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【看護師が定時で帰るコツ】連勤続き…忙しい日こそ「おうちごはん」で乗りきる!
望月 はな看護師の仕事は、めちゃくちゃハードです。シフト制なので、休みもバラバラ。日勤や夜勤が続くと、全然疲れが取れません…。そして、久しぶりの4日勤。日勤終わり、時間がない忙しい日こそ、おうちごはんで乗りきりました。日勤1日目【シロさんの
帰省中の息子は自室に閉じこもって リモート勤務でした今日は9時30分の予約で2ワン仔の狂犬病のワクチン接種でしたがマルシェが肝機能の低下で治療中なので 今年はワクチン接種を中止にしましたそして証明書を出して頂きました👌ジョグはワク
スクランブルエッグのトマト煮込みがけ カレイの煮つけと焼き鳥で食べすぎか!
全部食べたら明らかに食べすぎだ。カレイの切り身とヤゲン軟骨を買ったのはいいとして。昨日のおかずのトマト煮込みもアレンジしてもう一品は、やりすぎた。でも、スクランブルエッグとの組み合わせは諦めたくなかったのです。 スクランブルエッグとカレイの煮つけと焼き鳥の夕食 目次 夕食 スクランブルエッグのトマト煮込みがけ カレイの煮つけ ヤゲン軟骨の串焼き 昼食 低糖質麺の辛メン ひとこと 推し活とは何をするのか 夕食 スクランブルエッグのトマト煮込みがけ 〇卵・牛乳・塩・コショウ・バター・牛すじトマト煮込み 卵と牛乳に、塩、コショウを加えて、ボウルでよく混ぜる。フライパンにバターを落として溶き卵を流し入…
みなさん、こんにちはブログに訪問して頂きありがとうございます 明日、明後日と連休で、今週頑張ったご褒美としてあーちゃんが、居酒屋メニューを作ってくれましたまず…
約1ヶ月ぶりのスーパーok 。自転車で多摩川の土手を走ります。葉っぱも出てるけど枝を広げて咲き誇る桜🌸木の下はブルーシートが敷かれ場所取り...
昨日は半額だった子持ちカレイで久々に煮付けに♪冷蔵庫にあった椎茸とえのきも一緒に鍋に入れて煮込みました☆ 放置煮込みで簡単です
TH69です。 夕食のメインは赤カレイの煮付けでした。 これも半額で買って冷凍していたものです。生姜とワカメがいい味を出しています。 豆腐と卵のスープ 先日燻製した豚ヒレ肉のハム これ完全にハムですね。しかも正月などに食べてたちょっとマシなヤツの味です。 次に作る豚ロース肉の燻製が、どんな味になるのか楽しみです。 合わせたワインはチリのソーヴィニヨン・ブラン「Chilano Reserva Especial Sauvignon Blanc 2021」です。トロピカル系で桃の雰囲気でしたが、後口はすっきりでした。 ドンキの見切りで購入した、普通のチラノの高級版です。 では、素敵なワインライフを!…
朝、窓を開けたらベランダの手すりに水滴💧が。明け方降ったのか。ここ何日か雨の降らない日はない。でも午後からは薄青空のもと桜の花を見ることが...
曇りのち晴れ 気温17℃ 日本中あちこちで、地震。 今回は、東北青森、岩手。 太平洋側に、地震が続いています。 まだ、能登地震は復旧もしていないのに、次に大きな地震が起きたら 日本は、どうなっちゃうんだろう・・・不安です。 晩ご飯 カレイの煮付け 豚挽肉団子の中華スープ(...
こんばんわはなちゃん、おはよう。遠くで朝ごはんアピール朝ごはんジャンプパパごんの朝ごはん朝の散歩。快晴で気持ちのいい朝でした。用水路にはヌートリアの姿はなく、でっかい鯉が悠々と泳いでました散歩から帰ると、苺のご褒美日光浴が気持ちいい気温ですパパごんの昼ごはん午後からもダラダラ夕方の散歩近所の桜はまだまだ少ししか咲いてませんでしたこの川岸の遊歩道。満開になるのが楽しみですが、来週末は天気が悪い予報で...
TH69です。 夕食のメインは赤カレイの煮付けでした。 これもスーパーで半額やったのを冷凍していたものです。 味噌汁は 長芋のとろろが入った とろろ汁です。 厚揚げと麺つゆで揚げ出し豆腐風に どんどん広場のネーブルオレンジ デザートは自作の「発酵あんこ乗せ甘麹よもぎういろう」です! ワインも飲んでますが、いつもの箱ワインなので省略します。 にほんブログ村
富山駅併設のとやマルシェ内の越中茶屋でランチ!富山を味わえるメニューもたくさん!
こんにちは!!今日のランチは、富山駅併設でお土産屋さんが多く入る「とやマルシェ」の中にあります飲食店「海幸山幸 越中茶屋」に行ってきました。富山のものを味わえるメニューがたくさんありました。白海老天丼や富山おでん、氷見うどんなどがあるみたいです。私は、観光
ご訪問ありがとうございます昨日パート先で同僚との会話同僚 「昨日作った黒カレー、美味しかったー」私 「そうなんだーカレーはどこのSBとか」同僚 「えーと…… …
セロリと鶏肉の炒めものなどフライパンで簡単おかず3品! 料理を取り分けて品数豊富な夕食に
今日は買い物に行かなかったので、冷蔵庫の残り食材や冷凍庫を見て、献立を考える。 煮魚は作るとして、サラダと、他の食材は少しずつ。フライパンを使って3品に。 5品の夕食 目次 夕食 カレイの煮付け セロリと鶏肉の炒めもの ジャガイモのコンビーフ炒め 豚キムチ しらすサラダ 昼食 低糖質麺の焼きそば ひとこと 煮魚のリメイク 夕食 カレイの煮付け ○カラスカレイ・ネギ ○出汁の素・醤油・ラカント・酒・片栗粉 調味料を合わせて煮汁を作る。沸騰したら、カレイを入れて8分煮る。水溶き片栗粉でとろみをつける。 カレイの煮付け 魚を煮ながらフライパンの3品料理へ。 セロリと鶏肉の炒めもの ○セロリ・鶏肉・ベ…
今日も日中はポカポカ。夜中25時現在も、18度だって!明日も昼間は夏日になるらしい。中途半端な11月だなぁ…3連休の中日なので、暇な中坊のガキ共もうろついている。いつも4-5人の仲間でやってきて、ただ騒々しいだけの迷惑客。生意気な口の聞き方、回りの迷惑を考えない群れの習性毎回「これ、何エンですか?」と聞くおバカ風なガキA。太鼓持ち風な、ガキB。その群で恐らくボス猿🐒のガキにお釣りを渡そうとすると、(お釣りの)その...
太ももに隙間を作るガードル、パンツスタイルが決まる / 今日の夕ご飯
太ももに隙間を作るガードル、パンツスタイルが決まる 歳をとると、若い頃に着ていた服がだんだんに合わなくなってくる。 体重の変化というより体型の変化 身長はピーク時に比べて4cmほど縮んだ。 毎日続けているO脚矯正体操のおかげで随分改善された
このまま煮付けにしてください!と言わんばかりのカレイを見つけたので、カレイの煮付けを作りました。魚料理をするときは、猫がぐいぐいと来るので猫を退かしながらの作…
『きのう何食べた?season2』第1話カレイの煮付けとポテトサラダ
ドラマ『きのう何食べた?season2』第1話(2023.10/6放送)の「カレイの煮付け」「ポテトサラダ」ほかドラマに登場したレシピをまとめてみました。こんにちは、ゆろぽんです。待ちに待った『きのう何食べた?season2』がスタートしました!毎週金曜日の夜が楽しみです。写真は以前、わが家で作ったカレイの煮付けです。煮汁を多めに作って長ねぎ、ごぼう、お豆腐も煮て添えてみました。シロさんのレシピで作ったらまた写真などを追記したいと思います。『きのう何食べた?season2』第1話のレシピシロさん
Chiko コープ生協で、千倉水産加工販売株式会社の冷凍食品・からすがれいの煮付けを購入してみました。 Choco この記事では、千倉水産加工販売株式会社の冷凍食品・からすがれいの煮付けの正直な口コミやカロリーなどの栄養成分について紹介する
今日からコロナは5類になったけど、雨だったので乗った電車内はマスクしてない人はいなくて、職場もみんなマスクしてて、方針も今までと変わらず強要はしないけど状況に応じてね、というものでした。もっと暑くなったらマスクしなくていいかしら?同期は休み中も体調崩してて寝たきりだったそうで、外ランチはパスとのこと。用事があったのでひとりで外ランチしてきました。今までになく、意識高い系(イメージです)。野菜プレー...
ご訪問ありがとうございます 今日は先日お風呂上がりのついでに掃除をしたせいか 風邪っぽい 鼻水と喉に違和感 ひどくならないよう養生した一日だった 主人が育てている家庭菜園の芍薬が咲き、家に飾ってくれた お昼の悪魔のおにぎりにレタスが生えてる(^_^;) 昼食後は珈琲豆を買い...
この歳になってよーやっと煮付の美味さが解かって来た気がする。カレイもちもちでウマウマ。ただ、食べ方が雑過ぎるのでお店の方にホント申し訳ない……魚全般、綺麗に食べられるようになりたいンゴねぇ。料理家 はづき - 狸小路/日本料理 食べログ...
グッドタイミングで利益確定今朝9時ちょっと前なにげにスマホの株価を確認したら、コシダカホールディングスの株価が爆上がり前日の決算発表の内容が好材料となったようこれはこれは、今日がチャンスかもと、指値で売り注文を出したところ、あっという間に約
皆さんこんにちは、からあげです。 4月に入りましたね。晴れ続きで暖かいですが 家の中は寒く、暖房をつけたり消したりしています。 さて、先の記事のお料理の結果ですが、 無事にごった煮が完成いたしました。 盛り方が雑なのはご愛嬌。 ちなみにコリアンタウンのうどんのでんぷんしつでとろみが 出るかなぁなんて考えていたらどろどろでうどん同士がくっついて きしめんになってしまいました。コリアンタウンのきしめんの誕生です。 味は美味しかったのですが、以前鍋にこの麺を使用した時には ちゃんと下茹でをしたのでツルツルしこしこだったのですが、 今回は下茹でを無視したのでこのうような結果に、リベンジだ。 この日は誕…
おはようございます!昨日のご飯です↓かれい煮付けイカと豆腐のグラタン野菜サラダ中華サラダ味噌汁グラタン作り納めとか言ってまた作るやつイカの皮が付いたまま冷凍し…
■いよいよシーズンオフ?いつものサーフをランガンも結果は。。(三重県鈴鹿市等)
(写真:冬の対象魚ですね。イシガレイが釣れてくれました。)『いや~寒い!寒いですね~!❄️⛄』急激に寒くなってきました週末にアオリイカのエギングにもいきたいと思っていたのですが水温も一気に下がってきて難しくなりそうですね~😅今日はお医者さんの検診を予約してま
【今日の夕食は『カレイの煮付け』『牛焼肉』『ペペロンチーノ』★画像付きレシピあり】
★ 2月20日(月) 🌞 ★ 昨日はベランダ掃除をマジメにやったので 今日はちょっとお疲れモード 日中ゆっくりしてテレビとお友達 ( *´艸`)フフフ 夕方買い物に行ったら、 良い「カレイの切り身」が売って
おはようございまーす🎶 タコ足が元で大火災あるある・・ 我が家も一箇所タコ足コンセント有りました そこで面倒でしたが直すことに腰をあげた そして、100均で買ってきたコレ〜 コンセント周りのホコリ取り用に 冬に多い大火災、ご用心くださぁーい•*¨*•.¸¸♬ ブランチ ・...
今年、2023年の目標?心がけること?に、【食事の改善。お魚、多め。 健康第一。】を掲げております。そして、その影響を受けて、今が旬の大根と、鰤(ぶり)で、ぶり大根ブームが到来しております。YouTubeでチャンネル登録している、【けんますクッキング】観ながら作って
2022年の11月ごろに取り置きしておいたYouTubeの最後にアップした動画です。ブログの下書きしていたのに12月の中旬に寝込んでしまった為ブログのアップも忘れてました 笑勝手にPRシリーズティファールクックフォーミーエクスプレス電気圧力鍋でかれいの煮付けを作ってみました。良かったら、ご覧ください今日のにゃんずアンモニャイトな2人左 豆ちゃん 右 空ちゃんいつも見てくださりありがとうございます。ランキングに参加し...
もう除雪車が入る ひーちゃんも雪かき頑張る ☆お弁当・晩ご飯☆
寒さは、緩む予報だけど・・・でも 8℃ 昨日ほどは寒くないとは言え、やっぱ、寒い朝です。 昨日はね、朝方から降り続いた雪が、20センチ弱積もったのか、お昼過ぎに 除雪車が入りました。 今冬初です。 学校から帰ってきたひーちゃんが、雪かきをしてくれました。 ママが帰ったとき、...
リハビリ27日目 病院食 カレイの煮付けとかカカト立ち訓練とか
こんばんは。午後から雨が降って☔️る函南町です。今日は午前午後一回づつのリハビリでした。午前中に手先の訓練だけで無く、普段午後にやるカカト立ち訓練も行いました…
カレイの煮付け「超簡単な魚料理」煮付けたタレもご馳走(≧◇≦)💛
魚料理が食べたかったんです(≧◇≦)✨ ここのことろ ずっとずっと食べたかったんです💦 スーパーに行くたび 魚コーナーをのぞいていたんです💦 ついに❣️ ついに特売に遭遇しました\( ˆoˆ )/✨ もしかして
職場のすぐ近くに、一際カラフルで目立つ庭があります。 昨日の昼休みに散歩を兼ねて、写真を撮りに行きました。 そんなに広い前庭ではないけれど、所狭しといろんな花が植えられて綺麗✨ これはアルストロメリアかな。 一番面積が大きいのが、花の女王様のような薔薇。 ベニカノコソウ。 ...
本日2本目の投稿です旦那さんが出張で居ないので、ゆっくりの朝です(笑)昨日の朝ごはんメインは、北海道産黒カレイの煮付けですお皿につゆが飛んでますね・・朝の...
5月になりました!一年の1/4は終わったのですよ。はや〜お約束事という苦行も逃げてこなし、やっと少し気持ちが楽になったと思ったけど、脳内イメージ なんか、こんな感じ。ここ2〜3日夜中から朝方冷えて、寒々しくてコタツが恋しい…あぁ心も冷える(つω-`。)━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━お客後の台所にこれが置いてあり、多分貰い物。この時期は豆を貰うことが多いけど、迷うんだなぁ…これは○○って説明つきじゃないから、育ち過ぎの...
今日の晩ごはん。簡単に。 生協の冷凍カレイで煮付け、筍のお味噌汁、納豆、ブロッコリーとトマト。 季節の変わりめで弱ってるのか???私がお腹を壊していて、ご飯を作る元気が出ず、こんな簡単ご飯になりました😿 なんていつもも簡単ご飯なんですけどねー😅 整腸薬、胃薬、膀胱炎の抗生物質飲みました💊あとは早く寝ます💤
⚫グルメ・料理久しぶりに本日2本目。明日の午後、妻を迎えに行くことになったので...今日は一人の食事でした。お昼前まで眠っていたので、朝食兼昼食で菓子パンひとつ食べ...父親のパソコン教室で実家に行った際にコーヒー1杯。帰宅してテレビを観ながらブログをのんびり書いていたら18時過ぎ...夕食かぁ〜。昨日、スーパーで浅羽カレイを買っていたので、カレイの煮付けと...冷蔵庫を見たら、カット野菜、竹輪、きざみ揚げ...みんな野菜炒めにして、主食は無しにしましょうか。ちょっと脱線前にも書きましたが、玉ねぎがめちゃくちゃ高いです(´;ω;`)玉ねぎを買う頻度が激減しました。長ネギの方が安いので、長ネギをよく買うようになったのですが、玉ねぎと長ネギは合う料理が違うので、料理がずいぶん変わりました。シチューみたいな煮込み料理...単一電池とカレイの煮付け
おはようございます。 たまごが一杯の赤カレイの煮付けです。。 ブリの照り焼きばかりでも芸がないので たまには 目先を変えて 赤カレイにしました。。 煮付けも 結構美味しいですよ。。 でも見た目悪いね
こんにちは、さおです。コロナに罹患してからすっかり気持ちがしぼんでしまい、家にいることが多くなっている私なので、料理をする頻度が上がりました。後遺症の味覚&嗅覚障害が、あと一息のところ→(経過について)信じられないようなニュースが多いです。
ABCクッキングに通い始めてしばらく経ちます。(あれ? ネットのレシピをちゃんと忠実に再現すれば、 出来ちゃうんじゃないかな?)と思い始め、今までずっと敬遠していた魚の煮付けに挑戦してみた。カレイの煮付け。お手本にしたレシピは、こちら。で、あれれ?簡単に出