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朝のストレッチ同様、こちらも奇跡的に続けられております😆 またなんとも中途半端な日数ではございますが😅 続いております！ 今までも何度か挑戦していたのですが継続できず😅 今回は友達もやっていることからフォローし合いハイタッチとかし合い、励ましてもらいながら続けられております😊 今では毎日やらないと気持ち悪いくらいになりました😌←ドヤらせとけ笑 そして今一番の使命である 「老犬介護」 も続いていますね こちらはもうすぐ一年経とうとしております 突然始まった夜泣き😣 最近また酷くなってきた😣 激しく回転しまくって転んで起きれず泣いて起こすのループ🔁 本当に大変です😣 でも可愛いのよね😆 老犬ってヤ…
体温調節が上手く出来なくてはい、更年期です（涙）クーラーが入ってる部屋にいても汗が止まらなくて…それなのにスーパーのクーラーには底冷えしたりかと、油断してたら又、汗が…その繰り返しで疲れます（涙）睡眠は最近大丈夫になり1日の質は向上していると思いきやまだま
平凡が最強と書いた昨日それがまさにそうだと実感した昨日夕方の地震速報…実家には電話友達にはLINEで連絡そう心配してる私自身も地震区域内1週間様子を見ながら備えを再確認するようにとのことスーパーやドラッグストアでは水や加工食品などが既に品薄とか考える事は皆んな
夕飯何しようかな…冷蔵庫何入ってたっけな…お昼休憩しながら考えてます（笑）そんな休憩時間ただただ家事の事だけをぼーっと考えてるこの時間が平和だなーって思います平凡な日常は最強です夕飯作るの面倒だけど（涙）
好きな毛糸の色で私好みのデザインそんなレースのブランケット最近、編み物にハマった長女からのサプライズプレゼントちなみにこのカゴの下は大好きなお菓子達でいっぱい（笑）�ご褒美のお菓子たち隠しておかないとねその目隠しが欲しいなーとは言ったけど幅も広いしなんかめ
外出を躊躇う程の連日の猛暑クーラーの部屋でお昼寝…そんな時間がまだ取れない日々の生活の合間合間に訪れるちょっとした休息時間ソファにため息ひとつふわぁ〜と横になる瞬間が今は1番幸せです（笑）それでもやる事をやっておかないとつけが回ってくる生活自分で今出来る事
道を挟んだお隣のお家が今日から解体作業されていて重機の音と職人さんの飛び交う声でなんだか私まで忙しくなってきました(￣▽￣;)�すぐ影響される性分�解体後は新しいお家が建つのかな？業者の方と地主さんがご挨拶に見えた時はそんなこと言ってなかったけど更地になって新
勤労感謝の日お仕事の方お疲れ様です。私も…仕事です（涙）出勤前の時間は貴重で庭の多肉達を眺める時間が欲しくて家事をパッパと適当に済ませます。鳥籠の中サビ缶に多肉。こんな感じです。小さなカゴにもぎゅーぎゅーに寄せ植え。今日も仕事前にピンセットを持って多肉の
充実した人生を送るコツ～普通で平凡な毎日を過ごすために守るべき考え方7選
皆さんの中には、自分の半生を振り返り、残された時間はもっと普通じゃない毎日を送りたい、なんて思っている人はいませんでしょうか。でも、普通で平凡な毎日じゃ、だめなんでしょうか。私自身もそうでしたが、若い頃は誰しも「平凡」や「普通」では物足りないと、考えがちなものです。しかし、ある程度の年齢になると、平凡で普通な毎日を懸命に生きることこそ、価値のある人生だという考えに変わってくるような気がします。年を重ねるにつれ、どんな人でも、何かしらの事情を抱えて生きており、一見普通に暮らしているようでも、何の問題もなく人生を送ることは難しいということが分かってくるのです。今回は、定年オヤジが考える充実した人生を送るコツとして、普通で平凡な毎日を過ごすために守るべき考え方7選を紹介します。
妊婦の娘と夕方散歩。行き交う車を気にしながら娘の背中を追う私（笑）なんとも言えない充実した時間。大丈夫？お腹張らない？？まだ歩ける？？心配をよそに潔が良く歩く娘の姿が誇らしい（笑）平凡な日常。娘を愛おしく思う日常。
雨が続きますね。梅雨だから仕方ないけど…この時期になるとある曲が頭の中支配するんですよね…それは小泉今日子の�優しい雨（笑）『こんなに普通の毎日の中で出会ってしまったふ〜たり 降りしきる雨に全てを流してしまえたらいいけれど…』って、とこ。吐息のように掠れた
休みを取ったもうひとつのミッション。娘の血液検査の結果を一緒に聞きに行く事。旦那様お仕事で都合付かず。異常無しでした。ホッとしました。異常値が出た時は家族皆んな心配したのでほんとに良かったです。トツキトウカ…一喜一憂しながら前に進む10ヶ月。女性は強くなる
人間関係も相性が合わないと上手くいかないんでしょうかね？？いや、そんな事を理由として甘んじてはいけませんよね？上司とやらは人間としての資質？ん…中身の問題？地頭の良さは勿論だけど常識が合って柔軟さが合って決断力が合って相談したい人頼りたい存在であって欲し
仕事が始まって生活にメリハリが出来てわざわざやる気スイッチを探す必要が無く助かってます（笑）そうそう大好きなシャトレーゼさん♡チョコバッキーのバリエーションいつの間にか増えてたんですね。抹茶は凄い‼︎美味しいし濃厚。でも？期間限定？？勿体無い（笑）今夜も
夕方、もう1人嫁いだ長女が実家へ来ました。持ってた袋から取り出したのはビール⭐︎私への差し入れ。早速飲んじゃいました（笑）��まだ�実家で療養してる次女にはオーガニックのアロマを。ビール美味しい？飲みやすい？？と食事中に何度も確認したり好きな香り？落ち着く？
カレンダーではもうゴールデンウィーク後半？？今日から私はやっと連休突入。夕飯準備中ですが…我慢出来ずビール飲んじゃってます（笑）そして予告通り右上にはお惣菜←エビフライ購入。でもタルタルソースは作りますよ。それにエビと大葉の餃子も。我ながら頑張ってる連休
今日も丁寧に平常心で働こう。晴れた日の写真。高速道路…ゴールデンウィークは混むだろうな。予定はないけど連休は楽しみ。娘もそれまでには退院出来て旦那様とたくさんお出掛け出来ると良いな。
雨が上がったタイミングを見て朝から庭の草取り。以前、パパさんにお願いしたら雑草と一緒にセダム達も回収されてしまい、、頼んだ事に後悔（泣）それから草取りは私の仕事に。ちなみに雑草と間違われたセダム達がこちら↓↓これも多肉の一種。小さくて可憐で可愛い子達ばか
一度は症状が落ち着き実家を後にした妊娠中の次女。だったけど…再び、つわりが酷く食事が出来ないと実家に来て早2週間…見ててこちらも辛いです（泣）点滴で何とか持ち堪えてはいるけど日に日にげっそり…。私もこんなんだったのかな？？ご飯が炊く匂いは…ちょっとダメだっ
明るい服が着たくなり春だから？かな？？（笑）少し戸惑いましたが…ライトパープルを選びました…�いつもならアイボリーかグレー、白系。�この中で1番明るい。それだけの理由で。大丈夫かな(￣▽￣;)金曜日 お疲れ様会予定←ひとり晩酌（笑）これ ↑↑凄く売れてました。
予定の無い祝日もそれはそれで良いかっ…。娘達も忙しそうだし。時間に縛られない自由。子育て中では考えられないコト。そのど真ん中にいる今…楽しまないと勿体ない（笑）好きな事して…例えば多肉やテレビ鑑賞お昼寝と軽めの散歩買い物にも行かないとな…焼肉食べたいな（
