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カイロプラクティック5月30日、桃岩展望台での画像を撮影していただいた方が営む、カイロプラクティック吉房へ♪♪月の前半は利尻島!!月の後半は礼文島!!で施術を…
第二十七候 6/16〜6/21 梅子黄 うめのみきばむ 梅の実が黄ばんで熟す時期 ラベンダーまたラベンダー良き日かな 今日は友人の経営する カイロプラクティックサロンに 行ってきました 初めてのカイロプラクティックです 身体の歪みを チェックしてもらいました 腹筋が弱く上半身,骨盤が右に傾き 左右の足の長さも違っていました 施術して骨盤の歪みを 直してもらった時 身体が楽になったような気がします 何よりもよかったのが その後のアロマオイル施術 背中や足裏に数種類の メディカルアロマオイル(飲める)を 入れて(塗って)もらいました それぞれ効能の違う 数種類のメディカルアロマオイルを 症状に合わ…
先日久しぶりにカイロプラクティックに行きました。 1月から始めて、歪みがひどすぎたため、最初のうちは1週間ごとに通っていましたが、先生の施術と家でのちょこっと運動で少しはマシになってきているのか、2週間ごとにの通院になりました。 4月の中旬から3週間ほど先生がアメリカに研修のため、通院はお休みしていました。 家でするちょこっと運動を増やしてそれに取り組んでいました。 運動枕を使った運動。 youtu.be 私がお世話になっているカイロの先生は勉強熱心な方で、カイロの講習会など頻繁に参加されています。 頻繁に行くとお金もかかるし、大変だね。と言うと、学ぶのが楽しいようで、苦ではないと言っていまし…
本当に少しだけでも姿勢などに気をつけるだけで症状は軽くなってきます。良い姿勢は症状だけでなく、長く健康でいられるための基本でもあります。良い姿勢を長く続ける。…
ほとんどの人の肩こりや腰痛は少し体の使い方、姿勢に気をつければ時間の差はあっても軽減していきます。 良い姿勢をとれない。良い姿勢をとるとしんどいという方は体が…
本当に少しだけでも姿勢などに気をつけるだけで症状は軽くなってきます。良い姿勢は症状だけでなく、長く健康でいられるための基本でもあります。良い姿勢を長く続ける。…
カイロプラクティックの1日セミナーに行ってきました。カイロプラクティックとは、 背骨や骨盤のゆがみを徒手によって矯正する治療法。 [広義では、薬物や手術による方法を除く体操・食餌ショクジ・物理療法を含むs治療法を指す] カイロプラクティックとの出会いは、過去記事で詳しく書いています。 soramameko.com 初回お試し料金で施術を受けたものの、 無職の身には施術料の出費も痛くて、 生活に支障のでるような痛いところもなかったので、 あたまの片隅に置いとく程度だったのですが……。 数か月前のこと、 母親が具合が悪いと、こんこんと訴えてくる。寝た状態から起き上がる時、 吐き気がひどくて這ってト…
相変わらずの、酷い腰痛が続いています。 もはや、まっすぐに歩く(立つ)ことができません(・_・; なんだか変に傾いた姿勢になってしまいます… これはまずい。。。 実家の母に相談すると、お勧めのカイロプラクティックを教えてくれました! 施術中
最近、生後4ヶ月の息子の寝つきがイマイチです😓 入眠は割とスムーズですが、夜中に起きる回数が増えてきています💦 一時期は、夜中1〜2回の覚醒で済んでいたのですが… 一昨日は、何回だろう?! その度に、「寝てくれ〜‼︎」と祈りながら添え乳をす
2月末にあったカイロプラクティック勉強会に参加後、おさらい会をしてくださると言う事で、娘と参加しました。 おさらい会に娘も参加という事で、カイロプラクティックとは?から簡単に説明してくれ、 娘も、聞いていました。 勉強会の後、家で習った簡単なホームケアを子供たちにもしてみましたが、体重の軽い娘にはできても、息子は体重が重くてなかなか難しかったです。 そんなことを踏まえて先生に言うと、てこの原理を利用して力の入れる所を工夫するなど、ちょっとしたコツがあるようで、コツを色々と教えてもらいました。 コツを習いながら娘の足の長さを測った後、足首を回したり太ももを上げたり、ホームケアとしてできることをや…
いつもお世話になっているカイロプラクティックの先生のお誘いで、カイロプラクティックの勉強会に参加しました。 からだの仕組みから始まり、姿勢の見方、腰、肩を整える技術。栄養や睡眠、お家でできるセルフケア。カイロプラクティックの資格を取るには。など、盛りだくさんの内容でした。 からだの仕組みでは、 脊椎(背骨)は数個の椎骨とよばれる骨が連なって連結してできています。 脊椎の中にはたくさんの神経が束のようすに入っており、背骨が歪むと、最初はピンポイントで、その場所が痛くなるのですが、慢性化すると、神経が行き着く先の末端に支障が出てくるということでした。 例えば、首のあたりの頚椎が歪むと、そこから出て…
いまだにこういうのに騙される人がいるっていうことに驚きます。内出血するほどに陰圧をかけて皮膚を変色させて、それで何がよくなるのでしょうか? みんながやっているからやってみよう。整形外科ではどうせ薬しかもらえないし。というのはよく聞く話です。
年明けから、カイロプラクティックに通い出して4回になりました。 先生曰く、私の体は骨盤が右方向にずれており、それだと体全体が右に傾いてしまうため、それをまっすぐに正すために、ウエスト辺りの背骨が左に寄っているようです。そうすることでまっすぐに立てているとのことでした。 骨盤も背骨も曲がっているため、腕がまっすぐに伸ばせません。腕を上げてもまるでカニのような感じ。高い所に洗濯物を干すのが一苦労です。 首を後ろにする動作も可動域に制限があり、振り向くのもしんどい感じです。 首を回す時も痛みを伴います。昔は難なくできていたのに、いつからかこうなったのだろう…と思います。 首から肩にかけていつも重い感…
年明けから、カイロプラクティックに通い始めて、2回目の施術に行ってきました。 前回、歩く時は足の指まで使って歩くということを知り、足の指を意識して歩く様に心がけました。 …と言っても、いつも意識しておくのはなかなか難しいので、通勤の時、電車から降りて職場まで、300m程度の道のりを毎朝足の指を意識して歩いてみました。 すると、足が上がって、いつもより早く歩けている様な…。 いつも、一緒に電車から降りたはずの方々に、いつの間にか、距離が空いていて、私って歩くの遅いよなぁ。と思っていました。 でも、指を使って歩くと、その方々と同じペースで、時には早いペースで歩ける様になりました。 いつも冷たい足の…
今週のお題「2024年にやりたいこと」 本日は今週のお題より2024年にやりたいこと。 今年は受験生が2人もいると言うことで、家族みんなの健康管理を特に気をつけていきたいと思っています。 私も年齢とともに体にガタが来ているのを実感しておりまして… 私の今年やりたい事は、骨盤矯正と6時間睡眠の確保です。 昨年、中学校のPTA教養の講座でカイロプラクティックの講座を受けました。 misarinco.hatenablog.com ほんの少しの時間ですが、施術をしてもらい、短時間でも体が軽くなった気がしたため、カイロプラクティックに通いたいと思っておりました。 その後、たまたま行ったフリマイベントで、…
「疑問、好奇心、実験」 それって本当?それでいいの?という世間の常識とか、疑問に思うことはとりあえず、調べてみる。自分に関係することは特に。好奇心と言ってもいい。それで、違う気がすることは、まず試してみる。試すのは実験だから何かしらの結果が得られる。それで、より良いと思われることとか、方向性とかがわかる、もしくは考えるきっかけを与えてくれる。 ずっとこんな感じで生きているから、整体院に来る方にも、そういった問いかけをさせてもらっている。 もうじき80代という女性の方は、毎朝ヨーグルトを召し上がる。そして牛乳を飲んでいる。そうすると、お腹が緩くなると話されていたので、「それは好きだから召し上がっ…
中学校のPTA活動の1つである教養の活動がありました。 本年度は骨盤矯正や体の歪みを整えるカイロプラクティックの先生の講座ということで、 日ごろから体の歪みや肩こり、腰痛に悩んでいるため、気になって受けることにしました。 思ったより、お若い先生でしたが、とてもわかりやすい説明で、聞くばかりでなく、会場にいる保護者の皆さんに質問などもして、笑いもあり楽しい講座となりました。 体の仕組みと肩こり、腰痛予防や姿勢からくる病気の予防法についてわかりやすく解説して頂きました。 壁に体を付けて、体の歪みをチェックをしたり、肩こりの時に効く体操をしたり。 寝ている間は、力が抜けている分、体の歪みが整えられや…
身活! 心活! 身体を外側から整えてもらうだけのつもりが心も整えてもらって、相乗効果!
身体が辛い、痛いという感覚がないと、外側から身体を整えてもらおうとは思えませんよね?悪くなる前に、予防!身体を外側から整えてもらう。
*小説『ザ・民間療法』を始めから読む整体の学校に1か月も通うと、技も少しずつ使えるようにはなってきた。しかし整体そのものの実体が、私には今いちナゾのままである。自分なりにいろいろ調べてみたが、整体にはそれほど古い歴史があるわけではなさそうだ。19世紀末
【無職の雑談】30分千円のカイロプラクティックを受けにブランチ南部市場へ
お安く整体なんだかを受けられるって事でブランチ南部市場へと向かった猫山猫雄ですにゃ カイロプラクティックを受ける為に南部市場へ向かった 午前中だけだけど南部市場のレンタルスタジオ...
薬剤性ジストニアによる筋肉の融解とそれに伴う緊張と身体のゆがみ
2023/02/03 – 何度背骨のアジャストを上手くやっても、繰り返し現れる背骨のゆがみの原因は抗うつ薬の副作用でした。薬剤性ジストニアによって、背骨の筋肉が片方で弱くなり、反対側で強くなって引き起こされるゆがみをカイロプラクティックで治療することは可能です。
2023/02/07 – 当院でカイロプラクティックの施術を受けて背骨や骨盤の調整をすると「ポキッ」と音が聞こえることが多いです。その音はどこからしているのかという質問に対する回答です。
一般的に骨盤の歪みとは、骨盤の関節の動きの悪さなどからくる、アラインメントの乱れのことを指します。骨や関節の変形や病変のことではありません。骨盤の前傾・後傾・ねじれから成り立つ骨盤のゆがみについての解説記事です。
骨盤の事を漠然と知っていても、骨盤の構造、働き、そして歪み方について知っている人は少ないでしょう。ここではまず骨盤の構造についてお伝えいたします。
浦和駅西口徒歩5分のKAWAEカイロプラクティックでは2008年の開業以来、数多くの子供たちの背骨と骨盤のケアをしてきました。この度、小学生以下の子供料金を「小学生」と「乳幼児」に分けることで乳幼児の料金を安くすることにしましたのでお知らせいたします。
パンデミック中は、在宅勤務で通勤時間がなかったのでヨガをする時間が取れたし、ランチ時間や仕事後に散歩していたし、週末もスケートしたり運動していたので、マッサージに行かなくても大丈夫でした。 しかし、オフィス勤務に戻ってから、おそらくデスクワークだけじゃなくて、車通勤のせいで首、肩...
骨盤のゆがみが気になっていても、骨盤を整えるとどんなメリットがあるのか分からなければ何も始められない!というわけで、骨盤矯正によって得られる利点についての記事です。
年末に発症し、一度治ったかと思ったら、 またなってしまった”ぎっくり首”。 激痛の時は過ぎたものの、かれこれ1週間、 安眠できない、常に痛みがある状態が続いています。 昔から、疲れやストレスで身体の筋肉が硬直し、 首か腰のぎっくりを何回か繰り返していて、 日本にいる時は、 神業の鍼灸師や理学療法士を見つけてそこに行ったりしていました。 アメリカでどうしよ~と思っていたら、 「夫が骨が出てる気がする、カイロプラクティックに行くべき」 というので、首を痛めた2日後に予約して行ってみました。 日本でも数回カイロプラクティックに行ったことあるけど、 ほとんど何にも改善されなかったので、選択肢に入れてい…
人気ブログランキング暖かい日が続き恵の雨も降ったので玄関のビオラたちが綺麗です小さなバスケットに寄せたビオラヌーヴェルヴァーグアクアレールと小輪の神戸べっぴんさんビオラ小輪ビオラは寒さで縮こまっていましたが暖かくのり本領を発揮ですバスケットの背後のリメイク缶の乙女心が可愛い♡やや大きめのバスケットにもヌーヴェルヴァーグアクアレール↓小ぶりの株なのでバスケットに収まって素敵ですヌーヴェルヴァーグすみれの革命↓ヌーヴェルヴァーグすみれの革命↓すみれの革命は品種名ではなさそうですがラベルにあったものをそのまま載せています神戸べっぴんさんビオラ↓わたしは大好きなビオラなのですがまだお店の売り場には似たビオラが残っていましたクローバーティントセピアと合わせています背後にはカラーリーフツリーのへーべゲブ...バスケット寄せ植えのビオラ&五十肩
日本語で受診できるカイロプラクティック【EnWell】:保険も効くらしい
こんにちは、toriloverです。 最近、レストランや観光的な話が多かったので、久しぶりに生活情報的なものについて書こうかなと思います。 EnWellはPlanoにある日本語で受診できるカイロプラクティック 保険が効きました まとめ EnWellはPlanoにある日本語で受診できるカイロプラクティック 肩こり、腰痛など、日本だと整体とかカイロプラクティックに行くと思います。 このへんの症状って、細かい内容やニュアンスを外国語で伝えるの難しいですよね。ちょっとしびれる感じがある、とかこういう角度で動かしたときだけ痛いんです、とか。 なので、日本語で受けられるとうれしいものの一つなんじゃないかな…
西洋医学では難病でも、てんびんカイロではそうではないかもしれません。てんびんカイロでは、あなたの心と体の誤作動をリセットし、自然治癒力の回復をサポートします。
西洋医学では難病でも、てんびんカイロではそうではないかもしれません。てんびんカイロでは、あなたの心と体の誤作動をリセットし、自然治癒力の回復をサポートします。
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西洋医学では難病でも、てんびんカイロではそうではないかもしれません。てんびんカイロでは、あなたの心と体の誤作動をリセットし、自然治癒力の回復をサポートします。
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アナベルの植え付けとラナンキュラスラックスの成長とジギタリス/女性専用カイロプラクティック
人気ブログランキング紫陽花アナベルが落葉したので庭の解体で鉢上げしていた株を地植えに戻しました地植えするのは南西の庭のこのレンガのステップあたり↓鉢植えにしたアナベルは4つありますがそのうちふた鉢だけ地植えしました↓あとふた鉢はどうしよう?庭が狭くなったので鉢植えのままになるかもしれないです紫陽花テマリテマリ↓開花鉢を鉢植えにして現在の姿はこれ↓今年の開花時期は水切れが頻繁だったのでふたまわりほど大きな鉢に植え替えるつもり挿し木したテマリテマリ↓まだ鉢上げしていなくて・・・植え替えて空いた鉢に植えようと思います鉢植えのラナンキュラスラックスたち↓雨の後もりもりになりました↓鉢と鉢の間隔をあけスペーシングしています冬は乾燥気味に育てますがカラカラにすると虫がつきやすいので葉水はあげています地植えのジギ...アナベルの植え付けとラナンキュラスラックスの成長とジギタリス/女性専用カイロプラクティック
例年より暖かい日が続きますが気温の変化が激しく、インフルエンザやコロナ(風邪)が徐々に増えていると聞きます。 だからこそ自分の健康の維持が気になりますよね~ …
「骨盤矯正をすると痩せるの?」 この質問は良く聞かれます。では骨盤矯正ってどんな効果があるのか解説をして行きます。 ① 骨盤矯正で姿勢を改善することでスタ…
人気ブログランキング日曜日は近所の整体(カイロプラクティック)に行って来ました女性専用のカイロプラクティックに行ったのは初めてその話は最後に…今季初のパンジーシエルブリエ可愛い〜💕苗を購入した時とは微妙に違う花色になっています(縁がブルーになってる♪)シエルブリエはふた苗購入しましたもうひとつはこれ↓フリフリ過ぎないフリル咲きやさしい色合いが特徴の花日和さんのオリジナルパンジーです華あられ↓シエルブリエより小ぶりの花覆輪がある苗を選びましたずっしり重いしっかりした株ですハンギングにしたらかわいいかな?パンジー&ビオラの季節がやって来ました早く植え付けたいけどその前にやることがあります大量の鉢植えの片付け・・・・・・↓去年秋に植え付けて冬〜初夏まで楽しんで春で咲き終わった一年草や夏越し...後悔⭐︎遅過ぎた作業夏前にやるべきだったこと⭐︎
人気ブログランキング昨日は月一回通っているカイロプラクティックに行ってきました右肩というか右腕を大きく動かすと痛くまた五十肩になるのかも?とドキドキしています左肩が五十肩になって一年やっと治って少し可動域が減りましたが痛みは気にならなくなりました今度は右肩?今朝は台に乗ってクレマチス業平を撮ってみましたくっきりキリッとした男前のお花ですクレマチスカロライン↓開き始めの花色が素敵です3番花ですが魅力的に咲いてくれましたクレマチス流星↓他のクレマチスにはない花色の流星インテグリフォリア系の新枝咲きです繊細な雰囲気の葉の形も気に入っていますクレマチスミクラ↓ミクラはここで咲かせるようにして正解でしたコムラサキシキブ↓毎年大きくなりたがってこの場所に収めるのが大変ですがこの紫色の実が好きです斑入りヤブラン...クレマチス流星*カロライン*業平/筋膜リリース
英語 sound 健康に関することば ルル様ビザ投稿再度見てください。
右肩、右ひざが痛くて違和感ありまくりだったので、イギリスのカイロプラクティックにかかった時、コレット医師からこんな言葉を言われました。いろいろ私の肩や膝をチェックした後、Your body is sound.おっ?その言葉は・・・sound は、名詞で「音」という意味や、That sounds good !のように動詞で「~に聞こえる」という意味があるのは知っていますが、それは形容詞ですね?症状はそれほど悪くない診断を頂いた後の言葉だった...
イギリスでカイロプラクティック p.s.ルル様 ビザ投稿、再度見てください。
7月中旬、体の2か所に不具合が出ました。1つは右ひざ。もう1つは、右肩です。年齢も理由としてあるでしょう。しかし、それで終わらせてはいけない。症状は、右ひざは、ほのかに腫れもあるように見え、屈伸も出来る状態ではなくなってしまったのです。股関節を開くと股関節と膝が連動して痛い右肩は、腕を背中まで回せない。動かすと痛い。7月21日、たまたま見つけたカイロプラクティックに藁にも縋る思いで、飛び込みました。イギ...
西洋医学では難病でも、てんびんカイロではそうではないかもしれません。てんびんカイロでは、あなたの心と体の誤作動をリセットし、自然治癒力の回復をサポートします。
西洋医学では難病でも、てんびんカイロではそうではないかもしれません。てんびんカイロでは、あなたの心と体の誤作動をリセットし、自然治癒力の回復をサポートします。
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