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何か心に傷を負ったとき「でも私◯◯持ってるし」と思う呪文はかなり有効である。◯◯はなんだっていい。有形物であろうが無形物であろうが何でも良い。そりゃあ社会的にもいいなぁと羨まれるものであればなお心には効果がある気がするが、周りから認められなくたってなんでも良い。「あなたは知らないでしょうけれど私◯◯持ってますから」と心の中で思っておくとだいぶメンタルは安定する。私は社会的に評価される人間ではないので、陰で悪口を言われたりすることはたくさんあるが、そんなに万年始終ウジウジしていないのは、鳥頭すぎて記憶していられないことと、「でも私◯◯持ってるし」という呪文があったからだなぁ、としみじみと気付いた。なんで突然こんなことを書いたかと言うと、とあるブロガーさんの記事を読んで「でもあなた◯◯持ってるじゃない」と思っ...「でも私◯◯持ってるし」という呪文は薬になる
自己紹介 ↓ ↓ ↓ ↓ poffun.hatenablog.com 全く眠れないわけではないのですが、夫が死んでから子どもたちの不安定さが目立っちゃうことが多くなると眠れないことが多くなります。 もともと子どもたちは発達に凸凹があって、周りの子たちとは違うことが多くなりがちで衝撃を受けることが多いのです。 多いのですが、私は夫が生きていた時は21時半とかには寝て5時とか5時半とかに起きていたので、がっつり眠るタイプでした。 今は5時間前後しか眠れないときもあって、なんだかしんどいです。 そんなわけで、何かいいものあればーのような気軽な感じで受診してみました。 先生にたくさんお話したところ 「…
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)と申します ワタクシのありふれた日常を ただ綴るだけの 備忘録的なブログとなっております
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ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の 主婦、93(Kumi)による 自分の備忘録的なブログとなっております ふと気づけば 3月も下旬となりました
自己紹介 ↓ ↓ ↓ ↓ poffun.hatenablog.com 夫が急死した時、これ以上子どもたちから何も奪われたりはしないという気持ちの強さから「お母さんは大丈夫だからね!」「お母さんは無敵だからね!」と子どもたちに一生懸命アピールしてきたのですがそれも1週間ほどすると私の気力も精力もなくなり子どもたちの名前を呼ぶことすらできないこともありました。 その時初めて「お母さん無理かも」と呟いた時、次男は泣きそうな顔をしながら「お母さん大丈夫って言ってたのに」と言ったのが心に残っています。 いけなかったと。 お父さんは死んじゃったけど、お母さんは死ぬ予定はないけど、でも無敵じゃないんだよと伝…
死んだ夫は子どもの成長が見えないのになんで私だけ見てるのさ。
自己紹介 ↓ ↓ ↓ ↓ poffun.hatenablog.com なんか、タイトルもよう分からんようになっております。 三男の発表会、長男の授業参観などが2月にありました。 いつものように動画を撮影したり写真を撮っているとふと虚しくなってしまうのです。 『死んだ夫は子どもの成長が見えないのになんで私だけ見てるのさ』と。 あぁ、気持ちが後ろ向きだと気が付くのです。 今年はどうだとか去年はどうだったとか、動画も写真ももう二度と見せることなんか出来ないのになんで私は撮っているんだろう。 なんで、私だけなんだろう。 発表会も参観日も夫婦で来ている人がたくさんいる中で、羨ましくて妬ましくて汚い気持ち…
自己紹介 ↓ ↓ ↓ ↓ poffun.hatenablog.com 次男が学校に行かないことで元々学校や園が嫌な長男と三男は「なんで次男だけ!」となっております。 分かってはいたのですが…。 「次男は違う学校に行っていること、勉強もしていること」を伝えるのですが同じ小学校に通うと思っていた三男は「おれも次男と同じ学校に変えてくれ!」と言い出すし「次男はずるい」といつも以上に長男の次男にたいする当たりが強くなっているような気もします…。 そんな三兄弟に疲弊している私…。 長男がそんな私を見て 「お母さんって可哀想だね」 そう言いました。 ドキッとしてしまって。心の中を見透かされているようで。(…
この記事を開いたあなたはきっと自分のメンタルの弱さを感じているんだと思う。 そして、メンタルを強くしたいと願っているんじゃないかしら。 私、他人からよくメンタ…
自己紹介 ↓ ↓ ↓ ↓ poffun.hatenablog.com あら。もう春なのかな。 そう思ってしまうぐらい暖かい日がありますね。 暖かい夕方、一人で黙々と散歩をしているとふと思い出したのです。 そういえば、こんな夕方、夫から『今から帰ります』とLINEがきて、夫が家に着きそうな頃合いを見計らって長男と次男で待ち伏せしてたなぁと。 夫の車が走ってきて、私と子どもたちとで手を挙げると苦笑いした夫が止まる。 私と子どもたちはささっと車に乗り込み「すみません。コンビニまでお願いします。」と言うと、夫はようやく帰宅してきたというのにまた車は走り出すのです。 近所のコンビニで「一つだけよ」と大人…
【介護職への転職】介護職で働いてみたいけど履歴書の志望動機って何書けばいいの?【未経験版】
こんにちは、はるです。 私は、20年程HR採用・人材派遣・人材紹介分野で働いてきて、 現在は介護施設さんのコンサルタントを多く行っています。 最初に始めたのは7年程前採用コンサルタントとして働かせていただきました。 それから経験を重ねる内に”介護職の魅力”を再認識することができました。 そこで転職を考えている方・悩んでいる方に、 少しでも介護業界の存在を知ってほしいと思い、介護業界への転職方法や、介護職の魅力、働き方などを伝えていこうと思います。 今回は、介護未経験の方の履歴書の志望動機の書き方についてです。 志望動機は未経験か経験があるかによって変わってきます なぜ、経験があるかないかによっ…
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ワタクシのブログに お越しいただきまして どうもありがとうございます メンタル弱めな主婦 93(Kumi)といいます 現在、パニック障害克服中 そんなワタクシの ありふれた日常を綴った 備忘録的なブログと
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ワタクシのブログに ようこそ おいでいただきました パニック障害克服中の 93(Kumi)といいます ありふれた主婦の日常を綴っている 備忘録的なブログです 昨日から 大雪の恐れと 散々ニュースで目に
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1.27 晩ごはん記録 ~息子とすき家にきたら ちょっと涙ぐんだ母の話~
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1.23 今日の晩ごはん、マルチなキッチンツールも紹介します
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