩まされない生活を送る事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. ミニマリズム 毎朝の服選びに時間を取られることはありませんか。忙しい朝に何を着るか迷ってしまい、その結果、遅刻やストレスの原因になることが多々あります。多くの人が、この日常のルーチンに無駄なエネルギーを費やしていることに気づいていません。シンプルな工夫や少しの準備で、朝の服選びをスムーズにし、日々の生活…
途中で投げ出さず誰もが認める圧倒的な努力を続けられるように仕事に取り組むこと❗😁👍😊🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「途中で投げ出さず誰もが認める圧倒的な努力を続けられるように仕事に取り組む事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 目標設定の重要性 仕事において途中で投げ出さず、持続的に努力を続けることは、成功への鍵となります。多くの人が、目標に向かう途中で挫折を経験しますが、その壁を乗り越えるためには、いくつかの重要なポイントがあります。まず、明確な目標設定が必要です。目標が不明確であれば、…
身体と心の健康を維持するために毎日5分程度のストレッチをすること❗🚶✨🏃💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から物凄く暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「身体と心の健康を維持するために毎日5分程度のストレッチをする事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. ストレッチの重要性 現代社会において、ストレッチの重要性はますます高まっています。日常生活の中で、私たちはデスクワークやスマートフォンの使用に多くの時間を費やしています。その結果、筋肉が硬直し、血行不良や姿勢の悪化が引き起こされることが多いです。ストレッチはこれらの問題を…
みなさん、おはようございます。今日も朝から蒸し暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「みんなが成功できる社会をみんなで目指す事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. みんなが成功できる社会 みんなが成功できる社会とは、個々の能力や背景に関わらず、全ての人が平等にチャンスを得て、自分の目標や夢を実現できる社会です。このような社会では、教育や仕事の機会が公平に提供され、どんな人でも努力すれば成功できると感じることができます。例えば、教育の場では、子どもたちが自分…
比較の対象は他人や世間ではなく、昨日の自分自身ということ❗😣✨👍🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「比較の対象は他人や世間ではなく、昨日の自分自身という事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 他人との比較の弊害 他人と自分を比較することで得られる情報は、必ずしも正確ではありません。私たちは他人の成功や幸福の表面だけを見て、それを基準に自分を評価しがちです。しかし、他人の裏には見えない努力や苦労が隠れていることが多いです。また、他人と自分の環境や状況は異なるため、単純に比較す…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「”あいまい”な自分を許して楽しんで生きる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 「あいまい」とは 「あいまい」という言葉は、物事や感情がはっきりと定まっていない状態を指します。私たちは日常生活の中で様々な「あいまい」に直面します。例えば、将来の進路や仕事の選択、対人関係における曖昧な感情などです。このような状況では、不安やストレスを感じることもありますが、一方で「あいまい」は…
できるのかできないのかという問いは捨てて、やるかやらないのかということを考えること❗😁😊✨💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「できるのかできないのかという問いは捨てて、やるかやらないのかということを考える事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 挑戦の重要性 現代社会では、挑戦することの重要性がますます強調されています。私たちは日々、新しい問題や課題に直面し、それを乗り越えるための方法を見つける必要があります。挑戦することによって、自分の限界を知り、それを超えるためのスキルや知識を得ることができます。…
報いは必ず来る!天網恢恢疎にして漏らさずを忘れずに生きていくこと❗😁👍😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「報いは必ず来る!天網恢恢疎にして漏らさずを忘れずに生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 天網恢恢の意味 天網恢恢(てんもうかいかい)は、中国古典『老子』に由来する言葉で、「天の網は広く大きく、目は粗いようでいて何も漏らさない」という意味です。この言葉は、宇宙や自然の法則が必ず公正に働くことを示しています。老子の教えは古代中国における道教の根本的な思想であり、この考…
天気が悪い日に明るい服を着るとなぜかやる気がわいてくる気がすること❗😁👍😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「天気が悪い日に明るい服を着るとなぜかやる気がわいてくる気がする事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 色の持つエネルギー 雨の日や曇りの日は、気分が沈みがちです。空がどんよりと曇っていると、自然と心も重くなることがあります。これは光の量が減少し、体内のホルモンバランスが影響を受けるためです。特にセロトニンという幸福感をもたらすホルモンが少なくなることで、気分が落ち込みやすくな…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「一つのことに執着しない生き方をする事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 夢を追い求める魂の躍動 子供の頃、誰もが一度は「未来が見える水晶玉」に憧れたことがあるでしょう。私もその一人でした。おとぎ話やアニメの中で、魔法使いや占い師が持つその神秘的なアイテムに心を躍らせました。未来を知ることができれば、困難を回避し、幸運をつかむことができると信じていました。しかし、成長するにつ…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「未来が見える水晶玉なんてこの世にないと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 水晶玉の幻想 水晶玉は古代から多くの人々に魅了されてきました。透き通った球体の中に未来や過去が映し出されると信じられ、占いや魔法の象徴として広く用いられてきました。歴史上、数々の文化や宗教において、水晶玉は神秘的な力を持つとされ、多くの伝説や物語が生まれました。しかし、現代の科学的な視点から見る…
でもまたいつか使うかもしれないと物を捨てない自分とさよならすること❗😁👍😊🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「でもまたいつか使うかもしれないと物を捨てない自分とさよならする事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 物を捨てられない理由 物を捨てられない理由は、人それぞれ異なります。多くの場合、その理由には感情や思い出が深く関わっています。例えば、学生時代に使っていたノートや友人からのプレゼントなど、物に対する愛着が強く、簡単に捨てることができません。また、物を捨てることに対する不安や…
自分自身にとって大事なことは成功より納得できるだと思うこと❗😁👍😊🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分自身にとって大事なことは成功より納得できるだと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 成功と納得 人生には様々な目標や夢があり、それらを達成するために多くの努力を重ねます。成功は確かに大切な要素の一つですが、それ以上に大事なことは、自分自身が納得できるかどうかだと考えます。成功は他人からの評価や外的な要因に大きく影響されますが、納得は自分自身の内面から来るものです。ど…
みなさん、おはようございます。今日も朝から肌寒いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「スマホの通知をオフにすることのたいせつさと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. スマホがもたらすストレス 現代社会では、スマートフォンが生活の一部となり、多くの人が日常的に使用しています。その中でも、スマホの通知は重要な情報を迅速に届ける役割を果たしていますが、その一方で多くのストレスをもたらすこともあります。通知が頻繁に届くと、そのたびに注意が引かれ、集中力が途切れてしまい…
結果を期待しすぎるとプレッシャーが強くなるので今も楽しむ気持ちをもつこと❗😁😊💖✨
みなさん、おはようございます。今日は朝から珍しく肌寒いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「結果を期待しすぎるとプレッシャーが強くなるので今も楽しむ気持ちをもつ事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. プレッシャーの影響 人生にはさまざまな目標や夢があり、それらを達成するために努力することは素晴らしいことです。しかし、結果を過度に期待することは、自分自身に大きなプレッシャーをかける原因となり、精神的な負担を増やすことがあります。結果を追い求めること自体は悪いこ…
契約後も大切なお客様と一緒に成功という名の道を走ることを忘れない❗😁😊✨💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「契約後も大切なお客様と一緒に成功という名の道を走る事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 信頼の構築 お客様との最初の出会いは、ビジネスの成否を決定づける重要な瞬間です。第一印象が良いものであれば、お互いの信頼関係はすぐに築けるでしょう。しかし、ここで気をつけなければならないのは、単なる表面的な対応ではなく、真摯な姿勢と誠実さです。お客様が求めるものを的確に理解し、迅速かつ丁…
夢の実現とは才能や学歴ではなく心の状態が良いことだと思うこと❗😁👍😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「夢の実現とは才能や学歴ではなく心の状態が良いことだと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 夢 夢は私たちの人生において大きな力を持っています。夢を持つことで、私たちは日々の生活に目標を見出し、困難に立ち向かう勇気を得ることができます。夢は単なる願望ではなく、具体的な目標として設定することで、それが現実となる可能性が高まります。夢を追いかける過程で得られる経験や学びは、私…
黙っていても伝わらない言葉にしないと伝わらないこと❗😁😊✨🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「黙っていても伝わらない言葉にしないと伝わらない事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 誤解の原因 言葉は私たちの生活の中で重要な役割を果たしています。コミュニケーションの手段として、私たちは言葉を使って感情や考えを伝え、他者との関係を築いています。しかし、言葉が持つ力を過小評価してしまうこともあります。例えば、友人や家族との会話の中で、自分の思いや感情を明確に表現しないまま…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「ダメだと思ったらダメになってしまうから自分だけは自分を信じる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 引き際の重要性 引き際を考えることは、人生のさまざまな局面で重要です。特に仕事や人間関係においては、そのタイミングを見極めることが成功や幸福に直結します。多くの人は、困難な状況に直面すると、何とかして状況を改善しようと努力します。しかし、すべての努力が実を結ぶわけではありません…
人生には本当にどうにもならないことがあるとおもうことがあるということ❗😁👍😊🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「人生には本当にどうにもならないことがあるとおもうことがあるという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 人生の不確実性 人生には多くの不確実性が伴います。計画を立てても、その通りに進むことは稀です。人は未来を予測し、希望を持って行動しますが、予測できない出来事に直面することも多々あります。突然の病気や事故、予期せぬ失業や経済的な困難など、私たちの力ではどうにもならないことが…
自分だけで解決できない悩みは「考えない」という選択もアリだと思うこと❗✨😊👍🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分だけで解決できない悩みは”考えない”という選択もアリだと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 悩みの重さに押しつぶされる日々 日々の生活の中で、多くの人が様々な悩みを抱えています。その悩みは仕事や人間関係、健康、家族の問題など、多岐にわたります。時にはその重さに押しつぶされそうになることもあります。特に、自分だけで解決できない悩みは、心に大きな負担を与え、ストレス…
予期せぬピンチとトラブルが連続してもまずは逃げないこと❗😁👍😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「予期せぬピンチとトラブルが連続してもまずは逃げない事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 予期せぬ試練に向き合う 人生は予期せぬピンチやトラブルがつきものです。どんなに計画を立てていても、突然の問題や困難が訪れることは避けられません。しかし、そのような状況に直面したときにどのように対処するかが、私たちの人生に大きな影響を与えます。ピンチやトラブルが続くと、心が折れそうになる…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分にある思い込みを疑い外す努力をする事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 思い込みの正体 私たちは日常生活の中で数多くの思い込みを持っています。それらは過去の経験や周囲の影響から生まれ、無意識のうちに行動や考え方に影響を与えます。例えば、ある特定の仕事が「男性向け」だと信じ込んでしまうことや、ある行動が「恥ずかしい」と感じることなどがあります。これらの思い込みは一見無害…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「お金で尊敬という名の見栄を買わない事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. お金と尊敬の本質 お金は生活を豊かにし、様々な可能性を広げてくれる素晴らしいツールです。しかし、尊敬はお金で買えるものではありません。尊敬とは、人間関係や行動、人格に基づいて自然と生まれるものであり、真に心からの評価や信頼を得るためには、誠実さや努力、共感が求められます。お金を使って一時的な好意や称賛…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「たまには「曖昧」なままでもいいと自分を許す事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 曖昧さを受け入れる 「曖昧」という言葉には、多くの人が不確定で不安定な状態をイメージすることが多いです。私たちは明確さや確実さを求める傾向がありますが、現実の世界ではすべてを完全に理解することや説明することはできません。曖昧さには、その場の状況や感情によりさまざまなニュアンスが含まれており、そ…
世の中はアンフェアで成り立っていると思って今を生きよう❗😁👍😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「世の中はアンフェアで成り立っていると思って今を生きる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. アンフェアな現実 世の中は公平ではありません。生まれた家庭や環境、持っている才能や機会、さまざまな要素が私たちの人生に大きな影響を与えます。同じ努力をしても、結果が異なることが多々あります。これを認識することは、現実を正しく理解するための第一歩です。理不尽な状況に直面すると、どうして…
話がかみ合わないときはこちらが考えを変えて問題を解決して次に取り組んだほうが良いこと❗👍😊✨💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「話がかみ合わないときはこちらが考えを変えて問題を解決して次に取り組んだほうが良い事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 文化の違いを理解する コミュニケーションは、私たちの日常生活や仕事において非常に重要です。円滑なコミュニケーションが取れることで、誤解や摩擦を避け、スムーズに物事を進めることができます。しかし、時には相手との会話がかみ合わないこともあります。その原因は様々…
自分は自分、他人は他人、しっかり切り離して自分に関連付けないで生きていくこと❗👍😁✨💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分は自分、他人は他人、しっかり切り離して自分に関連付けないで生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 比較の罠を避ける 自分らしさを見つけることは、自己肯定感を高める第一歩です。他人の期待や社会の常識にとらわれず、自分が本当に望むことや好きなことを見つけるためには、自己探索が必要です。例えば、日常生活の中で自分が一番リラックスできる瞬間や、心から楽しめる趣味を見つ…
話をしている内容は相手のことを思っている心のプレゼントか考えること😁💖✨💖😊
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「話をしている内容は相手のことを思っている心のプレゼントか考える事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. コミュニケーションの基本 コミュニケーションは、人と人をつなげる重要な手段です。言葉を交わすことで、相手との関係を築き、お互いの理解を深めることができます。しかし、単に言葉を交わすだけではなく、その背後にある意図や感情を理解することが重要です。話をする際には、相手の気持ちを…
「挑戦を楽しもう!!」と誰よりもワクワクして過ごすこと❗✨😊👍💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「"挑戦を楽しもう!!"と誰よりもワクワクして過ごす事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 新しい挑戦への一歩 新しい挑戦を始める瞬間は、誰もが少しの不安と大きな期待を抱くものです。未知の世界に飛び込むことは、確かに勇気が必要ですが、それ以上に得られるものは大きいです。新しいスキルや知識を身につけることは、自分自身の成長に繋がります。例えば、新しいスポーツを始める場合、初めは…
万人受けを狙い自分の考えと違うことばかり追い求めないこと❗✨😊👍💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「万人受けを狙い自分の考えと違うことばかり追い求めない事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 他人の期待に応えすぎない 自分らしさを大切にすることは、人生において非常に重要です。私たちは時折、周囲の期待や社会のプレッシャーに押されて、自分の本当の気持ちや考えを無視してしまうことがあります。しかし、自分らしさを見失うことは、長い目で見れば大きなストレスや後悔を招く原因となります…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「デジタルデトックスをしてリフレッシュをする事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 心と体の再生のためのデジタルデトックス 現代社会では、スマートフォンやコンピュータが日常生活の一部となり、情報の洪水に囲まれています。私たちは常に接続され、通知やメッセージに絶え間なく対応することで、精神的な疲労を感じることが多くなっています。こうしたデジタルデバイスの過剰な使用は、ストレスや…
過去は変えられない未来は作れると信じて生きていくこと👍😁✨👍💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「過去は変えられない未来は作れると信じて生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 挑戦を恐れない 過去を振り返ると、さまざまな後悔や失敗が浮かんできます。これらの経験は時として私たちを悩ませますが、その影響を現在に引きずるのは避けたいものです。過去の出来事に縛られず、今の自分を見つめ直すことが重要です。自己分析をすることで、自分の強みや弱みを理解し、未来に向けてどのよ…
何事もクヨクヨなんてしないで大いに笑って生活をすること✨❗😊👍🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「何事もクヨクヨなんてしないで大いに笑って生活をする事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 心の健康と笑い 心の健康を保つためには、笑いが欠かせません。笑いは心のバランスを整え、ストレスを軽減する効果があります。日常生活で笑うことで、心の中にポジティブなエネルギーが広がり、精神的な健康が向上します。また、笑いはうつ病や不安症の予防にも役立ちます。笑うことで脳内のセロトニンやド…
マイワードに「知らんがな」を取り入れて、かっちりキッチリバッチリしない考え方もありだと思うこと❗😁✨😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「マイワードに「知らんがな」を取り入れて、かっちりキッチリバッチリしない考え方もありだと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. マイワードは知らんがな マイワードとは、自分だけの言葉や考え方のことです。「知らんがな」という言葉を取り入れ、従来の厳格な考え方にとらわれない新しい視点を提案していきたいと思います。自分だけの言葉を持つことは、個性を発揮し、自己表現を豊かにします…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「絶望は期待が裏切られてから生まれると思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 絶望と期待 絶望と期待は密接に関わっています。人は何かに対して期待を抱くと、その期待が叶わなかったときに深い失望感や絶望を感じるものです。たとえば、長年の夢が叶わなかったときや、大切な人に裏切られたとき、期待が高かった分だけ絶望感も深まります。絶望は、期待が裏切られることで生まれる感情であり、そ…
相手に譲ることは結局は自分が得することだと思うこと❗👌💖👍✨
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「相手に譲ることは結局は自分が得することだと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 譲ることの真の意味 譲ることは、相手との関係を築く上で欠かせない要素です。それは一方的な優越ではなく、双方が認め合う姿勢を示すものです。自己中心的な考え方ではなく、相手の立場や気持ちを尊重することが重要です。相手に譲ることで、争いや対立を避けることができます。また、相手からの信頼や尊重を得…
人生で一生背負うのは肩書ではなく自分の名前そのものであると思うこと😁👍😊✨🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「人生で一生背負うのは肩書ではなく自分の名前そのものであると思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 肩書の持つ意味と限界 自分の名前は単なる記号ではなく、その人のアイデンティティそのものです。生まれた時から親によって名付けられ、社会で生きていく中で名前がその人を表します。名前は他者とのコミュニケーションの中で使われ、尊敬や信頼、時には逆の感情も込められます。名前が持つ意味…
本は綺麗にではなくグチャングチャンになる位に書き込んで読むこと📚😊✨😁💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「ダメだと思ったらダメになってしまうから自分だけは自分を信じる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 本は人生の旅の証 本を読むとき、ページめくりの音やページの角に書き込まれた感触が、人の心を喜ばせます。本は新たな世界を広げ、考え方や感じ方を変えてくれる存在です。そのため、人は本を手荒に扱い、書き込みや折り目をつけることをためらいません。読書の時間は日常の一部であり、本は生活…
たまには無計画にダラダラと時間を過ごし後悔せずにゆっくり休んだと思えること💖😊✨👍😁
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「たまには無計画にダラダラと時間を過ごし後悔せずにゆっくり休んだと思える事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 日常の忙しさに追われる私たち 現代社会では、多くの人が日々の仕事や家事、勉強などに追われ、時間に余裕がない生活を送っています。毎日のスケジュールは詰め込みすぎて、休む暇もないと感じることが多いです。そのような状態が続くと、心身ともに疲れ果ててしまい、ストレスも溜まる…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「相手に譲ることは結局は自分が得する事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 譲ることの素晴らしさ 譲ることは、相手の立場や気持ちを尊重する行為です。自己中心的な態度ではなく、相手との関係をより良くするための重要なステップです。相手に譲ることで、信頼や親密さが育まれます。相手に譲ることは、その人の価値や意見を認めることです。自分の意見だけを押し付けるのではなく、相手の意見も尊重…
真の敵は自分の中にいると思って自分を責めたりせず上手に仲良くつきあうこと🌈😁👍😊✨
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「真の敵は自分の中にいると思って自分を責めたりせず上手に仲良くつきあう事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 内なる対話 自分との対話を大切にしましょう。自分を理解し、受け入れることが第一歩です。自分を責めずに、どう向き合うか考えてみましょう。過去の自分と向き合うことで成長を感じることができます。失敗や過ちを恥じるのではなく、学びとして受け入れましょう。自分自身を受け入れるこ…
自分の時間と体力の無駄使いなので嫌いな人間のことは考えるのをやめること❗🙅♂️💖🙅♀️👍
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分の時間と体力の無駄使いなので嫌いな人間のことは考えるのをやめる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. エネルギーの無駄遣い 自分の時間は限られており、大切に使うべきです。他人を嫌うことで時間を無駄にするのは愚かなことです。自分の成長や幸福に集中しましょう。嫌いな人を思い巡らせることはエネルギーの無駄遣いです。その時間を自分の目標に向けて使えば、より豊かな人生を築けます。…
モメたら問題点を責めるのではなく着地点を探すことに時間をかけよう❗😁👌✨🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「モメたら問題点を責めるのではなく着地点を探すことに時間をかける事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 相互理解の重要性 人間関係や仕事上での摩擦は避けられないものです。しかし、その解決に焦点を当てることが、より建設的な関係構築への鍵となります。問題点をただ指摘するのではなく、解決策を見つけることに時間を費やすことが大切です。対立が生じた際には、お互いの視点を理解することが肝…
夢の実現は才能や学歴ではなく心の良い状態を保つこと😁👍😊✨🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「夢の実現は才能や学歴ではなく心の良い状態を保つ事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 現在に集中する心 夢の実現に向けて、まず大局を見渡すことが重要です。狭い視野では限定された選択肢しか見えませんが、広い視野を持つことで新たな可能性が開けます。自己肯定感は夢を追い求める上で欠かせません。自分に自信を持ち、自分の可能性を信じることで、困難な状況に立ち向かう勇気が湧いてきます。…
人へ説明するときは専門用語を使わず小学生でもわかるように話すこと👍😊✨😁🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「人へ説明するときは専門用語を使わず小学生でもわかるように話す事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1.ターゲットを見極める 説明は人とのコミュニケーションを円滑にする重要な技術です。適切な言葉選びとわかりやすさがポイントです。 誰もが分かりやすい説明は、情報の伝達を効率化し、誤解を減らします。わかりやすさはコミュニケーションの土台です。説明する相手の知識レベルや興味を考慮しまし…
クラウドストレージサービスを使ってどこにいてもファイルにアクセスができるようしよう👌✨😊👍💖
みなさん、おはようございます。今日は朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「Googleドライブのようなクラウドストレージサービスを使い、どこにいてもファイルにアクセスできるようにする事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. クラウドストレージの重要性 現代のデジタル化した世界では、データの保管とアクセスが重要です。クラウドストレージは、大容量のデータを安全に保存し、必要な時にどこからでもアクセスできる便利なツールです。Googleドライブは、その使…
自分にとって本当に大事なことは成功より納得だと思うこと😁👍😊✨💖
みなさん、おはようございます。今日は朝からものすごい雨が降っていますね。路面が濡れているので、車の運転には特に注意が必要ですね。交通状況も影響を受けているかもしれません。電車やバスの場合、遅れが生じることがありますので、出発時刻よりも余裕を持って移動されることをお勧めします。また、電車の場合は駅構内での混雑やホームでの滑りやすさにも注意が必要です。最新の情報を確認しながら、安全な移動を心がけましょう。そしていつも通り無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分にとって本当に大事なことは成功より納得だと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただけ…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「スマホの煩わしい通知をブロックして今を集中する事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. スマホの通知が私達の生活に与える影響 現代社会では、スマホの通知が日常生活に欠かせない存在となっています。しかし、その一方で、常に通知に振り回され、集中力を奪われることも珍しくありません。スマホが鳴るたび、私たちはその通知に気を取られ、作業や会話から離れてしまいます。このような煩わしい通知…
結局、信念と実績が世の中でモノを言うようになっていること💖👌✨👍🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「結局、信念と実績が世の中でモノを言うようになっている事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 勝利の物語 信念は人々を動かし、未来への道筋を示します。強固な信念があれば、どんな困難も乗り越えることができます。信念があるからこそ、目標に向かって努力し続けることができるのです。実績は自らの力を示すものです。それは過去の努力と成果の証しであり、信念を具体化するものでもあります。実績…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「泣きたいときはただ思いっきりスッキリ泣く事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 涙の役割 人生には様々な試練があります。その中で、時には涙が必要です。泣くことで心の重荷を軽くし、気持ちを整理することができます。泣くことは人間らしい健全な感情表現のひとつです。涙は心の内側から湧き出る感情の表れです。泣くことでストレスを発散し、心のバランスを取り戻すことができます。涙は心の浄化…
体調が悪いときは神様が休んでいいよって言ってくれていると思って休養しよう💖😊👌✨😁
みなさん、おはようございます。今日は朝から雨が降っていますね。路面が濡れているので、車の運転には特に注意が必要ですね。交通状況も影響を受けているかもしれません。電車やバスの場合、遅れが生じることがありますので、出発時刻よりも余裕を持って移動されることをお勧めします。また、電車の場合は駅構内での混雑やホームでの滑りやすさにも注意が必要です。最新の情報を確認しながら、安全な移動を心がけましょう。そしていつも通り無理はしないでくださいね。本日のブログでは「体調が悪いときは神様が休んでいいよって言ってくれていると思って休養する事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「みんな不安や悩みを抱えて生きている事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 不安の源泉 日々の学びと暮らしは息づくように繋がっています。新しい知識や経験を得ることで、私たちは成長し、生活の質が向上します。不安は時に私たちの心を覆い隠し、行動を制限します。その根源は様々であり、過去の経験や将来への不確かさから生じることもあります。社会からの期待や比較によって、不安や悩みが生まれ…
自分勝手な欲求はみんなあるけど人と生きていくために調整することが大事だと思うこと😊✨😁👍🌈💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分勝手な欲求はみんなあるけど人と生きていくために調整することが大事だと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 自制心と忍耐の輝き 学びと暮らしは密接に結びついています。学びが人生に深い意味を与え、暮らし方を豊かにします。学びと暮らしは相互に影響し合い、人間としての成長を促します。自己探求の旅は自分自身との対話の場です。自分の内面に向き合い、自己理解を深めることで、自分…
上手くいかなくても根拠がなくてもまずは自分のことをとにかく信じること ✨😊👍😁💖
みなさん、おはようございます。今日は朝からものすごい雨が降っていますね。路面が濡れているので、車の運転には特に注意が必要ですね。交通状況も影響を受けているかもしれません。電車やバスの場合、遅れが生じることがありますので、出発時刻よりも余裕を持って移動されることをお勧めします。また、電車の場合は駅構内での混雑やホームでの滑りやすさにも注意が必要です。最新の情報を確認しながら、安全な移動を心がけましょう。そしていつも通り無理はしないでくださいね。本日のブログでは「上手くいかなくても根拠がなくてもまずは自分のことをとにかく信じる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログを…
なぜなぜ分析は自分の居場所を探す最高のツールだと思うこと💖✨💖👍💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「なぜなぜ分析は自分の居場所を探す最高のツールだと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. なぜなぜ分析とは? なぜなぜ分析は、問題解決の手法であり、原因と結果の関係を追求する方法です。問題を分解し、明確な方向性を見つけます。学びと暮らしにおいて、なぜなぜ分析は重要です。学びにおいては、知識やスキルの獲得だけでなく、その意義や応用範囲を理解します。暮らしにおいては、日常の悩…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「乾杯をして仲良くなることの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 新しい始まりを祝福する乾杯 私たちの日常生活は、学びと暮らしの中で様々な人々との出会いがあります。その中で、乾杯は特別な瞬間として、人々を結びつける重要な役割を果たしています。食事の席やパーティー、ビジネスの打ち合わせなど、乾杯はさまざまな場面で私たちの日常に溶け込んでいます。乾杯をすることで、人々は一体…
明日じゃなく今すぐ1回でも多くのありがとうを言ってみること 💖✨💖👍💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「明日じゃなく今すぐ1回でも多くのありがとうを言ってみる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 感謝の重要性 学びと暮らしは密接に関連しています。日々の経験や学びが、私たちの生活を豊かにし、新しい視点や考え方をもたらします。学びはただ知識を増やすだけでなく、自分自身を成長させる力を持っています。暮らしの中で学びを取り入れることで、より充実した日々を過ごすことができるのです。感…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「今怒っている姿を大好きな人に見せれますか?と思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 怒っている姿を大好きな人に見せれますか? 怒りを感じたとき、その感情を大好きな人に見せることができますか?この問いは、自己肯定感と深く関連しています。自己肯定感が高い人は、自分の感情を受け入れ、適切に表現することができる傾向があります。一方で、自己肯定感が低いと、怒りを抑え込んでしまった…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分を焚き付けて奮い立たせる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 自分を焚き付ける 私たちの日常は、学びと暮らしの織りなす模様に彩られています。学びは単に知識を増やすだけでなく、自分自身を成長させ、人生を豊かにする力を持っています。一方で、暮らしは学びの実践の場であり、学んだことを日常に生かすことで、より充実した生活を築くことができます。この二つの要素が相互に作用し合いな…
怒っても1円も1ポイントもつかない人生に意味のない行いだと思うこと😊💖✨👍😁
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「怒っても1円も1ポイントもつかない人生に意味のない行いだと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 怒りの中で生きる意味 私たちの日常は学びと暮らしの連続です。学びはただ知識を増やすだけでなく、生きる力を育てるものです。暮らしの中で得た経験や学びは、私たちの人生に深い意味をもたらします。しかし、怒りが私たちの心を支配すると、学びや暮らしは曇りがちになります。怒りは一時的な…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「人生は不公正にできていて当然だと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 人生は不公正の連続 人生は完全に公平なものではありません。多くの場面で不公正が生じ、それが私たちの運命や経験に影響を与えます。この不公正は時には苦痛をもたらすこともありますが、それを乗り越えて成長するチャンスでもあります。人は幸福と成功を追求しますが、不公正な状況や差別が存在することも事実です。それ…
他人よりもまずは自分との約束を守れる人生を歩むことのたいせつさ✨😁👍😊🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「他人よりもまずは自分との約束を守れる人生を歩むことのたいせつさと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 自分との約束の重要性 学びと暮らしは密接に関連しています。学びは生涯にわたるものであり、日常の中で得られる経験や知識を通じて成長します。それと同時に、暮らしの中での経験も私たちに多くの教訓を与えてくれます。学びと暮らしを大切にし、それぞれの瞬間を意識的に生きることで、より豊か…
時間こそが財産、さらに健康でいられるのはある意味奇跡だと思って今を大事に生きていくこと❗😊✨💖👍
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「時間こそが財産、さらに健康でいられるのはある意味奇跡だと思って今を大事に生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 時間は貴重な資産 私たちの日常は学びと暮らしの連続です。学びは常に私たちの成長の土台となり、暮らしはその結果を形にしています。学びは大学や学校だけでなく、生活の中で得る経験や知識からも得られます。暮らしというのは、その学びをどのように生かすか、どのように…
みなさん、おはようございます。今日も朝から肌寒いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「真剣な人ほどいつも当事者意識をもっている事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 当事者意識の重要性 学びと暮らしは密接に関連しています。真剣な人は日常の中で学びを見逃さず、生活の中に知識や経験を取り入れることを心がけています。仕事や趣味、人間関係など、あらゆる場面で学びがあり、それを大切にし、活かすことが真剣さの表れです。暮らしの中での学びは、自己成長や人生の豊かさを生み出…
ドントこい「苦情、クレーム」❗と思ってしっかり吸収してもっと良くする気持ちをもつこと✨😊💖😁🌈
みなさん、おはようございます。今日は朝から寒いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「ドントこい「苦情、クレーム」❗と思ってしっかり吸収してもっと良くする気持ちをもつ事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 苦情やクレームの意味 私たちの日常は、学びと暮らしの連続です。学びは経験から得られるもので、それはしばしば挑戦や失敗として表れます。暮らしはその経験を基に形成され、私たちの生活の質を高めていくものです。苦情やクレームは、学びと暮らしの中で避けられない要素とも…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「人生は仕事をするだけではないという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 人生は有限 学びと暮らしは、人生を豊かにする要素です。学びは常に進化し、新しいことを学ぶことで人は成長します。暮らしは日常の中での小さな喜びや挑戦が、私たちの生活を彩ります。学びは大学や専門学校だけでなく、日常の中での経験や他者とのコミュニケーションを通じても得られます。暮らしは、家族や友人との時間、…
相手に対して必ず何か言えないときもある・・そのときはあえて何も言わない選択もアリだと思うこと✨😊😁👍🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「相手に対して必ず何か言えないときもある・・そのときはあえて何も言わない選択肢もアリだと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 沈黙の力 日々の学びは、人生の豊かさを築く大切な要素です。学びは本や教科書だけでなく、日常生活の中で得られる経験や人々との出会いからも得られます。学びを通じて、自分自身を成長させ、新しい価値観や視点を手に入れることができます。そして、学びは私たち…
愚痴を言い合いながらお酒を飲む時間があるならまずは前に進むように行動すること🙅♂️🙅♀️👍😠✨
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「愚痴を言い合いながらお酒を飲む時間があるならまずは前に進むように行動する事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 愚痴の罠 学びと暮らしは密接に関連しています。私たちが日々学ぶことは、生活の中でどのように役立つのか、それを実感することができます。学びは一つの形での自己投資であり、それが豊かな暮らしを築く基盤となります。学びを深めることで、自分の可能性を広げ、新しい視点を得るこ…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「ダメだと思ったらダメになってしまうから自分だけは自分を信じる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 義理を欠く人生とその影響 学びと暮らしの中で、人は様々な価値観や習慣を学び取ります。義理を欠く人生は、その中で大きな影響を持ってきます。義理を欠くとは、約束や責任を果たさないこと、人々との関係性を軽視することを指します。これが日常生活に浸透すると、信頼関係が崩れ、周りからの支…
よくわからない執着や見栄を捨て、自分自身を身軽にしよう😊✨😁👍💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「よくわからない執着や見栄を捨て、自分自身を身軽にする事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 心のミニマリズム 人生において、学びと暮らしは切り離せません。学びが暮らしを豊かにし、暮らしは学びを形作ります。日々の経験や挑戦は、私たちが成長し、自己を理解する手助けとなります。自分を知り、自分の望む生き方を明確にすることが重要です。目標を設定し、それに向かって努力することで、より…
仕事以外で「〇〇ができます❗」と自信を持って話せる人生を送り自分らしさを輝かせよう❗😊✨😁💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「仕事以外で「〇〇ができます❗」と自信を持って話せる人生を送り自分らしさを輝かせるたいせつさと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 自分の好きなことに没頭する 私たちは、日々の生活の中で様々なことを学び、成長しています。仕事や家事、育児などを通して得られる経験はもちろん、趣味やボランティア活動など、仕事以外の活動からも多くのことを学ぶことができます。学びと暮らしは、自分自身を成…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「家庭と会社だけが人生のすべてではないと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 人生は一度きり 私たちは、生まれた時から様々なことを学び、成長していきます。そして、大人になってからも、仕事や家事、育児などを通して、日々新しいことを学んでいます。学びは、知識やスキルを身につけるだけでなく、自分自身を成長させるための大切なものです。また、学ぶことで、人生がより豊かになり、充実…
"いやいや自分なんて・・"と言って自分の自慢はせず相手をとことん褒めること👌💖😊✨🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「"いやいや自分なんて・・"と言って自分の自慢はせず相手をとことん褒める事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 主役は相手 多くの人が、自分の欠点や弱さを隠して、周囲に良い印象を与えようと努めます。しかし、真のコミュニケーションにおいては、謙虚さの仮面を脱ぎ捨て、相手を主役にすることが重要です。相手の話に真摯に耳を傾け、共感を示すことが、信頼関係を築く第一歩です。単に話を聞く…
常に自分に関連すると思うと疲弊するので、まぁいいっかと思って気持ちを楽にすること😊✨👍😁💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「常に自分に関連すると思うと疲弊するので、まぁいいっかと思って気持ちを楽にする事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. まぁいいっか 現代社会は、インターネットやSNSの発達により、膨大な情報が溢れています。私たちは常に新しい情報に触れ、自分にとって関連性があるかどうかを判断する必要があります。しかし、全ての情報に意識を向けていては、すぐに疲弊してしまいます。常に自分に関連する…
稀少価値になる仕事をドンドンこなしビジネスで頼られるようになること😁👍😊✨🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「稀少価値になる仕事をドンドンこなしビジネスで頼られるようになる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 希少価値 現代社会において、ビジネスで成功するためには、単に自分の役割を果たすだけでは不十分です。周囲から頼りにされ、希少価値のある存在になることが求められます。しかし、希少価値のある仕事とは具体的にどのようなものでしょうか?そして、どのようにすればそのような仕事をドンドン…
誰かの失敗を許せる器の大きい人になれるように生きていくこと💖✨😁👍🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「誰かの失敗を許せる器の大きい人になれるように生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 器の大きさ 日々の暮らしの中で、私たちは様々な人と関わり、様々な出来事と向き合います。その中で、自分自身だけでなく、他人の失敗に直面することも少なくありません。そんな時、私たちはどのように反応し、どのように振る舞えばよいのでしょうか。誰かの失敗を許せる器の大きい人になるためには、日…
トレーニングを日課にすることの大切さ🤼💖🏄♀️✨🏋️♂️
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「トレーニングを日課にすることの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. トレーニング 毎日の生活において、トレーニングを継続することは学びと密接に関係しています。日々の積み重ねが、成長と進歩をもたらします。トレーニングは単なる身体の鍛錬だけでなく、精神的な側面も育みます。トレーニングを通じて、自己の限界を超えることで新たな能力や洞察を得ることができます。新しい挑戦に直面す…
うまくいくために相手に譲るだけで争いのない日常を送れること✨😊😁🌈👍
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「うまくいくために相手に譲るだけで争いのない日常を送れる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 譲ること 私たちの日々の暮らしは、学びと密接に関わっています。学校や職場、家庭など、様々な場面で知識やスキルを習得し、成長していく過程において、譲りの心は重要な役割を果たします。学びの場では、異なる意見や価値観を持つ人々と協働し、互いを尊重しながら課題に取り組むことが求められます。…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「冠婚葬祭には可能なかぎり出席しない勇気をもつ事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 冠婚葬祭への出席は義務ではない 現代社会において、私たちは様々な「べき」に囚われ、自分自身を見失いがちです。その中でも、冠婚葬祭への出席は、多くの人が抱える義務感の一つと言えるでしょう。しかし、近年では、こうした従来の価値観が大きく変化しつつあります。仕事や育児、介護など、個人の事情が複雑化…
楽しくなるまで趣味は自分に鞭を打ってでも強制的に繰り返し実践してみること👍😁😊✨💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「楽しくなるまで趣味は自分に鞭を打ってでも強制的に繰り返し実践してみる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 趣味の重要性 現代社会において、私たちは仕事や家事、育児など、様々な責任を抱えています。そんな忙しい日々の中で、心身のリフレッシュや気分転換となる趣味を持つことは非常に重要です。趣味は単に時間を潰すための活動ではなく、人生をより豊かに彩り、充実したものにするために欠か…
世代を超えた付き合いもたまには実行してみて自分にはない価値観に出会うこと😁👍😊✨👌
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「世代を超えた付き合いもたまには実行してみて自分にはない価値観に出会う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 世代を超えた交流 現代社会は、価値観やライフスタイルの多様性がますます高まっています。しかし、私たちの生活は、どうしても同世代や同じ価値観を持つ人々とばかり接する機会が多くなっています。そのような状況の中で、意図的に世代を超えた交流を図ることは、自分とは異なる価値観に…
人が結果を出すのには時間がかかる❗だから一点集中して生きていくこと💖👍✨🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「人が結果を出すのには時間がかかる❗だから一点集中して生きていくことの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 焦らず、一歩ずつ 現代社会において、私たちは膨大な情報と選択肢に囲まれています。仕事、趣味、人間関係など、様々なことに気を配り、常に忙しく活動することが求められているように感じます。しかし、真に価値ある結果を出すためには、時間をかけてじっくりと取り組むことが重要です。私たちは、「学びと暮…
たまにはボランティア活動をしてお金ではない感謝という報酬をもらう日常を体験することの大切さ💖😊💖😁💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があるので体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「たまにはボランティア活動をしてお金ではない感謝という報酬をもらう日常を体験することの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 社会との繋がりを実感 現代社会において、私たちは仕事や家事、育児などに追われ、心身ともに疲弊しがちです。そんな中で、たまにはお金ではなく、感謝の気持ちという報酬を得られるボランティア活動に参加してみるのも良いでしょう。ボランティア活動は、単に社会貢献…
自分史上最高に嫌いな人に対しても"いいところを探す"ことのたいせつさ😿😣😮💨👍💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分史上最高に嫌いな人に対しても"いいところを探す"ことのたいせつさと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 現代社会はストレス社会と呼ばれ、人間関係の悩みを抱える人が増えています。特に、職場や学校などで関わる「自分史上最高に嫌いな人」の存在は、大きな精神的負担となります。しかし、そんな人に対しても「いいところを探す」という視点を持つことで、状況を改善し、自分自身の成長にも繋げることが可能になります。 1.…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「ヤル気を期待しないでまずは行動してみる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 行動できない理由 現代社会は、変化の速度がかつてないほど加速しています。知識やスキルが陳腐化しやすくなったため、常に新しいことを学び続けなければ、社会から取り残されてしまう可能性があります。一方、仕事や家事、育児など、日々の暮らしは忙しく、学びに時間を割くのは難しいと感じる人も少なくないでしょう。しかし、学びを生活に取り…
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