スポーツ美容について為にな情報を発信します。見に来ていただけた方に、モチベーションが上がったり、新しい発見があったり、力をもらえるようなコンテンツをどんどん配信します
Hiroと申します。自己紹介:189cm|78kg|20代半ば|清潔第一|健康身体|アスリート|ディズニー|料理|一人旅|サウナ|キャンプ 日課はジム、サウナ、冷水シャワー、ランニング 学生の頃から高い身長と体型を活かして野球、バスケ、マラソン、フットサル、空手、キックボクシングなど色々なスポーツを経験してきました!スポーツと美容を中心に発信していきます!
【紹介割引有り】『カシモWiMAX』に契約してみた価格コム人気第1位 ⑤カシモお得情報とまとめ
カシモWiMAXお得情報 カシモWiMAX利用者には、UQモバイル契約者やauスマホ契約者の場合セット割引によってスマホ自体の月額料金を割引にできます!auス…
【紹介割引有り】『カシモWiMAX』に契約してみた価格コム人気第1位 ④カシモを使ってみた感想
カシモWiMAXを使ってみた感想ホームWifiを利用するのは初めてでしたが画像や文字の処理は比較的違和感なく快適に利用出来ました!動画に関して、超高画質で見た…
【紹介割引有り】『カシモWiMAX』に契約してみた価格コム人気第1位③カシモを契約してからの流れ
カシモWiMAXを契約してからの流れ私の場合、カシモWiMAXを契約してから3日後に商品が到着しました!申し込みは24時間受け付けているネット経由がお勧めです…
【紹介割引有り】『カシモWiMAX』に契約してみた価格コム人気第1位 ②私がカシモを契約した理由
私がカシモWiMAXを契約した理由私がカシモWiMAXを契約した理由は3つあります 1.価格.COMで1位を獲得した安心感2.ホームルーターは工事(通常4万円…
【紹介割引有り】『カシモWiMAX』に契約してみた価格コム人気第1位 ①紹介キャンペーンについて
価格.COMモバイルルーター部門『人気NO.1』カシモWiMAXに契約してみました。その感想や詳細を紹介します! 2022年、2023年と2年連続価格コム…
【湘南美容皮膚科】VIO脱毛体験レポ 湘南美容外科との違い 医療脱毛 ⑥まとめ
まとめ湘南美容皮膚科で脱毛しました。湘南美容外科では「安い値段」で「信頼できる看護師」が「効果の高い脱毛器」を使って施術してもらえます。 医療脱毛は高出力で照…
【湘南美容皮膚科】VIO脱毛体験レポ 湘南美容外科との違い 医療脱毛 ⑤脱毛のQ&A
脱毛のQ&A最後に湘南美容皮膚科のよくある質問をまとめました。Q1.SBCのクーポンは使用可能かA.SBCメンバー会員のポイント、楽天ポイント、チケットやクー…
【湘南美容皮膚科】VIO脱毛体験レポ 湘南美容外科との違い 医療脱毛④脱毛Befor・After
脱毛Befor・After脱毛のBefor・Afterを紹介します。私の場合、1回目でも大分効果を感じました。ダウンタイムは私の場合ほぼ有りませんでした。個人…
【湘南美容皮膚科】VIO脱毛体験レポ 湘南美容外科との違い 医療脱毛 ④脱毛体験
脱毛体験さて、ここから湘南美容皮膚科での脱毛の様子を紹介します。実際にカウンセリング開始から施術を受ける流れをまとめた動画がありました。 湘南美容皮膚科で予…
【湘南美容皮膚科】VIO脱毛体験レポ 湘南美容外科との違い 医療脱毛③湘南美容クリニックとの違い
湘南美容クリニックとの違い湘南美容外科と湘南美容皮膚科の違いについて紹介します湘南美容外科での脱毛体験についてはこちらにまとめてます 【最新版】湘南美容外科・…
【湘南美容皮膚科】VIO脱毛体験レポ湘南美容外科との違い 医療脱毛②湘南美容皮膚科の脱毛について
湘南美容皮膚科の脱毛について湘南美容皮膚科の脱毛は医療脱毛になります。医療脱毛とは医療機関で医療従事者しか取り扱いが出来ない高出力の脱毛器を使用して行う脱毛方…
【湘南美容皮膚科】VIO脱毛体験レポ 湘南美容外科との違い 医療脱毛 ①クーポンコードのご案内
脱毛しようか迷っている方、悩んでいる方へ湘南美容皮膚科で脱毛をしてきました。 結論として湘南美容皮膚科では「安い料金で」「信頼できる看護師が」「効果の高い脱…
【DiningBar air】新小岩の裏路地にある料理が美味しい隠れた名店 【後編】料理紹介
料理紹介今日のおすすめメニューを中心にオーダーしました。どれもこだわりがありすごく美味しかったです。野菜ソムリエ&フードコーディネーターの資格を持つ店主が厳選…
【DiningBar air】新小岩の裏路地にある料理が美味しい隠れた名店 【前編】店舗紹介
先日、料理が美味しいお店『DiningBar air(ダイニングバー エール)』へ行って来ました!新小岩の裏路地にある、知る人ぞ知る隠れた名店です!過去に…
【巨大なスイカ発見】美味しいスイカの見極め方切り方栄養価今年のスイカは ③まとめと巨大スイカ購入
まとめ今回はスイカについて考察しました。スイカは4月頃から8月頃までスーパーに多く出回り、美味しく食べることが出来ます。2024年度のスイカは大きくて糖度も高…
【巨大なスイカ発見】美味しいスイカの見極め方 切り方 栄養価 今年のスイカは ②
スイカの栄養素スイカには美容と健康に良い栄養素が豊富に含まれています!夫々紹介していきます1.カリウムカリウムは人体に必要なミネラルの一種で、体内で浸透圧の調…
【巨大なスイカ発見】美味しいスイカの見極め方 切り方 栄養価 今年のスイカは ①見極め方と切り方
近所の八百屋さんで大きなスイカを発見しました!思わずパシャリ📸 千葉県産『縞王』という銘柄のスイカで料金は税込み2138円🍉 拳と比べてもこの大きさ、重…
【叶えたい夢がある方必見】目標達成のスキル ビジョンへ最短最速で突き進む ⑤まとめと自己実現へ
まとめ今回は目標設定について考察しました。自分のなりたい姿(目的)を定めて目標設定をすることによってより具体的に、効率的に近づけることが出来ます。目的から逆算…
【叶えたい夢がある方必見】目標達成のスキル ビジョンへ最短最速で突き進む ④目標設定の注意事項
目標設定の注意事項目標設定に向けて注意すべき言葉をまとめます。抽象的な目標や人や状況によって解釈が異なる内容を目標設定においてはいけません1.実際の行動ではな…
【叶えたい夢がある方必見】目標達成のスキル ビジョンへ最短最速で突き進む ③目標を持つ大切さ
目標を設定後、より達成しやすくなるスキルを紹介します1.ベイビーステップベイビーステップとは、まず大きな目標を立て、次にその目標を分割していく方法です。名前…
【叶えたい夢がある方必見】目標達成のスキル ビジョンへ最短最速で突き進む②目標設定に必要なスキル
目標設定に必要なスキル目標設定に必要なスキルについていくつか紹介します。1.目標設定のスリーステップ目標を設定してから実行されるまでの流れは下記のとおりです1…
【叶えたい夢がある方必見】目標達成のスキル ビジョンへ最短最速で突き進む ①目標を持つ大切さ
7月7は七夕🎋近所のスーパーに笹の葉と短冊がありました。 帰り際にちらっと見ると面白い願い事が・・・ 【1万円が100枚欲しい。むく】 【100万円欲…
【ひまわり】全力表現 アート 花言葉 名言 ③向日葵の名言とまとめ
向日葵の名言向日葵の名言を二つ紹介します Helen Keller(ヘレンケラー)向日葵の名言 Keep your face to the sunshine …
【ひまわり】全力表現 アート 花言葉 名言 ②向日葵の花言葉と作品
向日葵の花言葉向日葵の花言葉について調べました🌻 【向日葵の花言葉】 『憧れ』『情熱』 『あなただけを見つめてる』『愛慕』『崇拝』 大黒摩季さんの曲『あな…
【ひまわり】全力表現 アート 花言葉 名言 ①Amazonギフトカードの向日葵が素敵
Amazonギフトカードの向日葵先日アマゾンでギフトカードを購入しました。その時のラッピング画像がとても素敵でした。色合いや表現が美しいです 実物の向日葵…
【伝説の宝石テリーヌ】レザンファンギャテ 代官山で本格フレンチを堪能 ⑦まとめとシェフの言葉
まとめ今回は代官山で本格フレンチ「レザンファンギャテ」について紹介しました。宝石のようなテリーヌは素材や見た目にもこだわりがあり、食事をしている時間は楽しく幸…
【伝説の宝石テリーヌ】レザンファンギャテ 代官山で本格フレンチを堪能 ⑥フランス料理のマナー
フランス料理のマナーフランス料理にはテーブルマナーがあります。これさえ知っておけば安心して食事を楽しめる要点を紹介します1.ナイフとフォークのマナーナイフとフ…
【伝説の宝石テリーヌ】レザンファンギャテ 代官山で本格フレンチを堪能 ⑤食後のカフェ
カフェレザンファンギャテではコースの最後にコーヒー、紅茶を飲みながら会話も楽めます!角砂糖がオシャレ コーヒーと小菓子 豆から抽出された深みがあるコーヒー…
【伝説の宝石テリーヌ】レザンファンギャテ代官山で本格フレンチを堪能 ④【後半】ランチコースの紹介
【後半】ランチコースの紹介前回の続きから料理の紹介をします!メインディッシュ(宝石のようなテリーヌ)メインのテリーヌはいくつかの選択肢から1つ選びます 今回…
【伝説の宝石テリーヌ】レザンファンギャテ代官山で本格フレンチを堪能 ③【前半】ランチコースの紹介
【前半】ランチコースの紹介レザンファンギャテはテリーヌがメインのお店です!素材にも見た目にもこだわりがある宝石のようなテリーヌです!一品づつレポートしていきま…
【伝説の宝石テリーヌ】レザンファンギャテ 代官山で本格フレンチを堪能 ②落ち着いた店内の様子
落ち着いた店内の様子店内の様子から紹介します!総席数は24席で間接照明の落ち着いた空間でした 円卓のテーブルもあります 仕切りのステンドグラスもとてもオシ…
【伝説の宝石テリーヌ】レザンファンギャテ 代官山で本格フレンチを堪能 ①レストラン紹介
代官山にあるテリーヌが美味しいフランス料理のレストラン【レザンファンギャテ】でランチを楽しみました。 素材の美味しさや鮮やかさを活かしたテリーヌはまるで宝石…
【名言集】ココ・シャネル世界的ブランドCHANELを作ったデザイナー④まとめとココ・シャネルCM
まとめココ・シャネルの魅力と名言について紹介しました。世界中で愛される有名ブランド「CHANEL」を作り上げた陰には色々なストーリーがありました。 キャリアは…
【名言集】ココ・シャネル世界的ブランドCHANELを作ったデザイナー④マリリン・モンローとN°5
マリリン・モンローとN°5当時の大女優マリリンモンローが記者から 「ベッドでは何を着て寝ていますか?」という質問に 『CHANEL N°5だけ』と 答えたエピ…
【名言集】ココ・シャネル 世界的ブランドCHANELを作ったデザイナー ③ココ・シャネル名言集
ココ・シャネル名言集さてここからココ・シャネルの名言を紹介していきます!どれも強さや高い目標に向かって挑戦する勇気を与えてくれる言葉ばかりです!人生に対する考…
【名言集】ココ・シャネル 世界的ブランドCHANELを作ったデザイナー ②ココ・シャネルの魅力
ココ・シャネル魅力ココ・シャネルの魅力についてのまとめます!1.一代で築き上げたデザイナーとしての魅力と経営手腕ココ・シャネルは幼少期に母親を亡くし、孤児院で…
【名言集】ココ・シャネル 世界的ブランドCHANELを作ったデザイナー ①ココ・シャネル人物紹介
【1】はじめにココ・シャネルは言わずと知れた有名ブランド、CHANELの創業者です。彼女が社会に送り出したアイテムが世界中で愛されてきたのはもちろん、生き方さ…
【名言集】花巻東 佐々木洋監督 大谷翔平 を育てた甲子園の名将 ②佐々木洋監督名言集
佐々木洋監督名言集さてここから佐々木洋監督の名言を紹介していきます!どれもスポーツや仕事、日常生活で活かすことが出来る言葉ばかりです。目標達成の考え方やマナー…
【名言集】花巻東 佐々木洋監督 大谷翔平 を育てた甲子園の名将 ①佐々木洋監督について
日本で野球がより大きな盛り上がりをみせております。先日私もバッティングセンターで野球を楽しみました⚾ 【⇦左】バッティング 【⇨右】ストラックアウト …
【名言集】大谷翔平 モチベーションが上がる 人生の糧になる言葉 ③まとめと追記
まとめいかがでしたでしょうか。どれも毎日の生活で挑戦する大切さ、一歩踏み出す勇気を与えてくれる言葉ばかりです。 大谷選手の考え方や哲学もあり、色々な所で応用…
【名言集】大谷翔平 モチベーションが上がる 人生の糧になる言葉 ②大谷翔平選手名言集
大谷翔平選手名言集さてここから大谷翔平選手の名言を紹介していきます!どれもスポーツや仕事、日常生活で高い目標に向かって挑戦する勇気を与えてくれる言葉ばかりです…
【名言集】大谷翔平 モチベーションが上がる 人生の糧になる言葉 ①大谷翔平選手について
日本で野球がより大きな盛り上がりをみせております。先日私もバッティングセンターで野球を楽しみました⚾ 【バッティングセンター体感⚾】 30分の有酸素運…
【春の東京大神宮】桜と花のある美しい境内 縁結び 新年度に良縁を呼び込む ②明治神宮の桜と春花
明治神宮の桜と春花本殿までの参道には河津桜が咲いておりました🌸 ちょうど桜が満開の時期で、美しく綺麗な桜でした🌸色合いも良いです! 本殿の周りには春の花も咲…
【春の東京大神宮】桜と花のある美しい境内 縁結び 新年度に良縁を呼び込む ①東京大神宮について
4月に入り東京の桜は満開を迎えました🌸東京大神宮の桜も綺麗に咲いており、境内では春の花も多く見ることが出来ます。今回は春の東京大神宮の様子について紹介します!…
【東京の桜が見頃です】 墨田区錦糸町公園の桜 マナーを守って楽しくお花見 後片付け忘れずに
墨田区錦糸町公園の桜の様子 東京の桜が見頃を迎えております🌸 墨田区錦糸地公園の桜は9割開花し絶好のお花見シーズン到来です! 今週、来週が一番見頃かも🌸…
【最新版】湘南美容外科 脱毛体験 料金 機器 お得情報まとめ ⑩まとめ
まとめ湘南美容外科で脱毛しました。湘南美容外科では「安い値段」で「信頼できる看護師」が「効果の高い脱毛器」を使って施術してもらえます。 医療脱毛は高出力で照射…
【最新版】湘南美容外科 脱毛体験 料金 機器 お得情報まとめ ⑨Q&A脱毛のよくある質問
Q&A脱毛のよくある質問 最後に湘南美容クリニックのよくある質問をまとめました。Q1.未成年(18歳未満)の場合は保護者(法定代理人)の同伴は必要か?A.未成…
【最新版】湘南美容外科 脱毛体験 料金 機器 お得情報まとめ⑧脱毛のメリット・デメリット
脱毛のメリット・デメリット脱毛しようか迷っている方に向けて、以前全身脱毛6回行った私から脱毛のメリット・デメリットを紹介します。脱毛のメリット 【脱毛のメリッ…
【最新版】湘南美容外科 脱毛体験 料金 機器 お得情報まとめ⑦緊張や不安を和らげる為にやったこと
脱毛の緊張や不安を和らげる為にやったこと脱毛時はゴムで弾いたような痛みがあります。中には痛みに対する不安や緊張を持つ方もいると思います。そこで少しでも気持ちを…
【最新版】湘南美容外科 脱毛体験 料金 機器 お得情報まとめ ⑥湘南美容外科の脱毛の魅力
湘南美容外科の脱毛の魅力湘南美容外科の脱毛の魅力を紹介します高い実績と信頼湘南美容外科の医療脱毛は23年続く信頼と脱毛施術患者数970万件以上の実績があります…
【最新版】湘南美容外科 脱毛体験 料金 機器 お得情報まとめ ⑥湘南美容外科の脱毛の魅力
湘南美容外科の脱毛の魅力湘南美容外科の脱毛の魅力を紹介します高い実績と信頼湘南美容外科の医療脱毛は23年続く信頼と脱毛施術患者数970万件以上の実績があります…
【最新版】湘南美容外科 脱毛体験 料金 機器 お得情報まとめ ⑤初回脱毛施術の様子
初回脱毛施術の様子ここから脱毛の流れをお知らせします。脱毛1回目は入ってから出るまで45分程度でした。脱毛の部位はヒゲとワキです。受付を済ませて(カウンセリン…
【最新版】湘南美容外科 脱毛体験 料金 機器 お得情報まとめ ⑩施術前のシェーンビング
施術前のシェーンビング湘南美容外科では施術前にシェービングが必要です。前日の夜か当日の施術前に必ず行う必要があります。施術前に剃り残しがある場合は10分まで無…
【最新版】湘南美容外科 脱毛体験 料金 機器 お得情報まとめ ④SBCで脱毛する際の注意すべき点
脱毛の注意すべき点脱毛のカウンセリングを受けて、注意すべきポイントがあったのでいくつか紹介します。予約の変更・キャンセルについて予約の変更、キャンセルは前々日…
【最新版】湘南美容外科 脱毛体験 料金 機器 お得情報まとめ ③脱毛体験
脱毛体験さて、実際にカウンセリング開始から施術を受ける流れを詳しく紹介します。私は今回ヒゲとワキの脱毛を申し込みました。予約は事前にWEBで完結出来ました。日…
【最新版】湘南美容外科 脱毛体験 料金 機器 お得情報まとめ ②湘南美容外科の脱毛について
湘南美容外科の脱毛についてここから湘南美容外科の脱毛についてお伝えしていきます。湘南美容外科の脱毛は医療脱毛になります。医療脱毛とは医療機関で医療従事者しか取…
【最新版】湘南美容外科 脱毛体験 料金 機器 お得情報まとめ ①紹介割引のご案内
紹介割引『5000円OFF』のご案内まず初めに5000円分のポイントが貰える紹介割引について解説します! 湘南美容クリニックで使えるクーポンをお探しの方は以…
写真は先月、一足早く満開を迎えた河津桜【桜咲け!間もなく開花🌸】3月12日現在、墨田区の錦糸町公園では桜が蕾の状態でした!入口には桜まつり🌸の横断幕も掲げられ…
【サードプレイスとは】リフレッシュできる第三の場所! スターバックスのコンセプト
ボクシング上達してきました💪✨ 【ボクシングを初めるメリット】 ボクシング 大分上達してきました🥊 ・自信がつく ・集中力が上がる ・ダイエット効果 ・…
【亀戸天神】梅まつり 美しい景色と日光猿軍団のショー 後編 日光さる軍団のショー
日光猿軍団のショー本殿の近くでは日光猿軍団のショーもやってました!おさるさんの名前は「こはくくん」。進行役の「なつみさん」と息ピッタリです!深い信頼関係を感じ…
【亀戸天神】梅まつり 美しい景色と日光猿軍団のショー 前編 亀戸天神の紹介と梅の花
亀戸天神では2月4日〜3月3日まで『梅まつり』が開催中です!先日梅まつりへ行ってきました。美しく咲く梅の花と日光猿軍団のショーを堪能しました。その様子を紹介…
【チョコザップ】スタータキット アスリートの身体を丸裸!体組成計とスマートウォッチで数値化 後編
チョコザップでは入会時にスタータキットととして『体組成計』と『スマートウォッチ』が【無料】で貰えます! この記事では普段からスポーツやトレーニングで身…
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【完全版】みんなの銀行 徹底解説 紹介コードで1000円貰えるキャンペーン④良くある質問とまとめ
1.よくある質問最後に紹介コード利用の口座開設で、1000円もらえるキャンペーンについてよくある質問をまとめました 《1》紹介コードは後から入力できる?紹介…
【完全版】みんなの銀行 徹底解説 紹介コードで1000円貰えるキャンペーン③プレミアム会員の詳細
1.プレミアム会員の特典『プレミアム会員』になるとお得が沢山!1ヵ月600円(初めの6ヵ月は無料)のプレミアム会員になると色々なメリットがあります!それぞ…
【完全版】みんなの銀行 徹底解説 紹介コードで1000円貰えるキャンペーン②セブン銀行で引き出し
1.セブン銀行でお金の引き出し(写真付きで実践)結論『みんなの銀行から現金を引き出したい!』と思った時に利用できるATMは『セブン銀行ATMのみ』になります…
【完全版】みんなの銀行 徹底解説 紹介コードで1000円貰えるキャンペーン ①みんなの銀行とは
1.みんなの銀行とはスマホ完結で口座開設できる最新デジタルバンク『みんなの銀行』キャッシュカードも不要でスマホのQRコードからATMを利用できるデジタルバ…
【亀戸天神】参拝と御奉賛で自己肯定感と運気を一気に覚醒させる方法③まとめと亀戸天神で見つけた言葉
【追記】名前が書かれてました!先日改めて亀戸天神に行きました! そしたら何と、木札に名前がありました!中には1千万円納めた方もおり驚きました。高額な寄付者も…
【亀戸天神】参拝と御奉賛で自己肯定感と運気を一気に覚醒させる方法 ②御奉賛の様子
亀戸天神では大祭の御奉賛を承っております。 私は「令和の御屋根葺き替え」に使う銅板のご奉納を行いました!ここからは御奉賛の様子や流れを紹介します。 まずは…
【亀戸天神】参拝と御奉賛で自己肯定感と運気を一気に覚醒させる方法 ①亀戸天神の紹介
はじめに先日亀戸天神へお詣りに行きました🐢 平日の朝は比較的空いております🌞 現在亀戸天神では大祭に向けて御奉賛のお願いをしています。御奉賛金を奉納す…
【夜の東京大神宮でお詣り🌕】この時期は空気が澄んでいて夜は幻想的でより美しく感じます✨ 飯田橋駅にある東京大神宮は『東京のお伊さま』と称され親しまれてきま…
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