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ちょっと前に協会けんぽから通知が来たので、 昨日やっと病院に行って来ました。 行ったのは車で10分位の昔から熱が出ると行っていた内科です。 恐らく採血をするので起床してから水しか...
にほんブログ村 暑くなく寒くもなく良い気候の今日この頃です私ぱらのいあ学生の頃は好き嫌いが多く野菜ぢゃのほとんど食べませんでしたが、改心し、野菜中心のめぬーが…
本日の体重は65.9kg(前日比:+0.6kg、先週比:+0.4kg)でした。 昨日、外食してスペイン・イタリア料理とワインを堪能したので増加は仕方ないですね。 実はX(ツイッター)に外食したこの記事を載せたところ、なんと! 「ラ チッタデ
こんばんは〜!先週部屋を掃除していた時にその昔に読んでいた本が出てきました。瀬戸内寂聴の本で今私が唱えている般若心経を解説した本なんです。この本を読んでいた時には般若心経が何なのか分からず瀬戸内寂聴の本だからという理由だけだったような気がします。本の栞と
2021年3月、乳癌宣告されました。Amebaで、「たーこいずのgdgd日記」と「茶部。ログ」の2ブログを書いていましたが、合併しました。高齢独女しかも無職のしょうもない日々を、だらだらと書いております。 フォローは遠慮させて頂いております。こちらからも致しません。 ユニークユーザーとINPOINT数の乖離に悩んでおります。ランキングバナークリックはどうしても嫌!という方はブラウザを閉じて下さって結構です。さようなら。 「仕事を探しているけど、うまくいかない・・・」っていう方に読んで頂きたいな、と思っています。 無職批判野郎が大嫌いです。コメ欄閉じてるからって、自身のサイトで批判したり、感想書いたりするような人は、読まなくてけっこうなので、関らないで。晒し、リンク貼り絶対不可。文句あるなら見ない方がいいですよ。 ※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 |今のハケン元で社保に加入しなくて、本当に良かった!|新・たーこいずのgdgd日記(茶部。ログと合併)
こんにちは🌷先日健康診断を受けました毎年受けてます内容は基本検査胃バリウム検査子宮頸がん検査以前は乳がん検査もしていましたが再検査(大丈夫でした)だった時以降…
「LDLコレステロールが高い場合って何が原因?どうすればいいの?」 「中性脂肪が高くなってしまったんだけど、どうしよう。」 などのお悩みはありませんか? この記事では、健康診断で検査されることの多いコレステロールや中性脂 ...
「ダイエット中のハーフマラソンの感覚と後遺症」4月中旬に3回目のフルマラソンを遅いながらもあっさりと走り切り得意になっていたら、まさかの脳梗塞の疑いと悪玉コレ…
「腹減ったー腹減ったー肉ー肉ー肉ー」もう完全に走れない。歩く事しか出来ない。家まであと3km。メチャクチャ腹が減ってる。あいにく川原の遊歩道でコンビニは無い。…
先日放映されたNHKトリセツショウjavascript:pcview_on();あしたが変わるトリセツショー コレステロール大解明!超悪玉かんたん発見&対策▼動脈硬化・脳梗塞・脳卒中につながる「コレステロール」を大解明!▼善玉・悪玉、これら
小林製薬の紅麹の健康食品の紅麹コレステヘルプで死亡例もある件は、その後、何も解明が進んでいませんね。 紅麹コレステヘルプは私からすると、ちょっと高価です。 悪玉コレステロールを下げる薬、スタチンについて情報をこのページにまとめておこうと思い
本当につい最近、悪玉コレステロールの数値が非常に悪いため精密検査をする予定で、さらに既にそのためのダイエットには突入している。驚くべき事に、現在書店にある悪玉…
「悪玉コレステロールを減らすシリーズ その2.野菜責め」娘の通うジムのトレーナー(ボディビル大会優勝者)は栄養士と整体師の資格を持つ人で、色々アドバイスをくれ…
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その3.食生活を根本から変える
「悪玉コレステロールを減らすシリーズ その3.食生活を根本から変える」オヤツも根本から変えた。そして根本的な事を忘れていた。人間、食べなければ、誰でも痩せて例…
【夜ランが最高に気持ちいい!!】悪玉コレステロールが上がらない理由が夜ランにあり
こんばんは。 たった今、夜ランから帰ってきて、お風呂から上がったところで、 日課のブログを書いているところです
悪玉コレステロールは、薬を2日に一度飲んでいるので、好調ですが、さらに頑張れば薬が必要なくなるかも。ということで、食生活を見直したい。(無理だけど)
www.mistysonata.work コレステロールが高くて、最初のうちは、 「食生活を見直して頑張る!!!!」 とやっていましたが、 確かに、お菓子をやめたりすると、下がります。 ただ、永遠にお菓子をやめることは出来ない・・・・ なら、もう薬で下げるしかないじゃん。 と思って、飲み始めたら、もう今までの努力(お菓子を食べない)で、ちょっとしか下がらなかったのが、 飲んだだけで、格段に下がった。(それが、いいのかどうかは置いておいて) その下がった数値がずっと継続していたので、 薬は、2日に一度になった。 あれから3年???? 相変わらず、2日に一度の服薬ですが ※いったん、悪玉コレステロ…
どうもこんにちは、100kgババァよ。 久々に今日病院に行ってきたのよ。2024年3月はじめに検査した時の結果よ。前回の結果も併せて報告するわね。 ▶HbA…
コレステロールについての誤解が長らく広まってきました。特に、卵に含まれるコレステロールが脂質異常症の原因とされてきました。しかし、最新の研究結果は、この関係について新たな光を当てています。この記事では、脂質異常症と卵の関連性を探り、卵の栄養価、コレステロール含有量について詳しく解説します。
今日(4/2)は、毎年恒例の健康診断で… 下蒲刈町の住吉浜病院へ♪ いつもの事ですが…LDLコレステロール値が高い!? 【オリーブ&ギャバの恵み】悪玉コ
悪玉コレステロール値を下げて健康になるはずだったのに…サプリメントには落とし穴があった?
悪玉コレステロール値を下げる効果があると言われているサプリメントに健康被害が続出しています。亡くなった方もおり、被害は深刻です。私もコレステロール値が高くて薬を飲んでいます。サプリメントで何とかしたいと考えるのもわかります。高コレステロールに対する考えが変われば、サプリメントに頼ろうとする人も減るかもしれませんね。
今月初旬に受けた健康診断の結果が出て昨日受け取りました。 一カ月位かかると思ってたけど意外に早かったです。 今回の検査で一番気になっていたのが便潜血なんですが、 結果は陰性だった...
私のお薬事情 昨日のブログの続きのような話です^^; 要検査だった『血尿』は、とりあえず『大事なし』と言われて一安心でし
【医師監修】水素吸入療法はコレステロール値の改善に効果はある?
水素吸入療法とコレステロール値の関係を探る。身体に必要なコレステロールの正しい管理と水素吸入が悪玉コレステロール減少、善玉コレステロール増加に与える影響を科学的研究を基に詳しく説明。脂質異常症の予防と治療への新たな可能性を探ります。
「オメガ 6 脂肪酸は摂取しないほうがいい」友人との会話で言われたことです。でもこれは無理な話。私達の食生活からオメガ 6 脂肪酸を遮断することは困難。それにオメガ 6 脂肪酸はオメガ 3 脂肪酸と同様に 必須脂肪酸で、食品から摂るしかありません。でもオメガ6 が過剰になると、動脈硬化などのリスクが。ではどうしたら?
こんばんは〜!今日の午前中は掛かり付けのお医者さんに行って胃カメラを飲んできました。お陰様で逆流性の後は少し確認されたものの生検を取るほどのものはなかったのでホッとしています。私はこのまま毎年ここで胃カメラをと思っていたのですが先生曰く、2〜3年に一度はバ
最高気温『2.0度』午前10時21分時点最低気温『-0.8度』午前1時30分時点(最高瞬間風速午後0時20分時点で西南西の風7.9メートル)~気候的には昨日より少しは暖かったが、積雪量は多くありました~(米子地域は「29cm」くらいはあったと思います)夢結ちゃんは積雪量の多さから、午前10時までに「集団登校」ではなくて「自由登校」でと云う連絡が「一斉メール」があったので、早めに私が車で送っていきました畑は見事に雪に覆われて、農作業など出来る状態ではありません!!(雪はボロ隠しをしてくれるので、畑を美しく見せてくれます!)県道は「除雪車」によって、綺麗に除雪してくれてます!!※市道などは自分達で除雪しなければならないので、辛いです※🥺昨日の精検で、「悪玉コレストロール」の数値が可なり上限値より高いという結果...⛄かなり雪が降った☃️
いつもご覧になってくださっている方も、はじめましての方も訪問ありがとうございますズボラ主婦のpecoの日常を綴っています。よろしくお願いします。 健康診断…
去年から夫婦で健康診断をやっている 日本帰省から体調が良くなってきたので尿検査、血液検査、心電図の検査を診断をして土曜日に結果を聞きに行ってきた。値段は12…
血液検査 結果 中性脂肪 高濃度乳酸菌 糖尿病 カグマグ はしご酒 武庫之荘
こんばんは。。この日は脂質&肝臓病院の日です。。うーん。。下がちと高いなぁ。。下が高い原因は身体の末端にある末梢血管が硬くなってるからだとか。。 ヘルシアW …
コレステロール値の下げと食生活の変化:バター、マーガリン、油
「コレステロール値の下げと食生活の変化:バター、マーガリン、油」今朝、朝食でパンを食べた時に改めて気付いた。パンにバターやマーガリンを全く塗らないのが習慣にな…
健康診断の結果では4年振りぐらいに『別紙』再検査は無し。なのに…『特定保健指導』招集なの?自宅に郵送で届きました。一通り読んで現状を理解して招集を見送り返送し…
ノーマークでしたレビン・ポンでございますベビーちゃんの出産が無事でよかったと気が抜けすぎて、風邪ひいてしまいました💦💦幸いな事にほぼ治って、今日は休み休み常備…
昨年の検査で悪玉コレステロールが高く 薬を飲むかと医師から言われた えーー 今までは全く正常値だったのも 改善しなきゃと食べ物や運動(ストレッチ)やったけど再検査でもあまり下がらなかっ
50歳を過ぎてから、グングン上昇していた私の「悪玉コレステロール値」健康診断の結果が「C」から「Ð」になるのに時間はかからず、要観察を通り越し要検査の人になりました。それでもお薬に頼るのは嫌で、自力でなんとかしてやる!と思うだけで10年が経過。昨年、とあるサプリメントに出会い、飲み始めて半年後の健診で悪玉の数値が少し改善したのです(過去記事)紅麹で、今年7月に受けた健康診断の結果が来たんですけどね!見て見て~~~結果発表!サプリメントを始める前の令和3年からの数値に注目【199】→【140】→【129】200近くあった数値が、今年はなんと【129】まで下がり、結果は夢の【A】です。検査結果を見て思わずガッツポーズと共に「やった~!」の声が出ました。維持継続ですにゃ悪玉コレステロール値を下げる事に成功したの...悪玉コレステロール値、大改善!
食べたいものを考えなく食べていたら、せっかく下がっていた悪玉コレステロールが3桁に。他の血液検査の結果の値も芳しくない。
腰の痛み、左側は、いいですが、右が今度は、フォームローラーを実行する前の左側になりそうな兆候。 まだ、大丈夫だけれど・・・ フォームローラーした方がいいのか、しない方がいいのか・・・ さて、2か月前に、一年に一回の健康診断を受けてきました。そして、結果を先日受け取り。 衝撃の結果(涙) コレステロールを下げる薬を飲んで、どのくらい?2年???? www.mistysonata.work ま、そんなもんですかねー。2年半くらいか。 で、ずっと悪玉コレステロールの値は、2桁台をキープしていたのですが、 先日受け取った値が・・・・ 124 でした。 先生曰く、「70を切ると、薬を減らすんだけれど・・…
こんばんは〜今日も野良猫のウンポがーっ!しかも、柔めー!もう、来ないでー!アラフィフ独身50代、菜留子です要介護1こ高齢の母(90代)と暮らしてます。50歳を…
< 誰だって死ぬまで健康でいたいって思うですけど 何が正しい情報なのか それが問題 > え~。毎度まいど、バカバカしいお噺でお耳汚しを失礼させていただいております。今回もひとつ、最後までお付き合いのほど、よろしくお願い申しあげておきますが。 まあ、なんでございますね。2023年の春を過ぎましてね、みなさんマスクをそろそろと、しなくなりはじめました。どうですか、まだマスクしたままですか。 もちろん通勤電車なんかでは、みなさんマスクをしているようですけれども、郊外での散歩の時なんかはね、外してもよさそうに思いますですねえ。 けどねえ、日本はね、なんかこう外しにくい文化だ、なんてね、そんなことを言い…
職場で受けた健康診断の結果で-同僚(50代半ば)が大騒ぎ。悪玉コレステロール値が、標準より少し超えていたという。前回が全てA判定で、今回はコレステロール値の箇所だけがD判定だったのが相当ショックだったよう。彼女はうちの会社に入って3年ほど。これまでも会社でも健康診断を受けたことがなくて、初めてを受けた人でした。それまで病気らしい病気もせず。健康診断、人間ドック、婦人科検診も受けたことがありませんでし...
結論は、 悪玉コレステロールが、 大幅標準値越えでした。207 Ð「薬を飲むか?否か?」 我「飲まない」 Ð「2,3か月後に、絶対検査に来るように。 体重減らすのが良いかも」 心配していた糖尿病の数値は、どうにか標準内😌 体重は、増えてます。。 昨日は朝抜きで、 昼 おや...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 私はコレステロールが高く、内科に定期的に受診して薬を飲んでいます。そんな中、薬の効果を見るのと副作用が出ていないか確認するみたいで、数ヶ月に1回血液と尿検査をしています。 今回は5月ということで、GWがあり内科クリニックの休診日が多く、また私にも外出の予定があり、なかなか受診できずにいました。そうしている内に手持ちの薬も少なくなってくるし 💦 唯一の都合が良い日が先日の日曜日でした ✨クリニックも日曜日に開いていたのであさイチに行ってきました。ああ、薬が切れなくてよかった。。。 (adsbyg…
【必見】HDL(善玉コレステロール)を増やす食べ物やサプリメントってどんなのがあるの?
どうもゴンです。 今回は、HDL(善玉コレストロール)を増やすにはどんな食べ物やサプリメントがあるのか? を解説!多くするだけが良い訳では無いので摂取量も注意が必要です! 少しでもみなさんのお役に立てれば幸いです( ^^) _U~~ はじめに 善玉コレステロールとは何か、その重要性について説明する。
【必見】HDL(善玉コレステロール)とはどのような機能と役割があるのかを解説!
はじめに どうもゴンです。 今回は、私自身がLDL(悪玉コレステロール)値が高く、 医師から投薬治療を勧められたこともあり、逆にHDL(善玉コレステロール)とは何か、 また増やすにはどうしたら良いのかがきになり記事にしていきます。 コレステロールは、体内で細胞膜やホルモンなどの生成に必要な重要な物質です。
【重要】LDL(悪玉コレステロール) を上げる食べ物にはどんな物があるのか?
どうもゴンです。 今回は、私たちの体内には、LDLと呼ばれる悪玉コレステロールと、HDLと呼ばれる善玉コレステロールの2つの種類のコレステロールがあります。 悪玉コレステロールは、高レベルで存在すると、動脈硬化や心臓病のリスクを増加させることが知られています。 そのため、健康的な食事を心がけることが重要です。
【重要】LDL(悪玉コレステロール)が体にもたらす悪影響と下げる方法を解説!
どうもゴンです。 今回は、私自身が最近病院で検査し、LDL(悪玉コレステロール)値が高くとうとう投薬をすることになりました。 約3ヵ月前に血液検査した際に医師から食事療法にするか、投薬治療をするかと言われ食事療法を選択、しかし今回の血液検査で数値は下がっているが、まだ数値が高いと言うことで投薬治療と医師から通達