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本日、スタエフ配信600回を達成しましたー!!!!! いつの間にそんなにやってたのよ!? 始めはずっと収録で配信していたのですが、
何かを始めて 気持ちがちょっと つまづいて このまま 続けたものかしら と 悩んだ時 これまでに 悔し涙を流したか? が 続けるかどうかの 一つの 目安になっている 家に帰って トイレに篭って もしくは 個室の椅子に座って 布団に寝っ転がって 何でもいいけど なにしろ こんちくしょー って握り拳を握り こんなことに 負けないわよっ と 太腿叩いて立ち上がる これを過去にやったかどうか 記憶を探り もし やっていたら 継続は力なり と ぶつぶつつぶやいて つまづいた小石を 見えないところまで 放り投げ なかったことにして 続ける もし一連の こんちくしょルーティンを やっていなくて その上 現在…
【rasuの文武両道への道】㉛過酷な北海道マラソンに挑戦してきました!
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう!
間にわたしの休みを1日はさんで、姐御の上機嫌は継続中でした······⬇前回の姐御記事はこちら 『一体なにがあったっ!?』先日の園芸レジ担当の日、姐御が異様に…
おはようございます。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。仲間と一緒に進める実践型の断捨離学びの場のご案…
おはようございます今日は14:00からの客先打ち合わせが15:30に変更になって憂鬱。ノー残業デーなのに絶対定時過ぎる…そして残業代はもらえない…。 体 型 …
【運動と勉強の二刀流】㊺文武両道を意識すると良いメリット3選
学業とスポーツを両立することで、時間管理や計画性が養われます。 出典:自己PRで「忍耐力」をアピールするには?
【rasuの文武両道への道】㉙中小企業診断士 一次試験合格をした勉強法
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう!
おはようございます。 魚生活 まだまだ 継続しています。 最近 肉より魚の方が 美味しく感じます。 年齢のせいでしょうか? カレイの一夜干しを 焼きました。 身もしっかりしていて 結構 淡白で 食
【rasuの文武両道への道】㉘診断士一次試験終了。その結果は。
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう!
目標を達成した後は 維持が大変だ。。。 私の場合、理想とする体重まで落とすことはできたが その目標体重をずっと維持をすることのほうが とても大変に感じる…
【rasuの文武両道への道】㉗年間2,400km走破。今季は殻を破る。
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう!
いくら説明しても笑いとばされ認めてくれない実はわりと深刻なやまいびと あちこちかちかち固まって痛いし 苦しいし しかもこの暑さ そうだ思い出した ジムに行こう…
PHP Fatal error: Allowed memory size of 134217728 bytes exhausted 私の借りているサーバから約半年に一回メールで届きます。 もうかれこれ10数年このエラーと付き合っています(さっさと直せよプログラムって話ですがそこは色々と闇深いので…言い訳言い訳言い訳言い訳…) 当時の仕様的に日時処理をCronでPHPを実行しているのですが、その度にデータが肥大化していく&そのお掃除をしていないので、どうしてもこうなっちゃうわけですが、エラーはスキルアップの宝箱くらいに前向きに捉えて。 レンタルサーバだと色々と限界を感じる部分もありますがそこは金…
あなたが【成長する】たった2つのポイント_韋編三絶(いへんさんぜつ)ノススメ
学習や部活など、何かを身につけるための唯一効果的な方法は「繰り返し」「継続」することです。本稿では人が社会性を習得する過程や、昔から言われる繰り返しと継続の大切さを紹介し、これが今の高校生にも通じる、ということ。さらに忘却曲線と学習曲線から効果的な成長についてを検証します。
【時間】そろそろ時間の使い方を忘れてきたみたいです【子ども達】
皆さん、子どもに、「前言ったでしょ」は効きません 定期的にお話していかないといけませんよ 持続可能でお願いします 皆さん、子育てしてますかー! ブログ ショート バージョン(blog short ver) こんばんわ、迷答座布団ブログの運営
ダンクを我が家に迎えてから… ずぅぅぅぅぅぅーっと… 掛け続けてる… ペット保険…(*^-^)凸 … 最初は安かったんだけどなぁーっ… 年々掛け金が高くなり……
何でもそうですが、毎日毎日あることを続けていくということは相当根気のいることだと思います。 もっとも歯を磨くとか顔を洗うレベルだと毎日やってないとちょっといかがなものかという話になりますが、もっともそれも習慣づいているからしているわけです。勉強でも趣味でも、毎日続けるようになるには「習慣化」しなくてはならず、そこに至るまでは大変です。 私の場合、今のところ毎日やっているなというのはブログですけど、これも別に毎日記事書いているわけではなくて書けるときにストックしておいて掲載しているだけで、掲載は毎日だけど記事を書くのは毎日ではありません。 勉強にしても勉強癖が抜けて久しいですので毎日は難しいです…
この頃よく思うことがある。それは、これから職場へ復帰した時に周りの人たちは自分の事をどう思うのだろうかということである。 令和5年の5月下旬から休職しているのでもう1年以上経っている。これだけ長期に休んでいるので、果たして復帰してまともに
自分の強み、自分らしさ、特徴を知って、人生を身軽に!「自分」をうまく動かす講座をご提供プロフィール メルマガの購読ブログ読者アンケート 個別相談、…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 6月・上半期・1年の半分今日で終わります。 手帳には楽しかったこと充実していたこ…
こんにちは☆あんこです。 You Tube動画をできる限り更新しています☆一緒によろしくお願いします♪ 最新の動画です(^^) youtu.be 私たち夫婦は、猫背改善ストレッチをする!と宣言したその夜から、猫背改善ストレッチを始めました♪ 猫背改善ストレッチをする!と宣言したブログです(*^-^*) hanatomio.hateblo.jp 旦那に毎日ストレッチをやらしてます! というか、一緒にストレッチをやってます☆ (一緒にしないと旦那はやらないのです(;´∀`)デスヨネ~) うちの旦那、こんなんです☆ 猫背改善ストレッチ動画(ΦωΦ) youtu.be 上の動画をもとに、上半身中心の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 日々の生活の中で、小さな努力や改善は目立たず見過ごされてしまうこともある。 それ…
【文武両道の達人から学ぶ】㉟プロサーファー 五十嵐カノアさん
運動やその他の活動に秀でており、勉強面も大事にされている有名な方を取り上げ、文武両道を成し遂げている方を紹介。功績を残すかたはどういった意識を持っているのか。お手本から学ぶことを通して自身のモチベーションをアップさせ、将来のキャリア形成へ。
【rasuの文武両道への道】㉕TOEICの点数を530→835に。
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう!
おやおや、続いておりますよ!? 今まで何度も挑戦&挫折を繰り返してきたギターですが、今回はまさかの1か月も! しっかり楽しんで練習を続けることができております!!
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 どんなことでも継続する ということはとても大変なこと。 継続は力なり 自分自身の…
大会継続した100キロチャレンジマラソン参加者募集中(6月30日まで)
9月22日(日)に開催される「2024 北緯40°秋田内陸リゾートカップ(第32回)100キロチャレンジマラソン」の参加者を募集中です。 当時の実行委員会によ…
どうもこんばんはウイルスです 筋トレと読書の継続を心掛けて 何日も続けていましたが 残念ながら習慣化出来ませんでした 習慣化するには日数が必要であり その日数を越えていたはずなのですが 習慣化出来ませんでした 原因を探り 再挑戦したいと思い
現在断捨離®️トレーナーチーム神奈川で募集している「新・片づけ術 断捨離」 無料読書会たくさんの方から参加のお申し込みをいただいています。ごきげんさまです。 …
【rasuの文武両道への道】㉓令和5年度の診断士の過去問を解いてみた
文武両道が人生を変える!こんにちは!rasuです! 診断士の一次試験の申込の受付が始まり、開始早々申し込んでき
1日58gという厳しい糖質制限と少し減らす程度のゆるい糖質制限の効果を比較した研究が、アメリカのカリフォルニア大で行われたが...
「自分のキャリアは自分でつくる。」知っているか知らないかでキャリアは大きく変わるもの。元採用担当者の知見を基に、将来のキャリアに役立つ情報を掲載。就活生、ビジネスマン、転職希望者必見。コツコツと知識を吸収、行動を起こしながら輝かしい未来を手に入れよう!
いつも見にきて下さりありがとうございますこのブログは中学3年生の娘の発達障害(ADHD+広汎性発達障害)を中心に書いてます※発達障害、癇癪、不登校、二次障害、…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 GWが始まりましたね。お出かけも家仕事も天気予報のチェックを忘れずに。 GW中に…
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう!
おはようございます♪ちょいちょい陽射しも出るのですがおおむね曇り空です。そのうち、雨が降るかな 全国的に品薄になったヤクルトY1000あんなにチヤホヤされてた…
【お金を回して文武両道を】㉔お金を節約!覆面調査で賢く外食。
お金が無ければ何もできない。やりたいことをするためにはお金に関する知識をしっかりと吸収し実践をすることが大切。銀行口座にひたすら貯金をし続ける時代ではない。自分でお金に働いてもらう活動をすることで、少しでもお金を多く得て、文武両道の投資へ。そして夢を掴め!
こんにちは! なんとなんと昨日の記事で 100記事でしたと!✨ なんだかんだ続けて5ヶ月ですよ🥳 平凡に過ごしているつもりだけど 日々いろいろあるもので、 4人家族+仕事してると 嬉しいことに書くネタは尽きません。 思いつくペースで書きたいけど 忙しくて毎日は書けず ゆるっとマイペースなブログとなっていますが、 見に来ていただいている方々の存在は しっかりと認識しており いつもありがたく感謝し ここまで来ることができました!🏃♀️✨ いつもありがとうございます!😇✨ いつもスターを残していただき感謝する反面、 私の方からお返しができていないことを いつも気にしていて←じゃあ返しなさいよ でも…
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう!
【rasuの文武両道への道】⑳診断士勉強1000時間達成。成長したのか?
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう!
「自分のキャリアは自分でつくる。」知っているか知らないかでキャリアは大きく変わるもの。元採用担当者の知見を基に、将来のキャリアに役立つ情報を掲載。就活生、ビジネスマン、転職希望者必見。コツコツと知識を吸収、行動を起こしながら輝かしい未来を手に入れよう!
「自分のキャリアは自分でつくる。」知っているか知らないかでキャリアは大きく変わるもの。元採用担当者の知見を基に、将来のキャリアに役立つ情報を掲載。就活生、ビジネスマン、転職希望者必見。コツコツと知識を吸収、行動を起こしながら輝かしい未来を手に入れよう!
初心者ブロガーの2カ月目 続けてきて分かってきた事 内容よりもまずは継続!!
1月26日にブログを始めて2カ月経ちました。 初心者ブロガーとして実際に書き続けてきて 分かった事は・・・ 「内容よりもまずは継続!!」 今まで継続して感じた事を正直に書きました。 初ブログスタート時の目標 ブログを毎日投稿! 本業に関係な