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我が家はいつでも冷たいお水が飲めるようウォーターサーバーを使っていますもちろんわたしも使っていますがどちらかというと"らぶのののため"なんだよねーお水を入れ替…
やっと、長~く&暑~い夏(40℃)が終わり、そろそろ秋(30~35℃)がやってくる油断していたら、何故か、汗だらっだらキツいよ。今朝の練習は、15マイル(=24km)とにかく汗がスゴい、流れてくる、日差しはキツくないから、きっと湿度が高いそんな日に限って、ルート上に(置いてあるはずの)給水ジャグがなく、中盤は、給水なしで走る喉からっから次に目指すは、トレイルにある水飲み場・・・たどり着いたら、水が出ないっもう絶望自分の唇が(汗で)超塩っぱい、熱中症になりそうっす。しかも、私のいる場所は、練習ルート端っこ=スタート地点から1番遠い場所、ショートカットできない、走らなきゃ前に進まなきゃ、帰れない終わらない諦めて、根性&忍耐で、黙々と走るだけ残り1マイルちょっとのところ=州議事堂の前、道路をブロックして、朝っぱ...走らなきゃ前に進まなきゃ、帰れない終わらない