お弁当 #001 ~鶏の甘酢あん&ピーマンと塩昆布のレンちん
↓応援して頂けると嬉しいです↓ こんばんは。本日。鶏の甘酢あん と ピーマンと塩昆布のレンちん。ピーマンと塩昆布のレンちんは、タッパーに、細切りピーマンと塩昆布と鶏ミンチを入れて、500Wで3分ほどチンしただけのもの。味付けは塩昆布だけの超手抜きの
↓応援して頂けると嬉しいです↓ ①②この一週間⋯喘息の発作的な感じで苦しんでおりましてもー駄目!と思いつつよー夜勤に行ったねと自分で自分を褒めてあげたい(笑)そんな気分です。①🔍イラストはイラストac様よりお借りしています。①あかさたな①②***
↓応援して頂けると嬉しいです↓ こんばんは。今日のCOLAZIONE(朝食)はおにぎりと蒸し鶏と春雨のサラダと肉吸いです。肉吸いは、セブンイレブンの🔍千とせ本店 肉吸いです。だしの効いたつゆ。具材の牛肉と豆腐はゴロゴロと。旨みたっぷりの肉吸いです。暑い夏
↓応援して頂けると嬉しいです↓ こんばんは。今日のCOLAZIONE(朝食)は、しらす丼温玉のせとなめこ汁 です。しらすは、不溶性たんぱく質のエラスチンと言う成分を含んでいます。エラスチンは、コラーゲンにくっつき肌のハリや弾力を保っている女性には嬉しい成
🔍イラストはイラストac様よりお借りしています。自己紹介 - about me-✎* 名名前:水野 里咲(risa mizuno)✎* 生息地:京都市✎* 生息地:神戸市✎* 仕仕事:介護士芸能人・著名人𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂B'z ・ 山下智久 ・ 石田
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