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今日は金曜日、大船駅から車で施設に向かうこの大船駅、隣は北鎌倉駅、そして鎌倉駅と連なる所でも、今日を含め、後3回で終わりウーン、観光すれば良かったでも、つい先週まで、暑・暑でしたからね。今の、職場で楽しみは月曜・木曜の昼の外食月曜日のお昼は、チーム四人で食
伊勢での朝は早いです。5時に起きて、5時半に出発して外宮へ。この朝のぼんやり加減の風景も好きです~外宮の正宮の後にお参りする多賀宮がこんなにも階段登ったっけ? というくらいしんどかったです。もう次の準備が始まってました〜早足で歩いて6時発のバスに何とか乗込み、内宮へ移動します。やっぱり早い時間帯は空いてていいなあと実感しました。おかげ横丁にあった雑貨屋さんがなくなったので、これまではさっとホテルに戻っ...
こんばんは~、かりびーです!コロナ前まで結構海外出張が多く、当時航空券手配を頼んでいた旅行会社さんのおススメで移動はほとんどタイ航空を使ってたんですよね。在タイ歴の大先輩にあたる旅行会社の方が「マイルためておいた方がいいよ」と言ってくださって、かりびーが
お疲れ様です、 最近、職場環境が変わったハナタレです。Instagramもやってます グッズ販売中ハナタレマーケット★Tシャツ・パーカー・雑貨など! 不慣…
「おひとりさまFIRE」を夢見る人が気づいていない意外な落とし穴
どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 今日はネットで見かけたこちらの記事から。 最近FIREは下火になっているのかと思いきや、水面下ではFIREを希望する若者は増加傾向にあるよう...
今日は「最近食べたもの日記」です。 毎度のことですが、手の込んだ料理はなし😁 毎週同じようなものばかり食べてはいますが(笑) 今週もご飯を食べれて生きてたことに感謝の記録です。 豚の角煮入りインスタントラーメン 冷凍しておいた手作り「豚の角煮」と手作り「しなちく」入りのイン...
後期高齢者の国民保険証は七月末で有効期限が切れますなので、新しい医療保険証・介護保険証・負担割合証の三つのコピーが必要ですコレがナカナカ難しいのですよ半数以上のお宅は、セットにして有るのですが結構、揃わないお宅も有る施設に入ってる方でも揃わない人は揃わな
猿田彦神社でお参りしたら、55系統のバスに乗りナカミチへ移動します。しまむらのもっと廉価版なお店なのです( *´艸`)が、前回に引続き買いたいものがない~次のバスまでの1時間さえも持て余すのは初めてです(*_*)外宮前までバスで移動して、赤福は素通り。さすがに赤福氷を食べられるほどの空腹ではありません。。ホテルへの途中にある洋服屋さんもアウトドアショップも収穫はなく、ホテルにチェックイン。ざっと荷解きをしたら...
2月くらいから始まった坐骨神経痛。 腰の椎間板が圧迫されることにより、お尻から太ももにかけて痛みが出ていました。 とにかく腹筋と背筋をつけるように言われ、やんわりと筋トレをしていましたがなかなか改善しません。 湿布を貼っていると痛みは感じな
今朝の体重は、74.8㎏と、きのうと変わらず。 今日の買い食いは、ポテトチップス食塩不使用海老170円、京都レモネード180円、マリービスケットホワイトチ…
おひとりさまもおひとりさまじゃない人も~10/1「ウチ、断捨離しました!」
このブログでは・断捨離したいけどやり方がわからない・断捨離しているけどなかなか進まない・断捨離を学んで実践したいそんな思いを持つ方に毎日楽しく取り組める断捨離…
最近「欲」がある人ってスゴいな〜ってつくづく思う電車通勤になって更に感じるみんな満員電車の中でも携帯触ってる動画見たり、インスタ見たりマンガ読んだり語学学習し…
肉のストックがあるのとないのとでは全然違いますね。 私は毎日のようにスーパーへ行くのが嫌いで、出来れば買い物も人の少ない夜間に行きたいです。 車は出入口の傍に停めたいし、長蛇のレジにも並びたくない。 何より人の気配にグッタリしてしまうので、特売日の真昼や夕方のスーパーはしんどい。 例えば、休日の車や人でごった返している店に行くと物凄く疲れるし、親族から食事の誘いが続くとそれもそれでフラストレーションがたまっていく。 大人数で行ける所となると待ち時間の長いところもあるし、1人ご飯と違い食べる時間も長くなりがち。 食べる事は生きるうえで大切なことだけど、食べ物の事ばかりで時間が取られたり1日が終わ…
らぶを連れて帰ったら次はののがお散歩する番ですお待たせ❤︎ごめんね〜待ってたよねさ〜行こう♡待ってた分張り切って歩くあっちでこっちでクンクンして(*˘︶˘*)…
高齢両親の使用済みおむつが重いんです😅 ゴミ捨て場に行くまでに腕がちぎれそう(笑) 実家の地域のゴミ回収日(可燃ゴミ)は週に2回。 その間は自宅で使用済みおむつは保管しておかなければいけません。 蓋付きの容器にビニール袋を二重にして入れていますが、ゴミ捨て日の前日くらいにな...
虹蜀葵、別名モミジアオイでハイビスカス科ですこんな、花ですハイビスカ科って、改良しやすいのか、時々新種を見る気がしますで、昨日の往診先で見たのは初めて見ましたヨ花びらがほっそりダイエットした感じです診療後、話題に載せると、やはり、皆さんから誉められるらし
9月28日(土)~29日(日)に伊勢へ行ってきました。いつもどおり神戸っ子の元同僚Sちゃんと名古屋駅で待ち合わせしてJR快速みえに乗ります。おしゃべりしてあっという間に伊勢市に到着~バス周遊券を購入して、ホテルに荷物を預けます。バスまで15分あったので、へんば餅を買って食べました。夫婦岩東口で下車してめおと横丁で小腹を満たします(また!)。松坂牛コロッケと卵サラダのサンドイッチ。500円でした。このお値段で2種類の...
こんばんは~、かりびーです!前にToshi@タイさんが書かれていましたが、テキサスチキン、勝手に略して「テキチキ」がタイ撤退で、9月30に一斉閉店と聞き「最後に一度行っときたいな~」と思っていたら、ちょうどよく昼時に前を通ったので寄って来ました(・∀・)つ。自分な
ポツポツ咲きだった各地の彼岸花が一気に満開を迎えています。(写真は満開前か枯れたあとの彼岸花) 先週末通った時には緑一色だった畔道も、昨日から真っ赤に染まり華やか。 示し合わせたかのように咲く花たち。CGや絵画など人間が作り出す美しいものはいくらでもあるけれど、自然の美しさには構わないと思わされます。 何年経ってもうだつが上がらない私の人生。手元に形ある富はなくても、こういった景色に触れる事で幸せを感じられるというのは良いですね。 そう、手元に富はないくせにお出かけがしたくて、片道約70kmをドライブしてきました。 久しぶりに訪ねた神社と温泉。 今は必要以上の出費は出来ないので、お賽銭だけ入れ…
9月はイベントがあり、充実した月でした。 そんな思い出多い9月の家計簿振り返りです。 9月家計簿振り返り 9月の家計簿はこんな感じでした。 9月は UNDERTALEのオーケストラコンサート 敬老の日で母と祖母へプレゼント この2大イベント
毎朝計っている体重は、今朝は74.8㎏でした。 そして今日の買い食いは、塩おにぎり160円、カレーパン149円、天むすび118円、京都レモネード180円、…
お彼岸になってもいつまでも暑くて先週は汗をたらしながらのお墓参りでした。ひとりで簡単に掃除をしてお花を飾ってお線香の香りに送られて義父と夫の眠るお墓を後にし…
『日本人の主食は米です‼』 毎日、美味しいご飯をたらふく食べて「物価高?何それ?」状態の政治家さんたちには、下層国民の生活など分かるわけないか(笑) 2か月前に比べれば米不足は少し解消されてきて、最近は少しスーパーの米棚にも5kg米のお米が並ぶようになりましたが………… 値段...
夜さんぽふたり一緒に行こうか先にらぶからにしようかののからにしようか色々考えますおひとりさま先ずはらぶからスタートもともとマイペースなので我が道を行く〜〜😅ク…
日曜日、17時からのサントリーホール公演に行ってきました普段は19時の開演ですけど。休日なので17時なのかな休憩を含めると2時間半のコンサートですパートになったので、安い席です2階の後ろから数えた方が早い席ですお金がないって悲しい…全20ページのパンフレットどの
旅先から17時すぎに帰宅して、お風呂の後、洗濯しつつ作りました〜金曜日に八百屋で買い物しておいてよかったわ〜焼きシウマイ茹で鮭パプリカとさつま揚げのきんぴら甘い卵焼きランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
こんばんは~、かりびーです!先日も書きましたが、土曜日の定期健診、血糖値以外はまずまずの結果で一安心でした(・∀・)つ。ところで、今、バンコク病院のガンの化学療法科と外科は「日本人クリニック」と同じビルの2階、3階なので、お会計が日本人クリニックと同じ場所に
【豚肉使って5品】ロピアでいろいろ豚肉を買って作るつくりおき
肉類を安く買いたい時はロピアに行きます。 ただ、量が多い故に安く提供されているところがあるので、値段と量のいい塩梅を見ないといけません。 今回は豚肉が良い感じの価格で程よく買えたので、豚肉を使ってつくりおきをしました。 春巻き ロピアで売っ
テーブルに置きっぱなしになってしまう勉強道具を一時的に片づけるための、いい感じのカゴを探してあちこち放浪しています。 今日は東急ハンズへ行ってきました。 カゴはなかったのですが、調理道具のあるフロア、お弁当コーナーで見つけたのがお弁当を包む
今日はまた歯医者さんに行って来ました。 欠けた歯の部分は差し歯決定となり、今日は差し歯の土台を作ってもらったり、あと今の歯医者さんに通う前に別の歯医者さんで詰め物してもらった箇所も虫歯になりかけているとのことで、ずっと気になっていた銀歯の詰め物を取り除いて歯の色と同じ詰め物を...
毎日がんばっている自分へのご褒美として、ひとり飲みや日帰り温泉などソロ活をしている人も多いと思います。 ただストレスや多忙が続くとココロが疲れてしまい、「外に出る気力も湧かない」となってしまうことも。。。 もし今、あなたがそんな状態だったら、この記事は参考になるかも。 仕事や職場の悩みと向き合い、自分を変えていく方法をご紹介したいと思います。
どうせならお得にあったまろう 神奈川でひとり岩盤浴を楽しめる施設4選
根強い人気の岩盤浴。 誰かと行くのもいいけれど、じっくりと癒されたいなら、岩盤浴もひとりに限りますね。 今回ご紹介するのは、お得なクーポンを発行していてお得に岩盤浴を楽しむ事ができる神奈川のおすすめ施設。 ちょっぴりお得なクーポンで、気ままにふらっとあったまりに行きましょう。
わが家で起きた米びつ事件米びつからお米を出そうとして大量にこぼしたこと狭い場所に飲み物を置きがちの父がコップを倒して壁と米びつとカーペットをお茶まみれにしたこと以上の出来事が短期間に重なり思い切って新しい米びつを新調することにしました平台車も一緒に買ってそこに米びつを乗せ膝の悪い母が取り出しやすいように工夫をして▽大量のお米をこぼしてしまった絶妙なタイミングで起きたことわが家の“コメ不足”の原因...ht...
昨日、日曜日は夕方まで何の予定もないで、思い切って明治神宮に行く原宿駅、綺麗に改装され、道路一つ分、大きくなってました改札出ると、すぐに鳥居が有ります9時前なのに、結構人がいます八割以上は海外の方見たいガイドブックを読まれてるようで、鳥居の前で一礼する方も
昨日も働く東京タワーにご挨拶して…月曜日に見るスカイツリーに比べ、やっぱり低いなぁほぼ半分だもんね最初は見た目は、両者、同じように高い、と思ってたけどやっぱり、全然違うわ。お昼、コレまたタイ料理で、正統派のカオマンガイコレ、幾度作った事か。炊飯器で作るカ
ブログって毎日書くの結構大変日々、同じ生活の繰り返しです同じじゃ無いと不穏ですよねでも、ブログのネタには困るウーン、食事を毎回載せるか。字数も稼げるし、写真を撮る事でキチンと料理し、テーブルセッティングもキチンとするしネで昨日、金曜日は弁当を作り写真を撮
頑張って日々、ブログを書くアクセス解析、と云うのが有る人気記事も分かるようになっているフーム、皆様がご興味有るのはお金関係、転職、ハローワーク、そして苦戦している話ですね分かります、分かりますヨ私もそうですからネ自分と似た属性の懐事情、そして転職とかでチ
こんばんは~、かりびーです!咲いてました~.。゚+.(・∀・)゚+.゚!って、騒ぐほど大輪でも華やかでもないけど、とにかく朝顔ブログを書く日曜日の朝に花が咲いてたのは今週が初めて。苦節11週間…( ;∀;)って感じですが、なんとかなるものですねえ。実は先週は月曜日に、いきな
ここ最近、だいぶ涼しくなってきました。 猛暑続きの夏が終わり、やっと電気代の支払い恐怖から解放されたかと思いきや、私の住む県では10月からは水道代の値上がりです。 水道料金『改定』のお知らせ。 日本は水道水が飲めるくらい安心安全な水が蛇口をひねれば出てくる。 ミネラルウォータ...
多額の借金を背負って以来、パチンコはやめると言っていますが、パチンコ・パチスロ反対派に鞍替えしたわけではありません。 あくまで自分の今の状況では、そんな道楽…
下山して向かうは、なぎさタウンのお風呂です。去年の槍ヶ岳下山後にも寄りました。温泉じゃないけど、洗い場がたくさんあっていいんですよね。2時間取ってくれたのですが、お風呂はさっとすませて、並びのツルヤへ参ります。ご一緒してた方々にいろいろ教わったのです♪まずは生七味。ドライフルーツ。レトルト。ビーフシチューが欲しかったけど売り切れてました(T . T)カレーとハヤシを買いました。。シャインマスカットジャム。...
屋根がはがれたので素人が補修した 今朝起きて庭に出てみた…朝の空気は冷たくて気持ちい…ほうきで家の前を履いてから、振り返って家を見たら… …
おひとり様シニアが直面する孤独、賃貸契約、年金支給の3つの壁と、それらを乗り越えるための具体的な戦略を詳しく解説。充実した老後を送るための総合的なガイド。
こんばんは~、かりびーです!本日は半年ぶりにバンコク病院で定期健診を受けてきました(・∀・)つ!実際のところ、薬をもらうために3か月に1回は病院に行ってるのですが、定期健診=問診以外に触診、血液検査もあり、という感じで、今朝は化学療法科の先生の指示で朝食抜きで