歳を重ねても、なかなか良い人になれません。そんな私の心の内をお話したい。
今朝、起きたら左目の真ん中寄りのところに白いポツ、としたものが出来ていて痛くも痒くもないけど気になる。 スマホで調べたりしたら、自然には治らなそうなので、 ちょうど今日は在宅勤務のため、早めのフレックスで16時に仕事を終えて、眼科へ行きました 何故か様々な検査がセットになっ...
昨日は友達の車で東名高速で河口湖の風穴へ、涼を求めてドライブ。 考えることは皆同じで、高速と風穴へ向かう道路は大渋滞だったが、なんとか着いた河口湖の風穴。 自然の力はすごいねぇ… 寒いくらい、あまりの混雑に氷穴は諦めて、一路富士宮市の白糸の滝へ。 マイナスイオンたっぷり！ ...
今日からお盆…、 私の母は私が47歳のときに71歳で無くなった。57歳で大腸がんに罹り、手術後2年間はお友達と旅行へ行ったりして、とても元気に過ごしていた、が、2年を過ぎた頃肺に転移が見つかった。私は43歳の頃2度目の離婚をしたばかり。同時に経営していたお店（ランジェリーシ...
今日は1か月ぶりのヨガ教室からのよもぎ蒸しでした。 リラックスヨガなので、ユックリと始まり、ユックリと終わるので腕が上がらない私にも無理せず出来るの… その後はよもぎ蒸し45分くらい。 こんな感じで行います。 気持ちいいですよ〜、やみつきになります（笑） スッゴク熱いのです...
始まりました～夏季休暇！ 昨夜から足がつるので今日は何処へも出掛けずに、元気をチャージしました。 1日中、家でTVっ子でした。 まっ、一週間に1回は必ずこういう日を作っている。フルタイムで東京まで通勤電車に揺られて仕事を続けられるのもこれが秘訣！ 後、7ヶ月！ 昨日は東京か...
昨日、ずっと出掛けていたから、今日は1日中家にいました。 洗濯や掃除、フローリングを拭いたりと気になっていたお掃除をしたり、撮りためた録画を見たりとマッタリ過ごしました。 こんな時間が寂しいけれど好きです。 だから、今1人なのかもしれない。 今日の1人ランチは納豆スパゲッテ...
暑くてダルくて…久々のブログです。 今日は60肩のリハビリが11時半から予約していたので、出掛けました。 ウーン、今日が初めてのリハビリで、問診から始まり、右肩の可動域を保つような先生が腕を持って回してくれます。 今日は初日のため、かるーく終わりました。 その後、最寄り駅へ...
「ブログリーダー」を活用して、keikoさんをフォローしませんか？
